فوائد البرتقال للجسم متعددة، سواء للوقاية من الأمراض وتحسين الجهاز المناعي، أو لاستخدامه ضمن وصفات للشعر والبشرة. فثمرة البرتقال نوع من الحمضيات، تنتجه شجرة البرتقال، وهو أحد مصادر فيتامين سي. تعد البرازيل هى الدولة الأولى في إنتاج البرتقال في العالم، وتليها الولايات المتحدة ثم المكسيك، والهند، والصين، وإسبانيا، وإيطاليا ثم إيران، ومصر، وباكستان. عصير برتقال القديم pdf. ترجع أصل كلمة البرتقال إلى "البرتغال" وهى بلد تقع في جنوب القارة الأوروبية، وتعد الأولى في نقل هذه الثمرة من موطنها الأصلي في الصين. فوائد للبرتقال: الوقاية من السرطان: خاصة سرطان الجلد، والثدي، والرئة، والفم، والقولون؛ لإحتوائه على فيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة. خفض الكولسترول: يحتوي على مركب الهيسبيريدين الذي يتركز في قشرة البرتقال، ويوقم بإبطاء امتصاص الجسم للدهون وخفض مستويات الكولسترول. خفض ضغط الدم: فالبرتقال يحتوي على مركب الفلافونويد، والمغنيسيوم القادرين على خفض ضغط الدم المرتفع. علاج التهاب المفاصل: البرتقال يساعد في تخفيف الآلام والتهاب المفاصل وتصلب العضلات، وكوب واحد من عصير البرتقال الطازج يوميا يخفض خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، ومرض الروماتويد.
يعرف عصير البرتقال لدى غالبية الناس بغناه بفيتامين "سي" لكن فوائد أخرى غير شائعة يتمتع بها هذا المشروب السحري قد تجعلك تتناوله بشكل شبه يومي. فقد كشفت دراسات عدة أن هناك فوائد جمة لعصير البرتقال، بداية من محاربة الكولسترول ومقاومة الالتهابات، وفق موقع "Eat this Not that". خفض نسبة الكولسترول في الدم وأول فائدة لعصير البرتقال هي خفض نسبة الكولسترول في الدم، إذ إن إضافة بعض منه إلى وجبتك اليومية قد يساعد في الحصول على نتائج مرضية. عصير برتقال القديم وزارة التجارة. ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية، فإن الأفراد الذين استهلكوا 236 مل من عصير البرتقال غير المركز على مدى فترة ثلاثة أسابيع شهدوا انخفاضاً في نسبة الكوليسترول الضار. كذلك، وجدت دراسة أخرى نشرت في العلاجات البديلة في الصحة والطب أن الحمضيات والفلافونويد، مثل تلك الموجودة في عصير البرتقال، كانت فعالة في خفض كل من الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الأفراد الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. خفض ضغط الدم إلى الفائدة الثانية، حيث يساهم في خفض ضغط الدم، إذ يعاني ما يقرب من 45% من البالغين في الولايات المتحدة من ارتفاع ضغط الدم.
7 - يمنع عصيرالبرتقال حصى الكلى يمكن أن نستعين بعصير البرتقال من تخفيض نسبة الإصابة بحصوات الكلى بتناول مقدار ثابت يومياً وبصفة منتظمة وثابتة.. وتتكون حصى الكلى عادة من تركيز المعادن والمواد الكيميائية وهذ المواد أيضاً تساعد على تطوير حصى الكلى.. ويحتوي البرتقال على أهم عنصر مناسب ضد حصى الكلى وهو السيترات.. وعنصر السيترات له فعالية هائلة وقدرة ممتازة لمنع الإضطراب الذى يؤدى إلى تركيز الأملاح والمعادن والمواد الكيميائية من خلال خفض الحموضة فى البول.. وننصح المرضى الذين يعانون من مرض الكلى والحصوات المتطورة بتناول عصير البرتقال فى النظام الغذائى والدوائى بصفة مستمرة. فوائد وأضرار عصير البرتقال وخطر الإفراط منه - غذي ذهنك. 8 - يساعد فى إنقاص الوزن أثبت الكثير من الناس الذين يتناولون عصير البرتقال أثناء تخفيض الوزن أنه يحتوى على الحمضيات الكاملة المضادة للأكسدة التى تساهم كثيراً وبكفاءة فى إنقاص الوزن. 9 - يساعد على التقليل من مخاطر الأزمات القلبية ومن الفوائد الهامة جداً لعصير البرتقال المساعدة بفاعلية قوية فى الوقاية من أمراض القلب.. وذكرنا مادة الهسبيريدين.. وهى مادة نباتية تحمى الشرايين من التصلب والتعرض للإنسداد بواسطة تحسين الخلايا المجاورة.. والبرتقال يحتوى على مادة هيسبيريدين بكمية كافية وأكثر من مثالية.. ويعتبر شرب كوب واحد من عصير البرتقال يحمى من الأزمات القلبية ويقلل من نوباتها.
