لقاء جابر بالإمام زين العابدين(عليه السلام) بينا جابر وعطا ومن معهما كانوا يزورون الحسين(عليه السلام) إذا بسوادٍ قد طلع عليهم من ناحية الشام، فقال جابر لعبده: انطلق إلى هذا السواد وآتِنا بخبره، فإن كانوا من أصحاب عمر بن سعد فارجع إلينا، لعلّنا نلجأ إلى ملجأ، وإن كان زين العابدين(عليه السلام) فأنت حُرٌّ لوجه الله تعالى. مضى العبد، فما أسرع أن رجع وهو يقول: يا جابر، قم واستقبل حرم رسول الله(صلى الله عليه وآله)، هذا زين العابدين قد جاء بعمّاته وأخواته. فقام جابر يمشي حافي الأقدمين، مكشوف الرأس، إلى أن دنا من الإمام زين العابدين، فقال(عليه السلام) له: «أنْتَ جابر»؟ قال: نعم يابن رسول الله، فقال الإمام(عليه السلام): «يا جابر هاهُنا والله قُتلت رجالُنا، وذُبحِت أطفالُنا، وسُبيَت نساؤنا، وحُرقت خيامُنا»(3). أربعينية الإمام الحسين ( عليه السلام ). استحباب زيارة الإمام الحسين(عليه السلام) لقد أفتى فقهاء الشيعة باستحباب زيارة الإمام الحسين(عليه السلام)، لوجود روايات وردت عن أئمّة أهل البيت(عليهم السلام)؛ تحثّ شيعتهم وأتباعهم على زيارته(عليه السلام)، لاسيّما في أوقات مخصوصة. روايات في زيارة الإمام الحسين(عليه السلام) 1ـ قال الإمام العسكري(عليه السلام): «علاماتُ المؤمن خمس: صلاةُ إِحدى وخمسين، وزيارةُ الأربعين، والتختُّم في اليمين، وتعفير الجبين، والجهر بـ«بسم الله الرحمن الرحيم»(4).
2ـ قال الإمام الصادق (عليه السلام): وليس من ملك ولا نبي في السماوات إلاّ وهم يسألون الله أن يأذن لهم في زيارة قبر الحسين (عليه السلام) ، ففوج ينزل وفوج يعرج [الكافي: 588]. 3ـ قال رسول الله (صلى الله عليه وآله): إنّ موسى بن عمران سأل ربّه زيارة قبر الحسين بن علي ، فزاره في سبعين ألف من الملائكة [ مناقب آل أبي طالب: 3/ 272]. 4ـ قال الإمام الصادق (عليه السلام): وكلّ الله بقبر الحسين أربعة آلاف ملكاً شعثاً غبراً يبكونه إلى يوم القيامة ، فمن زاره عارفاً بحقّه، شيّعوه حتّى يبلغوه مأمنه، وإن مرض عادوه غدوة وعشياً، وإذا مات شهدوا جنازته، واستغفروا له إلى يوم القيامة [ مناقب آل أبي طالب: 3/ 272]. اربعينيه الامام الحسين عليه السلام. 5ـ قال الإمام الباقر (عليه السلام): مروا شيعتنا بزيارة الحسين، فإنّ زيارته تدفع الهدم والحرق والغرق، وأكل السبع، وزيارته مفترضة على من أقر له بالإمامة من الله [ مناقب آل أبي طالب: 3/ 272]. 6ـ قال الإمام الكاظم (عليه السلام): من زار قبر الحسين عارفاً بحقّه، غفر الله له ما تقدّم من ذنبه وما تأخّر [ مناقب آل أبي طالب: 3/ 272]. زيارة المسلمين في الأربعينية تأسياً بسباياً الإمام الحسين (عليه السلام) ، واستجابة لطلب الأئمّة (عليهم السلام)، ورغبة في الأجر والثواب، يقوم المسلمون ـ وخاصّة الشيعة ـ بزيارة قبر الإمام الحسين (عليه السلام) في يوم الأربعين، حيث يأتون إليه من كل صوب ومكان، مشياً على الأقدام، لما فيه من الأجر والثواب ما لا يعلمه إلاّ الله الملك العلاّم.
