ادوات البحث العلمي تُعد من العناصر الرئيسة التي تُعتبر بمثابة مفتاح البحث العلمي وقبوله واعتماده أيضًا لدى الجهات المختصة سواء في الجامعات أو المراكز البحثية أو الدوريات العامة والإلكترونية، ولذلك؛ على كل طالب علم أو باحث علمي أن يكون على دراية تامة بهذه العناصر الأساسية الخاصة بجمع البيانات المتعلقة بالبحوث؛ وفيما يلي؛ سوف يتم عبر الفقرات التالية توضيح كافة طرق جمع البيانات في البحوث العلمية. تعريف البحث العلمي البحث العلمي (وبالإنجليزية: Scientific research) يُعبر عن الدراسات والأبحاث التي يتم التخطيط لها بشكل منهجي قبل إجرائها، حيث يتم اتباع أسلوب منظم عند جمع البيانات الخاصة بالبحث للإحاطة بجميع جوانب الموضوع، عند إجراء التجارِب الابتدائية والتأكيدية، وهو ينقسم وفقًا إلى طريقة جمع البيانات إلى البحث الوصفي، البحث التحليلي، البحث التجريبي، وغيرهم، وهو ينطبق على كافة فروع ومجالات العلم العملية والأدبية دون استثناء غير أنها تعتمد أيضًا على التوثيق في البحث العلمي بشكل صحيح [1].
ومن أنواعها ما يلي: المنظمة: تتميز بأسلوب علمي ودقيق يرصد من خلالها الما تم ملاحظته بكل موضوعية ودقة. البسيطة: لا يتم الإعداد لها مسبقاً وتستهدف الحصول على معلومات مبدئية يستطيع من خلالها الباحث الاستفادة منها في مراحل البحث. ملاحظة بطريقة المشاركة: يقوم الباحث بالاندماج مع المشاركين في البحث دون أشعارهم بذلك بهدف الحصول على معلومات بعيدة عن التزيف. ملاحظة دون المشاركة: يبتعد الباحث في هذا النوع عن الاندماج مع العينة ويكتفي بمراقبتها من خلال أجهزة المراقبة، أو في إي مكان لا يراه المشاركين. أهمية أدوات البحث العلمي يمنح استخدام أدوات البحث أهمية كبير للبحث العلمي ومن أبرزها ما يلي: [٣] تزود الباحث بمعلومات حديثة تمكنه من القدرة على اتخاذ قرار مناسب خاص بتساؤلات أو بفرضيات البحث. تثري البحث العلمي وتوضح العناوين المبهمة التي من الممكن أن يحتويها البحث. يمكن للباحث من خلالها أن يحصل على معلومات أكثر فائدة من الدراسات التاريخية السابقة. تسهم في توفير معلومات تقنع قارئ البحث، كما وتوفر أساس معرفي للباحثين المقبلين على إعداد البحوث المستقبلية التي ترتبط بموضوع الباحث الحالي. تساهم في مساعدة المشاركين بالبحث على حل مشاكلهم وذلك من خلال اطلاعهم على النتائج النهائية للبحث التي توصل إليها الباحث.
وشرح المتغيرات بين متعاملين، مرتبط ارتباط كبير بحياة الانسان ومنفعته، يغرف به الباحث العلمي ان للكون خالق واحد صنع فاحسن الصناعة. للبحث العلمي بداية قبل الثورة الصناعية التي ظهرت في امريكا واوروبا ابان القرن التاسع عشر الميلادي. جذور ضاربة في كتب ومخطوطات العلماء الاوائل، شارك في خلق البحث العلمي البشرية كلها. المصريون القدماء، اليونان، الفرس، الرومان، الصينيون، المسلمون كل تلك الحضارات في القرون القديمة وفي العصور الوسطى. كانت لهم تجاربهم وابحاثهم العلمية التي قدموا فيها توصيات على الهامش تساعد طلبة العلم على تطبيق المناهج التجريبية والوصفية لحل المشكلات بمعناها الكبير الشامل لكل تساؤلات الانسان في المجالات المختلفة. ظهر وتبلور البحث العلمي واصبح علم قائم بذاته له مناهجه وطرقه وكتبه في القرن التاسع عشر الميلادي. كان السبب في ذلك حاجة الامم الى صناعات قوية وضخمة في المجالات المختلفة من اجل خدمتها في ما امامها من حروب. حدد العلماء مبادئ علمية قوية تخدم الباحثين وغير الباحثين في إعداد وتجهيز الابحاث العلمية او حل المشكلات الظاهرية والخفية. خطة بحث علمي منظمة الى حد كبير يلتزم بها الباحث الاكاديمي ولا يفارقها قبل اتمام بحثه بالوصول الى نتائج الدراسة العلمية وكيفية تطبيقها.
