ممارسة التمارين الرياضية الرياضة وخاصة الرياضات العقلية مثل اليوجا، تساعد العقل على الانطلاق والتركيز، وتحفز قدراته على فهم مجريات الحياة حوله الثقة بالذات لا يمكن أن تجذب شخص إليك دون أن يكون لديك ثقة بذاتك ومواطن الجمال فيها، حيث أن الثقة التي نخلقها داخلنا تترجم في صورة إشارات نرسلها للآخرين، وبالتالي من السهل أن يشعر الآخرين بالثقة فينا، حيث أن منبعها يكمن من داخلنا وليس من العالم الخارجي. بواسطة: Asmaa Majeed مقالات ذات صلة
ما هي عملية التخاطر والجذب؟ هناك قاعدة تقول أن كل ما تفكر فيه ينجذب إليك، فإن كنت تفكر أنك ستفقد شيء ما ستفقده، وإن كنت تؤمن أنك تستطيع الحصول على شيء ستحصل عليه. عملية التخاطر هي عملية استحضار لصورة الشخص في ذهنك لكي توصل ما يدور بخلدك إليه.. وتتم عملية التخاطر بعدة خطوات هي: اغمض عينيك واستحضر صورة الشخص الذي تريد التخاطر معه في ذهنك. ينبغي أن تحرص على التواجد في مكان هادئ بعيداً عن الصخب، كما أن هذا الشخص لابد أن تكون قد قابلته مرة واحدة على الأقل. بعد ذلك يمكنك أن تتحدث مع الصورة التي قمت باستحضارها في ذهنك. وهناك بعض الأقوال تشير إلى أن استحضار الأشخاص في الذهن في عملية التخاطر قد يتحول إلى قدرتك على سماع أصواتهم داخلك. عوامل تحفز القدرة على جذب الأشخاص حولك انفتاح العقل على العالم في البداية لا بد أن تحرر عقلك، وتعرف أنه لا يمكن أن تقوم بجذب أي فكرة أو أي شخص إليك دون أن يكون عقلك منفتحاً على العالم مدركاً للعديد من جوانبه وأفكاره، ويعتمد هذا الانفتاح على قدرة العقل على قراءة الأفكار التي يبعثها العالم له وفهمها. تمارين التنفس الشهيق والزفير لهم القدرة على ملء الرئتين بالهواء النقي، ووصول الهواء المحمل بالأكسجين إلى العقل من أكثر الأشياء التي تحفزه على العمل بنشاط وبصورة سليمة، لذلك تعتبر تمارين التنفس من أهم التمارين التي تساعد العقل على الانفتاح على العالم حوله، وتمكنه من إرسال واستقبال الإشارات من وإلى العالم حوله وخاصة الأشخاص المرغوبين في جذبهم.
وأن لا تحاول تعديل طبيعتك أملاً فقط في أن تجذب الشخص المناسب لأنك قد تنجح بجذب ذلك الشخص و يصبح منجذباً لما أنت عليه في هذا الوقت والذي هو ليس حقيقتك بالفعل! فتكون قد أخطأت طريقك ودخلت في حياة مصطنعة لا تعبر عن ذاتك وحقيقتك ثم تظهر فجأة طبيعتك الحقيقية فتستغرب وتتسائل … لماذا لم تعد هذه العلاقة جيدة كما كانت؟ معنى ذلك أنك عندما تتمسك بشخص بعينه هذا الشخص وإلا فلا ؟ فإن ذلك سيخلق نوعا من المقاومة قد تعود سلباً عليك لذا يجب أن تثق بقدرتك على عملية الجذب وعدم الشك في ذلك وعندما تجد نفسك وأنت تحاول إجبار شيئ على الحدوث فهذا يدل على أنك تشك في نفسك وفي قدرتك على الجذب وبالتالي سترسل ذبذبات الشك وعدم الثقة وشعور بالحرمان مما سيجذب لك الشبيه اعتقدت أنه من الصعب عليك الحصول على علاقة مناسبة فهذا ما سترساه وهذا ما ستجنيه … علاقة غير مناسبه!! فرغم أن اعتقادك غير صحيح إلا أنه سيصبح حقيقي! فلو كان هذا ما تعتقده فستجد أن هذا الكون المسخر لك سيستجيب لذبذباتك وسيجلب لك الشريك المناسب لتلك الذبذبات السلبية التي أرسلتها بأنك لن تحصل على الشريك المناسب وإن لم يعجبك ما حصلت عليه فلا تلم أحداً ولا تلم الظروف لكن عليك بتحمل مسؤولية ما قمت أنت ببثه وارساله من ذبذبات وعليك أن تبدأ بتغييرها الى الشكل الملائم ونحو ما تريد!
