" الثوم" معروف منذ القدم كقيمة غذائية وعلاجية مهمة، وقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن للثوم فوائد علاجية عديدة، منها بحسب موقع "ويب طب": 1- خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم يقلل تناول الثوم بصورة منتظمة من مستويات الكوليستيرول في الدم، عن طريق معادلة النسبة بين الكولسترول الجيد- الحميد ( HDL) والكولسترول السيئ ( LDL). وأثبتت العديد من الدراسات أن تناول الثوم بشكل منتظم قد يسهم في خفض ضغط الدم بالتالي فإنه يمنع حدوث أمراض القلب والسكتة. 2- منع الجلطات الدموية قد تؤدي الجلطات الدموية إلى انسداد الشرايين أو الأوردة، وبالتالي إلى توقف تدفق الدم السليم إلى أنسجة الجسم وأعضائه المختلفة. هل الثوم ينزل الضغط؟ وما هي فوائده وأضراره؟ - ايوا مصر. وتكمن خطورة حالات انسداد الشرايين بأنها تودي إلى الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمكن لتناول الثوم أن يزيد من إنتاج أكسيد النيتريك في الأوعية الدموية والذي يساعد على توسيعها، ونتيجة لذلك، يمتاز الثوم بتذويب الجلطات الدموية. 3- الثوم ومكافحة الأمراض المعدية الثوم يسهم في منع ومعالجة حالات الزكام، وقد أشارت نتائج الدراسة إلى انخفاض حالات الزكام لدى الذين تناولوا الثوم بشكل ملحوظ. واستخدم الثوم منذ آلاف السنين كواق ومعالج للعديد من المشاكل الصحية، حيث يحتوي الثوم على مركبات الكبريت، فيتامين ( C)، فيتامين ( B6)، السيلينيوم، الماغيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم وغيرها من المواد الكيميائية الطبيعية والمعروفة بقدرتها على مكافحة العديد من انواع الجراثيم، الفيروسات وحتى العدوى الفطرية، وتم ادخاله في ايجاد وصناعة العديد من المراهم والقطرات المعدة للعلاج الخارجي للفطريات والتهابات الاذن.
8 نصائح عند علاج الضغط بالثوم ينبغي ألا يتم الاعتماد على الثوم فقط في علاج الضغط المرتفع لأن هناك بعض الأشخاص لا يفضل لهم تناول الثوم الذي يزيد من ميوعة الدم، وبالتالي لا بد من استشارة الطبيب أولًا. ينبغي بجانب علاج الضغط بالثوم ان يتم الإقلاع عن التدخين للمساعدة في الحصول على نتائج فعالة، وبالتأكيد يتم الامتناع نهائيا عن المشروبات الكحولية. لا بد من الحفاظ على وزن صحي ومثالي بعيدا عن السمنة المفرطة على ألا يتخطى مؤشر كتلة الجسم 25. يجب مراقبة ضغط الدم بحيث لا يتجاوز 80/120 ملم زئبقي. يراعى أيضا مراقبة نسبة الكوليسترول في الدم على ألا تتجاوز 200 مليجرام. هل الثوم يخفض اضغط هنا. من الهام جدًا المحافظة على النشاط البدني والرياضي ولذلك يمكن تخصيص 150 دقيقة أسبوعيًا للمشي. لا بد من تقليل الصوديوم والسكر والإكثار من الفواكه والخضروات والألياف الغذائية. وأخيرًا ينبغي السيطرة على نسبة السكر في الدم على ألا تتخطى 100 مليجرام خلال الصوم.
أسعى لتقديم خدمة إخبارية متميزة فى كافة الأقسام والمجالات وأهم الأخبار على المستوى المحلى المصري، والعربي والخليجي، بالإضافة لأهم الأخبار العالمية وأحداث الساعة لحظة بلحظة.
موقع رايات الكليه التقنيه rayat تطبيق رايات الكلية التقنية الجديد اتاح امكانية التسجيل في برنامج رايات الالكتروني من اجل استخدام اللوحات الالكترونية واستبدلها بالحقائب الورقية حيث تتجه المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني لموكبة العصر الحديث للتكنولوجيا بداخل المملكة العربية السعودية وعن طريق قاعدة ضخمة من البيانات يستطيع المتدربين والمدربون الدخول عليها لمعرفة اخر تحديث للمناهج الدارسية والتدريبية والتي يستفيد من تلك البرامج العديد من الطلاب الكليات التقنية والمعاهد بمختلف التخصصات. رايات طي قيد أو انسحاب هاذي الطريقه الصحيحه - YouTube. نظام رايات الكلية التقنية موقع رايات نتائج موقع رايات الكلية التقنية. موقع رايات للمتدربين يسعي لتقديم افضل التقنية الحديثة المبتكرة لكي تساعد في العملية التدريبية الجدير بالذكر انه يسجل الالف من المواطنين السعوديين يوميا في موقع رايات كلية التقنية من اجل الالتحاق بالدورات التعليمية ومعرفة مواعيد بداية التدريبات الكترونيا عبر شبكة الانترنت. التقديم على المؤسسه العامه للتدريب التقني والمهني الراغبين في موقع رايات الكلية التقنية rayat gov sa يمكنهم التسجيل بكل سهولة من اجل معرفة النتائج والدرجات كما يمكنهم الاستفادة من خدمات الموقع الرسمي للمؤسسة العامة في العديد من الخدمات الالكترونية الاخري كمعرفة نسبة الحضور والغياب ومعرفة كلمة السر اذا فقدها احد المتدربين والمتدربات عن طريق الهوية الوطنية.
