ترجمة - دينا صالح نشر في: الأربعاء 5 ديسمبر 2018 - 7:05 م | آخر تحديث: إذا كنتِ تعيشين تجربة الحمل لأول مرة، أو سبق لكِ الحمل، فدائمًا ما تحرصين على الانتباه لسلامتك ولصحة جنينك، باتباع نصائح الأطباء في تغذيتك وحركتك خلال شهور الحمل التسعة. نعلم جميعًا أن تناول التمور يمد جسم الإنسان بالكثير من العناصر والقيم الغذائية العالية لأنها غنية بالبروتينات والألياف والفيتامينات ومصدر ممتاز للكربوهيدرات، ولديها محتوى قليل من الدهون. لكن عندما يتعلق الأمر بالحوامل فيجب أن نتوقف قليلًا ونتوخى الحذر متسائلين هل من الآمن للحامل تناول التمر في شهور حملها التسعة؟ تجيب "الشروق" على هذا التساؤل في التقرير التالي وفقا لما ذكره موقع وفقا لما ذكره موقع«momjunction» المعني بصحة الأمهات الحوامل... فوائد التمور أثناء الحمل: بالإضافة لاحتواء التمور على جميع العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية للنساء الحوامل، فهي غنية بالفيتامينات بما في ذلك النياسين، الفولات، البيريدوكسين، حمض البانتوثنيك، والثيامين، الريبوفلافين، والفيتامينات A, C, k التي تلعب دورا حيويا في عملية التمثيل الغذائي والمساعدة في نمو الطفل وتطوره.
يوجد به حمض الهيدروكسيد الذي يعمل على فقد الوزن لأنه يعمل على تنظيم الأنزيمات التي تخزن الدهون ويعمل على تقليل الشهية. يعمل على ضبط السكر في مستوى الدم. يصبح مضاد للالتهابات والسرطانات داخل الدم ويقلل أيضا من التهابات العين. يعمل على تقوية جهاز المناعة ويحمي الجسم من البكتريا والفطريات. فوائد التمر للحامل يعمل على توازن الجسم أثناء فترة الحمل لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم. يمنع من خطر الإصابة بفقر الدم. يمنع مضاعفات الحمل ويحمي من خطر الإصابة بتسمم الحمل. يحمي من الجفاف ويسهل عملية الهضم ويعطي نسبة كبيره من الطاقة وملئ أيضا بالفيتامينات. يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في نمو عظام الجنين بشكل جيد. اضرار التمر للحامل لا يوجد للتمر أضرار في حال تم تناوله بكميات بسيطة ومعقولة، ولكن في حالة الإفراط بتناوله يمكن أن يسبب التمر العديد من الآثار الجانبية منها: زيادة وزن الأم الحامل بشكل كبير. ارتفاع مستويات السكر بالدم. زيادة احتمالية الإصابة بسكري الحمل. المعاناة من مشكلات بالأسنان كالتسوس، في حال كانت الأم لا تهتم بنظافة أسنانها. اكل التمر للحامل لحدوث الطلق. في نهاية مقال اليوم ننصح باستشارة الطبيب حول إمكانية تناول التمر، والكمية المسموح بتناولها من التمر.