من أهم فوائد عصير البرتقال المقاومة الفعالة ضد أمراض كثيرة أمراض القلب ومشاكله ، والأوعية الدموية ، واضطرابات الجهاز الهضمى ، ومرض السرطان The benefits of orange juice هل تعلم ؟ عصير البرتقال له فوائد عظيمة.. تبارك الخالق.. الذى جعل لنا النعم التى لا تعد ولا تحصى ثمرة واحدة من أنواع الفاكهة تفيد كل البشر.. وذلك بفضل الخصائص الغذائية الخاصة التى تحتويها كل ثمرة.
يحتاج الأطفال خلال أول عامين من عمرهم إلى الاهتمام بتغذيتهم ومعرفة طرق التعامل مع المشكلات الصحية التي تواجههم، اكتشفي كيف يمكنكِ ذلك في قسم تغذية وصحة الرضع.
ضبط مكتب الخدمات البلدية بمركز جمعة ربيعة التابع لبلدية محافظة بارق، مصنعاً عشوائياً مخالفاً يقوم بتجهيز المواد السائلة لتلميع المركبات، تديره عمالة وافدة. أوضح ذلك رئيس بلدية محافظة بارق المهندس محمد مرزن؛ مبيناً أنه ضمن جهود مراقبي البلدية بمكتب الخدمات بربيعة تمّ صباح اليوم، ضبط مصنع عشوائي مخالف داخل مبنى متهالك في أحد الأحياء بمركز جمعة ربيعة يقوم بتجهيز المواد السائلة لتلميع المركبات، وتم إغلاقه فوراً وسيتم اتخاذ الإجراءات النظامية كافة حياله. وأشار إلى أنه سيتم إتلاف المواد السائلة المضبوطة كافة؛ مؤكداً استمرار الجولات الرقابية وملاحقة كل مَن يخالف الأنظمة واللوائح البلدية.
إنفاذاً لتوجيه أمير عسير بتكثيف الحملات الرقابية على الباعة الجائلين بالمنطقة ضبطت بلدية محافظة بارق بمشاركة من الشرطة خمسة باعة جائلين مخالفين للأنظمة والتعليمات، وذلك إنفاذاً لتوجيه أمير منطقة عسير الأمير تركي بن طلال بتكثيف الحملات الرقابية على الباعة الجائلين في المنطقة. وجاءت هذه الجولات بمتابعة من أمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي وإشراف ميداني ومشاركة من رئيس بلدية بارق، المهندس الحسن مرضي، حيث تم مصادرة أكثر من ١٠٠ كيلو من اللحوم و ٢٠٠ كيلو من الخضار والفواكه وتم تطبيق النظام بحق المخالفين. بارق.. البلدية والشرطة تضبطان بائعين مخالفين وتصادر كميات من الخضار والفواكه. وسيتواصل تكثيف الجولات الرقابية من الفرق الميدانية في المحافظة والمراكز التابعة، وذلك لمنع انتشار ظاهرة الباعة الجائلين المخالفين. بارق.. البلدية والشرطة تضبطان بائعين مخالفين وتصادر كميات من الخضار والفواكه عبدالعزيز الشهري سبق 2021-03-17 ضبطت بلدية محافظة بارق بمشاركة من الشرطة خمسة باعة جائلين مخالفين للأنظمة والتعليمات، وذلك إنفاذاً لتوجيه أمير منطقة عسير الأمير تركي بن طلال بتكثيف الحملات الرقابية على الباعة الجائلين في المنطقة. وجاءت هذه الجولات بمتابعة من أمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي وإشراف ميداني ومشاركة من رئيس بلدية بارق، المهندس الحسن مرضي، حيث تم مصادرة أكثر من ١٠٠ كيلو من اللحوم و ٢٠٠ كيلو من الخضار والفواكه وتم تطبيق النظام بحق المخالفين.
