الرباع آل سليم انتزع الرباع السعودي سراج آل سليم ميداليتين فضيتين بالنتر والمجموع ضمن منافسات وزن 61 كجم ببطولة آسيا لرفع الأثقال للكبار والمقامة حالياً بالعاصمة الأوزبكية طشقند، وسط مشاركة 186 رباعا ورباعة يمثلون 26 دولة. وجاء حصول البطل آل سليم على الميدالية الفضية بعد رفعه 161 كجم في لعبة النتر وحصوله على 286 نقطة في المجموع محتلاً المركز الثاني ليتوج بميداليتين فضيتين، كإنجاز تاريخي كبير على مستوى بطولات كبار القارة الصفراء للأثقال السعودية. ويعد هذا الإنجاز مشجعاً لبقية رباعي الأخضر وحافزاً لهم على المنافسة وتحقيق المزيد من الإنجازات باسم الوطن في هذه البطولة التي تعتبر من أقوى بطولات العالم لكونها تضم نخبة الرباعين الأبطال على المستوى الأولمبي والعالمي. من جهة أخرى يواصل الأخضر السعودي اليوم (الاثنين) مشاركته في البطولة الآسيوية عبر مشاركة الرباع نواف المزيدي في منافسات المجموعة B لوزن 67 كجم عند الساعة 12 ظهراً بتوقيت السعودية. من جهته قدم رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي لرفع الأثقال محمد الحربي تهنئته الخالصة ومباركته لخادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين وللقيادة الرياضية بالإنجاز الذي تحقق عبر الرباع البطل سراج آل سليم في بطولة آسيا لرفع الأثقال للكبار، مشيداً بالدعم الكبير الذي تلقاه لعبة رفع الأثقال خاصة والرياضة السعودية عامة من قبل القيادة الرشيدة والقيادة الرياضية، وهو ما أثمر عن هذه الإنجازات في بطولة قوية وتأهيلية ضمت أكثر من 186 رباعا، والكل يسعى للحصول على المراكز الأولى والحصول على نقاط التأهيل لأولمبياد طوكيو.
إنجازات كبيرة سطرها سراج على المستويين المحلي والخارجي منذ انضمامه لعائلة رفع الأثقال السعودية، مؤكدا أن الحظ لا يمكن أن يكون سببا دائما في صناعة الأبطال، وموضحا أن الإصرار والرغبة والتضحيات الكبرى كانت عنوانه الأبرز والدائم لتسطير كل الملاحم البطولية، وكتابة التاريخ في الكثير من المشاركات الخليجية والعربية والقارية، وكذلك العالمية. ------------------------------ أرقام.. الاسم: سراج آل سليم العمر: 25 سنة اللعبة: رفع الأثقال الوزن: 61 كجم الإنجازات: - 2021 – المركز الثاني وفضيتا البطولة الآسيوية بطشقند - 2020 – المركز الأول في بطولة التضامن الدولي بطشقند - منذ العام 2013 وحتى اللحظة – التواجد في المركز الأول بالبطولات الخليجية - منذ العام 2016 وحتى اللحظة – التواجد في المركز الأول بالبطولات العربية - منذ العام 2016 وحتى اللحظة – التواجد في المركز الأول بالبطولات الأفروآسيوية - منذ العام 2016 وحتى اللحظة – التواجد في المركز الأول ببطولات غرب آسيا
سراج آل سليم معلومات شخصية الميلاد 10 فبراير 1996 (26 سنة) الحياة العملية المهنة رباع [1] الرياضة Weightlifting تعديل مصدري - تعديل سراج آل سليم (مواليد 10 شباط\فبراير 1996) [2] هو رافع أثقال سعودي. فاز بالميدالية الفضية في فئة 61 كغم للرجال في بطولة آسيا لرفع الأثقال 2020 التي أقيمت في طشقند ، أوزبكستان. [3] [4] مثل المملكة العربية السعودية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 في طوكيو باليابان. احتل المركز الخامس في سباق 