سنطلعك اليوم على معدل الزنك الطبيعي للشعر الذي يساعدك في الحفاظ على صحته وجماله، ويكشف لك إمكان تأثيره على صحة الشعر وتساقطه. إن أسباب تساقط الشعر كثيرة، وغالباً ما تكون مرتبطة بسوء التغذية ونقص عدد من الفيتامينات والمعادن الضرورية، فهل الزنك أيضاً يؤثر على صحة شعرك؟ ما هو المعدل الطبيعي؟ إن المعدل الطبيعي للزنك في الجسم يختلف بحسب الفئة العمرية، وهو يعتبر من العناصر الضرورية للحفاظ على صحة الجسم، الذي يمتلك نسبة طبيعية من الزنك تتراوح بين 1. 5 و2. 5 جم ويتم امتصاص الزنك من الأمعاء الدقيقة ويتم إفرازه عبر الكليتين والجلد والجهاز الهضمي. للشخص الراشد، فيحتاج إلى نسبة 40 بالمئة من مجمل الفيتامينات والمعادن التي يحصل عليهها من الأطعمة التي يتناولها، وهذا المعدل يزيد طبعاً بالنسبة إلى المرأة الحامل والمرأة المرضعة. للنساء المعدل الطبيعية هو 7 جم أما للرجال فهو 9. 5 جم. فوائد الزنك على الشعر يمتلك الزنك الكثير من الفوائد على الشعر وهي: يساعد الزنك على الحد من تساقط الشعر يقوي جذور الشعر وبصيلاته يساهم في تجديد الشعر وتحفيز نموه يخلصك من الشعر الرقيق أو الضعيف يحميك من ظهور الشعر الأبيض والشيب.
الزنك والشعر هنالك علاقة وثيقة ما بين الزنك ومشاكل وعيوب الشعر، وهنالك العديد من المقالات التي أشارت إلى أن نقص معدل الزنك في الجسم يسبب تساقط الشعر، ومن ناحية أخرى أشير إلى أن زيادة الزنك تسبب تساقطه أيضا. ويعد الزنك من المعادن التي توجد في الجسم والتي لها دور هام أيضا، فالزنك يساهم في تجديد خلايا الجسم ويحافظ على توازن الجسم من خلال توازن الهرمونات فيه، كما أنه يسهل من عملية امتصاص الفيتامينات في الجسم، عدا عن دورة في تكوين البروتين في الجسم، وجميع تلك المميزات لا يقتصر نفعها على الجسم فحسب، بل هي هامة لمنح الشعرالقوة التي تمنعه من التساقط.
ضعف جهاز المناعة أثبتت الدراسات أن انخفاض الزنك في الدم بشكل بسيط يمكن أن يكون له تأثير على الجهاز المناعي، حيث أظهر التحليل التلوي أن الزنك يدعم الجهاز المناعي بدرجة كافية بحيث يمكن أن يقلل التكميل بالمعادن من مدة وشدة نزلات البرد طالما يتم تناوله مبكراً، وعلى الرغم من الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث يبدو أن العمل التمهيدي يظهر أن المستحلبات المصنوعة من جلوكونات الزنك فعالة مثل أسيتات الزنك. فقدان الوزن ومن المعروف أيضاً أن انخفاض الزنك يسبب فقدان الوزن، يعالج الزنك مستويات هرمون الجريلين واللبتين وهي هرمونات الشبع في الجسم، وهذا هو السبب في أن مستويات الزنك الأقل من المثالية يمكن أن تفقد الشهية ونتيجة لذلك يحدث فقدان وزن غير مقصود. إسهال يمكن أن يؤدي الإسهال إلى تفاقم نقص معدن الزنك لأنه يمنع الامتصاص السليم، هذا أمر خطير أيضاً لأن الزنك ضروري للاستجابة المناعية لمشاكل الأمعاء التي يمكن أن تسبب برازاً رخواً. عدم القدرة على التئام الجروح الزنك له دور هام وكبير في التئام الجروح، وهو أيضاً ضروري لتخثر الدم في موقع الجرح، والدفاع المناعي وإصلاح خلايا الجلد لإعادتها إلى وضعها الطبيعي في النهاية، بل إنه ضروري لتخليق البروتين والكولاجين.