وفي حال فشل الباحث في استخدام الأداة الصحيحة في بحثه العلمي فإن النتائج التي سيقدمها البحث العلمي لن تكون صحيحة. ونظرا لأهمية أدوات البحث العلمي قررنا في هذا المقال القيام بجولة نتعرف من خلالها على أهم أدوات البحث العلمي. أنواع أدوات البحث العلمي الاستبيان: الاستبيان أو الاستبانة أكثر أدوات البحث العلمي شيوعا واستخداما، وذلك نظرا لانخفاض تكاليفها، ولسرعة إظهارها للنتائج. وتعرف الاستبانة بأنها مجموعة من الأسئلة التي تتم صياغتها من قبل الباحث، ومن ثم يقوم بطرحها على عينة الدراسة لكي تقدم الإجابات عنها. وتحتاج صياغة أسئلة الاستبانة لامتلاك الباحث لخبرة كبيرة في مجال صياغة الأسئلة، وذلك لكي تقدم له عينة الدراسة الإجابات التي تغني البحث العلمي الذي يقوم به. وللاستبانة عدة أنواع ويستطيع الباحث استخدام نوع منها أو استخدام عدة أنواع في استبانة واحدة، ومن أهم أنواع الاستبانة: الاستبانة المقيدة: وفي هذا النوع يقوم الباحث بطرح السؤال ويحدد الإجابة له ضمن خيارين وعلى عينة الدراسة اختيار أحد هذين الخيارين، ومن أبرز ميزات هذا النوع من الاستبانة سرعة استخراج النتائج، وتوفير الوقت والجهد على الباحث، أما أبرز عيوبه فهي عدم إعطاء الباحث لعينة الدراسة الحرية الكاملة في الإجابة عن السؤال المطروح، وقد لا تجد هذه العينة الإجابة التي تريدها ضمن الخيارات التي يضعها الباحث.
أدوات البحث العلمي وهي الأدوات التي يقوم الباحث باستخدامها خلال بحثه العلمي، وذلك لكي تساعده على الوصول إلى نتائج البحث العلمي. فالبحث العلمي هو البحث الذي يقوم به الباحث بغية اكتشاف الأمور الغامضة، وحلها، كما أنه يعمل على تطور العلوم وتقدمها. ومن خلال البحث العلمي يتمكن الباحث من إثبات صحة النظريات القديمة أو نفي صحتها، أو اكتشاف نظريات صحية جديدة، ويجب أن يدعم الباحث كلامه بالأدلة والبراهين التي تؤيد صحة المعلومات التي يقدمها. وتعلب أدوات البحث العلمي دورا كبيرا في مساعدة الباحث على الوصول إلى نتائج البحث العلمي. وتتعدد أنواع أدوات البحث العلمي، ولكل أداة من هذه الأدوات عدد من المميزات والعيوب، لذلك يجب أن يكون الباحث على اطلاع كامل على أدوات البحث العلمي، وعارفا بميزات هذه الأدوات وبعيوب كل أداة منها قبل أن يقوم باختيار الأداة التي سيستخدمها في بحثه العلمي. ومن الممكن أن يقوم الباحث باختيار أكثر من أداة من أدوات البحث العلمي في بحثه العلمي، لكن يجب عليه أن يكون قادرا على تغطية تكاليف الأداة المالية، وعارفا بكيفية استخدام الأداة، وذلك لكي تساعده هذه الأداة في الوصول إلى النتائج المنتظرة من بحثه العلمي.
