خالد المنيف.. كل من لاقيت يشكو دهره - YouTube
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهندس بلا كادر انا مو مرتاح بالعمل. صابر على مضض الى مالله يفرجها. السبب ضعف الراتب وطبيعة العمل المتعبه والشاقة وكثرة مشاكلها وتسلط المسؤولين فيها. مايصبرني هو النظر لمن هو اقل مني من العاطلين والمعدمين واقول الحمدلله وعندي قناعه وتفاؤل ان غداً افضل. يعجبني جدا اهر كلمتين قلتها وهي القناعه والتفاؤل واضيف عليها من عندي الاجتهاد وعدم التكلان على غير الله
سوف يرى أموراً لو أنه غضّ بصره عنها فإنه لا يستطيع أن يهوِّن منها لأنه لا يستطيع أن يغضّ قلبه وعقله ومشاعره عنها، فتظل ألماً محرقاً جوانحه. هل يستطيع المتنبي أو غيره ممن يعيش في هذا الزمان أن يهوِّن على بصره ما سوف يراه اليوم من ظلم الدول الكبرى وطغيانها ومن هدر الحقوق، ومن ظلم الإنسان لأخيه الإنسان. أبو العلاء المعري - في اللاذقية ضجة ما بين أحمد والمسيحُ .. هذا بناقوس يدق... - حكم. إنها أمور بل شجون لن يستطيع المتنبي لو رجع إلى عصرنا أن يهوِّن من شأنها.. معذرة يا شاغل الدهور فلدينا - في عصرنا هذا - من الشجون ما يحني الظهور، ويتعب الدهور!!. فاكس 4766464.
هل تعلمون ماذا قال ؟ أنصتوا معي يا أخواني و يا أخواتي وخاصة يا أيها الأخوات الفاضلات فيكفيكن فخراً في هذا الزمان أن تكون هذه المسلمة من بني جلدتكن. لقد قال: أنا متزوج من هذه المرأة منذ 19 عاما وطول هذه المدة لم تترك قيام الليل إلا بعذر شرعي، وما شهدت عليها غيبة ولا نميمة ولا كذب ، وإذا خرجتُ من المنزل أو رجعتُ إليه تفتح لي الباب وتدعو لي وتستقبلني وترحب بي وتقوم بأعمالها بكل حب ورعاية وأخلاق وحنان. ويكمل الرجل حديثه ويقول: يا دكتور لا استطيع بكل هذه الأخلاق والحنان الذي تعاملني به زوجتي أن أفتح عيني فيها حياءً منها وخجلا ً ؛ فقلت له: ومثلها يستحق ذلك بالفعل منك!. كل من لاقيت يشكو دهره ليت شعري هذه الدنيا لمن؟ - عالم حواء. عجيب يا أخواتي هذا الصبر وهذا التفاؤل اللهم أعطنا حكمة وصبر وايمان هذه الأم أخواتي اللي تعرف قصص واقعية عايشتها أو قرأت عنها ياريت تفيدنا وبالنهاية تفيد نفسها وتذكرها بأن تبتسم فالفرج قريب ولا تيأس فلك رب رحيم!
وكيف لا نتوقع ذلك. والصحابةُ رضوان الله عليهم، سألوا عن الأنفال، وجاء الجواب الرباني، ليحسم الموقف،وينهي الخلاف. والمُقَعِّرون للرؤية في مصائر الثورات, ينتابهم الخوف. فالمعطيات محبطة. والعائدون من الجهاد الحربي، يخوضون جهاداً أكبر. ومن تصور أن الجهاد المسلح لا ينطوي على جهاد أكبر منه،لا يلتقي فيه المحتربان بسيفيهما, وإنما يلتقيان بالفكر والكلمات، فَوَّت على نفسه مبادرة الأزمات. وأخطر ما تواجهه الأمة تصدع وحدتها الفكرية, والأفدح من ذلك كله، ألا يكون للمختلفين مرجعية: شخصيةٌ أو نصيَّةٌ، تبادر الأزمات في ساعة العسرة, وتحقن فيوض الآراء, والتصورات المتضاربة. وذلك واقع الأمة العربية! من المحيط الهادر، إلى الخليج المضطرب. وهو واقع تنداح فيه دوائر الفرقة والاختلاف، ويجد المغرضون والمتآمرون فيه أجواء ملائمة للتفريخ والصفير. كما قُبَّرة في مَعْمَرِ. خالد المنيف .. كل من لاقيت يشكو دهره - YouTube. كلُّ أولئك يضاربون على سمك في البحر، أو على طير في الهواء، بحثا عن السعادة. وما نحن عليه من فيوض النعم، لا نملك تثبيته، ذلك أن الفرقاء كالمستهمين على سفينة، أي عابث فيها، يعرضها للغرق. والأخذ على يَدَيْه في الوقت المناسب, قد ينقذ الجميع. فهل نحن متفقون، أو متعاذرون, أو ناجحون في إدارة أزمة الاختلاف؟.
