بودرة لطيفة معطرة للمناطق الحميمة تم تركيبها خصيصا لتمنح انتعاشا كاملا وتعمل على إعادة التوازن, كما تعمل على امتصاص الرطوبة وتتركي تشعرين بالجفاف والانتعاش والراحة. المميزات: 1-لا تسبب الحساسية. 2-ملائمة للاستخدام في المناطق الحساسة لدى المرأة. 3-تركيبة خاليه من بودرة التلك. 4-تعمل على امتصاص الرطوبة المتبقية وتترككي تشعرين براحة أكبر
وصفة بودرة الزنجبيل يتم خلط القليل من بودرة الزنجبيل مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الحامض، وأخريين من عصير الخيار، لتصبح العجينة طرية، ثم تطبيقها على المناطق المراد تفتيحها، وتركها لمدّة ثلث ساعة، ثمّ شطفها بالماء الدافئ، وينصح بتكرار هذه الوصفة ثلاث مرات كل أسبوع. ملاحظة: قد لا تناسب هذه الوصفات بعض أنواع البشرة، كالبشرة الحساسة، أو التي يشكو أصحابها من أمراض جلدية معينة، لذلك يفضّل استشارة مختصّ قبل الاستخدام. تصفّح المقالات
في يوم الشاي الذي يصادف 21 نيسان / ابريل من كل عام يمكن عمل ظلال عيون في المنزل وبمكونات طبيعية أبرزها الشاي الاخضر. وهو ما تشير اليه العديد من الناشطات على مواقع وتطبيقات التواصل المختلفة مع حلول يوم الشاي في..... ومن المعروف ان هذا المشروب يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية. وأولها انه غني بمضادات الاكسدة التي تحمي الجسم من تأثير الشوارد الحرة الضارة المسببة للعديد من المشاكل ومنها ظهور علامات الشيخوخة على الوجه. وصفة ظلال عيون بالشاي الاخضر في يوم الشاي لا بد من تناول بضع اكواب منه بعد الافطار. لكن من المهم ايضاً تعلم كيفية تحضير ظلال عيون من بودرة النوع الاخضر منه. بودرة التلك لتفتيح المناطق الحساسة - مجتمع رجيم. واللافت في هذه الحالة انه يمكن الحصول على تدرجات لونية مختلفة. المكونات كمية كافية من بودرة الشاي الاخضر كمية مماثلة من بودرة نشاء الذرة او نصف ملعقة وسط من بودرة الكاكاو القليل من زيت جوز الهند الطريقة 1 من اجل الحصول على ظلال فاتحة يمكن خلط بودرة الشاي الاخضر مع القليل من نشاء الذرة والماء النقي. 2 للحصول على ظلال داكنة نسبياً يجب مزج بودرة الشاي الاخضر مع الماء وملعقة وسط من بودرة الكاكاو. 3 في حال الرغبة في الحصول على ظلال براقة، ينصح بدهن الجفون بالقليل من زيت جوز الهند قبل تطبيق البودرة عليها.
2- تنتقل جزيئات من بودرة التلك التي تدخل ضمن مكونات الفوط الصحية، والمناديل المعطرة التي تستخدمها السيدات للمنطقة الحساسة، بشكل تدريجي إلى الرحم ثم إلى المبيض، وهو ما يفسر زيادة فرص الإصابة بسرطان المبيض. 3- أصدر الاتحاد الأوروبي أوامر بمنع استخدام بودرة التلك في مستحضرات التجميل. تبييض المناطق الحساسة للعروس بسرعة رهيبة ومكوناتها متوفرة في كل بيت - ثقفني. 4- إلى الآن لا يوجد دليل حاسم بخصوص ارتباط بودرة التلك بسرطان المبيض، بل إن الجينات والوراثة ترفع فرص إصابة المرأة بهذا المرض أكثر بكثير مما قد تفعله بودرة التلك. 5- صنفت العديد من المنظمات الدولية بودرة التلك على أنها تزيد من فرص احتمال الإصابة بالسرطان. 6- لذلك بات معظم الخبراء ينصحون بالتوقف عن استخدام بودرة التلك. نصائح لتفتيح الأماكن الداكنة بالجسم 1 – طريقة إزالة الشعر الزائد، تقدم نساء كثيرات على ممارسة خاطئة قد تسبب لهن الكثير من الضرر، حيث يستخدمن الموس أو ماكينة الحلاقة لإزالة الشعر الزائد وغير المرغوب فيه، ما يؤدي إلى ظهور البقع الداكنة بالجسم، ولتفتيح تلك المناطق يجب إزالة الشعر بـاستخدام " الحلاوة " وليس الموس أو الشفرة وماكينة الحلاقة. 2- استخدام ملابس داخلية مصنوعة من القطن الخالص، يمنع احتكاك الفخذين والتخفيف من التعرق، وكلاهما من مسببات اسمرار تلك المناطق.
