وعلق زوجها على رسالتها متمنيا بأن يديم الله عليهم نعمة العائلة، كما تمنى بأن يصبح نجله كابتن طيار. على صعيد فني، كان آخر أعمال الفنان عبدالله التركماني مسلسل "عالقون" وهو من تأليف دانيال جلال ونوف الفرحان، إخراج عباس اليوسفي.
فيلم "حبيب الأرض": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2015 ميلادي. مسلسل "صدى الصمت ": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2015 ميلادي. مسلسل "حال مناير": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2015 ميلادي. مسلسل "بعد النهاية ": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2016 ميلادي. مسلسل "كحل أسود قلب أبيض": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2017 ميلادي. مسلسل "ماذا لو؟ ": من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2018 ميلادي. مسلسل "غرفة رقم 7 "، ومسلسل عالقون، ومسلسل أمر إخلاء: من أعماله التي قدّمها لجمهوره في عام 2020 ميلادي. هذا ما قاله عبدالله التركماني عن هيا الروح | مجلة سيدتي. مسلسل " ملاك رحمة"، ومسلسل "مكان آمن للحب"، ومسلسل "مفتاح صول"، ومسلسل "سما عالية"، ومسلسل أمر إخلاء ج2، ومسلسل "الروح والرية": من أعماله لعام 2021م. شاهد أيضًا: اسماء ممثلين مسلسل امر اخلاء وقصة المسلسل بالتفصيل جوائز عبدالله التركماني نظرًا لما حفلت به حياة عبدالله التركمانيّ ولا تزال بأعظم الإنجازات والأعمال المتميزة على الصعيد الفنيّ؛ فإنَّه نال العديد من الجوائز التقديرية، ومنها نعرض لكم الآتي: جائزة أفضل ممثل واعد لعام 2002م: حصل عليها في مهرجان الكويت المسحي عن مُشاركته في مسرحية من يطرق الباب.
نشرت الإعلامية الكويتية مي العيدان ، خبر تعرض الفنان الكويتي عبدالله التركماني لحادث مروري عبر حسابها بموقع الإنستغرام. وظهر التركماني ملطخاً بالدماء في صورة له من أحد المستشفيات مصحوبة بتعليق: "الحمد لله.. اصل الفنان عبدالله التركماني - الأفاق نت. نزلت الصورة ليطمئن جمهور الفنان وكل من شاهده لحظة وقوع الحادث في الشارع وساعدوه وما قصروا معه نهائياً". وكتبت العيدان أسفل الصورة مطمئنه جمهور ومحبي التركماني " تعرض الفنان المحترم عبد الله التركماني لحادث مروري قدر الله ومشاء فعل.. الله يقومك بالسلامة بوعبد الحميد، ويحفظك ويشفيك ويرجعك لبيتك سالم لزوجتك وأولادك وأهلك يا راقي يامحترم ياطيب دعواتكم له". يذكر أن آخر أعمال الفنان عبد الله التركماني مسلسل أمر إخلاء والذي لاقى نجاحاً جماهيرياً بدول الخليج وتدور أحداثه في قالب كوميدي إجتماعي و عرض الجزء الأول منه في عام 2020 وحقق نجاحاً كبيراً، ويشارك في الجزء الثاني مجموعة كبيرة من النجوم وهم رهف محمد وشاري الرئدان وميس قمر، ويوسف البلوشي، وصمود المؤمن، والعمل من تأليف مريم الهاجري، وإخراج عبدالرحمن السلمان. وحول أحداث العمل، يعد الجزء الثاني استكمالاً لأحداث الجزء الأول، حيث يتشابك مصير أبطال العمل وتأتي أحداث الجزء الثاني لتشهد تطورات ومحاور جديدة، من خلال مناقشة عدد من القضايا المختلف..