دواء اكتوزنك للشعر.. تتلخص في احتوائه على عنصر الزنك النشط بنسبة كبيرة، والذي يساعد في علاج الشعر من مشاكل كثيرة بجانب تناول الأدوية التي يصفها الطبيب المعالج، فكبسولات الزنك ما هي إلا مكمل غذائي فعال جدًا في تكوين الإنزيمات الأساسية وتنظيم عملها داخل جسم الإنسان، لذلك سنتناول معكم بعض المعلومات حول فيتامين الزنك للشعر ومدى أهميته في تقوية البصيلات وحماية الشعر من التلف. فوائد دواء اكتوزنك للشعر يعتبر الزنك من المعادن الأساسية الكيميائية اللازمة للجسم بصفة يومية، فهو يلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم عامة، بالإضافة إلى احتوائه على خواص مضادة للبكتريا والفطريات، ومن ثم مفيد جدًا في علاج الشعر من أمراض كثيرة، من أهم تلك الفوائد ما يلي: يساعد الزنك في معالجة مرض ثعلبة الشعر لدى الرجال والنساء. يعالج الزنك أيضًا تساقط الشعر بمختلف درجاته، حيث أثبتت بعض الدراسات أن المكملات الغذائية التي تحتوي في تكوينها على الزنك لديها قدرة فائقة على تقليل تساقط الشعر ومنحه الصحة والحيوية. كما يعمل على تحفيز نمو الخلايا الجلدية الجديدة، وبالتالي سيساعد في تعزيز نمو بصيلة الشعر الجديدة، حيث يقوم الزنك بتكوين الإنزيمات المحفزة لتكوين البصيلات بطريقة صحيحة سليمة صحية.
طور التنامي (Anagen) هو المرحلة التي ينمو فيها شعر الرأس فيزداد طولًا وسمكًا، وقد تتحول خلاله بعض شعيرات الرأس الصغيرة وباهتة اللون إلى شعر دائم وداكن وسميك. يستمر هذا الطور عادة مدة تتراوح بين 2 - 7 سنوات في شعر الرأس، بينما يستمر لفترة تقارب 70 يومًا في شعر الحاجبين. 2. طور التراجع (Catagen) خلال هذه المرحلة يبدأ معدل نمو الشعر بالتباطؤ بشكل تدريجي، كما تبدأ بصيلة شعر الرأس بالتقلص، ويستمر هذا الطور عادة فترة تتراوح بين 2 - 3 أسابيع. 3. الطور الانتهائي (Telogen) خلال هذه المرحلة تمر الشعرة بمرحلة راحة تستمر فترة تقارب 3 أشهر، إذ يتوقف نمو الشعرة وتنفصل عن البصيلة و فروة الرأس ، لتتيح المجال لنمو شعرة جديدة في مكانها. يجب التنويه إلى أن بعض الظروف النفسية الصعبة قد تدفع كمية أكبر من شعر الرأس للدخول في هذه المرحلة، مما قد يؤدي لتساقط كميات أكبر من الشعر. نصائح لتسريع معدل نمو الشعر إليك فيما يأتي قائمة بأبرز النصائح والإرشادات التي قد تساعد على تسريع معدل نمو الشعر وتكثيفه وتخفيف تساقطه: التركيز على تناول الأغذية وشرب السوائل التي قد تساعد على تسريع نمو الشعر، مثل: بذور القرع. بذور الشيا.
وتردف المسؤولة في المفوضية: «هذا ينم أن الناس على دراية ووعي بأن اللاجئ هو شخص اضطر أن يترك بلده وكل ما له بحثاً عن الأمان، وهو بحاجة للدعم المستمر». وعمقت جائحة «كورونا» من أزمة اللاجئين في مصر، إذ إنه من قبل تفشي الفيروس كان 7 من بين كل 10 لاجئين غير قادرين على تلبية احتياجاتهم الأساسية، وبعد تفشي الجائحة، فقد الكثير من اللاجئين وطالبي اللجوء مصدر دخلهم، ومن ثم وجدوا صعوبة أكبر في تلبية احتياجاتهم الأساسية، بما في ذلك الأطفال غير المصحوبين والمنفصلين عن ذويهم. وتعمل المفوضية على تقديم المساعدة بقدر الاستطاعة.
