ثالث يوم في اليوم الثالث يمكنك تحضير الآتي 3 ملاعق كبيرة أرز أبيض. 5 ملاعق كبيرة شوربة فول باللحم. سلطة الجرجير. اليوم الرابع في اليوم الرابع يمكنك تناول الطعام التالي سمك مشوي بالفرن. الخضار المخبوزة في الفرن. سلطة الخضار الورقية. طبق ألبان بالليمون. اليوم الخامس في اليوم الخامس يمكنك تناول الوجبة التالية قطعتين ستيك مشوي بالفرن. ملعقتان كبيرتان أرز أبيض. شوربة الكريمة بالفطر. سلطة خضار بالليمون. اليوم السادس في اليوم السادس يمكنك طهي الطعام التالي 3 ملاعق كبيرة مكرونة بالصلصة والخضروات. صدر دجاج مشوي بدون جلد. قطعة واحدة من الخبز المحمص. اليوم السابع في اليوم السابع من قائمة رجيم رمضان مقابل 30 كجم يمكنك تناول الطعام الصحي التالي طبق مكرونة بالقشطة و الجمبري. اليوم الثامن في اليوم الثامن يمكنك الحصول على الطعام التالي ملعقتان كبيرتان من الأرز. مطلوب وظيفة محاسب في شركة كالو لتخطيط الوجبات بالرياض - وظائف الرياض, السعودية. 3 عصي شواء. وعاء سلطة خضراء ورقية. كوب حليب بالليمون. اليوم التاسع في اليوم التاسع يمكنك طهي الطعام التالي 5 أجنحة دجاج مشوية بالفرن. 3 ملاعق كبيرة مع الخضار المشوية بالفرن. كوب حليب خالي الدسم. اليوم العاشر يمكن تناول الطبق التالي في اليوم العاشر ضمن قائمة رجيم 30 كيلو في رمضان سمك مقلي متوسط الحجم.
3 شرائح صغيرة من اللحم المسلوق + 3 ملاعق كبيرة أرز أبيض + طبق شوربة اللحم + 6 ملاعق كبيرة من الخضار المسلوقة أو المشوية. ربع دجاج مقلي أو مسلوق منزوع الجلد + وعاء دجاج أو مرق حساء + ثلاث ملاعق أرز + وعاء سلطة خضراء. شريحة لحم صغيرة + ست ملاعق مكرونة + صحن شوربة لحم + صحن سلطة خضراء. ربع دجاجة مقلي أو مسلوق منزوع الجلد + طبق خضار مشوي + طبق سلطة خضراء + ثلاث ملاعق أرز. وجبة خفيفة أربعة أكواب من الماء مقسمة إلى كأسين كل ساعة. حبتان من الفاكهة الطازجة. حفنة من المكسرات، بدون ملح أو مشوي. كوب من عصير البرتقال أو الجريب فروت غير المحلى. كوب من الشاي الأحمر المحلى بالسكر الغذائي. طعام السحور نصف رغيف خبز محلي + حوالي 50 جرام جبن أبيض + خمس ملاعق كبيرة من الفاصوليا منزوعة الدسم + كوب حليب خالي الدسم. ربع رغيف خبز محلي + 50 جرام جبن قريش + بيضة مسلوقة + كوب كفير خالي من الدسم. المطابخ الشعبية استعدت لرمضان. نصف رغيف خبز محلي + علبة تونة مصفاة + وعاء سلطة خضراء. نصف رغيف خبز محلي + خمس ملاعق فول + كوب زبادي خالي الدسم. نصف رغيف خبز محلي + حوالي 50 جرام جبن أبيض + خمس ملاعق كبيرة من الفاصوليا منزوعة الدسم + كوب حليب خالي الدسم.
لم يكن لدي رأس المال ولكن لدي عشق صناعة البرقر والوجبات.. طرحت الموضوع على صديق لي فدخل معي شراكة بحيث يتحمل اكثر الشق المالي وأنا اقوم باعمال الادارة والتصنيع والتجهيز والتدريب والتطوير ومتابعة العملاء.