شاهد أيضًا: من هو عبدالله هادي رديف ويكيبيديا أشهر أغاني الفنان عبد الرحمن عبد الله كان صوت هذا الفنان شجيًا بما يكفي لأن يشنف آذان مستمعيه ويأسر قلوبهم وأسماعهم منذ اللحظة الأولى، وكانت أغانيه محل طلب دئمًا عندما يطلب من أي شخص سوداني ذكر اسم أغنية يحبها، ومن أشهر وأفضل أغانيه التي شدا بها خلال مسيرته الفنية المتألقة: أغنية ضابط السّجن، وهي واحدة من أشهر أغنياته على الإطلاق، وأغنية: بلوم وهي التي قدمته للجمهور العربي، بالإضافة إلى باقة أخرى من أشهر أغانيه مثل بريق المزنة، و شقيش قول لي مروح، وجدّي الريل، رويحة الهاوية، والليموني، وتومي، وغيرها من الأغاني البديعة ذات الإيقاع الفريد والمتميز. شاهد أيضًا: من هو عبد الرحمن السدحان وفاة الفنان السوداني عبدالرحمن عبدالله خبر وفاة الفنان عبدالرحمن عبدالله كان صدمة كبيرة لمحبيه، حيث تم الإعلان أمس الثامن من أكتوبر 2021م عن وفاة الفنان عبدالرحمن عبدالله، عن عمر ناهز السبعين عامًا، حيث خضع منذ فترة جراحة في الغضروف إلا أنها أدت إلى مضاعفات وتوفي متأثرًا بتلك المضاعفات الخطيرة، وكانت وفاته حيث كان يرقد بإحدى مستشفيات القاهرة، وسينقل الجثمان إلى مدينة بارا بكردفان حيث سيوارى الثرى بمدافن الأسرة بحد حياة حافلة بالأعمال الفنية الجميلة.
ومن بين أعمال عبدلله التركماني ما يلي: في عام 2005: شارك التركماني في مسرحية "الصخرة"، ومسرحية "مثلث الموت". في عام 2006: شارك في مسرحية "خارج منطقة التغطية". في عام 2007 قام بأول تجربةٍ إخراجيةٍ له فشارك كمساعد مخرج في مسرحية "شمبريش". كما مَثّل في نفس العام في مسلسل "شاهين"، ومسرحية "انتظارات"، ومسلسل "عرس الدم". في عام 2013: شارك كمساعد مخرج في مسلسل "سر الهوى". في عام 2014: شارك في مسلسل "كعب عالي"، وأخرج مسرحية "شياطين مكبث". في عام 2020: شارك في مسلسل "سما عالية"، ومسلسل "غرفة رقم 7″، ومسلسل "إخلاء". في عام 2021: شارك في المسلسلات الآتية؛ مسلسل "مفتاح صول"، ومسلسل "سما عالية" " ملاك رحمة"، ومسلسل "مكان آمن للحب"، ومسلسل " أمر إخلاء ج2″، ومسلسل "الروح والرية". من هي زوجة عبدالله التركماني زوجة عبدالله التركماني؛ هي الإعلامية حبيبة العبد لله ، ذات الأصول اليمنية المقيمة منذ فترة طويلة في دولة الكويت، حيث تعمل في مجال الإذاعة والتلفزيون الكويتي كمقدمة برامج، حيث اكتسبت من خلال عملها قاعدة جماهرية عريضة من مواطني الكويت والوطن العربي، نظرًا لأنها تعمل دائمًا على تطوير أدواتها المهنية والمهارية التي جعلت لها أصداءً واسعة بين الجماهير العربية.
في ختام المقال، تمكنا من عرض كافة التفاصيل التي تتعلق بالحادث المروري الذي تعرض اليه الفنان الكويتي عبدالله التركماني، والذي علي اثره نقل الي المستشفي لتلقي العلاج، الحالة الصحية للمثل الكويتي عبدالله التركماني.
