بينما تستعد مدينة جدة لأول سباق فورمولا 1 تستضيفه المملكة في 5 ديسمبر، ستتيح هذه الرحلات فرصة لبعض ركّاب سفينة "إم. سي ماجنيفيكا" للاستمتاع بهذا الحدث الرياضي العالمي تزامنًا مع رحلاتهم المتميزة على ظهر السفينة. بالإضافة إلى رحلات "إم. سي ماجنيفيكا" في البحر الأحمر، ستزور سفينة "إم. “موانئ” و”كروز السعودية” تعلنان افتتاح أول محطة سفن كروز في ميناء جدة الإسلامي | مجلة رواد الأعمال مجلة رواد الأعمال. سي فيرتوزا" الدمام بشكل أسبوعي من 2 ديسمبر إلى 24 مارس، وذلك ضمن برنامجها الشتوي في الخليج العربي ما سيتيح لركابها فرصة زيارة واحة الأحساء التي تعدّ أيضا موقع يونيسكو للتراث العالمي، بالإضافة إلى العديد من الوجهات والمعالم السياحية المثيرة في المنطقة. وفي حديثه حول الاتفاقية، قال فاروقي: "يسعدنا العمل مع إم. سي كروز، ونحرص على إقامة شراكة طويلة المدى نتطلع من خلالها إلى زيادة أعداد السفن القادمة إلى المملكة في المستقبل. حيث تمتلك المملكة العربية السعودية الكثير لتقدمه لزوّارها، وسيفتح التعاون الجديد الأبواب أمام المسافرين من جميع أنحاء العالم ليكونوا ضمن أول من يحظى بفرصة استكشاف التراث السعودي الغني وكرم الضيافة الأصيلة التي يتسم بها أبناء هذا الوطن المعطاء. ونتطلع للترحيب بهم في هذه الوجهات الخلابة وتقديم تجربة استثنائية لهم لاكتشاف ثقافة وتراث وطبيعة المملكة الفريدة، وفي الوقت نفسه نسعى لأن تساهم هذه الرحلات في تنويع الاقتصاد الكلي للمملكة، وزيادة الناتج المحلي، بالإضافة إلى توفير فرصٍ لازدهار المجتمعات المحلية حول الموانئ التي تزورها سفن الكروز من خلال توفير فرصٍ وظيفية وتجارية خاصة بما يتعلق بأعمال الموانئ والأنشطة السياحية والترفيهية في الوجهات المختارة".
#كروز_السعودية — ابراهيم البكيري (@ibrahim_albkeri) September 14, 2020 ودافع أحد أولئك المشاهير، ويعرف باسم "أبو عوض" عن الانتقادات التي طالته، قائلا إنه يشارك في الرحلة على حسابه الخاص وليس بدعوة من إدارة السفينة بهدف الترويج لها، نافيا طرده من السفينة بعدما ظهر وهو يغادر قبل انتهاء الرحلة بسبب ظرف خاص، كما قال. الذين وضعوا خطة تسويق #كروز_السعودية ارتكبوا غلطة فادحة بدعوة كثير من السنابيين وتركهم يبثون ما يريدون عنها الفئة التي تستهدفها هذه النوعية من الخدمات هي الفئة الراقية والثرية والتي ستفقد ثقتها آليا بالخدمة بمجرد ظهور هؤلاء على متن السفينة ودعايتهم لها التسويق فن وليس سبهللة — هاني الظاهري (@Hani_Dh) September 14, 2020 ليه التقليل منه هذا لبسه وهذا طلبه يبي حليب شاهي وش المشكلة لازم يطلب صمول كبتشينو عشان يكون كشخه ولا عشان اكبر الاشخاص انتقدوه يلله نتقد نفسهم خلو عندكم وعي وعقل. ليه م انتقدوا اللي مسوين مفجوعين من السفينه! رحلات الكروز تفتح آفاق اكتشاف كنوز البحر الأحمر في "صيف السعودية" | صحيفة الاقتصادية. ويصارخون و ع فكره فئات ذي موجوده بمجتمعنا #كروز_السعودية — نور الفيِصُل. (@F_6ii1) September 15, 2020 وتبدأ تكلفة الحجز في الرحلة التي تستمر أربعة أيام من 10465 ريالا (نحو 2800 دولار) للشخص الواحد، فيما تبدأ أسعار حجز رحلة الأيام الثلاثة من 7475 ريالا (نحو ألفي دولار) للشخص الواحد.
