تضخم البروستاتا الحميد تضخم البروستاتا الحميد يعني أن المثانة لا تفرغ بشكل صحيح. أوضحت مؤسسة طب المسالك البولية: "في حالة تضخم البروستاتا الحميد ، يحدث هذا عادة لأن البروستاتا المتضخمة تسد الإحليل ، وهو الأنبوب الذي ينقل البول من القضيب. "عضلات المثانة الضعيفة يمكن أن تتسبب في عدم إفراغ المثانة بشكل صحيح عندما لا تنقبض بما يكفي لتفريغ البول. ضعف تدفق البول عند النساء المتزوجات على الانتحار. " وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد ، يتقدم تضخم البروستاتا الحميد ببطء وهناك الكثير الذي يمكنك القيام به لعلاج هذه الحالة. تنص النصيحة على ما يلي: "يمكن لمعظم الرجال أن يقرروا بأنفسهم ما إذا كانوا يرغبون في التفكير في العلاج أو الجراحة ومتى يريدون ذلك. "غالبًا ما يجد الرجال الذين يعانون من أعراض خفيفة إلى معتدلة أن التغيرات في تناول السوائل ، واستخدام الأدوية ، وعادات المثانة المدرجة أدناه يمكن أن تخفف بشكل ملحوظ الآثار المزعجة لتضخم البروستاتا الحميد. " تضخم في البروستاتا تضخم البروستاتا هو حالة شائعة جدًا مرتبطة بالشيخوخة ، وقد يكون السبب في ضعف تدفق البول. أكثر من واحد من كل ثلاثة رجال فوق سن الخمسين سيعاني من بعض أعراض تضخم البروستاتا ، وفقًا لـ NHS.
أسباب خاصة بالنساء: تُعد النساء أقل عرضة للإصابة بضعف تدفق البول من الرجال، لكنهن يُصبحن معرضات أكثر لذلك أثناء الحمل وبعد الولادة، خاصة في حال مرورهن بمرحلة ثانية مطولة أثناء الولادة، أو تعرضهن لما يُعرف ببضع الفرج أو العجان؛ أو حصول تمزق بالعجان، أو في حال ولادتهن لطفل بوزن أكبر من 4000 غرام. تشخيص ضعف تدفق البول يُعد تشخيص السبب المؤدي إلى حدوث ضعف تدفق البول أمرًا مهمًا للغاية، ومن المحتمل أن يبدأ الطبيب عملية التشخيص عبر سؤال المريض عن تاريخه المرضي لتحري المدة التي عانى منها المريض من هذه المشكلة، وما إذا كانت المشكلة قد ظهرت فجأة أو تطورت تدريجيًا، بالإضافة إلى الأمور التي تجعل الأعراض أكثر أو أقل حدة، وما هي الأعراض التي يُعاني منها المريض على وجه الدقة، وقد يلجأ الطبيب كذلك إلى: [٥] إجراء فحص لعينة من البول من أجل تحليلها. أسباب قلة البول - موضوع. إدخال قِثطار إلى داخل المثانة البولية لجمع عينة بول من المثانة مباشرة. إجراء قياسات ديناميكية تخص كتلة وتدفق البول عند التبول مباشرة. الاستعانة بفحص بتقنيات الفيديو لرسم صورة توضح عملية ملء وإفراغ المثانة لدى المصاب. إجراء فحص بدني باستخدام الأصبع لفحص البروستاتا من خلال المستقيم.