نشرت المجلة العلمية NVEO- NATURAL VOLATILES & ESSENTzIL OILS JOURNAL NEVO بحثا مشتركا للدكتور يوسف دخيل من الكلية التقنية المسيب ، والموسوم (تأثير مستخلصات المذيبات العضوية لأوراق وأزهار نبات الحبق في بعض جوانب الأداء الحياتي لخنفساء اللوبيا الجنوبية) علما أن المجلة تقع ضمن مستوعبات سكوبس ، تصدر في تركيا وتهتم بالعلوم الزراعية. Post Views: 8
أبرز أعمالها قدمت النجمة بلقيس عدد كبير من الألبومات الغنائية من انتاج شركة روتانا ومنها ما يلي: البوم مجنون عام 2012، ويتضمن 13 أغنية حاز جميعها على اعجاب الكثير من المعجبين بكافة أنحاء الوطن العربي. البوم زى ما انا 2015. البوم اراهنكم عام 2017. بالإضافة إلى الكثير من الأغاني المفردة والمصورة، نذكر بعضًا منها: اغنية مسألة سهلة من إنتاج فايز السعيد ميديا عام 2011. اغنية يا هوى إنتاج فايز السعيد ميديا عام 2012. اغنية رد قلبي ومجنون، وكلاهما من إنتاج روتانا عام 2013. اغنية دقو خبيتي انتاج روتانا 2014. أوبريت مصر قريبة انتاج اروما وإخراج تامر المهدي عام 2015، وفى العام نفسه قامت بتصوير كليب اغنيتي مبروك والتاج. اغنية انت من إنتاج روتانا وإخراج رندلي قديح عام 2016. اغنية وياك خذني إنتاج بلقيس للإنتاج الفني عام 2016. موقع رايات الكليه التقنيه rayat : رابط التقديم على المؤسسه العامه للتدريب التقني والمهني لتسجيل الدخول في نظام خدمات المتدربين رايات - ثقفني. اغنية حقير الشوق فى عام 2017. وفى عام 2018 قامت بتصوير اغنية النفسية محتاجة وأهلا يا ماما. اغنية لا تعليق و اغنية تعالى تشوف عام 2019. اغنية ارجوك والحياة حلوة عام 2020. اغنية ممكن وشاركها سيف نبيل عام 2021. اغنية انتهي ودبلوماسي إنتاج بلقيس للإنتاج الفني عام 2021. اغنية صابرة فى عام 2022 من انتاج بلقيس للإنتاج الفني وإخراج عبد الرفيع عبديوي.
السيرة الذاتية للمطربة بلقيس فتحي الاسم بالكامل: بلقيس أحمد. اسم الشهرة: بلقيس. تاريخ الميلاد: 20 أكتوبر عام 1988. العمر: 33 سنة. محل الميلاد: أبو ظبي الإمارات العربية المتحدة. الجنسية: حاصلة على الجنسيتين اليمنية والإماراتية. الحالة الاجتماعية: مطلقة. اسم الزوج السابق: سلطان عبد اللطيف. الأولاد: لديها ولد واحد وهو تركي سلطان عبد اللطيف. المهنة: مطربة. شركة الإنتاج: روتانا. سنوات النشاط: بدأت مشوارها فى عام 2004 ومازالت مستمرة فى تقديم أفضل الالبومات الغنائية والحفلات الطربية. رايات كلية التقنيه بالاحساء. المطربة بلقيس فتحي مقتطفات عن حياة الفنانة بلقيس أحبت المطربة بلقيس الموسيقى والغناء منذ صغرها، وبدأت مشوارها المكلل بالنجاح بالعزف على الآلات الموسيقية، وسرعان ما اكتشف والدها صوتها العذب الرقيق وشجعها على المضي قدما بمشوار الغناء وهى فى سن صغيرة، ويذكر مشاركتها الأولى في إذاعة ابو ظبي وكانت تبلغ آنذاك ستة عشر عامًا. وفى عام 2004 قدمت عدد من الاغانى المنفردة بمساعدة وتشجيع والدها المغنى احمد فتحي، وبعد فترة طويلة عادت من جديد لتطل على محبيها بفيديو كليب بعنوان مسألة سهلة، وبعدها انضمت إلى قائمة نجوم شركة روتانا والتي كانت لها دور كبير فى مساندتها من خلال طرح مجموعة من الالبومات الغنائية وجميعها حقق نجاح كبير بشكل غير متوقع، زادت شهرتها بشكل واسع خلال فترة قصيرة والدليل على ذلك فوزها بلقب أفضل مغنية في الشرق الأوسط فى عام 2018.