من جهته أكد الرئيس التنفيذي لشركة "MSC Cruises" بيير فرانشيسكو فاجو, أن إطلاق أكبر وأحدث سفينة سياحية على ساحل البحر الأحمر خطوة التاريخية تمثل بداية جديدة لرحلات الكروز السياحي بالمملكة, معرباً عن فخره بالشراكة مع كروز السعودية، والعمل مع الشركاء كافة لتقديم تجارب سياحية تلبي جميع التطلعات وفق أعلى المعايير العالمية، متطلعين إلى بدء أولى الرحلات عبر السفينة العملاقة "بيليسيما" والانطلاق في رحلة من النجاحات المتواصلة، تتمثل في استقطاب السياح وتقديم تجارب ملهمة والإسهام في تحقيق الأهداف الإستراتيجية التي تتواءم مع طموحات الشركاء بالمملكة. مقالات ذات صلة
اقرأ ايضا: الخارجية الإيرانية تكشف تفاصيل الجولة الخامسة من المفاوضات مع السعودية لإعادة العلاقات
احتفت الهيئة العامة للموانئ "موانئ" وشركة كروز السعودية اليوم, بافتتاح أول محطة لسفن الكروز في ميناء جدة الإسلامي، بحضور عدد من الشركاء من القطاع الحكومي والخاص، ونخبة من القيادات والمهتمين من مختلف دول العالم. سفينة كروز السعودية. ويأتي هذا الإعلان بعد ستة أشهر فقط من إنشاء شركة كروز السعودية الذي أُعلن عنه في يناير الماضي بمؤتمر "مبادرة مستقبل الاستثمار" بمدينة الرياض، كما يأتي قبل يومين من انطلاق أول رحلة سياحية بحرية من السعودية لسفينة عملاقة نحو وجهات محلية وإقليمية، حيث تنطلق السفينة العملاقة "بيليسيما" من ميناء جدة الإسلامي بداية من ٣٠ يوليو الجاري حتى ٣٠ أكتوبر ٢٠٢١م؛ في سلسلة رحلات سياحية فاخرة على مدى ٣ و ٤ ليالي، وتصل إلى العقبة في الأردن وسفاجا في مصر. وقد شهد الحفل توقيع مذكرة تفاهم مع مؤسسة "باء" لحماية وترميم الشعب المرجانية في البحر الأحمر، بالإضافة إلى الإعلان عن مبادرة لتدريب وتأهيل الكوادر الوطنية بالتعاون مع شركة MSC في جميع مجالات صناعة الرحلات السياحية البحرية. وعبّر العضو المنتدب لشركة كروز السعودية المهندس فواز فاروقي في تصريح له بهذه المناسبة، عن سعادته بما تحقق من منجزات وخطوات خلال فترة وجيزة؛ توافقاً مع رؤية ٢٠٣٠ ودعم وتوجيه القيادة الرشيدة - أيَّدها الله -، مشيراً إلى أن تدشين أول محطة لسفن الكروز يمثل خطوة مهمة تسهم في تعزيز وتطوير الرحلات السياحية على ساحل البحر الأحمر، ودعم نمو القطاع السياحي في المملكة.
مضادات الأكسدة عبارة عن جزيئات تحافظ على الخلايا من التلف، ويذهب خبراء الصحة العامة إلى أن الغذاء هو المصدر الأساس لمضادات الأكسدة التى تتوفر أكثر في الخضار والفواكه، حيث يمكن للمرء أن يجرب هذه المشروبات المستمدة من الأيورفيدا أو تعاليم الطب التقليدي بالهندية المستمدة من الطبيعة، والتي ستساعد في الحفاظ على الجسم رطبا بدون جفاف وتجعلنا نشعر بالانتعاش، فى خلال التقرير التالية نرصد فيما يلي وصفات لـ 5 مشروبات تساعدك فى تعزيز الصحة العامة وحماية الخلايا من التلف، بحسب موقع " only my health ". عصير الرمان: يساعد هذا العصير في الصيف ليس فقط على البقاء رطبًا ولكنه يساعد أيضًا في تقليل الإسهال، كما يمكن أن تساعد أيضا مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان في إزالة الجذور الحرة وحماية الخلايا من التلف وتقليل الالتهاب، وغني بفيتامين سي. عصير فيتامين سئو. عصير الرمان عصير البطيخ بالنعناع: هو غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تزيل السموم من الجسم والبطيخ، حيث تحتوي الفاكهة على 90٪ ماء والتي يمكن أن تحافظ على رطوبة ونضارة في الصيف. عصير البطيخ بالنعناع عصير الليمون: غنى فيتامين C مصدر جيد لفيتامين سى الذى يعزز المناعة ويكافح العدوى ويساعد فى التئام الجروح، والبوتاسيوم الذى يساعد العضلات والأعصاب على العمل بشكل صحيح، وحمض الفوليك الذى يساعد فى تكوين خلايا الدم الحمراء.
