وكررت مرارًا أنها تحب زوجها السابق، ووجهت له رسالة بطلب من مقدم برنامج "الحكاية"، قائلةً: "انت إنسان كويس جدًا، ومعدنك نضيف، متربي، عندك حاجات حلوة كتير حرام تتدفن، ربنا مش بيدي فرص كتير للناس... "، وأكدت أن عودة علاقتهما تتطلب "معجزة"، لأنّ ماهي فيه الآن تطلب منها "دفع ثمنٍ كبير"، بحسب قولها. وعن مشاريعها المستقبلية، قالت إنّ لديها الكثير من الأفكار، منها أنها ترغب بتقديم عملٍ ترفيهي في رمضان، وأكثر ما ترغب بتقديمه؛ "فيلم كوميدي، أنا أكتر حد كوميدي ممكن تشوفوا بحياتك، لو أعمل كوميديا حقعّد محمد سعد ومحمد هنيدي حبايبي في البيت. " وكانت المطربة المصرية شيرين عبد الوهاب، قد أثارت جدلًا واسعًا، بعد ظهورها "حليقة الرأس" في حفل أحيته بالعاصمة الإماراتية أبوظبي، الجمعة 10 ديسمبر/ كانون الأول 2021، قبل أن تحسم الجدل بشأن أنباء إجبارها على حلاقة شعرها من جانب طليقها، المغني المصري حسام حبيب. شيرين عبد الوهاب: "لم أخضع لعمليات تجميل وأتمنى أن يكون أبنائي كوادر في مجالات غير الفن" | ET بالعربي. وكتبت شيرين عبر حسابها على موقع تويتر: "ليه ميكونش لوك جديد؟ ، ليه ميكونش تغيير؟، ليه ميكونش انا اللي عملت كدة حتى لو عندي اكتئاب؟، ليه فرضتوا السيء والاسوأ و ظلمتوا شخص بريء و ظلمتوني"، حسب قولها. ليه ميكونش لوك جديد؟ ، ليه ميكونش تغيير؟، ليه ميكونش انا اللي عملت كدة حتى لو عندي اكتئاب؟، ليه فرضتوا السيء والاسوأ و ظلمتوا شخص بريء و ظلمتوني.. انا قوية بيكوا، بس محبش حبكوا ليا يخليكوا متشوفوش الحقايق او تكونوا ظالمين.
وأضاف أن الشخص الذي يقول إنه تحدث مع العفاريت والجن مثل ما تحدثت به شيرين عبد الوهاب، تحقق معه عدة عوامل جعلته يقول ذلك، التي من ضمنها البعد عن ذكر الله والصلاة، كما أن هناك عوامل أخرى مثل التحدث في دورات المياه أو الجلوس فيها كثيرًا. يذكر أن الشيخ سبق وأن وجه رسالة إلى الفنانة شيرين عبد الوهاب عندما حلقت شعرها بأن تتوب إلى الله وتذهب إلى بيته لتعتمر، وتكثر من ذكر الله وتعود له، وتحافظ على الصلاة والعبادة حتى تتخلص من الوساوس التي تتحدث عنها، وإن لم تفعل ذلك فالعفاريت ستجتمع في بيتها وستزيد و«هيعزموا بعض»، على حد قوله. شيرين عبد الوهاب تثير الجدل بحلق شعرها وأطراف تتهم طليقها! وأثارت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب جدلا واسعا عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعد ظهورها وقد حلقت شعر رأسها بالكامل في حفلها الذي أقيم في أبو ظبي بالإمارات يوم 10 ديسمبر 2021. ام شيرين عبد الوهاب جرح تاني. وقالت "شيـرين" لجمهورها خلال الحفلة: "أنا مبسوطة إني معاكم ويارب تقبلوني بشكلي الجديد، بس انتوا عارفين أنا كده فوقت". كما تحدت الفنانة شيريـن عبد الوهاب على المسرح الفنانة السورية أصالة نصري، وأشارت على رأسها وقالت: "أتحدى أصالة مش هتقدر تعمل كدة".
زواج أحمد الفيشاوي من هند الحناوي وإنجابه منها ولكن... تزوج الممثل أحمد الفيشاوي من هند الحناوي وأنجبت منه ابنتها لينا، واكدت أن زواجهما كان عرفياً، أما هو فكان ينفي دائماً الأمر ويقول إنه لا يعرفها ولا تربطه بها أية علاقة، إلا أنه عاد واعترف في أحد البرامج التلفزيونية بأنه كان على علاقة بها، وقد حكمت المحكمة بإثبات أبوته للطفلة لينا. الراقصة صافيناز إدعت إخفاء زواجها لظروف عائلية كشفت الراقصة الأرمينية صافيناز عن زواجها وإدعت اخفاءها لزواجها لظروف عائلية، مضيفة أن زوجها أرمل ولديه أبناء وكان يخاف على مشاعرهم بخبر زواجهما فاضطرا أن يخفيا خبر زواجهما.