تاريخ الأربعينية 20 صفر 61ﻫ. زيارة جابر الأنصاري في الأربعينية كان جابر بن عبد الله الأنصاري(رضي الله عنه) ـ من صحابة رسول الله(صلى الله عليه وآله) ـ أوّل من زار قبر الإمام الحسين(عليه السلام) بعد مرور أربعين يوماً من شهادته. تاريخ أربعينية الإمام الحسين عليه السلام. يقول عطا مولى جابر: «كنت مع جابر بن عبد الله الأنصاري يوم العشرين من صفر، فلمّا وصلنا الغاضرية اغتسل في شريعتها، ولبس قميصاً كان معه طاهراً، ثمّ قال لي: أمعكَ من الطيب يا عطا؟ قلت: معي سُعد، فجعل منه على رأسه وسائر جسده، ثمّ مشى حافياً حتّى وقف عند رأس الحسين(عليه السلام)، وكبّر ثلاثاً، ثمّ خرّ مغشياً عليه، فلمّا أفاق سَمعتُه يقول: السلام عليكم يا آلَ الله... »(1). زيارة سبايا الحسين(عليه السلام) في الأربعينية عند رجوع موكب السبايا من الشام إلى المدينة المنوّرة، وصلوا إلى مفترق طريق، أحدهما يؤدّي إلى العراق، والآخر إلى الحجاز، فقالوا للدليل: مر بنا على طريق كربلاء. فوصلوا يوم العشرين من صفر ـ أي يوم الأربعين ـ إلى كربلاء، فزاروا قبر الحسين(عليه السلام) وأهل بيته وأصحابه، وأقاموا مأتم العزاء، وبقوا على تلك الحال أيّاماً. لقاء جابر بالإمام زين العابدين(عليه السلام) بينا جابر وعطا ومن معهما كانوا يزورون الحسين(عليه السلام) إذا بسوادٍ قد طلع عليهم من ناحية الشام، فقال جابر لعبده: انطلق إلى هذا السواد وآتِنا بخبره، فإن كانوا من أصحاب عمر بن سعد فارجع إلينا، لعلّنا نلجأ إلى ملجأ، وإن كان زين العابدين(عليه السلام) فأنت حُرٌّ لوجه الله تعالى.
4ـ قال الإمام الصادق(عليه السلام): «وكّل الله بقبر الحسين أربعة آلاف ملكاً، شُعثاً غبراً يبكونه إلى يوم القيامة، فمن زاره عارفاً بحقّه، شيّعوه حتّى يبلغوه مأمنه، وإن مرض عادوه غدوة وعشياً، وإذا مات شهدوا جنازته، واستغفروا له إلى يوم القيامة». 5ـ قال الإمام الباقر(عليه السلام): «مروا شيعتنا بزيارة الحسين، فإنّ زيارته تدفع الهدم والحرق والغرق وأكل السبع، وزيارته مفترضة على من أقرّ له بالإمامة من الله». تعازي ذكرى أربعينية الحسين عليه السلام جامعة بغداد. 6ـ قال الإمام الكاظم(عليه السلام): «من زار قبر الحسين عارفاً بحقّه، غفر الله له ما تقدّم من ذنبه وما تأخّر». زيارة المسلمين في الأربعينية تأسياً بسباياً الإمام الحسين(عليه السلام)، واستجابة لطلب الأئمّة(عليهم السلام) ورغبة في الأجر والثواب، يقوم المسلمون ـ وخاصّة الشيعة ـ بزيارة قبر الإمام الحسين(عليه السلام) في يوم الأربعين، حيث يأتون إليه من كلّ صوب ومكان مشياً على الأقدام لما فيه من الأجر والثواب ما لا يعلمه إلّا الله الملك العلاّم. كما يقومون بإحياء هذه الذكرى بإقامة مجالس العزاء والمأتم، واستذكار ما جرى على الحسين(عليه السلام) وأهل بيته في كربلاء، وما جرى لسباياه من كربلاء إلى الكوفة، ومنها إلى الشام.