قام مراقبو صحة البيئة ببلدية محافظة بارق بجولة رقابية مكثفة صباح اليوم على مراكز التسوق التجارية والمقاهي للتأكد من الإجراءات الاحترازية من فيروس كورونا وتطبيق الاشتراطات الصحية ولرفع نسبة الامتثال. وتواصلت الجولات اليومية الصباحية والمسائية التي تأتي بتوجيه أمين منطقة عسير الدكتور وليد الحميدي ومتابعة وإشراف من رئيس البلدية المهندس الحسن المرضي، ونفذ مراقبو البلدية جولة رقابية شملت مراكز التسوق التجارية والمقاهي في بارق ومركز ثلوث المنظر وحذر المراقبون مسؤولي مراكز التسوق من التهاون في دخول المستوقين دون كمامات ودون التسجيل في تطبيق توكلنا والتأكد من الحالة الصحية للمتسوقين، كما تابعوا وضع ملصقات الوقوف والتباعد وعدم حدوث التجمعات داخل المراكز. وأسفرت الجولة عن رصد بعض المخالفات الصحية والوقائية وإغلاق مركز تسوق مخالف للاشتراطات الصحية وستتواصل الجولات بكثافة لمتابعة تطبيق الإحترازات وتوعية المجتمع بأهمية التعاون في تطبيق الاحترازات الوقائية.
انتقلت إلى رحمة الله تعالى بجازان صفية بنت حسن الحازمي، جدة علي الحازمي، المدير العام ورئيس تحرير صحيفة "سبق" الإلكترونية. أسرة تحرير "سبق" تتقدَّم بالتعزية والمواساة للزميل "الحازمي"، سائلة المولى -جل وعلا- أن يتغمد الفقيدة بواسع رحمته، وأن يُسكنها فسيح جناته، وأن يُلهم أهلها وذويها الصبر والسلوان. أخبار قد تعجبك
أكدت بلدية بارق إصلاحها للإهمال الذي أشارت إليه "سبق" حول خطر التيار الكهربائي في حديقة "خبت آل حجري"، مبينةً أن ذلك بسبب تخريب وإتلاف متعمد للمال العام مجهول المصدر، وأنها قامت بالتعاقد مع إحدى الشركات لتركيب كاميرات مراقبة للحديقة. وقالت بلدية "بارق": إشارة إلى ما نُشر في صحيفة "سبق" تحت عنوان - بعد "جنى" و"محمد".. هل نرى ضحية إهمال كهربائي جديد بحديقة بارق؟ - فإن البلدية من جهتها توضح تلقيها بلاغًا بشأن وجود أسلاك مكشوفة وأفياش في حديقة خبت آل حجري. أضافت: وتم على الفور وقوف فريق الصيانة ومعالجة الملاحظات وإعداد تقرير عنها، حيث إن أعمال الصيانة والمتابعة تتم بشكل دوري، إلا أن هناك تخريبًا وإتلافًا متعمدًا للمال العام مجهول المصدر، كما قامت البلدية بتغيير الأبواب الحديدية القديمة وتركيب أبواب جديدة لها. وأضافت البلدية: وحرصًا على منع حدوث مثل هذه الأعمال والسلوكيات الخاطئة فقد قامت البلدية بالتعاقد مع إحدى الشركات لتركيب كاميرات مراقبة للحديقة، فيما تهيب بالجميع التعاون معها والإبلاغ عن أي ملاحظة أو أعمال تخريب من شأنه الإضرار بالممتلكات العامة، والتواصل في ذلك مع البلدية عبر قنواتها الرسمية.
أكد المتحدث الرسمي للهيئة العامة للطيران المدني إبراهيم الرؤساء، لـ"سبق"، أن إنشاء مطار بمحافظة بارق التابعة لمنطقة عسير ما زال تحت الدراسة الأولية وكان قد تم تداول رسائل عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الأيام الماضية تفيد باعتماد مطار في خبت آل حجري بمحافظة بارق والبدء فيه قريباً