الملاحظة يستعين الباحث بأداة الملاحظة من خلال إجراء اختبار على عينة البحث ومتابعتها في الظروف المحيطة بها، وذلك يكون الهدف منه أيضًا مراقبة التغيرات التي تطرأ على عينة البحث أثناء الاختبار. ومن ثم يتم تسجيل هذه التغيرات وتحليلها وتوقع نتائجها، ومن أبرز مميزات هذه الأداة أنها تتيح للباحث الحصول على نتائج دقيقة، إلى جانب أنها تساعد الباحث بتوقع نتائج العينة. ولكن من عيوب هذه الأداة أنها تستغرق وقت طويل من أجل الحصول على نتائج العينة، إلى جانب أنها في بعض الأحيان تكلف الباحث الكثير من الأموال، فضلاً عن أنها لا يمكن استخدامها في كافة أنواع الظواهر، وهي لا تعد من الأدوات حديثة العهد بل استخدمها الباحثون قديمًا. أنواع الملاحظة من حيث الهدف فإن الملاحظة تنقسم إلى: الملاحظة المقصودة وغير المقصودة، الملاحظة المحددة وغير المحددة. وفقًا لأعداد الأفراد المشاركين في الاختبار فإن الملاحظة تنقسم إلى نوعين وهما: الملاحظة الفردية والملاحظة الجماعية. من حيث مستوى الضبط فإن الملاحظة تنقسم إلى: الملاحظة المنظمة والملاحظة البسيطة. من حيث مدى مشاركة الباحث في الاختبار فإن الملاحظة تنقسم إلى: الملاحظة المشاركة وغير المشاركة، الملاحظة المباشرة وغير المباشرة.
بالإضافة إلى ذلك فإن الألم الذي تشعر به المرأة في أسفل البطن يشبه إلى حد كبير الآلام أثناء الحيض ، كما أنها تعاني من الإمساك ، بما في ذلك أعراض الحمل التالية: – اختفاء الدورة الشهرية: وذلك لأن هرمونات الحمل تكون في حالة عالية ، وبالتالي لا يستطيع المبيضان إفراز البويضات أثناء الحمل ، وهذا أيضًا لأن هرمون البروجسترون في حالة ارتفاع مستمر ، مما قد يمنع الدورة الدموية من السقوط. تشعر المرأة بالكثير من التوتر والإرهاق: بسبب انخفاض ضغط الدم وارتفاع مستويات السكر في هذه الفترة ، تشعر المرأة بالكثير من الرغبة في النوم ، ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل كما ذكرنا. أسباب كثرة التجشؤ عند الحامل - ويب طب. تورم الثدي وامتلائه: ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات الهرمونات ، لأن المنطقة المحيطة بالحلمة مظلمة ، وعندما يتكيف الجسم مع الهرمونات المرتفعة ، تقل هذه التورمات. الشعور بالقيء والغثيان: هذه الأعراض شائعة لدى كل امرأة حامل لأنها تشعر بالكثير خاصة في الصباح الباكر ، ومن المرجح أن ترفض العديد من الأطعمة التي تفضلها قبل حدوث الحمل وتشعر بها كثيرًا. غثيان. كثرة التبول: يخرج السائل بسرعة مع تحفيز الكلى ، وذلك بسبب زيادة حجم الدم.
في معظم الحالات ، لا تحتاجين إلى أي علاج لأن الغازات والانتفاخات تتلاشى بعد وقت قصير من ولادة الطفل. أيضًا ، هناك بعض العلاجات المنزلية والطرق التي يمكن أن تساعدك على إدارة الشعور بعدم الراحة والانتفاخ.