تشمل بعض الأشياء التي يمكنك تجربتها ما يلي: [٣] ادخل مرتين. حاول أن تفرغ مثانتك مرتين كلما دخلت الحمام. استرخ وخذ وقتك. حاول أن تأخذ بعض الأنفاس العميقة بينما تنتظر بدء تدفق البول. امنح نفسك متسعًا من الوقت ولا تقلق إذا احتجت لبرهة؛ حاول أن تقرأ مجلة أو كتابًا أثناء انتظارك. اجلس للتبول. قد يساعدك الجلوس على الاسترخاء ويسهل عليك التبول إذا كنت تتبول واقفًا في الغالب. افتح الصنبور. قد يساعدك صوت الماء الجاري أيضًا، أما إذا لم يكن هذا الخيار متاحًا فحاول تخيل صوت الماء الجاري. حافظ على ترطيبك. قد يصيبك ضعف تبولك بالحنق فترغب في تجنبه قدر الإمكان لكن عدم شرب كفايتك من الماء سيزيد سوء الأمر. اشرب الماء على مدار اليوم وتجنب شربه في وقت متأخر من المساء حتى لا تضطر للاستيقاظ ليلًا. سلس البول عندَ البالغين - اضطرابات الكلية والسبيل البولي - دليل MSD الإرشادي إصدار المُستخدِم. تجنب المواد المجففة. يمكن لأي شيء يسبب الجفاف أن يصعب التبول. تجنب الكحول وأي أدوية تجفف جسمك أو تصعب التبول واسأل طبيبك إذا لم تكن واثقًا من الأدوية التي قد تحدث لك المشاكل. 3 تناول خلاصة البلميط المنشاري (saw palmetto. ) اشتر البلميط المنشاري كمكمل من الصيدلية أو متجر الأطعمة الصحية. [٤] البلميط المنشاري نبات أشبه بالنخيل وقد استخدم في الطب لعقود.
زرع البول: ويُجرى هذا الفحص للكشف عن وجود بكتيريا في البول، وبالتالي التأكد من وجود عدوى في الكلى أو المثانة. التصوير المقطعي المحوسب: (بالإنجليزية: CT scan) للبطن والحوض، ويعطي صوراً ثلاثية الأبعاد للكلى والبطن والحوض. تنظير المثانة: (بالإنجليزية: Cystoscopy)، ويُجرى للتأكد من وجود أورام في بطانة الرحم أو غيرها من المشاكل. الموجات فوق الصوتية: (بالإنجليزية: Ultrasound)، ويُجرى هذا التصوير للتأكد من وجود كتل سرطانية أو حميدة، أو حصوات في الكلى. تصوير الحويضة الوريدي: (بالإنجليزية: Intravenous pyelogram)، ويُجرى للتأكد من وجود حصوات في الكلى أو بعض الأورام. المراجع ↑ Kati Blake (February 22, 2016), "What Causes Decreased Urine Output? " ،, Retrieved January 27, 2019. Edited. ضعف تدفق البول عند النساء مكتوبة. ↑ Prasad Devarajan ( Feb 10, 2017), "Oliguria" ،, Retrieved Jan 27, 2019. Edited. ↑ "Oliguria (decreased urine production)",, August 17, 2017، Retrieved January 27, 2019. Edited.
عندما تُصبح قُدرة المريض أفضل على كبح الحاجة المُلِحَّة للتبوُّل، تجري إطالة الفترات الزمنية الفاصلة تدريجيًا. يُمكن استخدام طريقة مُشابهة تُسمَّى الإفراغ الفوري من قبل الأشخاص الذين يقومون برعاية مرضى الخرف أو مشاكل إدراكية أخرى،وتنطوي هذه الطريقة على سؤال المريض حول ما إذا كان يحتاجُ إلى التبوُّل وما إذا كان مُبلَّلاً أو جافاً في فترات مُحدَّدة. تُعدُّ تمارين عضلة الحوض ( تمارين كيجيل التَّمارين ينطوي تدلي أعضاء الحوض على تدلِّي المثانة أو الإحليل أو المِعَى الدَّقيق أو المُستقيم أو الرَّحم أو المهبل، وذلك بسبب ضعف أو إصابة في الأربِطة والنسيج الضامّ وعضلات الحوض. قد تشعُر النِّساءُ... قراءة المزيد) فعَّالةً غالبًا، خُصوصًا بالنسبة إلى سَلس الإجهاد. كل يوم معلومة طبية/التهاب المسالك البولية أحد أكثر المشكلات الصحية الشائعة سواء بين الرجال أو النساء.. تعرف أكثر على أهم أعراض التهاب المسالك البولية من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية. ينبغي أن يتأكَّد المرضى من أنَّهم يقومون بتمرين العضلات الصحيحة، أي العضلات حول الإحليل والمُستَقيم والتي تعمل على إيقاف تدفُّق البول. يجري عصرُ العضلات بإحكَامٍ لثانية إلى ثانيتين ومن ثمَّ يجري الاسترخاء لنحو 10 ثوانٍ،ويجري تكرار التمارين لحوالى 10 مرَّات ولثلاث مرَّات في اليَوم. يستطيع المرضى تدريجيًا زيادة الوقت الذي يجري فيه عصر العضلات بإحكامٍ إلى أن يتمكَّنوا من إبقاء الانقباضات لحوالى 10 ثوانٍ في كل مرَّة.