مضى العبد ، فما أسرع أن رجع وهو يقول: يا جابر ، قم واستقبل حرم رسول الله ( صلى الله عليه وآله) ، هذا زين العابدين قد جاء بعمَّاته وأخواته. فقام جابر يمشي حافي الأقدمين ، مكشوف الرأس ، إلى أن دنا من الإمام زين العابدين ، فقال ( عليه السلام) له: ( أنْتَ جابر) ؟ قال: نعم يا ابن رسول الله ، فقال الإمام ( عليه السلام): ( يا جابر هاهُنا واللهِ قُتلت رجالُنا ، وذُبحِت أطفالُنا ، وسُبيَت نساؤنا ، وحُرقَت خِيامُنا) (2). اربعينية الامام الحسين عربي. استحباب زيارة الإمام الحسين ( عليه السلام): لقد أفتى فقهاء الشيعة باستحباب زيارة الإمام الحسين ( عليه السلام) ، لوجود روايات وردت عن أئمّة أهل البيت ( عليهم السلام) ، تحث شيعتهم وأتباعهم على زيارته ( عليه السلام) ، لاسيّما في أوقات مخصوصة. روايات في زيارة الإمام الحسين ( عليه السلام): 1ـ قال الإمام العسكري ( عليه السلام): ( عَلاماتُ المؤمن خمس: صلاةُ إِحدى وخمسين ، وزيارةُ الأربعين ، والتخَتُّم في اليمين ، وتعفير الجَبين ، والجهر بـ( بِسْم اللهِ الرحمن الرحيم)) (3). 2ـ قال الإمام الصادق ( عليه السلام): ( وليس من ملك ولا نبي في السماوات إلاّ وهم يسألون الله أن يأذن لهم في زيارة قبر الحسين ( عليه السلام) ، ففوج ينزل وفوج يعرج) (4).
3) شحذ الدماغ في حين أنه من الصحيح أن كرة الطاولة تبدو وكأنها لعبة بسيطة وسهلة، إلا أنها في الواقع ليست كذلك. كما سترين، تتطلب اللعبة إتقانًا كبيرًا للتقنيات والأساسيات المتعلقة بها. كما أنها تدفعكِ إلى أن تكوني على دراية بحركات خصمك وتوقع المسار التالي للكرة. لا يمكنك أبدًا ممارسة هذه الرياضة دون تدريب ذهني مناسب. يجب أن يكون جسمك متناسقًا مع عقلك حتى تتمكني من اتخاذ قرارات سريعة وردود فعل ذكية. إذا كنت تلعبين تنس الطاولة بانتظام، فستتمكنين من صقل عقلك. إذا شعرت أن استجابتك وردود فعلك في البداية بطيئة قليلًا، فهذه الرياضة يمكن أن تجعلها حادة وسريعة من جديد. بصورة عامة، هذه اللعبة قادرة على تعزيز مهاراتك في اتخاذ القرار، واليقظة للمواقف، والتفكير النقدي. رياضة تنس الطاولة.. فوائد كثيرة لا تستهيني بها – فوشيا. وبالنسبة للنساء، فكل هذه الفوائد ضرورية بشكلٍ كبير. 4) فوائد اجتماعية الاكتئاب والقلق سيصبحان بعيدين عنكِ جدًا إذا كان لديك أصدقاء تشاركينهم مشاكلك. إن الحصول على أشخاص يقفون معكِ في كل خطوات حياتك ويساندونكِ عند وقوعكِ في أي مشكلة هو وسيلة كافية جدًا للحفاظ على حالتك النفسية أكثر صحة. تُعرف النساء باجتماعيتهن، فلا يستطيع معظمهن مواجهة هذه الحياة دون وجود الأشخاص الداعمين حولهن.