عصير المانجو والكيوي يحتوي المانجو على 60% من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم من فيتامين C، فضلًا عن احتواء الكيوي على نسبة مرتفعة منه أيضًا، لذا، فإن مزج المانجو مع الكيوي يساهم في تقوية المناعة بدرجة كبيرة. الكيوي والليمون الكيوي والليمون غنيان بنسبة كبيرة من فيتامين سي المفيد لتقوية المناعة، لذا ينصح بتناولهما. اقرأ أيضًا: حسب العمر.. إليك الجرعة اللازمة من فيتامين د للوقاية من كورونا
بفضل المذاق الحلو الطبيعي للرمان، يمكن صنع من الفاكهة أيضًا عصيرًا لذيذًا. لا يساعد عصير الرمان في زيادة كمية الفيتامينات فحسب، بل يعمل أيضًا كمضاد للأكسدة. هذا بسبب المستويات العالية من Punicalagins الموجودة في الرمان. تعتبر Punicalagins من مضادات الأكسدة القوية جدًا، حيث يُعتقد أن الرمان يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة أكثر من النبيذ الأحمر أو الشاي الأخضر، وفقًا لموقع "ميديك فوروم".
- اضف القليل من كاشف ثيودين (براس الملعقة). -اضف محلول اليود من السحاحة مع الرجع الثابت الى ان تلاحظ تغير مؤكد للون في كافة ارجاء المحلول. - ستلاحظ احيانا ان اللون يبهت ، لذلك خذ اول تغير للون على انه نقطة النهاية. - سجل المستوى النهائي لمحلول اليود. -اعد هذه الخطوات مرة او مرتين حسبما يسمح الوقت. طريقة الحساب: * 1 مل من محلول اليود يكافئ 30و مجم من فيتامين سي. أطعمة تحتوي علي فيتامين سي أكثر من البرتقال - ثقف نفسك. * احسب عدد الميلجرامات لفيتامين سي في 25 مل من العينة وذلك بمضاعفة الحجم في الميليلتر من محلول اليود الذي استخدمته مكافئ محلول اليود. سجل هذا في دفتر ملاحظاتك لكل محاولة. * احسب القيمة المتوسطة أيضا وسجلها في الدفتر. * قم بمحاولتين على الاقل لكل نوع من العصائر. * قارن على الاقل نوعين مختلفين من العصائر لاستنتاجك النهائي
محاذير مهمّة عند استخدام مشروب فيتامين سي شرب فيتامين سي آمن لمعظم الأشخاص، إلا أنه يجب الحذر في الحالات التالية [٧]: الحامل والمرضع: يُعدّ فيتامين سي آمنًا للحامل أو المرضع التي يزيد عمرها عن 19 عام عند شرب كميات تقل عن 2000 مليغرامًا يوميًا، وهو آمن للأمهات في عمر 14 إلى 18 عام عند شرب جرعات أقل من 1800 مليغرامًا يوميًا أو عبر الوريد أو في العضل بالطريقة الصحيحة، إلا أنّ شرب كميات كبيرة من فيتامين سي خلال الحمل قد يسبب مشكلات للجنين. الأطفال والرضع: قد يكون شرب فيتامين سي خطيرًا للأطفال بين سن 1-3 أعوام لكميات تزيد عن 400 مليغرامًا يوميًا من فيتامين سي، وأكثر من 650 مليغرامًا يوميًا للأطفال ما بين سن 4 و8 أعوام، وأكثر من 1200 مليغرامًا يوميًا للأطفال ما بين 9 و13 عام، وأكثر من 1800 مليغرامًا للمراهقين ما بين 14 و18 عام. عصير فيتامين سي في. مرضى السرطان: تجمع الخلايا السرطانية تراكيز عالية من فيتامين سي؛ لذا يجب عدم تناول تراكيز عالية من فيتامين سي من قبل مرضى السرطان إلا تحت إشراف الطبيب. أمراض الكلى: قد يتسبب الإفراط بشرب فيتامين سي لمن يعانون من مشكلات في الكلى بزيادة الأوكسالات في البول والفشل كلوي.