تبييض المناطق الحساسة للعروس بسرعة رهيبة ومكوناتها متوفرة في كل بيت؛ خلطة فعال ورائعة لتبيض المناطق الحساسة، فغالباً ما يرجع السبب وراء اسمرار وتصبغ المناطق الحساسة للعامل الوراثي، فبعض النساء والفتيات يكونوا أكثر عرضة من غيرهم، وهنالك اسباب أخري تؤدي إلى اسمرار المناطق الحساسة مثل ارتداء ملابس داخليه مصنوعة من البوليستر، حلاقة المناطق الحساسة بالشفرة، وأيضاً الاحتكاك المستمر بين الفخذين الذي يحدث بسبب السمنة، أو بسبب ارتداء ملابس ضيقة جداً. جلد المناطق الحساسة حساس جداً تجاه مستحضرات التبيض والمنتجات الخاصة بذلك، وكذلك حساس تجاه المعطرات ومزيلات العرق التي تستخدم لهذه الأماكن لأنها تحتوي على العديد من المواد الكيميائية، ولهذا السبب اليوم سأقدم لكم خلطات طبيعية ، مكوناتها سهلة ومتوفرة لتتخلصي من اللون الداكن الذي يسبب الضيق والإخراج. تبييض المناطق الحساسة للعروس بوصفة فعالة هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم منذ زمن بعيد لتبيض الأماكن الحساسة، وليس الأماكن الحساسة فقط فهناك ما يستهدف بشرة الجسم بالكامل من الوجه حتي الكعبين، وقد ذكرناها لكم من خلال موقعنا الإلكتروني "موقع ثقفني" في مقالات سابقة مع توضيح التفاصي كاملة بذكر المكونات المستخدمة في الوصفة مع تعريف لكم فوائدها للجسم، لذلك ننصحكم بقراءة تلك المقالات وتنفيذ الخطوات للحصول علي جمال مثالي.
قناع شاي ماتشا الاخضر يمكن عمل ظلال عيون بالشاي الاخضر ان يضفي الاشراق على البشرة. لكن من الافضل قبل وضعها على الجفون تطبيق قناع طبيعي على الوجه لإعادة النضارة اليه. منتج تقشير يناسب نوع البشرة ملعقتا طعام من بودرة الشاي الاخضر المعروف بالماتشا 21 نقطة من زيت اساسي طبيعي خال من الاضافات 90 ملل من ماء الورد او الياسمين 1 يتم مزج منتج التقشير مع بودرة الشاي الاخضر والزيت الاساسي من اجل الحصول على مزيج متجانس خال من التكتلات. 2 يضاف ماء الورد او الياسمين بطريقة تدريجية الى المزيج ويتم الخلط حتى الحصول على عجينة منسجمة. 3 بعد هذا يمكن بدء عملية التطبيق. ولهذه الغاية يجب اولاً تنظيف البشرة جيداً من كل البقايا. ويمكن البدء بوضع القناع شرط تجنب محيط العينين. يترك لمدة 10 دقائق قبل ان تتم ازالته. واخيراً يمكن غسل الوجه بالماء الفاتر وتجفيفه بلطف ثم تطبيق ظلال عيون بالشاي الاخضر للحصول على اجمل اطلالة. تابعي أيضاً:
زيادة الراتب حق يبحث عنه الموظف بعد دوامه في العمل لفترة، ودائمًا ما يكون طلب الزيادة مرتبط بحدوث تغير كزيادة واجبات الموظف، أو إثبات كفاءة عالية بأداء المهام وغيرها. إذًا كيف تطلب الزيادة كموظف عن بعد؟ متى يكلل طلب الزيادة بالنجاح؟ ومتى يصيبه الفشل؟ وكيف تتصرف حين يقابل طلبك الرفض؟ جدول المحتويات: متى يحق للموظف طلب زيادة الراتب؟ 7 نصائح لطلب زيادة الراتب كيف تفاوض على زيادة الراتب؟ ما هي أفضل صيغة طلب زيادة الراتب؟ كيفية التعامل مع رفض الزيادة في الراتب قبل إرسال طلب زيادة الراتب إلى صاحب العمل أو مسؤول الموارد البشرية، عليك أن تسأل نفسك عدة أسئلة، إن كانت لديك الإجابات عنها، اضغط على "إرسال" بثقة. أما إن أصابك التردد في أثناء الإجابة، فالوقت المناسب لطلب الزيادة لم يأت بعد، وننصحك بالتروي، والأسئلة كالتالي: لماذا تبحث عن الزيادة بذلك الوقت؟ بمراجعة تقارير الأداء وملاحظات المديرين، هل سيرى المسؤول استحقاقك لتلك الزيادة؟ هل هو الوقت المناسب للشركة لطلب الزيادة؟ (إن كانت النواحي الاقتصادية متاحة للأفراد). ماذا تفعل عندما يطلب أحد موظفيك زيادة راتب سابقة لأوانها؟ | هارفارد بزنس ريفيو. هل تعلم متوسط الراتب لوظيفتك في الشركات الأخرى؟ وتقييمك الشخصي يجعلك أقرب للحد الأدنى أم الأقصى؟ بعد الإجابة عن تلك الأسئلة، عليك توفير المواد التي تدعم موقفك، مثل مشاريع عملت عليها مع بداية العمل مع الشركة وأخرى حديثة؛ لإظهار تطور قدراتك خلال تلك الفترة.
زيادة الراتب حق يبحث عنه الموظف بعد دوامه في العمل لفترة، ودائمًا ما يكون طلب الزيادة مرتبط بحدوث تغير كزيادة واجبات الموظف، أو إثبات كفاءة عالية بأداء المهام وغيرها. إذًا كيف تطلب الزيادة كموظف عن بعد؟ متى يكلل طلب الزيادة بالنجاح؟ ومتى يصيبه الفشل؟ وكيف تتصرف حين يقابل طلبك الرفض؟ جدول المحتويات: متى يحق للموظف طلب زيادة الراتب؟ 7 نصائح لطلب زيادة الراتب كيف تفاوض على زيادة الراتب؟ ما هي أفضل صيغة طلب زيادة الراتب؟ كيفية التعامل مع رفض الزيادة في الراتب متى يحق للموظف طلب زيادة الراتب؟ قبل إرسال طلب زيادة الراتب إلى صاحب العمل أو مسؤول الموارد البشرية، عليك أن تسأل نفسك عدة أسئلة، إن كانت لديك الإجابات عنها، اضغط على "إرسال" بثقة. متى يحق للموظف طلب زيادة راتب. أما إن أصابك التردد في أثناء الإجابة، فالوقت المناسب لطلب الزيادة لم يأت بعد، وننصحك بالتروي، والأسئلة كالتالي: لماذا تبحث عن الزيادة بذلك الوقت؟ بمراجعة تقارير الأداء وملاحظات المديرين، هل سيرى المسؤول استحقاقك لتلك الزيادة؟ هل هو الوقت المناسب للشركة لطلب الزيادة؟ (إن كانت النواحي الاقتصادية متاحة للأفراد). هل تعلم متوسط الراتب لوظيفتك في الشركات الأخرى؟ وتقييمك الشخصي يجعلك أقرب للحد الأدنى أم الأقصى؟ بعد الإجابة عن تلك الأسئلة، عليك توفير المواد التي تدعم موقفك، مثل مشاريع عملت عليها مع بداية العمل مع الشركة وأخرى حديثة؛ لإظهار تطور قدراتك خلال تلك الفترة.