الأحد - 23 شهر رمضان 1443 هـ - 24 أبريل 2022 مـ رقم العدد [ 15853] المستشار الألماني في إحاطة صحافية ببرلين 19 أبريل (رويترز) برلين - لندن: «الشرق الأوسط» تتعرض ألمانيا لضغوط متزايدة من طرف بعض حلفائها الأوروبيين وواشنطن، على خلفية معارضتها حظر صادرات النفط والغاز الروسي. في المقابل، عبّرت برلين عن تأييدها دعم أوكرانيا بأسلحة ثقيلة، بشرط ألا تصبح ألمانيا وحلف شمال الأطلسي طرفاً في الصراع. وقال وزير المالية الألماني كريستيان ليندنر، أمس السبت، إن على بلاده أن تبذل كل ما في وسعها لمساعدة أوكرانيا على الانتصار في الحرب التي تخوضها مع روسيا، ولكن دون تعريض أمنها وقدرات حلف شمال الأطلسي الدفاعية للخطر. وأضاف ليندنر في كلمة خلال مؤتمر حزبي في برلين: «علينا أن نفعل كل ما في وسعنا لمساعدة أوكرانيا على الانتصار؛ لكن حدود المسؤولية الأخلاقية هي تهديد أمننا وتهديد القدرة الدفاعية لأراضي حلف شمال الأطلسي»، كما نقلت عنه وكالة «رويترز». بلايستيشن الشرق الأوسط تحسم الجدل و تعلن عن تعريب كامل للعبة God of War Ragnarok لأجهزة PS4 و PS5 !. وتابع: «لكن يجب القيام بكل ما هو ممكن... بشكل عملي وسريع مع شركائنا الأوروبيين». وقال ليندنر إنه يؤيد دعم أوكرانيا بالأسلحة الثقيلة؛ لكن يجب ألا تصبح ألمانيا طرفاً في الحرب.
بلايستيشن الشرق الأوسط تكشف عن الغلاف العربي للعبة Ghost of Tsushima خلال الأيام الماضية كانت لعبة Ghost of Tsushima نشيطة من حيث كمية التفاصيل عنها و أيضا المعلومات التي تمت مشاركتها من طرف الفريق المطور Sucker Punch و الذي يواصل تقديم المزيد عن هذه الأخيرة و من بين المعلومات المهمة التي كانت تشكل هدف أساسي بالنسبة للجمهور العربي هنا في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بلا شك هي إمكانية دعم اللعبة للغة العربية من عدمه. دعم بلايستيشن الشرق الاوسط جريدة. و هو ما جاء تأكيده من طرف الفريق المطور على لسان مخرج اللعبة قبل أيام قليلة من الأن على موقع التواصل الاجتماعي تويتر و اليوم تعود هذه النسخة إلى الواجهة لكن بصورة رسمية بحكم أن التفاصيل تمت مشاركتها من طرف فريق بلايستيشن السعودية و الشرق الأوسط معا. حيث و بتعاون مع موقع ترو جيمنج العربي فقد تم الكشف لأول مرّة عن غلاف النسخة العربية من اللعبة و هو ما يمكن أن نشاهد من خلال الصورة أسفل الموضوع عبر التغريدة المباشرة على حساب الموقع حيث كانت الفرصة للإطلاع على هذا الأخير. إد يتبين أن الغلاف لم يكن متعوب عليه بشكل كبير للغاية و كانت الكتابة جد عادية بالنسبة بعنوان اللعبة حسب آراء المستخدمين حينما أكد العديد منهم أن أهم ما يهم في هذه النسخة بالتحديد هو دعمها للغة العربية من حيث الترجمة و أيضا القوائم العربية.