من الهام معرفة أن التمر يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والتي تعمل على زيادة الوزن، لذا لا يجب الإفراط في تناوله، ويكتفي بتناول الكمية السابق ذكرها فقط، وخصوصاً إذا كنتِ تعانين من زيادة في الوزن في الحمل. إقرأي أيضاً: أفضل أنواع التمر في مصر وفوائده وعدد السعرات الحرارية به يحتوي التمر على الكثير من السكر، كما أنه لا يحتوي على الكثير من الماء مثل الفواكه الطازجة، لذا يُفضل تناوله بحرص وتناول الماء معه. How useful was this post? افضل وقت لاكل التمر للحامل - جمال المرأة. Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
"أي دينًا متوسطًا، لا متقدمًا بالغلو، ولا متأخرًا بالتلو". قال له الحسن: أحسنت يا أعرابي، خير الأمور أوساطها ([3]). ويقول الإمام ابن قيم الجوزية ([4]) رحمه الله: "فما أمر الله بأمر إلا وللشيطان فيه نزعتان: إما إلى تفريط وإضاعة، وإما إلى إفراط وغلو، ودين الله وسط بين الجافي عنه والغالي فيه كالوادي بين جبلين والهدى بين ضلالتين والوسط بين طرفين ذميمين فكما أن الجافي عن الأمر مضيع له فالغالي فيه مضيع له؛ هذا بتقصيره عن الحد وهذا بتجاوزه الحد". إن الإرهاب والتطرف والعنف لم يأتِ اعتباطًا ولم ينشأ جزافًا بل له أسبابه ودواعيه، ومعرفة السبب غاية في الأهمية ذلك لأن معرفة السبب تحدد نوع العلاج وصفة الدواء، فلا علاج إلا بعد تشخيص، ولا تشخيص إلا ببيان السبب أو الأسباب، فما إذن هذه الأسباب والبواعث التي أدت إلى هذا الفكر الضال؟ إن أسباب نشأة هذا الفكر متعددة ومتنوعة، فقد يكون مرجع هذا الفكر أسبابًا فكرية أو نفسية أو سياسية أو اجتماعية أو يكون الباعث عليه دوافع اقتصادية وتربوية.. إلخ. اهداف الخدمة الاجتماعية - مكتبة نور. وبالنظرة الشاملة المتوازنة نستطيع أن نجزم بأن الأسباب متشابكة ومتداخلة، ولهذا لا ينبغي أن نقف عند سبب واحد، فالظاهرة التي أمامنا ظاهرة مركبة معقدة وأسبابها كثيرة ومتداخلة.
[٢] تعلُّم المزيد يساهم العمل التطوعي والخدمة المجتمعية في تعليم المتطوعين الكثير من الأشياء والخبرات الجديدة، وتساعدهم على اكتشاف مواهبهم الشخصية التي قد يجهلونها وتُغير نظرتهم لأنفسهم للأفضل، كما يتيح لهم التعامل مع بعض المنظمات الحكومية غير الربحية والعمل في الوظائف المختلفة فيها ومعرفة طبيعة عملها، والتعرّف على الموارد المحلية المتاحة لتلبية حاجات المجتمع وخدمته. أهداف الخدمة الاجتماعية المدرسية | Amal-Althuraya. المراجع ^ أ ب "Volunteering and its Surprising Benefits",, Retrieved 10-2-2019. Edited. ↑ "Benefits of Community Service",, Retrieved 10-2-2019. Edited.
لذلك يقوم الأخصائي الاجتماعي في بداية كل عام دراسي جديد بوضع خطة عمل تتضمن انشطتة وجهوده للتدخل المهني على المستويات الفردية والجماعية والمجتمعية والتي يسعي من خلالها إلي تحقيق الأهداف المبتغاة علي المستويات الوقائية والإنمائية والعلاجية. العناصر الاساسيه في خطة عمل الأخصائي الاجتماعي: أولاً: مجال العمل مع الحالات الفردية: ويتضمن تناول حالات الطلاب السلوكية والاجتماعية والمدرسية والصحية والاقتصادية.. اهداف الخدمه الاجتماعيه في المجال المدرسي. بهدف تهيئة ظروف ملائمة تساعدهم على التوافق الاجتماعي وتقبلهم للخبرة التعليمية ومواجهة كل ما يعترض تحقيق هذا الهدف من خلال برامج وقائية وتنموية وعلاجية. ثانياً: مجال العمل مع الجماعـات:ويتضمن تكوين الجماعات المدرسية المنوعة وإتاحة الفرص لاشراك أكبر عدد من الطلاب فيها والإشراف على الجماعات ذات الطابع الاجتماعي ، والعمل على إيجاد نوع من التفاعل البناء بين أفراد الوسط المدرسي من خلال هذه الجماعات بما يكفل تنمية شخصية الطـالب وتعديل سلوكه من ناحية ، وبما يساعد على ربط المدرسة بالبيئة المحيطة بها من ناحية أخرى. ثالثاً: مجال العمل مع المجتمع:ويتناول العمل مع التنظيمات المدرسية لمساعدتها على تحقيق أهدافها المرجوة بما يساعد على ربط الطلاب بالمدرسة والمجتمع المحلي ، وإيجاد صلات قوية بين الطلاب وبيئتهم ، وإتاحة الفرص لهم لمواجهة المواقف الحقيقية في الحياة العامة التي تصقل شخصياتهم وتساهم في تنشئتهم وإعدادهم بما يعود على المجتمع بالرفاهية المرجوة.