3- اختيار التوقيت المناسب - من المهم أن يعرف الموظف سياسة الشركة في تقييم الأداء، هل تقوم بذلك كل ثلاثة أشهر أم كل ستة أشهر أم كل عام؟. - يمكن مناقشة ذلك بشكل غير رسمي مع زملاء العمل أو استشارة قسم الموارد البشرية لمعرفة الجدول الخاص بتقييم الأداء، فإذا كان ذلك ممكنًا فمن الأفضل تقديم الطلب في موعد يتوافق مع المسار المالي للشركة. - يمكن تقديم طلب الزيادة عندما تحصل الشركة على تمويل أو مع بداية السنة المالية الجديدة. 4- المظهر المناسب - من الضروري أن يهتم الموظف بمظهره وأن يرتدي الملابس المناسبة عند التقدم لطلب زيادة راتبه، لأن ذلك سوف يساعده على الشعور بمزيد من الثقة عند التحدث. متى وكيف تطلب زيادة راتبك بدون رفض طلبك | احكي. 5- الاستعداد باقتراحات أخرى - لا أحد يريد أن يُرفض طلبه، لكن رفض طلب الزيادة يمكن أن يقدم فرصة لتقديم اقتراحات أخرى. - من الممكن التفاوض حول العمل من المنزل ليوم واحد في الأسبوع، أو يمكن التفاوض حول الحصول على لابتوب من أجل تنفيذ مهام العمل، فمن المرجح أن يوافق المدير على أي طلب صغير بعد رفضه لطلب كبير. 6- عدم تقديم الطلب عبر البريد الإلكتروني - قد يكون من المقبول تحديد موعد للاجتماع مع المدير عبر البريد الإلكتروني، لكن يجب أن تتم المحادثة حول طلب زيادة الراتب وجهًا لوجه مع المدير، وليس عبر البريد الإلكتروني.
وهذه هى أهم الخطوات... اقرئي أيضا: 5 مواقف يجب أن تقول فيها لا لمديرك في العمل أول ما عليك فعله هو كتابة خطاب جيد أو إيميل لزيادة مرتبك. هذا الخطاب يجب أن يتضمن نقاط قوية لطلب الزيادة، مثل الإنجازات التي حققتها في العمل، والإضافات التي أضفتها لبيئة ومتطلبات العمل. باختصار عليك ذكر بعض النقاط المهمة التي تُقنع الإدارة بزيادة مرتبك، وأن تكون مستعد لمناقشة كل نقطة. فلا تذهب لمقابلة مديرك بدون تحضير مسبق، لا تترك الأمر يأتي عفويا. فكرة أن تطلب ترقية إذا كان ذلك مُتاح ويُمكن أن يتم ترقيتك لمنصب أعلى، هى مدخل جيد جدا لزيادة مرتبك. فالترقية تعني زيادة المهام وبالتالي تُصبح زيادة المرتب منطقية، بالإضافة لأن طلب الترقية قد يُقبل بنسبة 10 إلى 15% أكثر من طلب زيادة الراتب. قدرتك على الإقناع تُعتبر مفتاح لقبول طلبك. والإقناع يعتمد بشكل كبير على النقاط التي تُحضرها لمناقشتها مع الإدارة، فعليك أن تكون واثق من نفسك ومن طلبك وحقك في زيادة المرتب. زيادة الراتب: كيف تطلب زيادة راتبك بمهنية؟ - مدونة المعلومات الرقمية. اشرح بلباقة كيف يُمكن لزيادة المرتب أن تكون حافز لك للعمل بشكل أفضل، وابتكار أفكار وحلول جديدة لمواجهة مشاكل العمل وتطوره. فهذه النقاط عندما تُعرض بشكل احترافي تكون مُقنعة أكثر من الكلام المُرسل.
