استخدام زيوت التشحيم أثناء المداعبة: حيث يمكن أن يقوم الرجل باستخدام زيوت لِلتشحيم أثناء مداعبة المرأة، حيث يجب الحرص على بقاء المناطق الداخلية رطبة لأن هذا يثير المرأة بشكل كبير، خصوصا إذا كانت المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، لأن هرمونات الأنوثة تقل لديها وتصبح منطقة المهبل جافة لذلك قد يكون الترطيب ضروري في بعض الأحيان. الحفاظ على نفسية الزوجة من القلق والتوتر: حيث يلعب التوتر والقلق عامل مهم وكبير في عدم رغبة المرأة للممارسة الجنسية والوصول إلى المتعة المطلوبة، وقد يكون الزوج هو أكثر شخص قادر على التحكم بمشاعر زوجته وإسعادها وإبعاد التوتر والقلق والضغوطات النفسية عنها حتى يستمتعا بعلاقتهم الزوجية بعيدا عن أي منغّصات. وضعيات جماع تساعد على إثارة المرأة وزيادة مدة الممارسة بين الزوجين حيث توجد العديد من وضعيات الجماع التي تساعد الزوجين على إطالة مدة الجماع بينهما من أبرز هذه الوضعيات ما يلي: وضعية العرش: في هذه الوضعية يقوم الرجل بالجلوس على كرسي لا مسند لها، وتقوم الأنثى بالجلوس فوق فخذيه، ومن ثم يمسك الرجل بِخصر زوجته مع رفعها إلى أعلى وأسفل من أجل التحكم بعملية الصعود والهبوط على قضيب الزوج، يمكن للمرأة أن تساهم في إطالة مدة الجماع عن طريق تأخير القذف عند الرجل بإمساك قضيبه عندما يعطيها إشارة لذلك أو تقوم بالضغط بواسطة عضلات المهبل على القضيب.
استخدام الكلمات والتعابير الرومانسية والهمس بها في أذن الزوجة حيث يمكن أن يثير ذلك المرأة بشكل كبير ويزيد التدفق لديها أكثر. تعتبر الموسيقى من الطرق التي يمكن للرجل أن يفاجئ لزوجة بها لأنها تثيرها وتدفعها أكثر لممارسة العلاقة مع الزوج وقد تساعد في إطالة مدة القذف لديها. الوقت اللازم لحدوث القذف الطبيعي مع وجود الرعشة لا تصل معظم النساء إلى الرعشة الجنسية المطلوبة مع القذف ولذلك تحاول معظم النساء الاعتماد على القذف دون وجود أي رعشة، حيث يمكن أن يكون القذف كافي للوصول إلى المتعة والنشوة الجنسية المطلوبة مع الشريك. تقول إحدى الدراسات أن هناك 17% من النساء اللواتي لا يستطعن الوصول إلى الرعشة الجنسية المطلوبة في الفترة التي تسبق الايلاج ودخول القضيب في المهبل. كم الوقت الذي يحتاجه الزوجان لممارسة الجنس؟ في الحقيقة لا يمكننا قول رقم واحد في هذه المسألة حيث توجد العديد من الدراسات التي وجدت قيم متعددة تتراوح ما بين الثواني القليلة إلى الدقائق الكثيرة، لكن قد يكون متوسط وقت الممارسة 5. 4 دقيقة من بدء الإيلاج وحتى الانتهاء من الجماع. إذا كانت المدة التي يحتاجها الزوجان للممارسة هي دقيقة أو دقيقتين فإن هذا يعني وجود مشكلة تستدعي العلاج، أما إذا كانت المدة 10 إلى 30 دقيقة فهذا وقت طويل للغاية.
اسألينا موقع للمرأة العربية نهتم بكل ما يهم المرأة العربية. نجيب علي أي تساؤل يتم طرحه بواسطة أحدث أراء الخبراء وأدق المعلومات.
وفي إطار سعيها لجعل العالم مكانًا أفضل للعيش، تتبنى (سابك) نهجًا يستهدف تطوير مواد جديدة تعزز مبادرات الاقتصاد الدائري، وخفض الوزن في المنتجات التي توفرها، وتقليل النفايات والانبعاثات من وسائل النقل. ولتقديم قيمة مستدامة للزبائن، تحرص (سابك) على أن تكون مساهمًا فاعلًا في تشكيل مستقبل الاستدامة في حياة المجتمعات والأفراد من خلال تقديم حلول تساعدهم في التغلب على التحديات التي يشهدها العالم من يومٍ لآخر. ومن ثم، تحرص (سابك) على تحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة من خلال استراتيجياتها للأعمال. ولتحقيق أهدافها، تستثمر في رأس المال البشري والمواهب البشرية لدعم جهودها لتطوير حلول مبتكرة تواكب متطلبات وتحديات عالمنا سريع التغير. كما تعمل (سابك) على المساهمة في تحقيق أهداف رؤية 2030، من خلال دعم الصناعة الوطنية وتعزيز المحتوى المحلي وتوفير المزيد من فرص العمل للمواطنين. س. كيف نجحت (سابك) في تحقيق قفزة بنسبة 16% في قيمة علامتها التجارية؟ ج. في عام 2019م، أطلقت (سابك) حملة إعلانية عالمية لتعزيز هويتها، بما يتسق مع التوجهات العالمية الكبرى في تحقيق ذلك. صُممت الحملة لجعل (سابك) عامل تمكين رئيس في تقديم الحلول المبتكرة لبعض أكبر التحديات التي يواجهها العالم، وقد أُعدَت الحملة لإرساء أهدافها تدريجيًا بدءًا من ترسيخ الوعي وصولًا إلى تحقيق قدر أكبر من المشاركة واستقطاب مزيد من الدعم للعلامة التجارية لـ (سابك).
س. ما هو هدف (سابك) بعيد المدى في المستقبل؟ ج. تتمثل رؤية (سابك) في أن تكون الشركة العالمية الرائدة المفضلة في مجال الكيماويات. ومن هذا المنطلق، تسعى الشركة لأن تكون الأولى عالميًا من حيث قيمة العلامة التجارية في مجالها. ولتحقيق هذا الهدف، وضعت الشركة خطة مرحلية وفعّالة طويلة المدى، وذلك لترسيخ قيمة العلامة التجارية بقوة في الأسواق العالمية. ومع خطط (سابك) السنوية لتعزيز الوعي وزيادة الانتشار العالمي وزيادة الأرباح وتوفير حلول ومنتجات جديدة، ستتمكن، بإذن الله، من تحقيق هذه الأهداف وقيادة مستقبل قطاع الكيماويات حول العالم. في الوقت ذاته، تسعى الشركة لأن تكون مساهمًا حقيقيًا في جهود الاستدامة وحماية البيئة. ففي عام 2021م، وضعت (سابك) خارطة طريق (الحياد الكربوني)، التي ترسم استراتيجية واضحة لتحقيق الحياد الكربوني في عملياتها بحلول عام2050م، تماشيًا مع أهداف خمسة مسارات لتحقيق الحياد الكربوني: الموثوقية وكفاءة الطاقة والتحسينات، والطاقة المتجددة، والتشغيل باستخدام الطاقة الكهربائية، وجمع الكربون وتخزينه، والهيدروجين الأخضر/الأزرق. ومن ثم، تسعى الشركة لتحقيق هذا الهدف على مستوى جميع عملياتها التي تقع تحت سيطرتها الكاملة، سواء داخل المملكة أو خارجها، مع مراعاة اختلاف الظروف الإقليمية والمحلية.