• العشاء: قطعة لحمه بحجم كف اليد مقلية بملعقة زبدة مع سلطة ورقية. ☆ في كل الأوقات ممنوع منعاً باتاً تناول الخبز بأنواعه. 4- يوم الكيتو الرابع الفطور: بيض عدد 2 مقلي بملعقة زيت زيتون مع نص كوب جبنة. الغداء: فخدة دجاج مسلوق مع بهارات وسلطة ورقية. العشاء: قطعة أفوكادو وجبنة مع سلطة كوسا و باذنجان وفلفل أخضر مع ملعقتين زيت زيتون وملح وبهارات. 5- يوم الكيتو الخامس الفطور: بيض مسلوق عدد 3 مع ملعقتين زيت زيتون مع سلطة ورقية. الغداء: ملوخية مطبوخة بزبدة و100غرام لحمه بدون أرز. العشاء: كوب حليب ( بقري أو حليب جوز الهند) مع 4-5 حبات لوز. نظام الكيتو دايت لخسارة الوزن وكسر ثباته | المسموحات والممنوعات بالتفصيل 6- يوم الكيتو السادس الفطور: بيض عدد 2 مع 3 ملاعق لحمة مفرومة مع ملعقة زبدة. الغداء: سمك مشوي مع ملعقة زبدة مع سلطة ورقية. العشاء: سلطة الأفوكادو ( أفوكادو مع جبنة مع زيت زيتون) 7- يوم الكيتو السابع الفطور: علبة تونا مصفاة من الماء مع ملعقة كبيرة زيت زيتون مع سلطة ورقية. الغداء: فخدة دجاج محمر بالزبدة مع سلطة ورقية. العشاء: كوب حليب مع 4- 5 حبات من أي نوع مكسرات. 8- يوم الكيتو الثامن الفطور: بيض مقلي عدد 3 مع ملعقة كبيرة زبدة مع فنجان شاي أو قهوة بدون سكر مع سلطة ورقية.
الملحق الثقافي السعودي في الصين أحمد الزهراني أكد الملحق الثقافي السعودي في الصين الدكتور أحمد الزهراني، أن اليوم العالمي للغة الصينية الذي يصادف 20 أبريل من كل عام عزز من حضورها الثقافي، باعتبار الحضارة الصينية من أقدم الحضارات في العالم والتي تعود إلى خمسة آلاف سنة، وأنها غنية جداً بالفن والفلسفة والعلوم. وأضاف الدكتور الزهراني أنه حان الوقت من أجل إدراج اللغة الصينية في المناهج، ليكون تعليمنا مواكباً لتلك التوجهات، لذا فإنه بتعليم طفلك اللغة الصينية بالإضافة إلى اللغة الإنجليزية سوف يمكنه التحدث مع نصف سكان العالم ومع اللغة العربية يمكنه التواصل مع أكثر من ثلاثة مليارات شخص في العالم. وأشار الزهراني إلى أن اللغة الصينية المعنية هنا هي لغة الماندرين، وهي اللغة الرسمية في الصين، وأن دراستها والإلمام بها يعد مدخلاً هام للإطلاع على ثقافتها وحضارتها، حيث إن اللغة الصينية حضارة غنية بحد ذاتها. الدكتور أحمد الزهراني في ذمة الله - صحيفة منبر الإلكترونية. والنظرة الواقعية تفيد بأن التواصل مع الصينيين بلغتهم الأصلية تتيح سبلاً جديدة لتبادل الأفكار والآراء، وخلق المزيد من الفرص التي تحسن المستوى الشخصي والمهني، حيث تزايد الطلب على المؤهلين للتعامل باللغة الصينية في جميع دول العالم، وتشير الإحصاءات العالمية أن من بين كل ستة أشخاص هناك شخص يتحدث اللغة الصينية.