61 كجم للرجال. عام 2014، شارك في منافسات وزن 56 كغم للرجال في بطولة العالم لرفع الأثقال 2014 التي أقيمت في ألماتي، كازاخستان. كما شارك في بطولة العالم لرفع الأثقال لعام 2017 في أنهايم بالولايات المتحدة وبطولة العالم لرفع الأثقال لعام 2019 في باتايا بتايلاند. [5] كما مثّل المملكة العربية السعودية في منافسات وزن 56 كغم رجال في دورة الألعاب الآسيوية 2018 التي أقيمت في جاكرتا بإندونيسيا. [6] المراجع [ عدل] روابط خارجية [ عدل] سراج آل سليم على موقع أولمبيديا (الإنجليزية) سراج آل سليم على موقع الاتحاد الدولي لرفع الأثقال (الإنجليزية) سراج آل سليم على موقع Institute for Applied Training Science (IAT) (الألمانية)
لا يوجد وسوم وصلة دائمة لهذا المحتوى:
سؤال آخر هل يمكنني ان اتناول فيتامين e والزنك لتحسن الحركة وتقليل التشوهات دون استشارة الطبيب وما هي الجرعة اليومية المناسبة وهل من فيتامينات اخرى تفيد تنصحونني بها وشكرا جزيلا لكم. الرد: اهلا بك اخى الكريم اولا التحليل الخاص بك جيد جدا يجب ان تلاحظ ان الفتاق الاربى لا يؤثر غالبا على الحيوانات المنوية وجودتها فلا داعى للقلق بخصوص ذلك. بخصوص الفيتامينات والزنك انا افضل الاعتماد على المصادر الطبيعية وكما ذكرت سابقا فأنك تتناول قدر كافى من الفيتامينات والمعادن لذلك انت لست بحاجة لتناول حبوب الزنك او الفيتامينات لكن اذا اردت يمكنك تناول اقراص فيتازنك قرص مرة واحدة يوميا لمدة اسبوعين.
يحدث الفتق بأنواعه المختلفة لدى الرجال والأطفال، ويعتبر أو فتق الخصية من أكثر أنواع الفتق شيوعًا حيث أنه يُشكل حوالي 70% من جميع حالات الفتق، ويحدث نتيجة دفع الأمعاء بقوة عبر بقعة ضعيفة أو تمزق في جدار البطن السفلي، وغالبًا في القناة الإربية، وهذا ما يجعل الفتق الإربي يُعرف بفتق الخصية، ويكون أكثر شيوعًا لدى الرجال، لأن خصيتي الرجل تنحدر عبر القناة الإربية بعد الولادة بوقت قصير، وفي الحالات الطبيعية تغلق القناة بشكل كامل خلفها، ولكن في بعض الحالات لا تغلق القناة بشكل صحيح وتترك منطقة ضعيفة تكون عُرضة للفتق. ينقسم الفتق إلى العديد من الأقسام التي تصيب مناطق معينة من الجسم، وأصعبها فتق الخصية، وهو الأكثر شيوعًا وانتشارًا، نظرًا لأنه يصيب الأفراد من كافة الأعمار وحتى الأطفال عند الولادة، ويظهر هذا المرض على هيئة إنتفاخ في المنطقة الإربية التي تقع في الجزء الأسفل من البطن، وتكون الجهة اليمنى أكثر تعرضًا للفتق من الجهة اليسرى بمعدل ثلاثة أضعاف، ومن الممكن أن يصيب هذا المرض الشخص الواحد من كلا الجهتين معا. الفتق عند الرجال والإنجاب يتسائل الكثير من الأفراد عن تأثير فتق على الأنجاب، ولكن أجاب العديد من الأطباء لتوضيح أن الفتق لا علاقة له بالإنجاب، حيث أنه يعني خروج الغشاء البريتوني للبطن في صورة كيس أو غلاف من مكان بالعضلات يتواجد به ضعف، ويحتوي في الغالب على جزء من الأمعاء، وينزل الفتق الإربي أو فتق الخصية إلى كيس الصفن ويضغط على الخصية، في تلك الحالة فقط يؤثر على الإنجاب وخاصة إذا كان من الجانبين، وعملية إصلاح الفتق لا علاقة لها بالإنجاب أيضًا إلا في حالة حدوث قطع للحبل المنوي أو شريان الخصية وهذا أمر نادر الحدوث للغاية في عمليات الفتق الإربي.