يعتبر الكالسيوم calcium أحد أهم العناصر الغذائية المهمة لنمو وصحة أجسامنا، وتتراوح كمية الكالسيوم التي يحتاجها جسمك يوميًا من 400 إلى 1200 ملليغرام يوميًا ، اعتمادًا على عمر الشخص ووزنه وحالته الجسدية. بشكل عام ، تحتاج النساء إلى حوالي 1000 إلى 1200 ملليغرام ، ويحتاج الرجال إلى حوالي 900 إلى 1000 ملليغرام من الكالسيوم يوميًا. بالنسبة للنساء الحوامل وأثناء الرضاعة ، يوصى بـ 1500 إلى 2000 مجم. اليك أهم مصادر الكالسيوم الطبيعية وجرد لأهم الاغذية الطبيعية الغنية بالكالسيوم. مصادر الكالسيوم وأهم الاغذية الطبيعية الغنية بالكالسيوم يعتبر الحليب ومنتجاته من أهم المصادر الطبيعية الغنية بالكالسيوم. يزيد امتصاص الكالسيوم في وجود اللاكتوز. يبلغ معامل امتصاص كالسيوم الحليب الفعلي أكثر من أربعين إلى خمسين بالمائة ، في حين أن معامل أقراص مكملات الكالسيوم هو حوالي خمسة إلى عشرة بالمائة. النسبة المناسبة من الكالسيوم والفوسفور في الحليب ، قابلية ذوبان كالسيوم الحليب ، وجود فيتامين د (د) ، اللاكتوز (سكر الحليب) ، الكازين ، فوسفوببتيداز والعوامل البيولوجية الأخرى تزيد من القدرة على امتصاص حليب الكالسيوم.
ح. م الكالسيوم من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم لتقوية العظام، وانتقال الإشارات العصبية، وتقلص العضلات. يحتاج الشخص البالغ يومياً إلى 1000 ملغ من الكالسيوم، ولكي يمتص الجسم هذا المعدن يحتاج أيضاً إلى 600 وحدة دولية من فيتامين "د" الذي يوجد في الحليب وصفار البيض ويمكن الحصول عليه من أشعة الشمس. إليك أهم مصادر الكالسيوم من الأطعمة الطبيعية: الخضروات: يوجد الكالسيوم في عديد من الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ، والملوخية، إلى جانب البروكلي، واللفت. المكسرات: يحتوي اللوز، والجوز، والبندق، والكاجو على نسبة جيدة من الكالسيوم. السمك: تحتوي عظام السمك على نسبة مرتفعة من الكالسيوم، يمكنك تناول السردين وبعض الأسماك الأخرى مع عظامها. البقوليات: من مصادر الكالسيوم الغنية اللوبيا ذات العيون السوداء، والحمّص، والفول، والفاصوليا. التين: التين الطازج والمجفف من المصادر الغنية بالكالسيوم. الدبس: يحتوي الدبس على نسبة جيدة من الكالسيوم، لكن يجب التنبه لأنه من الأطعمة السكرية. البازلاء والعدس: من المصادر الجيدة لمعدن الكالسيوم البازلاء والعدس. البذور: تحتوي بذور السمسم، وبذور عباد الشمس على الكالسيوم، لذلك يمكنك الحصول عليه عند تناول الطحينة.
ويدرك معظم النساء حالياً أهمية الكالسيوم للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام التي تتسبب في كسور العظام، وتعاني منها ملايين النساء في العالم. خاصة عند بلوغهن سن اليأس. المعروف أن منتجات الألبان وعصير البرتقال المقوَى بالكالسيوم مصادر ممتازة للكالسيوم إضافة إلى الخضراوات الورقية داكنة الخضرة. لكن كالسيوم الخضراوات لا يمتص سريعاً ككالسيوم الألبان.
وقسمت المشاركات إلى ثلاث مجموعات، حصلت الأولى منهن على 70% أو أكثر من حصيلتهن اليومية من الكالسيوم بالمكملات، والثانية حصلت على نفس النسبة من منتجات ألبان وأغذية أخرى. أما المشاركات بالثالثة فإنهن يحصلن على الكالسيوم من المصدرين السابقين معا. حجم الامتصاص والكثافة وجد الباحثون أن المشاركات بالمجموعة الأولى حصلن على أقل مقدار من الكالسيوم بمتوسط 830 مليغرام يومياً، لكن لديهن كثافة معدنية لعظام العمود الفقري والحرقفة (الورك) وهي نسبة أعلى مقارنة بما كان عليه حال المشاركات في مجموعة المكملات اللاتي يستهلكن يومياً 1030 مليغراماً. أما مشاركات المجموعة الثالثة "مجموعة الغذاء والمكملات" فقد كان لديهن الكثافة المعدنية الأعلى للعظام والتعاطي اليومي الأعلى من الكالسيوم، 1620 مليغراماً. وأظهرت تحليلات البول أن لدى المشاركات في المجموعتين الأولى والثالثة مستويات من هرمون الإستروجين الضرورية لكثافة العظام المعدنية. ويتفق خبراء آخرون على أن هذه الدراسة غير حاسمة، ويلفتون إلى أن الحصول على الكالسيوم من الغذاء يجلب معه أيضاً فيتامين (د) من منتجات الألبان. وهذا بدوره يساعد على امتصاص الكالسيوم. ويقول هؤلاء الخبراء إن علاقة الكالسيوم الغذائي بهرمون الإستروجين يمكن تفسيرها أو ردها إلى أن النباتات التي تم تناولها تحتوي على كثير من الهرمون.
