المواعيد الرسمية: يوميا ماعدا يوم الجمعة ، من الساعة 8 صباحا حتى الساعة 4 مساءا. رقم الهاتف: +966 12 260 2605 الاستماع إلى القرآن الكريم MP3 سوف تجد في هذه الصفحة 114 MP3 السور من القرآن الكريم من القراء الأكثر شهرة. انقر على اسم قاري أردت الاستماع عبر الإنترنت أو تحميل MP3 للوصول إلى قائمة السور المتاحة.
Playback Download –القصص قال (تعالى): "قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ، الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ، وَالَّذِينَ هُم ْعَنِ اللَّغْوِ مُعْرِضُونَ، وَالَّذِينَ هُمْ لِلزَّكَاةِ فَاعِلُونَ، وَالَّذِينَ هُمْ لِفُروجِهِمْ حَافِظُونَ، إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ، فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاء ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْعَادُون، وَالَّذِينَ همْ لِأَمَانَاتِهِمْ وَعَهْدِهِمْ رَاعُونَ، وَالَّذِينَ هُمْ عَلَى صَلَوَاتِهِمْ يُحَافِظُونَ، أُوْلَئِكَ هُمُ الْوَارِثُونَ، الَّذِين يَرِثُونَ الْفِرْدَوْسَ هُمْ فِيهَا خَالدُونَ". –سورة المؤمنون فقرة الحديث الشريف عن الأمانة للإذاعة من الأحاديث الشريفة التي تحثّ على الأمانة نذكر التالي: عن عبد الله بن عبَّاس (رضي الله عنه)، عن النَّبيِّ (صلى الله عليه وسلم) قال: "آية المنافق ثلاث: إذا حدَّث كذب، وإذا وعد أخلف، وإذا اؤتمن خان". كليب عاش سلمان - YouTube. وعن ابن عباس أيضًا قال: "بينما النَّبيُّ (صلى الله عليه وسلم) في مجلس يحدِّث القوم، جاء أعرابيٌّ فقال: متى السَّاعة؟ فمضى رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يحدِّث. فقال بعض القوم: سمع ما قال فكره ما قال، وقال بعضهم: بل لم يسمع.
الاثنين ، 28 مارس 2022 الساعة 11:10 (أحداث نت/ بسمة أحمد) يساور البعض شعور بالقلق عند تناول ما يعادل نصف لتر من الآيس كريم بسبب محتوياته من الدهون والسعرات الحرارية. في هذا السياق، استطلع موقع Eat This Not That آراء خبراء تغذية حول ما إذا كان تناول نصف لتر كامل من الآيس كريم يضر بالصحة وكانت الإجابة بالنفي طالما أنها لن تصبح عادة غذائية، لأن الآيس كريم مليء بالدهون والسكريات والسعرات الحرارية، ويمكن أن يؤدي الانغماس في هذه العادة إلى بعض النتائج غير السارة. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: الكربوهيدرات المعقدة من بين "أفضل" الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم لصحة الجسم شاب يفسد خشوع عادل إمام أمام الكعبة ولهذا السبب انفجر ضاحكاً أمام جموع المعتمرين! طلبوا من سلمان خان رأيه الصريح في محمد رمضان.. إجابته صدمت الجميع! عزت العلايلي.. رفض المشاركة في هذه المسرحية بسبب آية قرآنية وكشف مالم يجرؤ غيره على كشفه ظهور يخطف الأنظار لابنة الراحلة سعاد نصر.. أخبار 24 | تعرّف على أسباب وطرق التخلّص من الدوار في نهار رمضان. شاهد مدى جمالها.. والمفاجأة في والدها الفنان الشهير أنغام: الراحل أحمد زكي قال لي هذه الجملة التي لا أستطيع أن أنساها النوبة القلبية.. يمكن أن يقلل استهلاك القهوة من انسداد الكالسيوم بنسبة 40٪ ويقلل من مخاطر الإصابة بتعمل إيه مع المدام؟.. متصل يفاجئ عمرو أديب بسؤال محرج عن لميس الحديدي وردة فعله لم يتوقعها أحد!
وما لم يكن الشخص مصابًا بمرض السكري أو يعاني من نقص السكر في الدم التفاعلي، يجب أن يظل مستوى السكر في الدم في المعدل الطبيعي. 3. ضغط دم منضبط تقول دوبينز أيضًا إن " منتجات الألبان تحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم، وهي ثلاثة معادن مهمة للتحكم في ضغط الدم". 4. دهون البطن في الوقت نفسه، تحذر كلارك من أن الآيس كريم هو طعام غني بالكربوهيدرات، وتناول الكثير من الكربوهيدرات المكررة يؤدي إلى ترسب الدهون في البطن. يمكن أن يحتوي نصف لتر على حوالي 120 غرامًا من الكربوهيدرات؛ وعلى الرغم من أن الكربوهيدرات هي مصدر كبير للطاقة، فمن المحتمل أنه لن يتم استخدامها أو استهلاكها على الفور. وتوضح دوبينز أن أي كربوهيدرات لا يستهلكها الجسم يتم تخزينها على شكل دهون فوق محتوى الدهون الموجود في الآيس كريم في الأصل. 5. زيادة الشعور بالسعادة تقول كلارك إنه يحدث "نوع من الرضا عند الانغماس في شغف الآيس كريم"، ويرجع ذلك إلى محتواه من الكربوهيدرات، التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة طفيفة في مادة السيروتونين، وهو ناقل عصبي مسؤول عن تحسين الحالة المزاجية. 6. بناء العضلات إن هناك بعض الحقيقة في أن السكريات من الآيس كريم يمكن أن تساعد في تعزيز بناء العضلات ومنع انهيار البروتين مع ارتفاع الأنسولين القوي الذي تسببه.