التهاب البروستات: (بالإنجليزية: Prostatitis) وغالبًا ما يحدث التهاب البروستات نتيجة إصابتها بالعدوى كالعدوى البكتيرية، وبالتهاب غدة البروستات يزداد الضغط على المنطقة المحيطة بالإحليل ممّا قد يسبب صعوبة في التبول. الأسباب عند النساء لا يُعدّ ضعف دفع البول شائعًا عند النساء كما هو عند الرجال، ولكن قد يحدث ضعف دفع البول عند النساء خلال الحمل أو بعد الولادة، وقد يُعدّ ضعف دفع البول شائعًا نسبيًا بعد الولادة بسبب تأذّي الأعصاب المحيطة بالمثانة والقناة البولية، إذ تزداد فرصة الإصابة بضعف دفع البول بعد الولادة لدى النساء في الحالات الآتية: [٢] طول المرحلة الثانية من المخاض. ولادة طفل يَزِن أكثر من 4 كغ. استخدام ملقط أو شفاط أثناء الولادة. ضعف تدفق البول عند النساء في. استخدام التخدير فوق الجافية (بالإنجليزية: Epidural Anesthesia). بضع الفرج أو شق العجان (بالإنجليزية: Episiotomy). تمزق العجان (بالإنجليزية: Perineal tear). أسباب أخرى عند كلا الجنسين من الأسباب الأخرى التي تسبب ضعف دفع البول عند الرجال والنساء ما يأتي: الخضوع لعملية جراحية: يمكن أن يحدث ضعف دفع البول عند الخضوع لعملية جراحية في الكلى أو الإحليل أو المثانة، فقد ينتج عن هذه العمليات ندبة تسدّ الإحليل، وفي بعض الحالات يمكن أن تسبب الأدوية المستخدمة في التخدير أثناء العمليات الجراحية ضعفًا في أعصاب معينة ينتج عنه صعوبة التحكم في الأعصاب المسؤولة عن بدأ واستمرار التبول، مما يسبّب حالة من ضعف دفع البول تكون حادة في الغالب.
عندما تتحرك ببطء، تبقى تلك المواد أكثر تركيزاً في مناطق جسمك التي تتطلب أكبر قدر من الشفاء. وجدت تلك الدراسة أن حساء الدجاج كان فعالاً للحد من أعراض التهابات الجهاز التنفسي العلوي على وجه الخصوص وعلاج البرد بوجه عام. الحساء الذي يحتوي علي قدر منخفض من الصوديوم أيضاً يحمل قيمة غذائية كبيرة ويُساعد في الحفاظ على رطوبتك. إنه إختيار جيد بغض النظر عن شعورك. الزنجبيل تم وصف الفوائد الصحية لجذور الزنجبيل لعدة قرون، ولكن الآن لدينا دليل علمي على خصائصه العلاجية. كيفية التخلص من البرد داخل الجسم - شبكة الصحراء. قد تُساعد بضع شرائح من جذر الزنجبيل الخام في الماء المغلي في علاج الزكام أو علاج احتقان الحلق أي يُساعد بشكل كبير وفعال في علاج البرد. تُشير الأبحاث إلى أنه يُمكنه أيضاً التخلص من مشاعر الغثيان التي غالباً ما تُصاحب مرض الأنفلونزا. على سبيل المثال وجدت إحدى الدراسات أن 1 جراماً فقط من الزنجبيل يُمكن أن يُخفف من الغثيان السريري لأسباب متنوعة. موضوعات مهمة لا تفوتك: 10 فوائد رائعة للزعفران. 10 أضرار يسببها العرقسوس للصحة. 10 فوائد مدهشة للشاي لم تكن تتوقعها. العسل العسل يحتوي على مجموعة متنوعة من الخصائص المُضادة للجراثيم والمُضادة للميكروبات.