ا هدف وقائية أهداف علاجية أهداف انمائية الخدمة الاجتماعية هدفها الرئيسى تنمية المجتمعات، وذلك عن طريق البحث عن القوى والعوامل المختلفة، التي تحول دون النمو والتقدم الاجتماعى، مثل الحرمان والبطالة والمرض والظروف المعيشية السيئة، التي تخرج من نطاق قدرة الأفراد الذين يعانون منها والتي تعمل على شقائهم، كما تبحثث عن أسباب العلل في المجتمع لكى تتصدى وتكافح هذه الأسباب وتنتق أنسب الوسائل الفعالة في المجتمع للقضاء عليها أو التقليل من أثارها والاضرار التي تنتج عنها إلى أدنى حد ممكن. اهداف الخدمة الاجتماعية في المجال الطبي. فلسفة الخدمة الاجتماعية في مفهومها فلسفه اجتماعيه اخلاقيه، وذلك ان جذور فلسفة الخدمة الاجتماعيه تتصل وترتبط بالدين والنزعة الإنسانيه، فالخدمة الاجتماعية تستمد فلسفتها من الأديان السماويه والحركات الإنسانيه والعلوم الاجتماعية والطبيعية والخبرات العلمية للاخصئيين الاجتماعين ،لذالك نقول أن فلسفة الخدمة الاجتماعية سبق ظهورها المهنة من قديم الازل. فلسفة الخدمة الاجتماعية تعتمدالفلسفة الخدمة الاجتماعية على الركائز الأساسية: الإيمان بقيمة الفرد وكرامته الإيمان بالفروق الفردية سواء بين الأفراد أو المجتمعات أو الجمعات. الإيمان بحق الفرد بممارسة حريته في حدود القيم المجتمعية.
بتصرّف. ↑ خورشيد حرفوش (15-4-2011)، "الخدمة الاجتماعية مهنة أخلاقية وإنسانية تعزز إعلاء قيمة الفرد وكرامته" ، صحيفة الاتحاد ، اطّلع عليه بتاريخ 23-5-2019. بتصرّف.
أهداف اجتماعية تسعى الخدمة الاجتماعية لتحقيقها تتكوّن لكل مهنة استجابة لاحتياجات مجتمعية، لذلك فلا بد أن يكون لكل مهنة غايات أو وظائف معينة تكوّنت المهنة، لكي تؤديها في المجتمع، بل إنه من المفروض أن تكتسب المهنة أهمية كبيرة وذلك انعكاساً ﻷهمية الوظائف أو الأهداف التي تؤديها للمجتمع وبقدر فاعليتها في القيام بالتزاماتها المجتمعية. أهمية الخدمة الاجتماعية - حياتكَ. أهداف اجتماعية تسعى الخدمة الاجتماعية لتحقيقها: إن على كل المهن أن تدرك أنها متصلة بعلاقة تكيفه مع بيئة تفرض عليها حاجاتها، ولذلك فإنه من المنطقي القول بأن أهداف أي مهنة هي بمثابة حاجات يفرضها عليها المجتمع أو هي مشتقة من ظروف المجتمع، فالمهنة توجد وتستمر وتحظى بتأييد المجتمع طالما أنها في المقابل تؤدي للمجتمع وظائف يحتاج إليها. ومن أهم الأهداف التي تسعى المهنة لتحقيقها في الخدمة الاجتماعية: مساعدة الناس لزيادة كفاءتهم وقدرتهم على حل المشاكل أو التكيف معها من خلال مساعدتهم على اختيار أفضل بدائل لمواجهة تلك المشاكل، وزيادة وعيهم وإدراكهم لنقاط القوة لديهم وتعليمهم استراتيجيات ومهارات حل المشكلات. مساعدة الناس في الحصول على الموارد المتاحة وتوجيهه إلى الاستفادة من المؤسسات التي تقدم الخدمات التي يحتاجون إليها، ومنها مؤسسات الرعاية الصحية ورعاية الطفولة ومؤسسات رعاية كبار السن، ومؤسسات الاستشارات الأسرية، إلى جانب مساعدة الناس في التغلب على المخاوف وسوء الفهم بشأن مراكز تلك الموارد ومصادرها.