هذه الخصائص الفريدة من الكالسيوم في الحليب تجعل الحليب الغذاء الأنسب للكالسيوم ، وخاصة للنساء وكبار السن.
يعد الكالسيوم احد اهم المعادن الضرورية لصحة الإنسان الذي يحتاج يومياً الى نحو 1000 ملغ منه. وتكمن أهميته في انه يعمل على بناء العظام وتقويتها واعتقال الاشارات العصبية. يعمل الجسم بشكل طبيعي على تخزين اكثر من 99% من الكالسيوم في العظام والاسنان، في حين يتم تخزين النسبة المتبقية في العضلات والدم والسائل بين الخلايا. وترتبط مرحلة النمو لدى الاطفال والمراهقين بحاجة الجسم الى المزيد من الكالسيوم، علماً ان نسبة الكالسيوم تبدأ بالانخفاض التدريجي في الجسم ابتداء من سن الـ40. وتبقى اهم الاطعمة الطبيعية الغنية بالكالسيوم هي التالية: * الحليب ومشتقاته: يحتل الحليب بلا منازع قائمة المصادر الأغنى بالكالسيوم، ليس لاحتوائه على أعلى نسبة كالسيوم دون غيره من المغذيات فحسب، بل لأن سكر اللاكتوز والفيتامين (D) فيه يساعدان ايضاً على تأمين اقصى حد امتصاص للكالسيوم، فيمنح الجسم قيمة غذائية تفوق غيره. الى ذلك، تُعتبر منتجات الالبان مثل الجبن واللبنة واللبن الزبادي من الاغذية الغنية بالكالسيوم. * الخضراوات الورقية: التي تحتوي على قيمة غذائية عالية من الكالسيوم مثل السبانخ والملوخية والبروكولي واللفت والقرنبيط والملفوف.
يلعب الحليب أيضًا دورًا مهمًا في صحة البشرة. الفيتامينات الموجودة في الحليب تعزز صحة البشرة. الحليب ومنتجات الألبان مصادر غنية بالفيتامينات. الحليب هو أهم مصدر للكالسيوم والفوسفور. بالإضافة إلى أنه يحتوي على كميات مناسبة من البوتاسيوم والصوديوم والحديد واليود والمغنيسيوم والزنك. يشكل الكالسيوم والفوسفور حوالي 70٪ من معادن الجسم. حوالي 99٪ من الكالسيوم في الجسم موجود في العظام والأسنان. عندما يتم توفير ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د (د) ، يتم الامتصاص من خلال الأمعاء الدقيقة لتلبية احتياجات الجسم. أدوية تمنع امتصاص الكالسيوم هناك بعض الاودية تعمل على منع امتصاص الكالسيوم مثل مثبطات الـ phytates ، oxalate ، و polyphenols تمنع أيضًا امتصاص الكالسيوم من المصادر النباتية. يمكن أيضًا امتصاص حليب الكالسيوم في الأمعاء الدقيقة في غياب فيتامين د ، تحت تأثير اللاكتوز. الحليب ليس غنيًا بالكالسيوم فحسب ، بل أيضًا غذاء كامل يوفر تقريبًا جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان. إن وجود مركبات مثل فيتامين د ، اللاكتوز ، الكازين ، وفوسفو ببتيداز لا يمتص المزيد من الكالسيوم فحسب ، بل يوفر أيضًا الشروط اللازمة لامتصاص فوسفور الحليب ، وهو ضروري لكثافة العظام.