اجعل رسالتك متميزة بالثبات والإيجابية من خلال توفير الحقائق والأرقام الصادقة التي تعبر عن قوة موقفك، وكن مباشرًا والتزم بالأسلوب الواضح، فإثارة الحيرة تضرك. رفض طلب الزيادة ليس بنهاية العالم، ولا نهاية المفاوضات، كل ما في الأمر أنه ليس الوقت المناسب. لذا عليك تحديد ذلك الوقت مع مديرين، ومعرفة أسباب الرفض بوضوح، وهي غالبًا ما تنقسم إلى قسمين: أولًا: أسباب متعلقة بالموظف قد تكون أسباب الرفض مرتبطة بك كموظف، فإن أشار المسؤول إلى ذلك، اطلب منه توضيح التفاصيل، ونقاط الضعف المطلوب تغطيتها للوصول إلى الزيادة المرغوبة. ضع خطة عمل تتضمن التواريخ، وتركز على الأهداف وتقييمات الأداء المستهدفة، للحصول على الزيادة قبل تقييمك السنوي القادم، مما يظهر مدى جديتك ويترك انطباع استثنائي لدى المسؤول في حالة أن سبب الرفض هو ضعف الأداء. ثانيًا: أسباب متعلقة بالشركة أما إذا كان السبب مشكلات داخلية بالشركة سواء كانت مالية أو إدارية، وأوحى إليك المسؤول بأنها ستستمر لمدة ليست بالقصيرة. الجأ إلى البدائل، حتى لا يضيع طلبك وَسط الأزمات، وابدأ بالتفاوض. زيادة الراتب هي جزء من تقدير الشركة، فهو أحد الحوافز المادية التي تقدمه لك مقابل خدماتك الاحترافية ومهاراتك المتطورة.
بالرغْم من ذلك، عليك اتباع خطوات مهنية لتحصل على مرادك، فالتقدم بطلب الزيادة بعشوائية قد يفقدك ما تستحقه. تم النشر في: مهارات وظيفية منذ شهر واحد
نموذج طلب زيادة راتب بالانجليزي إذا كنت تعتقد أن الوقت مناسب، يوجد أدناه نموذج طلب زيادة راتب بالإنجليزي الذي يمكن استخدامه كمبدأ توجيهي عند كتابة خطابك المخصص لطلب زيادة الراتب، لكن عليك الانتباه على: يجب تنسيق الخطاب وكتابته بطريقة رسمية، من المفترض أن يتم إرسال مثال الرسالة أدناه في شكل نسخة ورقية. وإذا تم إرساله عبر البريد الإلكتروني، فيمكنك إزالة التاريخ والعنوان لنفسك ولصاحب العمل، وبدء الرسالة بالترحيب. أو يمكنك تنزيل قالب خطاب زيادة الراتب «متوفر مع محرّر مستندات Google وWord Online» لاستخدامه كنقطة بداية لرسالتك الخاصة. نموذج طلب زيادة راتب بالعربي وإذا كانت ثقافة شركتك تتبع اللغة العربية في مبدأ التعاملات الرسمية، فيمكنك أن تكتب نموذجاً مثل التالي: السيد مدير «الشركة/ الهيئة/ المؤسسة»............ تحية طيبة وبعد.. أقدم لسيادتكم بهذا الطلب بالموافقة على طلب زيادة الراتب الخاص بي، الذي يبلغ قيمته الحالية نحو....... ، فإنني أعمل في وظيفة... منذ تاريخ... ، وطوال هذه المدة لكم يكن لدي أي زيادة في قيمة راتبي. وهذا ويشهد المديرون بأنني أعمل بكفاءة وإتقان وملتزماً في أداء المهام الموكلة لي، كما أنني أرفقت مع هذا الطلب تقرير الأداي الوظيفي الخاص بي عن المدة الزمنية الماضية، كذلك يوجد صورة من خطاب تعريف بالراتب.