وكانت أهم نصائح الأطباء، هي طلب العناية الصحية في أسرع وقت عند ملاحظة تقرحات في الفم ولون جلد مصفر. ويذكر أن لنقص الفيتامينات نتيجة مدمرة على نشاط الدماغ وقد حث الخبراء على الانتباه إلى التغييرات التالية في الجسم: الإمساك. وخز أو تنميل أو أحاسيس أخرى "غريبة" في اليدين والقدمين (خاصة القدمين). مشاكل بصرية. صعوبة في المشي ومشاكل في التوازن. أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات النقص تمهد الطريق لسرطان المعدة. السلبية في المزاج، والأفكار، والمشاعر، والسلوك. صعوبة في التفكير والنسيان. زيادة التهيج. كآبة. ميل إلى الذهان وفقد التركيز. محتوي مدفوع إعلان
ومن الأسباب الأخرى هو وجود مضادات ضد العامل الداخلي الذي تفرزه المعدة والذي يحتاجه الجسم لامتصاص الفيتامين (ب12). ومن الأسباب وجود ديدان خاصة في الأمعاء تتغذى على هذا الفيتامين. ومن أسبابه وجود رتوج في الأمعاء، وهي توسعات صغيرة، هناك أسباب وراثية أيضاً وجراحة استئصال للمعدة أو الجزء اللفائفي من الأمعاء الرفيعة. وأمراض الأمعاء المزمنة مثل مرض كرون عندما يصيب الجزء اللفائفي. أما أعراض نقص فيتامين (ب12) تتجلى في فقر الدم، وتشمل أعراضه فقدان الوزن، والضعف العام، وشحوب الجلد، والاضطرابات النفسية، وقد يترافق مع الإحساس بالتنميل في الأطراف، وهذا النوع من فقر الدم يوجد بكثرة ويظهر غالباً بين مدمني المشروبات الكحولية وكبار السن والنباتيين. وعلاجه سهل؛ فإن إعطاء الفيتامين (ب12) بشكل حقن أسبوعياً لمدة أربع أسابيع ثم شهرياً يعد ذلك كفيلاً أن يعالج هذه النقص. والله الموفق. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك العراق ban شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه جزاكم الله خيرا الكويت عبدالرحمن العجمي شكرا على المعلومات رومانيا البورق شكرا لكم حبذا التوسع اكثر السعودية سارة السهلي والدتي عندها نفس اعراض نقص ب رومانيا خالد علي جميل شكرأ الله يجزاكم خير
وكالات - النجاح الإخباري - يسبب نقص البروتين، المكون الأساسي لخلايا الدم الحمراء، فقر الدم أو نقص الهيموغلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى الخلايا ويزيل ثاني أكسيد الكربون، ويسبب نقص "فيتامين B12" فقر الدم أيضا. ويعتبر "الفيتامين B12" أحد الفيتامينات التي تدخل بتركيب خلايا الدم الحمراء ونقصه يسبب فقر الدم، وأوضح موقع "ميدبورتال" أسباب فقر الدم الناتج عن نقص "الفيتامين B12" وأعراضه وطرق الوقاية. يعد الأطباء نقص البروتين الذي يندمج مع "الفيتامين B12" ويساعد على امتصاصه في الدم هو العامل الأساسي لفقر الدم من هذا النوع، كما أن إزالة جزء من المعدة يضعف من عملية امتصاص "الفيتامين B12"، بالإضافة إلى بعض أمراض الأمعاء مثل داء كرون الذي يسبب ضعفا في امتصاص المواد الغذائية. ويعد النباتيون أكثر عرضة لنقص فيتامين B12، حيث أنه يتواجد في اللحوم والحليب والأسماك والمحار، كما أن تسبب تناول بعض الأدوية التي تخفض من حموضة المعدة نقصا في الفيتامين B12، بالإضافة إلى تواجد الديدان في الأمعاء والتي تسبب زيادة في حاجة الجسم للفيتامين والعناصر الغذائية المختلفة. وتعاني بعض الأجسام من نقص وظيفي لـ"فيتامين B12" أي أن تركيزه في الدم طبيعي، لكن آلية تناول "فيتامين B12" في الخلية معطلة، وبهذه الحالة يحصل نقص في امتصاص الجسم والدم للفيتامين وبالتالي فقر الدم.
وينقل بث مباشر الاهلي وسيمبا على قناة بي إن سبورتس 4، بصوت المعلق الرياضي المصري "علي محمد علي"، كما ينقل على قناة بين سبورت ماكس 6 الفرنسية. ويدير مباراة الأهلي وسيمبا الحكم الجزائري "مصطفى غربال"، وتنطلق صافرة البداية في تمام الساعة 19:00 بتوقيت جرينتش، 21:00 بتوقيت مصر، 22:00 بتوقيت السعودية. الاهلي 1-0 سيمبا دوري ابطال افريقيا (المجموعة الأولى – الجولة 6) انتهت
تترقب جماهير الفريق الأول لكرة القدم في نادي الأهلي وعشاق الكرة الإفريقية حول العالم مشاهدة مباراة الاهلي و الهلال السوداني بث مباشر في ختام دور المجموعات في بطولة دوري أبطال إفريقيا. بث مباشر مشاهدة مباراة الاهلي والهلال السوداني حيث يستضيف الفريق الأول لكرة القدم في القلعة الحمراء نظيره الفريق الأول الكروي في نادي الهلال السوداني اليوم، في تمام العاشرة بتوقيت القاهرة، وذلك ضمن منافسات الجولة الأخيرة من دور المجموعات في بطولة دوري أبطال إفريقيا. ويرغب الجنوب إفريقي بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق الأحمر تحقيق الفوز علي الهلال السوداني من أجل التأهل للدور المقبل من بطولة دوري أبطال إفريقيا. ويستضيف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي نظيره الهلال السوداني في المباراة التي تجمع الفريقين مساء اليوم الأحد 3-4-2022 ضمن منافسات الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال أفريقيا. ويستعرض موقع " أبوظبي نيوز"، التفاصيل الخاصة بمباراة الفريق الأول لكرة القدم في نادي الأهلي والهلال السوداني في ختام دور المجموعات في بطولة دوري أبطال إفريقيا. مشاهدة ماتش الاهلي والهلال السوداني بث مباشر ومن المقرر أن تنطلق المباراة اليوم الموافق الثالث من شهر إبريل الجاري 2022 في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت مصر والساعة الحادية عشر مساءً بتوقيت مكة المكرمة وفلسطين والعراق وقطر، وفي تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت الجزائر والمغرب وتونس، والساعة الثانية عشر صباحاً بتوقيت الإمارات وسلطنة عمان.