وعلاوة على ذلك ترفق مع كل علبة من عسل مانوكا تيجان قولد شهادة التحليل من منظمة العسل النيوزيلاندي، والتي تثبت جودة ونقاوة عسل المانوكا الأصلي من تيجان قولد. لذلك هذا النوع من العسل يعتبر عسل مانوكا نيوزلاندي اصلي وذلك حسب معايير منظمة العسل النيوزيلاندي. وتم استخدامه بشكل رئيسي من أجل (علاج جرثومة المعدة نهائيا بالعسل). ما هي مكونات عسل مانوكا تيجان قولد التي تجعله علاج جرثومة المعدة نهائيا بالعسل؟ يحتوي عسل مانوكا تيجان قولد على أهم العناصر التي تعالج جرثومة المعدة نهائيا، حيث يحتوي على: أولا- المضاد الحيوي (لجرثومة المعدة) الذي يلزم للتخلص من المسبب الأساسي (الجرثومة). وتسمى تلك المادة ب (الميثيل جلايكوسال) وتعتبر هذه المادة السحرية (الفعالة) في عسل المانوكا وهي مادة تعمل على قتل البكتريا والتخلص من الالتهابات وخصوصا جرثومة المعدة (H-PYLORI) وقد أثبتت الدراسات أنها تقضي عليها بشكل نهائي، وذلك لأن تركيز وجودها في عسل المانوكا أعلى من جميع الأنواع الأخرى من العسل. وأشارات بعض الدراسات أن قوتها من ناحية الفعالية ضد البكتريا الضارة أقوى من بعض الأدوية الكيمايئية المستخدمة. وتلك المادة هي ما يميز عسل مانوكا تيجان قولد عن غيره من أنواع العسل الأخرى.
يتناول المريض ملعقتين من الخليط صباحًا على الريق، و ملعقتين من الخليط قبل النوم مباشرة. علاجات طبيعية للتخلص من جرثومة المعدة الزبادي: يحتوي الزبادي على البكتيريا النافعة والتي تُساعد في منح المعدة والجسم التوازن الطبيعي بين أنواع البكتيريا الضارة والنافعة بالجسم، بالإضافة إلى مساعدتها في علاج جرثومة المعدة، يمكن تناول الزبادي فقط أو إضافة الثوم والليمون لمزيد من الفائدة. الخل: يعمل الخل وبصورة ممتازة في قتل الجراثيم في المعدة والتخلص من جرثومة المعدة، ويستخدم الخل من خلال تُحضر مزيج الخل والماء بالتساوي، ويتناول منه المريض صباحا ومساءا لمدة أسبوع. المرمية والبابونج: يتم تناول مشروب شاي المرمرية و البابونج الذي يُفيد في علاج الجرثومة المعدية، ويتناول المريض هذا المشروب على مدار اليوم حتى الشفاء. الكرنب: يحتوى الكرنب على عناصر هامة في قتل الجراثيم ويمكن استخدامه عن طريق تناول كوب من عصير الكرنب ثلاث مرات يوميًا حتى الشفاء التام. الزنجبيل: يُستخدم الزنجبيل كمشروب بعد تحليته بالعسل فهو مُفيد في علاج جرثومة المعدة. النُخالة: تُحضر النخالة ثم يُضاف إليها عصير ليمونة، ثم يوضع ملعقة صغيرة من هذا الخليط مع كوب من الماء ويتناوله المريض ثلاث مرات يوميًا.
1994 Jan; 87 (1): 9- 12). وقد ذُكر فيها أن العسل علاج تقليدي ومُجرب ومعروف لحالات عسر الهضم ، وبالرغم من عدم وجود أساس محدد لهذا الاستخدام إلا أنه وبعد الكشف عن دور بكتيريا هيليكوباكتربيلورى كعامل مسبب للكثير من هذه الحالات - في الغالب - يأتي الاحتمال بأن تأثيرالعسل العلاجي على هذه الحالات يرجع إلى نشاطه المضاد لهذه البكتيريا. - المضاعفات. - نزيف داخلي. - ثقب المعدة أو الأثنى عشر. الوقاية: - لا تستخدم مضادات الإلتهاب الغير استرودية بشكل مطول ومتكرر إلى بإذن الطبيب وتحت إشرافه. - قلل من شرب القهوة والكولا. ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك hsfhf, ugh[ [ve, lm hglu]i