kindmanal: "If you don't like where you are move, you're not a tree ان لم يعجبك مكانك تحرك! انت لستَ شجره" — kindmanal: "Going to sleep and forgetting about bad things that happened to me has been my specialty. الهروب للنوم و مُحاولة نسيان الأشياء السيئة التي حدثت لي أصبح من إختصاصي. " — kindmanal: "ماعلى حسنك ملام وماعلى عيني عتب" — kindmanal: "لَيْسَ هُناكَ أقوى من هؤلاء المُكتئبون، فهُم يُحاربون كل يوم كمَن يُحارب جيشًا بمُفرده وأكثر. " — kindmanal: "أنا لست من تلك النجُوم، التي تسقط بسبب جاذبيتك فالخيار لك إما ان تصعد لسمائي او تبقى على أرضِك. " — kindmanal: "حين نعود للماضِي لن أنتهز فرصة التعرف إليك مجدداً. " — awrkedas: كمن كتب رداً طويلًا كي يحذفه في الأخير، لا كي يُرسله، كي يُثبت لنفسه أنهُ قادر على الشرح جيدًا لكنهُ لن يشرح. (via sarahohhb) kindmanal: انا غريب في كل مكان ولكنني شعرت للحظه انك موطني (via sarahohhb) vivienvalentino: Marla's philosophy of life was that she might die at any moment. The tragedy, she said, was that she didn't.
" كُلُّ من لاقيتُ يشكُو دهرهُ -ليت شعري-هذه الدنيا.. لمن؟" - YouTube
يعد الروبيان، أو الجمبري، أو القمرون، أو القريدس (بالإنجليزية: Shrimp) ، من أكثر أنواع المحار شيوعاً ، ويحاول العديد من الأفراد إضافته إلى النظام الغذائي بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي لا تتوافر في أطعمة أخرى، فما هي فوائد الروبيان وما هي العناصر الغذائية التي يحتويها، وهل يسبب تناول الروبيان حساسية لبعض الأفراد. يحتوي الروبيان على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية للجسم ، إذ يحتوي على السيلينيوم، والحديد، وفيتامين ب 12، والنياسين، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، ويعد من أفضل الأطعمة الغنية باليود الضروري لصحة وظائف الدماغ، ووظائف الغدة الدرقية، والذي يعاني العديد من الأفراد من نقصه لديهم، كما يحتوي الروبيان على الحمض الدهني أوميغا3 (بالإنجليزية:Omega-3 Fatty Acids) والحمض الدهني أوميجا 6، وبعض أنواع مضادات التأكسد. يحتوي الروبيان أيضاً على نسبة عالية من الكوليسترول ، ويعتقد العديد من الأفراد أنه الاطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الكوليسترول، تزيد مستوى الكوليسترول في الدم، وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح ، إذ قد يكون للكوليسترول الغذائي تأثير بسيط على كمية الكولسترول في الدم، إذ أنه عندما يتناول الفرد أطعمة غذائية غنية بالكوليسترول، فإن الكبد ينتج كمية أقل من الكوليسترول في الدم، بل قد يساعد في الحد من الدهون الثلاثية، والكولسترول السيء.