قد تعانين أيضاً من مشاكل الهضم لنفس السبب، مثل حرقة في فم المعدة أو الإمساك ، حتى لو لم تعاني من هذه الأعراض قبل الحمل. ما هي الأطعمة التي تسبّب الريح والانتفاخ غالباً؟ تعتبر الغازات نتيجة طبيعية لقيام البكتيريا الموجودة في القولون بتحليل الأطعمة التي لم يتم هضمها في الأمعاء الغليظة (القولون). والمحفّز الرئيسي لها وجود بعض النشويات (وتسمى الكربوهيدرات غير القابلة للامتصاص) ضمن الأطعمة. ويمكن أن تسبّب هذه الأطعمة آلاماً في البطن وانتفاخاً لدى بعض الناس. كثرة الغازات للحامل البكر في الشهور. تشمل الخضروات المعروفة بأنها تسبب الغازات الزائدة: الخرشوف أو الأرضي شوكي الهليون الفاصولياء البروكلي الكرنب أو الملفوف الشمندر أو البنجر الكراث البصل الثوم البازيلاء الخضراء والقرنبيط. قد تكون لديك أيضاً غازات زائدة بعد تناول بعض الحبوب والفواكه التي تحتوي على الكربوهيدرات غير القابلة للامتصاص. وتشمل: التفاح المشمش الكرز المانجو الكمثرى أو الإجاص الخوخ أو البرقوق الدرّاق البطيخ. يمكن أن تؤدي بعض المحليات الصناعية ، مثل السوربيتول، إلى الغازات لأنها تحتوي على نوع من السكر يصعب هضمه. لا تسبّب الأطعمة الدهنية الريح أو الغازات، لكنها قد تبطّئ عملية الهضم، ما يجعلك تشعرين بالانتفاخ.
يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم. يجب عليك ارتداء حمالة الصدر لتوفير الراحة التامة للثدي. يجب تعويض فقدان الماء عند التبول ، ويتم حل ذلك عن طريق شرب الكثير من الماء ، وخاصة عصير الفاكهة الطازجة. لتجنب تسرب البول ، يجب عليك الذهاب إلى الحمام فورًا عند الرغبة في التبول. يجب عليك فحص ضغط الدم بانتظام. لتجنب الإغماء ، يجب أن تجلس بهدوء بعيدًا عن الروائح الكريهة. لتجنب فقر الدم ، يجب استبدال الحديد الذي تحتاجه خلايا الدم الحمراء عن طريق تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد. أسباب كثرة الغازات بداية الحمل | مجلة سيدتي. لتجنب الإمساك والجفاف ، يجب شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالألياف. ارتدِ أحذية مريحة وفضفاضة عند تورم قدميك. لا تأكل السمك المعلب. يجب ألا تأكل طعامًا سيئ الطهي وتجنب الطعام النيء. في نهاية الرحلة ، هل كمية الغاز الكبيرة التي يتم إنتاجها قبل الحمل علامة على الحمل؟ بعد أن اكتشفنا الكثير من المعلومات المختلفة حول الغازات والحمل ، نتمنى أن تستفيد كثيرًا من هذه المقالة ، نأمل أن يستفيد منها الجميع ، لذلك نأمل أن تتمكن من مساعدتنا في نشرها ، انتظر نحن نقدم أكثر فائدة مقالات وأنت لست سيئا.