المواد الغذائية والمشروبات لفصل الشتاء نحن نفهم أن الشتاء قادم بالثلج، وهذا ما يزيد من برودتنا بمجرد قدوم الشتاء، لذلك نحن بحاجة إلى الطعام والشراب لتدفئة أجسادنا، والاستمتاع بمنزلنا ونحن دافئين داخله. هناك العديد من الأعشاب المدرجة في القائمة تساعد طبقة جلدنا على الشعور بالدفء مثل الفلفل والشوفان والشوكولاتة الساخنة و القرفة والزنجبيل. قشور الفلفل الأحمر قشور الفلفل الأحمر يحفز الخلايا العصبية لتشعرنا بالدفء، يمكن إضافة الفلفل الأحمر لوجباتنا، أو نصنع الفشار، وإضافة نكهة الفلفل الأحمر إليه في ليالي الشتاء الباردة، نضمن الدفء لأجسادنا. دقيق الشوفان الشوفان يحتوي على الكربوهيدرات التي تساعدنا في الحفاظ على أطول فترة ممكنة لتكون درجة حرارة الجسم دافئة. الشوكولا الساخنة ترتبط المناعة بالشوكولا الساخنة الكلاسيكية التي نسميها دواء الطقس البارد، وفقًا لتقرير نشر في المجلات العلمية، والشوكولا الساخنة تحفز خلايا الدم الحمراء لتصبح أكثر مقاومة للسموم، وتقوي الشعور بالدفء طوال اليوم. القرفة والكركم إن إضافة القرفة، و الكركم إلى مختلف الأطعمة المعدة في الشتاء، كالحساء مثلًا، تعطي للجسم الحرارة، والدفء، وتزيد كأي نوع من التوابل كالكمون من حرارة الجسم، كما يمكن إضافة القرفة للشاي، ليعطي لأجسامنا الحرارة التي تساعد على تخطي أيام الشتاء الباردة.
التشخيص لن تحتاج عمومًا إلى العرض على الطبيب بسبب الزكام. ولكن إذا تفاقمت الأعراض أو لم تختفِ، عليك زيارة طبيبك. يمكن تشخيص معظم المصابين بالزكام من خلال مؤشرات المرض والأعراض التي تظهر عليهم. وإذا اشتبه طبيبك في إصابتك بعدوى بكتيرية أو مرض آخر، فقد يطلب إجراء أشعة سينية على الصدر أو اختبارات أخرى لاستبعاد الأسباب الأخرى للأعراض التي تظهر عليك. العلاج لا يوجد علاج شافٍ للزكام. وتتحسن أغلب حالات الزكام دون علاج، في غضون 10 أيام عادةً. إلا أن السعال قد يستمر لبضعة أيام أخرى. وأفضل ما يمكنك فعله هو العناية بنفسك بالتزامن مع تعافي جسمك. من ذلك على سبيل المثال، شرب كميات وفيرة من السوائل، وترطيب الهواء، واستخدام أنواع غسول الأنف الملحية، والحصول على قسط كافٍ من الراحة. لا تفيد المضادات الحيوية في علاج فيروسات البرد، وينبغي تجنب استخدامها ما لم تكن هناك عدوى بكتيرية. يمكن أن تشمل وسائل تخفيف حدة أعراضك تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية لخفض درجة حرارة الحمى وتخفيف آلام الجسم وإزالة الاحتقان وتهدئة السعال. ويمكن كذلك أن تساعد بعض العلاجات على تخفيف أعراضك وتجنيبك الشعور بالتدهور الشديد. لكن هناك إيجابيات وسلبيات لعلاجات البرد الشائعة، مثل المسكنات المتاحة دون وصفة طبية وأدوية إزالة الاحتقان وبخاخات الأنف وأدوية شراب السعال.