في بعض الأحيان يكون من الصعب تحديد أي الوجبات الغذائية صحي أو غير ضار وأيها غير صحي ومضر، إذ إن بعض الوجبات الغذائية التي تبدو صحية، يحتوي معظمها على دهون مشبعة ضارة صحيا أو المواد الحافظة والمكونات الصناعية التي تشكل خطرا على صحة الإنسان. وسعيا للإجابة عن سؤال ما السبب أو الأسباب التي تدعو إلى تصنيف وجبة غذائية ما بأنها غير صحية، يفيد موقع "holistic health depot" بأن مكونات الوجبة الغذائية وطريقة التحضير هي التي تحدد ما إذا كان الطعام صحيًا من عدمه. ويعتبر السكر والصوديوم والدهون (المشبعة وغير المشبعة) بعض العناصر، التي يجب التأكد من كمياتها أو خلو الوجبة الغذائية منها عند التسوق. ويقدم الموقع أمثلة على العناصر الغذائية الواجب التقليل من تناولها ويقترح بدائل صحية لها فيما يلي: 1-الخبز الأبيض يتم استخدام القمح المكرر لصناعة الخبز بكميات تجارية. 10 وجبات غذائية لذيذة لكنها غير صحية.. تجنبوها - الوكيل الاخباري. ويحتوي القمح المكرر على قدر قليل من الألياف ونسبة كبيرة من السكريات. وعند استهلاك كميات كبيرة من الخبز الأبيض ترتفع نسبة السكر في الدم. لكن يمكن استبدال الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل. 2-الحبوب المحلاة إن الحبوب المصنعة بأشكال شبيهه بالأرز والذرة والقمح والشوفان ليست صحية، حيث إنها تحتوي على الكثير من السكر المضاف، ومما يزيد الطين بلة، أن معظمها تم خبزه من دقيق مكرر، مضافا إليه السكر.
3- الوجبات تقسيم عدد الوجبات علي مدار اليوم بدلاً من تناول 3 وجبات رئيسية تناول 5 وجبات هذا يساعد على فقدان الوزن لأنه يمنع الشعور بالجوع، قبل تناول الطعام يجب معرفة السعرات الحرارية فيها ويفضل تقسيم الوجبة ربع بروتين وربع نشويات ونصف خضروات. 4- الفواكه يجب تناول الفواكه والخضروات بكثرة حيث تساعد بشكل كبير في الوقاية من الأمراض الخطيرة، إضافة إلى انها تمد الجسم بالطاقة والنشاط وتمنح الشعور بالشبع؛ وذلك لأنها تحتوي علي فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية للجسم لذا ينصح بإدخال الخضروات و الفواكه الطازجة إلى النظام الغذائي. 5- الألياف تساعد الألياف على تسهيل حركة الطعام في المعدة وتحسن من عملية الهضم وتعالج الامساك، وتساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، من أهم مصادر الألياف الحبوب الكاملة والبقوليات، يجب تناول البروتين يومياً بكميات كافية حيث يساعد في بناء عضلات الجسم ويعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، من أهم مصادره اللحوم الحمراء، المكسرات، البيض، الأسماك. 6- الوجبات السريعة ينصح بعدم تناول الوجبات السريعة والجاهزة؛ وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون، وتجنب الأطعمة المقلية والمعلبات والمشروبات الغازية، تجنب تناول الطعام في وقت متأخر لأن ذلك يتسبب في زيادة الوزن حيث يتحول إلى دهون لذا عليك تناول وجبة العشاء قبل النوم بساعتين.
5. بارفايتس من الوجبات الخفيفة الأخرى القابلة للتخصيص إلى ما لا نهاية، تقدم البارفيت توازنًا رائعًا لجميع المغذيات الكبيرة وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن أيضًا. ابدأ بالزبادي الذي تختاره - منتجات الألبان أو الماعز أو جوز الهند كلها مفيدة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن العديد من أنواع الزبادي النباتية المتاحة، مثل اللوز والشوفان وجوز الهند، عادةً ما تكون منخفضة جدًا في البروتين، مما يجعلها أقل مثالية قليلاً لتناول وجبة خفيفة. إذا اخترت الزبادي النباتي، فقم بدمج البروتين في الوجبة الخفيفة بطريقة مختلفة، مثل خلط ملعقة من الكولاجين في الزبادي أو إضافة مكسرات وبذور إضافية كإضافات. ضعي الزبادي بالفواكه الطازجة التي تضيف الألياف والمواد المغذية الأخرى. وقم بتحميل بعض الإضافات المقرمشة، مثل الجرانولا ، والمكسرات ، والبذور ، لإضفاء نكهة وملمس إضافي. 6. التونة المعلبة عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الخفيفة، قد لا تكون التونة المعلبة هي أول ما يخطر ببالك. لكن سمك التونة هو خيار ممتاز لتناول الوجبات الخفيفة المليئة بالبروتين. تعتبر التونة المتبلة، التي تباع غالبًا في أكياس مناسبة، مثالية أكثر من الحبوب الكاملة أو البسكويت أو شرائح الخيار.