شكرا على الإبلاغ! سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص. الفتق الإربي عند الرجال.. حذار من تجاهل المرض! فتق الخصية - اقرا. يعد مرض الفتق الإربي واحدا من أصعب الأمراض التي تواجه الكثيرين، ولا يفرق مرض الفتق ا الإربي بين الرجال والنساء وحتى الأطفال، لكنه يبقى مع ذلك أكثر شيوعا عند الرجال، فنسبة الإصابة بهذا المرض عند الرجال تفوق نسبة الإصابة به عند النساء والأطفال ب 10 مرات، لكن توجد نسبة كبيرة من النساء تعاني أيضا من هذه المشكلة. والفتق الإربي عند الرجال هو خروج أو اندفاع أحد الأعضاء الموجودة في جسم الرجل، والموجودة في القناة الأربية (أسفل البطن وأعلى الفخذ)، وهذه المنطقة في جسم الرجل منطقة غاية في الأهمية والخطورة في الوقت نفسه. وعلى الرغم من أن الفتق الإربي يصيب الرجال والنساء والأطفال، إلا أن أعراضه عند الرجال تختلف عن أعراضه عند النساء، ويمكن أن يتم التعرف عليها بسهولة لتشخيص المرض بشكل صحيح. أعراض الإصابة ألم أو شعور غير مريح في أعلى الفخذ: دائما ما تتصل أعراض الفتق الإربي عند الرجال بآلام أو تغيرات في منطقة الفخذ، وبالتحديد في أعلى الفخذ، حيث يشعر الرجل بأن هناك ألما واضحا في أعلى فخذه، وكلما تم إهمال هذا العرض يزيد الألم.
إتباع حمية غذائية تكون ممتلئة بالألياف لمنع حدوث الإمساك العائق الأكبر أمام فتق الخصية. الإبتعاد نهائيًا عن التدخين ، ومحاولة الابتعاد عن أماكن تواجد المدخنين. منع رفع الأثقال أو الأغراض الثقيلة بصفة عامة.
فالفتق الأربي يزيد خطورة عند إهماله، ويصبح ألمه أقوى كلما تطورت الحالة. وقد يحدث الفتق ويبرز في البطن أحيانا دون أن يشعر الرجل بأي ألم يذكر، لكن في أغلب الحالات يعاني الرجل من الألم عند حدوث الفتق، ويكون ملحوظا أن الألم يشتد ويصبح أكثر حدة كلما قام الرجل بأنشطة معينة مثل رفع أو حمل الاشياء الثقيلة، أو بذل مجهود شاق، وقد يمتد الألم من أعلى الفخذ ليصل إلى الخصيتين عندما يضغط العضو المتسبب في الفتق على الخصيتين نتيجة بروزه من مكانه. وجود كتلة بارزة عند جذر الفخذ أو الصفن: إن العرض الأهم والأبرز للفتق الإربي عند الرجال هو وجود كتلة بارزة وخارجة من البطن، حيث تكون هذه الكتلة هي أعضاء الجسم الخارجة من القناة الاربية، والمسببة بالأساس للفتق، وتبدو هذه الكتلة عن الرجل في صورة بروز مستدير أو بيضاوي الشكل، ويكون هذا البروز تحديدا في أعلى الفخذ، أو كما يقول الأطباء جذر الفخذ، أو بالقرب من الصفن، وقد لا يظهر البروز في البداية، ويؤدي حمل الأشياء الثقيلة إلى ظهوره بدرجة كبيرة. كما أن بعض المشكلات مثل السعال الحاد والمزمن، أو العطس المتكرر، تؤدي بدورها إلى ظهور هذه الكتلة، وتزيد من وضع المريض سوءا. بعض الأعراض الخطيرة: يسبب الفتق ا الإربي للرجال مجموعة أخرى من الأعراض، ويسمى الأطباء هذه الأعراض بأنها الأعراض الخطيرة، فهذه الأعراض تشير إلى تطور وضع المريض وضرورة لجوئه إلى طبيب متخصص على الفور، وهذه الأعراض هي الألم الشديد، والشعور بالغثيان والقيء، والذي يزيد مع الألم… كما أنه من الطبيعي أن يتمكن المريض من إرجاع الكتلة البارزة إلى الداخل دون صعوبة عند استلقائه، أما أن يجد صعوبة في ذلك فهو من الأعراض الخطيرة أيضا.