تناول مدرات البول. تناول الأسبرين. تناول مسكن للألم. المضاعفات الناتجة عن اكتئاب الدورة الشهرية الاكتئاب الذي يصيب المرأة في أوقات الدورة الشهرية ينتج عنه عدة مضاعفات تتمثل فيما يلي: حدوث زغللة في العين. أضرار على الجهاز العصبي. الشعور بالصداع الشديد. الاكتئاب. حدوث آلام في الصدر. الإصابة بجلطة شريانية. حدوث ارتفاع لضغط الدم. عدم انتظام دقات القلب. وجود آلام في المعدة. فقدان الشهية. التعرض للإسهال. الإصابة بالإسهال. إصابة الجهاز المناعي بالضعف. أشهر اضطرابات الدورة الشهرية ومتى تذهبين للطبيب؟ - كل يوم معلومة طبية. كثرة العرق. القيء. وجود ألم في العضلات والشعور بالضعف. العوامل التي تؤدي إلى زيادة الشعور بالاكتئاب خلال الدورة الشهرية يوجد مجموعة أسباب تؤدي إلى زيادة شعور المرأة بالاكتئاب خلال الدورة الشهرية وهي كما يلي: حدوث زيادة كبيرة في الوزن. تعاطي المخدرات. شرب المشروبات الكحولية. إهمال ممارسة الأنشطة الرياضية. هل يؤدي التوتر لمنع نزول دم الدورة الشهرية؟ نعم، ولذلك لأن النفسية لها تأثير كبير وسلبي على نزول دم الدورة الشهرية وذلك نتيجة لحدوث خلل في الهرمونات مما يؤثر على الدورة. هل يمكن علاج الاكتئاب المصاحب للدورة الشهرية دون تناول أدوية؟ هذا الأمر يتوقف على الحالة المصابة حيث يجب زيارة طبيب مختص ومعرفة هل هي تحتاج إلى علاج بالأدوية وعلى التوجيه المعرفي والسلوكي.
يمكن أن تسبب الدورة الشهرية الكثير من الأعراض الجسدية والنفسية غير المريحة، وتختلف هذه الأعراض من امرأة لآخرى ، وقد تشمل الأعراض تشنجات قوية والشعور بالتعب والصداع، ومن الشائع جدًا الشعور بالضيق العاطفي أثناء الدورة الشهرية ، بما في ذلك أعراض الاكتئاب ، في هذا المقال سنتعرف على أسباب الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية. الاكتئاب أثناء الدورة الشهرية غالبًا ما يظهر الاكتئاب والتغيرات المزاجية الأخرى في الأيام التي تسبق بدء الدورة الشهرية ، حيث يمكن أن تستمر لبضعة أيام ، إن لم يكن أطول – بعض النساء تعاني من الاكتئاب بعد انتهاء الدورة الشهرية. ويمكن أن تؤثر أعراض الحالة المزاجية على حياتك اليومية. قد تلاحظين: التهيج القلق صعوبة في التركيز مزاج سيء بكاء متكرر مشاعر الحزن المستمرة ولكن ما الذي يسبب أعراض الاكتئاب بالضبط قبل الدورة الشهرية وخلالها وربما بعدها؟ 1. التغيرات الهرمونية أحد أسباب تغير المزاج أثناء الدورة الشهرية هو الهرمونات. تحدث التقلبات الهرمونية بشكل طبيعي على مدار دورتك. من المعروف أن الهرمونات تلعب دور في الاكتئاب. أعراض اكتئاب الدورة الشهرية – e3arabi – إي عربي. قبل الإباضة ، تزيد مستويات هرمون السعادة الدوبامين جنبًا إلى جنب مع ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين.
أخبرتني إحدى الطبيبات بأنّ ما يُميّز اكتئاب أو مشاعر الكآبة والقلق المُصاحبة لفترة الدورة الشهريّة أنّها مؤقّتة ، أيّ أنها محصورة بفترة ما قبل الدورة وخلالها، ولا تمتدّ لأكثر من ذلك، إذ يجب أن تشعري بالتحسّن بعد انتهاء الدورة وتعود مشاعرك وحيويّتك لطبيعتها، على خلاف الاكتئاب الذي لا ينحصر بفترة مُحدّدة، ويؤثّر على سير حياتك وأعمالك بدرجة مؤذية. وقد تُشير الأعراض التي تُعانين منها على إصابتك بالاكتئاب، نظرًا لاستمرارها لعدّة أشهر وتسبّبها بهذا القدر من الإزعاج لك، ولكنها قد تكون أيضًا ناتجة عن الأسباب الآتية: نقص بعض الفيتامينات مثل الحديد، وفيتامين (ب12)، وفيتامين (د). تعرّضك لضغوط شديدة خلال هذه الأشهر من أعمال أو مسؤوليات مختلفة. وفي جميع الأحوال أنصحكِ بضرورة استشارة مُعالج أو طبيب نفسيّ لتقييم الوضع بالضبط، فقد تُساعدك بعض جلسات العلاج المعرفيّ في السيطرة على الأمور، وتنظيم المسؤوليات، وتقليل الضغوطات والشعور بالتحسّن.
