الهلال يسيل لُعاب مدرب دورتموند بعرضٍ مُغْرٍ الوحدة يتأهب لتجاوز الأوجاع المحلية على حساب القوة الجوية
اليوم انطلاق الملحق المؤهل لدور المجموعات للأندية الأبطال الأربعاء - 25 شعبان 1442 هـ - 07 أبريل 2021 مـ رقم العدد [ 15471] جانب من الاجتماع الفني لفريقي الوحدة السعودي و«القوة الجوية» العراقي أمس (الشرق الأوسط) الرياض: فهد العيسى - مكة المكرمة: «الشرق الأوسط» تكتمل هذا الأسبوع صورة المجموعات الخمس لمنطقة الغرب في دوري أبطال آسيا، مع إقامة 4 مباريات في الملحق المؤهل إلى دور المجموعات. 5 ثلاثيات سعودية | صحيفة الرياضية. وتقام الأربعاء 3 مباريات بين: الوحدة الإماراتي وضيفه الزوراء العراقي على «ملعب آل نهيان» في أبوظبي، والوحدة السعودي و«القوة الجوية» العراقي على «ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية» في مكة المكرمة، والغرافة القطري وضيفه «إيه جي إم كي» الأوزبكي على «استاد سحيم بن حمد» في الدوحة. أما المباراة الرابعة، فتقام السبت بين فولاد خوزستان الإيراني والعين الإماراتي على «ملعب الأمير فيصل بن فهد» في الرياض. في المباراة الأولى، شدّد مدرب الزوراء راضي شنيشل على إعطاء مواجهة فريقه لمضيفه الوحدة الإماراتي أهمية بالغة، «لما يتمتع به الفريق الإماراتي من قدرات فنية كبيرة، وتجربة مهمة في مشاركاته على صعيد المسابقة». وقال شنيشل لوكالة الصحافة الفرنسية: «الوحدة من الفرق الكبيرة، ويتمتع بقدرات فنية عالية، ويمتلك محترفين متميزين، ومواجهته تعني مواجهة فريق صعب».
وفي الشوط الاضافي الاول وضح تأثير الارهاق على أداء الفريقين حيث انحصر اللعب في منتصف الملعب ولم تسنح لأي فريق فرصة محققة لينتهي الشوط بالتعادل السلبي. وفي الشوط الثاني الاضافي وضحت خطورة القوة الجوية الذي كثّف هجومه نحو مرمى الوحدة وسنحت لمهاجمه أيمن حسين فرصة محققة بعدما حول عرضية زميله ابراهيم بايش برأسه لتجد الحارس عبدالله العويشير الذي أبعدها في اللحظات الأخيرة. وواصل القوة هجومه على مرمى الوحدة إلا أنه فشل في هز شباك الحارس عبدالله العويشير لتتجه المباراة الى ركلات الترجيح والتي حسمها القوة الجوية العراقي بفوزه 3-2.
* أمان التمر الهندي: لا توجد أية حالات ظهرت من الحساسية أو الإصابة بالتسمم مرتبطة باستخدام ثمار التمر الهندي، كما يمكن للمرأة الحامل تناوله بأمان أثناء فترة حملها. المزيد عن أنواع الحساسية المختلفة.. المزيد عن مراحل الحمل.. وجبات صيفية خفيفة وسهلة.. المزيد
16% من البوتاسيوم. 7% من الكالسيوم. 19% من الحديد. 11% من الفوسفور. 11% من النحاس. 43% من فيتامين ب1. 14% من فيتامين ب2. 15 من فيتامين ب3. بالإضافة لاحتواء هذه الكمية على نسب بسيطة من: فيتامين ك. فيتامين سي. فيتامين ب6. فيتامين ب5. السيلينيوم. حمض الفوليك. أيضاً تحتوي هذه الكمية على: 6 جرام ألياف طبيعية. 3 جرام بروتين. جراماً أو أقل من الدهون. كم سعرة حرارية في التمر الهندي؟ يحتوي الكوب الواحد من بذوره على حوالي 287 من السعرات الحرارية، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من السكر الطبيعي، لكن السكر الموجود في اللب سكر طبيعي ناتج عن كونه فاكهة وليس سكراً مصنع أو مضاف. فوائد التمر الهندي هناك العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها لصحتك، كما أنه يعتبر من أشهر العلاجات الطبية البديلة التي تم استخدامها منذ وقت طويل، وسنعرض لكم في السطور القادمة أهم فوائده. 1. فوائد التمر الهندي للقلب نظراً لاحتوائه على مادة البوليفينول والفلافونويد بالإضافة لمضادات الأكسدة فهو يساعد على تحسين صحة القلب، وتنظيم نسب الكوليسترول في الجسم، وذلك وفقاً لدراسة قد تمت عام 2013 أوضحت نتائجها أن التمر الهندي قد يقي من تصلب الشرايين ومشاكل الأوعية الدموية وبعض أمراض القلب، لكن لم تتم الاختبارات السريرية لهذه التجربة على قلب الإنسان بشكل عملي.
إزالة البقع الداكنة حول منطقة الرقبة، بالإضافة إلى علاج التهابات البشرة. علاج حبوب الشباب والبثور. الحفاظ على صحة المرأة خلال فترة الحمل، لا سيما التقليل من حدة التقيؤ والغثيان؛ لاحتوائه على كميّة كبيرة من الحديد، والفيتامينات المختلفة. الوقاية من الإصابة بالإمساك. منع ارتفاع الوزن بشكل مفرط، حيث يحتوي على نسبة مرتفعة من الألياف التي تزيد الشعور بالشبع. مد الجسم بالطاقة اللازمة. ترطيب الجسم، وزيادة انتعاشه خاصة في فصل الصيف. تسكين آلام الصداع. فتح الشهية. علاج اضطرابات الكبد. أضرار التمر الهندي الحامض إنّ للتمر الهندي بعض الأضرار عند الإفراط في تناوله، وتتمثل هذه الأضرار فيما يأتي: ارتفاع نسبة السكر بشكل كبير في حال تم تناوله من الأشخاص المصابين بمرض السكر؛ لاحتوائه على كميّات كبيرة من السكريّات. الإصابة بنزيف حاد إذا تم تناوله مع بعض الأدوية التي تزيد من تدفق الدم.