مليء بالزنك و حمض الفوليك مما يعزز مستويات هرمون التستوستيرون (Testosterone)، وبالتالي زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال. فوائد الروبيان للمتزوجين يُنصح المتزوجون بتناول الروبيان كونه يوفر الفوائد التالية [8] [9]: يحتوي على اليود الذي يعزز الدافع الجنسي. يساعد الحديد والزنك والبروتين في الروبيان على زيادة مستويات الناقلات العصبية المعززة للدافع الجنسي في الدماغ. يعتبر الروبيان من المواد الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تنشط الدورة الدموية وتزيد من تدفق الأوكسجين مما يساعد على أداء جنسي أفضل. محاذير تناول الروبيان عند تناول الروبيان هناك عدة من محاذير عليك الانتباه إليها مثل [7] [2]: يحتوي الروبيان على كميات ضئيلة من الزئبق الذي قد يسبب الإصابة بالتسمم ومشاكل الصحية بالرؤية في حال تناوله بكميات كبيرة، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل تناوله. يحتوي على مستويات عالية من مركبات البيورينات (Purines) الذي يؤدي إلى تفاقم مرض النقرس في حال كنت تعاني منه. ٩ فوائد هامة في الجمبري غير تقوية الصحة الجنسية - ثقف نفسك. يسبب بعض الحساسية في حال تناول كميات كبيرة منه، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي أو احتقان بالأنف أو تفاعلات جلدية. تجنب الروبيان إذا كانت رائحته غير عادية، وهي علامة على وجود بكتيريا فيه.
كما أن هناك العديد من الفوائد الاخرى لسمك الجمبري حيث يحتوي على نسبة لا باس بها من الدهون والسعرات الحرارية وايضا يتكون من كمية لا باس بها من البروتين والفيتامينات كفيتامين د وفيتامين ب اثناعشر وايضا عنصر الزنك والنحاس بالاضافة الى المغتسيومم والفسفور والحديد. فوائد سمك السردين للجنس ولزيادة الانتصاب الذكر يكما ان سمك اليردين وايضا زيت السردين هو كذلك من الاطعمة المفيدة للجنس ولتقوية الانتصاب الذكري وهناك العديد من الفوائد الاخرى لسمك السردين فهو غني بالاحماض الامينية والفيتامينات والمعادن والاحماض الدهنية كأوميجا ثلاثة وايضا سمك السردين يمكن ان يحارب الكولسترول الضار والمخاطر التي تهدد القلب والاوعية الدموية وبعض الامراض الاخرى. وحسب المختصون في علم التغذية في زيت السمك السردين في حالة تناوله على الاقل ثلاث مرات في الاسبوع يمكن ان يحمي من سرطان الثدي ويعمل على التصدي لاعراض الشخوخة المختلفة ومرض الزهايمر على وجه الخصوص وايضا ينفع زيت السمك لعلاج التهاب المفاصل كما يتكون من نسبة مهمة من الكالسيوم والاكثار من السردين يمكن ان يقي من عدة امراض اخرى كالهالات السوداء وايضا يمكن ان يكسب الشعر اللمعان بالاضافة الى الحماية من تشوه البشرة.
9- مصدر بروتين جيد للأشخاص النباتيين: حيث أن لحم الجمبري يحتوي على نسبة قليلة جدا من الدهون الضارة وسعرات حرارية قليلة جدا ولذلك فإن الأشخاص النباتيين يفضلونه لأنه يمدهم بالكثير من العناصر التي يحتاجها الجسم خصوصا لمن لا يحب تناول اللحوم الأخرى. وبذلك يتضح لنا أن الجمبري هو أكلة بحرية مفيدة جدا لمرضى السكر ولمن يريد أن يقلل من وزنه ولمرضى السكري والوقاية من مرض السرطان ويعمل على تقوية الشعر والبشرة والعظام والأسنان تحذيــــر: رغم كل ما تم ذكره من فوائد صحية وعلاجية هامة للجمبري إلا أنه يجب أن تكون حذرا ولا تفرط في تناوله حيث أن الإفراط في تناول الجمبري قد يؤدي إلى ظهور الحساسية ضده وقد يؤدي كذلك إلى الإصابة بمرض النقرس نتيجة لزيادة حمض اليوريك في الدم. نتمنى أن نكون قد قمنا بتقديم مجموعة من المعلومات المتكاملة عن الجمبري وفوائدة المتعددة وضرورة الحرص على تناوله ولو مرة واحدة أسبوعيا وعدم الإسراف في تناوله حتى تنعم بفوائدة وتتجنب مضاره وبذلك تكون قد نجحت في استغلال هذه الأكلة اللذيذة بشكل مثالي جدا.