بلايستيشن الشرق الأوسط تحسم الجدل و تعلن عن تعريب كامل للعبة God of War Ragnarok لأجهزة PS4 و PS5 خلال الأيام القليلة الماضية كانت لنا فرصة التطرق إلى مجموعة من المعطيات عن لعبة God of War Ragnarok القادمة وهنا الحديث عن تفاصيل تهم أسلوب اللعب و كذلك نظرة عن عالمها و البيئات التي يحاول الفريق المطور أن يقدمها خلال اللعبة بمعية المزيد من الخصائص الجديدة سواء من حيث أسلوب القتال و كذلك النظام الذي يتم الإعتماد عليه خاصة عبر شخصية أتريوس. إلا أن إحدى المعطيات التي أشرنا إليها على مستوى موقعنا خلال الفترة السابقة كانت هي التلميحات من فريق بلايستيشن السعودية المحلي على أساس أن اللعبة حصلت على الدعم العربي بالكامل من خلال الدبلجة العربية الفصحى انطلاقاً من الإستعراض بالفيديو. الا أن التفاصيل لم تكن واضحة تجاه إمكانية دعم الترجمة العربية للنصوص و الحوارات و هو ما جاء خلال الساعات القليلة الماضية على خلفية تغريدة عبر موقع التواصل الاجتماعي تويتر من طرف فريق بلايستيشن الشرق الأوسط و بلايستيشن السعودية حينما أعلنت هذه الأخيرة كون اللعبة ستتوفر في جميع الدول العربية على أجهزة بلايستيشن 5 و بلايستيشن 4 ما يعني أنها حقا حصلت على الفسح في الدول العربية.
يسرنا أن نعلن بأن #GodofWar راڠـــنَـــروك قادمة لكم مدبلجة ومترجمة بالكامل للقوائم والنصوص. تواصل PlayStation بدعم مجتمعها من خلال تعريب الألعاب الحصرية باللغة العربية، مما يتيح لك تجربة حماسية ومشوقة! — بلايستيشن السعودية (@PlayStationSA) October 7, 2021 ناهيك عن تأكيدها خلال الإعلان ذاته عن دعم God of War Ragnarok بالإضافة إلى الدبلجة العربية أيضا الترجمة العربية للنصوص و الحوارات لأول مرّة في تاريخ السلسلة و التي تعتبر خطوة جد مهمة في تاريخ حصريا بلايستيشن أن نشاهد أحد العناوين الضخمة التي توفرت منذ سنوات تحصل على دعم شامل في المنطقة العربية من سوني في إشارة أنها فتحت الأبواب أمام الجمهور للإستفادة بصفة مطلقة من أجل دعم اللاعبين العرب و هو ما سنتابع كافة تفاصيله خلال المرحلة المقبلة ،، تحياتي.
وعقد الاجتماع بحضور وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية من دول مجموعة العشرين وعدد من ممثلي البلدان المدعوة ورؤساء المنظمات الدولية والإقليمية. وناقش الاجتماع أبرز المسائل المتعلقة بالتغييرات المهمة في التوقعات الاقتصادية العالمية منذ اجتماع فبراير (شباط) الماضي، بما في ذلك الآثار الاقتصادية والمالية اللازمة في أوكرانيا، وآلية الوقاية من الأوبئة والتأهب والاستجابة لها، بالإضافة إلى الجهود المستمرة لتعظيم تأثير توجيه حقوق السحب الخاصة. ألمانيا تؤيد بشروط دعم أوكرانيا بأسلحة ثقيلة | الشرق الأوسط. وتسلمت جمهورية إندونيسياً رئاسة مجموعة العشرين في 2021 بعد اختتام قمة القادة في روما تحت الرئاسة الإيطالية، وتضمنت أولويات الرئاسة الإندونيسية ركائز خمس وهي، البيئة التمكينية والشراكات بين أصحاب المصلحة، وتعزيز الإنتاجية، وضمان النمو المستدام والشامل، وزيادة المرونة والاستقرار، بالإضافة إلى تشكيل قيادة عالمية جماعية قوية. من جهة أخرى، التقى الجدعان، أول من أمس (الأربعاء) افتراضياً جانيت يالين، وزيرة الخزانة الأميركية، وذلك على هامش اجتماعات الربيع لصندوق النقد والبنك الدوليين واجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية لمجموعة العشرين تحت الرئاسة الإندونيسية.