- مسجل كاستشاري أمراض النساء والتوليد في الهيئة السعودية لأمراض النساء والتوليد، مارس 2005. التعليم الطبي - عضو الجمعية السعودية لأمراض النساء والولادة. - حضور العديد من برامج التعليم الطبي المستمر (CME). - مع خبرة جيدة في الكمبيوتر ، أي تقديم عروض باور بوينت. - عضو موقع - عضو موقع ميدسكيب صحة المرأة. - عضو موقع الطب الإلكتروني. - حضور مؤتمر الخليج الدولي الأول لأمراض النساء والتوليد، أبريل 1998. - حضور وإكمال دورة مزدوجة في التصوير بالموجات فوق الصوتية وأمراض النساء والتوليد، مايو 1997. متحدث - الجمعية السعودية للجلطة الوريدية للجلطات، دعوة إلى العمل، الفصل الدولي المغرب، 19-21 ديسمبر 2013. - مؤتمر القلب الرابع عشر بجدة، 20-22 نوفمبر 2012. - المشكلات الشائعة في الرعاية الصحية الأولية 2، جدة، 16 ديسمبر 2010. - المشكلات الشائعة في الرعاية الصحية الأولية، جدة، 21 أكتوبر 2010. الدورات وورش العمل - (مجلس الاعتماد للتعليم الطبي المستمر) منتدى التوليد 2015، أوروبا، 11-13 مارس 2015. - الوقاية من مرض السكري وعلاجه، جدة، 11-12 فبراير 2015. الأستاذ أحمد الزهراني يشكر الدكتور معجب الزهراني والطاقم الطبي بعد نجاح العملية الجراحية - صحيفة مكة الإلكترونية. - امتحان مكافحة العدوى، بيتك، 4 سبتمبر 2014. - ورشة عمل الإجهاد وإدارة الوقت، مستشفى الملك فهد للقوات المسلحة، 24 أغسطس 2014.
أتشرف بالإنضمام إليكم.. يمكنكم الإطلاع على بياناتي.. و شكراً لتصويتكم لي الدورات وورش العمل 2 - تحديات تحليل البيانات في التلقيح الاصطناعي وتكنولوجيا الإنجاب المساعدة، عبر الإنترنت، 22 ديسمبر 2003. - رحلة المرضى من خلال علاج العقم، على الإنترنت، 22 ديسمبر 2003. - العلاج بالمضادات الحيوية والخدج، على الإنترنت، 22 ديسمبر 2003. - مكملات الحديد في وقت مبكر من الحمل تحسن نتائج الولادة، على الإنترنت، 21 ديسمبر 2003. الابحاث المنتهية - استخدام التناظرية لهرمون الإفراج عن الغدد التناسلية لإفراز الرحم. - استخدام الحامل في الندبة السابقة. - العديد من المحاضرات والجولات الكبرى التي تمت وحضرت خلال فترة التدريب. المناصب - مسئول عن عيادة النساء والولادة لمدة 5 سنوات. الدكتور احمد الزهراني وزير الداخلية يستقبل. - تغطية جميع مضاعفات أمراض النساء والتوليد أثناء النداء بما في ذلك الولادة القيصرية الصعبة، والسيطرة على النزيف أثناء الجراحة وبعد الولادة، إدارة عمليات التوليد الصعبة مثل المؤخرة وعسر ولادة الكتف. - تشغيل 3 عيادات اسبوعيا منها عيادة للولادة وطبيب خصوصي وطبيب عقم. - عملية ليوم كامل أسبوعيًا لإجراء جميع أنواع جراحات التوليد والأمراض التناسلية بما في ذلك العمليات القيصرية الصعبة، واستئصال الرحم في البطن والمهبل، وإصلاح الجزء الأمامي والخلفي، وجراحات الشريط المهبلي الخالي من التوتر وتنظير البطن.