العقل السليم في الجسم السليم عبارة تنطبق دائمًا على عشاق الرياضة ، ولكل لعبة رياضية فوائد مختلفة من حيث الصحة والعقل والفكر والجسم. لا يعرف الكثير من لاعبي الرياضة فوائد اللعبة التي يلعبونها ، ونحن على استعداد لتسليط الضوء على فوائد كل لعبة رياضية. رياضة اليوم ، والتي سنقوم بإدراج فوائدها ، هي تنس الطاولة ، والتي تُمارس على نطاق واسع في مصر ، ولديها قاعدة كبيرة من الممارسين المحترفين والهواة ، وهي … 1- تحسين القدرة العقلية. 2- تطوير سرعة التفاعل. 3- يساعدك على حرق السعرات الحرارية. فوائد لعبة تنس الطاولة.. تحسين القدرة الذهنية ورد الفعل : صحافة 24 نت. 4- تحفيز أجزاء من الدماغ. 5- تنمية المهارات الحركية. 6- يحسن وظائف القلب. 7- المحافظة على التوازن.
يمكن أن تستمر مباراة التنس النموذجية ما بين ساعة إلى ساعتين وهذه فترات مناسبة لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وهو أمر ضروري لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. سادساً: تحسن المرونة والتوازن والتنسيق رياضة التنس تتطلب تعاون الجسم كله تقوم بالمناورة للذهاب للمكان الصحيح. ووضع الذراعين واليدين المضرب للتواصل مع الكرة، ويوفر الجذع والساقين القدرة على أرسال الكرة تحلق فوق الشبكة. كل هذه العوامل تتجمع في كل مرة تضرب بها الكرة وكل ضربة تأخذ المرونة والتنسيق والتوازن. مرونة كبيرة لأنها يمكن أن توفر لك مجموعة واسعة من الحركة وتساعد على منع الإصابات وحتى تقليل إجهاد العضلات.
كما أن الفوائد الأخرى للتنس بالإضافة إلى كونه تمرينًا بدنيًا رائعًا، فإن التنس هو أيضًا رياضة غير مؤثرة طريقة رائعة للقاء الناس وقضاء الوقت مع الأصدقاء مناسب لجميع الأعمار ومستويات المهارة، حيث مهما كان مستوى اللاعب يمكنه أن تجد شخصًا لديه نفس القدرة على اللعب معه، حيث إنّ هذا يساعد في تقليل التوتر ولا تعتمد على الشباب أو القوة، ويمكن للاعب اللعب مدى الحياة أو بدء اللعبة في أي عمر لعب في جميع أنحاء العالم وعبر أجزاء كثيرة من العالم. أهمية التنس الأرضي: تحظى التنس بشعبية كبيرة في دول العالم، ويتم لعبها في مسابقات منظمة وكذلك في الألعاب الاجتماعية؛ وذلك من أجل لعب التنس يحتاج اللاعب إلى مضرب وكرة وملعب به شبكة وخصم، وإذا لم يتمكن اللاعب من العثور على شخص ما للعب ضده، فإن العديد من أندية التنس تستضيف ألعابًا اجتماعية ومسابقات وبطولات منظمة، توفر لاعبي تنس للعب معهم وضدهم، وبدلاً من ذلك إذا لم يكن لدى اللاعب شريك تنس، فيمكنه دائمًا ممارسة مهاراته عن طريق ضرب كرة تنس في الحائط. كما أن التنس رياضة من جانب واحد ومتطلبات الجسم هائلة، حيث يضرب معظم اللاعبين الضربات الأمامية ذات الوقفة المفتوحة، ويختارون ضرب الضربات الأمامية أكثر بكثير من الضربات الخلفية، حيث مجرد الضربات الأرضية يتم تحميل الورك الأيمن أكثر بكثير من الورك الأيسر، فإن الأمر الذي سيؤدي بمرور الوقت إلى الشد والتصلب والإفراط في الاستخدام.