3. انقطاع الطمث أو احتباس الدورة الشهرية هو انقطاع الدورة الشهرية لأكثر من 3 شهور، ويوجد نوعان لهذا الاضطراب: انقطاع الطمث الأولي، وهو عدم نزول الدورة الشهرية على الإطلاق حتى بعد الوصول لسن البلوغ. انقطاع الطمث الثانوي: ويحدث نتيجة غياب أو عدم انتظام الدورة الشهرية لمدة من الوقت نتيجة لمشكلة صحية أخرى. 4. عسر الطمث يُطلق هذا المصطلح على تقلصات وآلام الدورة الشهرية الشديدة والمتكررة، ويوجد نوعين لهذ ل عسر الطمث ، ويتوقف سبب حدوث هذا الاضطراب على نوع عسر الطمث الموجود، وقد يحدث نتيجة بعض الأسباب الطبية الأخرى مثل: مرض التهاب الحوض. الأورام الليفية في الرحم. الإجهاض أو الحمل خارج الرحم. وجود التهابات أو عدوى في تجويف الحوض. 5. غزارة الدورة الشهرية يُعتبر غرازة الدورة الشهرية الاضطراب هو أشهر اضطرابات الدورة الشهرية على الإطلاق، ويصاحبه حدوث تدفق غزير لدم الدورة الشهرية، وأحياناً يكون هذا الدم غزير لدرجة تؤثر الأنشطة اليومية وروتين الحياة المعتاد. 6. النزيف الرحمي غير المنتظم ويتضمن هذا الاضطراب عدة أنواع متعلقة بدم الحيض من ضمنها: كثرة الطمث أو كثرة حدوث الدورة الشهرية. قلة أو غياب الدورة الشهرية.
05/12/2005, 12:49 AM #1 أمثال حجازيه على كيف كيفك!! هذه بعض الامثال الحجازية المعروفه للى يحب الحجاز واهل الحجاز على فكرة انا حجازية وامووووت بالحجازيات وباهل الحجاز << ياهبله مو اهلك لازم تحبيهم خخخخخخخخخخ نضيفلكم شويه كمان من عندنا على قد معرفتنا واللي دارج بين اهالينا 1. سريني واسريك لين يأدن الديك 2. جزات المعروف سبعة كفوف 3. نتفي ريش طيرك لا يروح لغيرك 4. ارضى بقردك لا يجيك اقرد منه 5. العروسة للعريس والجري للمتاعيس 6. عزمناهم اتعززوا خصرناهم اتندموا 7. العيون الدقّة فيها الحلى بالأقة.. ماادري وش يعني خخخخخ 8. كل حبة مسوسة لها كيال أعور.. بشد الواو يعني: كل ساقط وله لاقط 9. مين داري عنك ياللي في الضلام بتغمز. يعني: ؟؟؟؟؟؟؟ 10. على قد زيتو اسرجلوا. يعني: على أد ما تدّيني أدّيك 11. روح يا ناكر خيري بكرة تشوف زماني من زمن غيري. يعني: جرب غيري تعرف قديري 12. طاعة النسوان ندامة. يعني: لا تصدقو هدا اكيد رجال اللي الف المثل ههههههههه 13. عقربة في الغار ولا ضرة في الدار. امثال شعبية حجازية. يعني: انتو عارفين عاد.. 14. يا اللي اخذ القرد بماله يروح المال ويبقى القرد على حال. يعني: ياخبلا أهم شي الرجال مهوب فلوسه.. 15.
الغريب لو صح أحسن من ألف أخ. الصاحب القديم واصله واستديم. اللي قلبه على حبيبه يدور عليه ويجيبه. شاركت جارتها في أفراحها ونسيت أساها وأتراحها. الصديق الصافي في وده لا تزعله ولا ترده. حبيبي من أول وزاد الهوى كمل. سوده يا قهوه والقلب وما يهوى. أموت في محبوبي لو كان عبد نوبي. الصاحب اللي ما ينفعني في حياتي ما ينفعني بعد مماتي. الله يخلي أختي وأخويا أشم فيهم رائحة أبويا. اللقمة ما تحلا ولا تطيب إلا بوجود الحبيب. بادل الحب لمين يحبك تنعم بحبه وينعم بقربك. رائحة أمي تغذيني تضحك سني وترويني. جوزك يحبك غنيه وجيرانك يحبوكي سخيه زأهلك يحبوكي متهنيه. حبيبك من تحب لو كان دب. يا محلى الجمعه لو على فانوس وشمعة. حبيبي المليح طلته زي نسمة الريح. ما عشق من بنات العباد غير سعاد. كل شيء بالسيف إلا ألمحبه بالكيف. لو ما جوزي وغلاوته ما عرفت الحب وحلاوته. أمثال حجازية عن العمل السمك يطعمه طول الأيام. بعد الجوع والقلة صار له مال وفله. أتسلف وازرع ولا تتسلف وتبلع. اللي يعطي لابنه سمكه يطعمه في يومه واللي يعلم ابنه صيد. العمل يشيل بعضه. اذا بغيت العمل فجد فيه أو سيبه وخليه. اللي تجمعه السمراء تضيعه في المكياج والحمره.
يعني متجمعين الحجازيات هنا......... اشوه اني دخلت 05/12/2005, 09:15 AM #15 مشكوره ياعمري على الامثله