للأسف، تستمر معاناة بعض الأشخاص من الغازات مع هذه الأطعمة، لذا قد تضطرين إلى تجريب الأطعمة المتنوعة حتى تجدي ما يناسبك. يمكن أن تساعدك أيضاً هذه النصائح اليومية على تجنّب الغازات الزائدة والانتفاخ: تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدل وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة. خذي وقتك في تناول وجبتك مع المضغ الجيد قبل البلع. سيمنع ذلك ابتلاع الكثير من الهواء عند تناول الأكل ويساعد جسمك على هضم الطعام. حاولي شرب كوب من شاي النعناع لأنه قد يساعد على تخفيف أعراض الريح والانتفاخ. كثرة الغازات للحامل استعمال مخدر للضر. اشربي من الكوب وليس من الزجاجة أو مصّاصة القش، ولا تتجرعي المشروبات بسرعة. ابتعدي عن المشروبات الغازية لأنها تساهم في الإصابة بالانتفاخ والتجشؤ. اجلسي في وضعية معتدلة أثناء الأكل أو الشرب حتى خلال الوجبة الخفيفة حتى لا تضغطي على معدتك أثناء هضمك الطعام. لا تدخني أو تمضغي العلكة، فكلاهما يجعلك تنتجين المزيد من اللعاب، ما يؤدي إلى مزيد من البلع. يستحسن الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل على أية حال لأنه يضر طفلك. مارسي الرياضة ولو اقتصرت على مجرد تمشية سريعة لأنها تنعش جهازك الهضمي المتباطئ. أعاني من الغازات وأشعر بألم في بطني.
هل يمكن أن تكون هناك مشكلة ما؟ استشيري طبيبك إذا تحولت مضايقة الغازات إلى مغص حاد أو تقلصات معوية خاصة لو تركزت على جانب واحد من جسمك. قد يكون ذلك مجرد عسر هضم حاد، أو اضطراب في المعدة، أو تسمّم غذائي. ولكن إذا كنت في النصف الثاني من الحمل، فقد يكون ذلك بسبب الإصابة بتسمم الحمل ، وهو حالة صحية خطيرة تتطلب عناية طبية فورية. استشيري طبيبتك أو أخصائية التغذية إذا كنت ترغبين في اتباع نظام غذائي يحتوي على القليل من الكربوهيدرات والسكريات التي تسبّب الغازات. احصلي على نصائح حول كيفية التعامل مع شكاوى الحمل الشائعة الأخرى: حرقة فم المعدة سوء الهضم الغثيان والتقيؤ (الاستفراغ) تورّم اليدين والقدمين (الأوديما). كثرة الغازات للحامل بالاسبوع. لا تنسي تحميل تطبيقنا المجاني كي يساعدك في حملك يوماً بعد يوماً. يعطيك تطبيق "حملي وطفلي اليوم" جميع نصائح الخبراء التي تحتاجين إليها في متناول أصابعك! جيني ليتش محرّرة وكاتبة متخصصة بمحتوى الصحة المبني على الحقائق.
وتشير النصائح الصحية العامة إلى أن اختيار الأطعمة قليلة الدسم قد يساعد على تخفيف الريح والانتفاخ. يمكن أن تزيد أيضاً الأطعمة الغنية بالألياف، مثل النخالة، الإصابة بالغازات سوءاً لدى بعض الأشخاص. يعاني بعض الناس من مشاكل في هضم السكر الموجود في الحليب ومنتجات الألبان (اللاكتوز). ويمكن أن يكون هؤلاء أكثر عرضة للمعاناة من الريح والانتفاخ بعد تناول الآيس كريم أو غيرها من منتجات الألبان. كيف أتجنّب الغازات الزائدة أثناء الحمل؟ إذا عانيت من الغازات أو الانتفاخ بعد فترة وجيزة من تناول طعام معين، فقد ترغبين في تقليل كمية الطعام. مع ذلك، إذا كانت هناك بعض الفواكه أو الخضروات التي تسبّب لك الريح أو الانتفاخ، فحاولي إيجاد بدائل لها عوض إزالتها من نظامك الغذائي تماماً. تعتبر الفواكه والخضروات جزءاً هاماً من النظام الغذائي الصحي لك ولطفلك. حاولي التنويع في الأكل. أسباب كثرة الغازات أثناء الحمل - ويكي عرب. هناك الكثير من الفواكه والخضروات البديلة التي لا يُحتمل أن تسبّب لك الغازات. تحتوي هذه الفواكه على الكربوهيدرات سهلة الهضم. وتشمل: الموز التوت الأزرق العنب الجريب فروت التوت الأحمر الفراولة أو الفريز الطماطم أو البندورة الجزر الكرفس الفاصولياء الخضراء الذرة الحلوة الجزر الأبيض.