كيفية تنظيم الوقت والاستفادة منه: وضع قائمة بالأعمال المطلوب إنجازها يوميا وتحديدات الأولويات المهمة في القائمة ووضع وقت لها مناسب لإنجازها فيه ثم باقي الأعمال الأقل منها أهمية وهكذا. التركيز على عمل واحد فقط لإنجازه وعدم الجمع بين الأعمال سوف تؤدي إلى تشتت التركيز والشعور بالتوتر وعدم إنجاز العمل ومضيعة الوقت. يجب الابتعاد عن الأشياء المسببة لضياع الوقت كاستماع الأغاني المفضلة وتصفح الجوال أو التلفاز وهكذا فكلها أشياء تؤدي إلى مضيعة الوقت وعدم إنجاز المهام في الوقت المحدد. حتى لا يشعر الشخص بالملل أو الاكتئاب يجب وضع وقت للراحة في الخطة الموضوعة في تنظيم الوقت لإنجاز المهام المطلوبة. لإنجاز الأعمال في موعدها يجب استخدام المنبه وضبطه على الأوقات المحددة لانتهاء كل مهمة أو عمل تريد إنجازه. أهمية تنظيم الوقت - منتدي فتكات. يجب الحرص على استغلال كل دقيقة في الوقت لتحقيق الأهداف والطموحات وعدم إهدارها فيما لا يفيد الشخص. الاستعداد لبداية كل يوم جديد بهمة ونشاط وعند انتهاء الأهداف السعي لتحقيق أهداف أخرى وهكذا حتى يستطيع متابعة نجاحه في تحقيق أهدافه. يجب اكتشاف الأشياء التي تهدر الوقت بدون فائدة ومحاولة الابتعاد عنها أو تجنبها بقدر المستطاع.
وضع وقت محدد ومعقول لإنجاز كل عمل: ينبغي تحديد موعد البدء والانتهاء من كل مهمة بوضوح، وأن يكون الوقت معقولًا لا يتجاوز قدرات الإنسان. التركيز على عمل واحد: ينبغي عند القيام بعمل ما التركيز على عمل واحد وعدم إنجاز أكثر من عمل في الوقت ذاته؛ وذلك للانتهاء من العمل، فإنجاز أكثر من عمل يؤخر الانتهاء منها جميعها. الاستراحة بين كل عمل وآخر: يجب عدم الانتقال بين عمل وآخر مباشرةً، بل ينبغي أخذ قسطٍ من الراحة بين المهام يتراوح بين 5 و10 دقائق؛ وذلك لإراحة كل من العقل والجسم. اهميه تنظيم الوقت علي الفرد والمجتمع. الحصول على قسط كافٍ من النوم: الجسم والعقل يحتاجان مدة كافية من النوم ، لذا يجب الحصول على قسط كاف من النوم لا يقل عن 6 - 8 ساعات كل يوم، وحتى لو لم تكتمل جميع المهام المحددة، فيمكن إنجازها في اليوم التالي. الابتعاد عن كل ما يضيع الوقت: يجب تحديد الأمور التي تضيع الوقت كالتطبيقات التي لا تساعد في إنجاز العمل، والمتصفحات، ومواقع التواصل الاجتماعي كالفيس بوك، وإغلاقها جميعها والابتعاد عنها، وعدم استخدامها إلا في وقت الاستراحة أو عند الانتهاء من كل الأعمال؛ وذلك للتركيز على إنجاز الأعمال المطلوبة. مكافأة النفس عند إتمام أي إنجاز: عند إتمام أي إنجاز يمكن الاحتفال؛ لتشجيع الذات على الالتزام باستمرار العمل.
إساءة العمل: يُقصد بإساءة العمل القيام به على نحو ناقص، أي بشكل غير كامل، وهذا ما يتسبّب في الوقوع بالمشاكل وتضييع الوقت دون فائدة وستتوالى الأيام دون أن تحقق أي إنجاز، لذا احرص على تأدية المهمات المطلوبة منك بشكل احترافي حتى تختصر الوقت، وتحقّق النجاح. العمل في غير وقته: أي الخلط بين وقت الجد ووقت اللهو، فالإنسان بطبعه يحتاج لفسحة راحة يمارس بها هواياته والأنشطة التي يحبّها، لذا لا تضيع وقت راحتك في تأدية أعمالك حتى لا تستنفذ طاقة جسمك، واحرص في المقابل على الاستمتاع بوقت الاستراحة حتى تشحن طاقتك من جديد. أمور تضيع وقتك دون فائدة: إهدار الوقت دون أي فائدة يُعرّضك للكثير من المشاكل في حياتك الشخصية والمهنية، لذلك سنعرفك على الأمور التي تضيع الوقت حتى تتجنبها. السهر ليلًا لوقت متأخر يحرمك من أخذ حاجتك من النوم المريح، ويمنعك من الاستيقاظ باكرًا ما يضيع عليك الكثير من الوقت. مشاهدة التلفاز لساعات طويلة يضيع وقتك، ويُشغلك عن متابعة أنشطتك اليومية، فضلًا عن الأضرار التي يسببها الجلوس المطوّل أمام شاشة التلفاز. ما اهمية تنظيم الوقت. الإدمان على تصفّح مواقع التواصل الاجتماعي يجعلك تقضي ساعات طويلة دون فائدة، فيضيع وقتك وتتراكم أعمالك دون أن تنهي أي شيء منها.