خبرني - أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن مكملات فيتامين "بي 3" يمكن أن تكون وسيلة منخفضة التكلفة للمساعدة في الوقاية من سرطان الجلد. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة سيدني الأسترالية، ودرسوا فاعلية نيكوتيناميد، وهو شكل من أشكال فيتامين "بي 3″، على البشر. ووجد الباحثون أن حمض نيكوتيناميد يعزز إصلاح الحمض النووي، ويقلل من الالتهابات الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية المسببة لسرطان الجلد، كما وجدوا أيضا أن فيتامين "بي 3" يساعد على الوقاية من سرطان الجلد. من جانبه، قال مدير التعليم والبحوث في المجلس الوطني للسرطان بأميركا تيري سليفين إنه يرحب بمثل هذه التجارب السريرية على مكملات فيتامين "بي 3". لكنه أضاف أنه من المهم انتظار نتائج دراسات أخرى قبل التوصية باعتبار فيتامين "بي 3" وسيلة لمنع سرطان الجلد. ويوجد فيتامين "بي 3" بشكل طبيعي في الخضروات الورقية مثل البقدونس والكزبرة والجرجير والسبانخ، ومشتقات الحليب والألبان، واللحوم الحمراء والبيض والدواجن والأسماك مثل السردين والتونة والسلمون.
لذا فإن تقليل التعرض لهذه الأشعة الضارة من شأنه أن يقلل من نسبة الإصابة بسرطان الجلد. استخدام واقي الشمس أثناء التعرض لأشعة الشمس، حيث إن هذا الأمر يعد من أهم الأمور التي يجب الانتظام عليها. وذلك لأن هذا الأمر يمنع تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة، مما يساعد بنسبة كبيرة من تقليل الآثار السيئة. لهذه الأشعة على الجلد والبشرة، لذا فإن هذه الخطوة تعد من أهم الخطوات التي يجب وضعها في الاعتبار. تابع أيضاً الوقاية من سرطان الجلد عدم استخدام أجهزة تسمير البشرة، حيث إن هذه الأجهزة تعد من أكثر الأمور الضارة على البشرة. والتي التي تتسبب في زيادة نسبة الإصابة بسرطان الجلد. لذا فإن تجنب التعرض لها يعتبر من أهم الأمور التي يجب أن توضع في الاعتبار. البعد عن استخدام بعض أنواع الأدوية، التي تتسبب في زيادة الحساسية ضد أشعة الشمس. لأن هذا الأمر يعتبر من أهم الأمور التي يجب القيام بها. حيث إن هذه الأنواع من الأدوية تعتبر من أكثر الأمور، والتي تتسبب في زيادة ضرر الجلد من أشعة الشمس. كما تتسبب في زيادة نسبة الإصابة بسرطان الجلد. ارتداء الملابس الوقائية والتي تحمي الجلد بنسب كبيرة من الأشعة الضارة، والتي تأتي من الشمس.
قالت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان إن خطر الإصابة بسرطان الجلد الفاتح يرتفع خلال فصل الصيف؛ نظرا لأن السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الجلد الفاتح يكمن في أشعة الشمس فوق البنفسجية. وأوضحت الجمعية أن أشعة الشمس فوق البنفسجية تضر الخصائص الجينية لخلايا البشرة. وعلى الرغم من أن جسم الإنسان يمكنه تحمل هذه الأضرار بدرجة معينة، إلا أنه إذا تعرضت البشرة لأشعة الشمس بشكل مكثف ولفترات طويلة للغاية فسيحدث خلل بالجهاز المناعي للجسم، ومن ثمّ تتكون الخلايا السرطانية. وكلما كان لون البشرة فاتحا، زادت حساسيتها تجاه أشعة الشمس، مع العلم بأن كلا من الأطفال والأشخاص المصابين بأمراض تُضعف المناعة يمثلون الفئة الأكثر عُرضة للإصابة بالسرطان. كما يزداد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان لدى المرضى، الذين خضعوا لجراحة زرع أعضاء، كما أن التعرض لحروق الشمس يزيد أيضا من خطر الإصابة بسرطان الجلد. سرطان الخلايا القاعدية ويعد سرطان الخلايا القاعدية أكثر أشكال سرطان الجلد الفاتح شيوعا، وهو عبارة عن ورم ينمو ببطء وغالبا ما يظهر على منطقة الصلع لدى الرجال وكذلك على أكثر المناطق المعرضة للشمس من الوجه، ألا وهي: الجبهة والوجنتين والأنف والأذنين.
وعلى الرغم من اختلاف أشكال سرطان الجلد الفاتح، إلا أنها تشترك جميعا في طرق العلاج؛ فكلما تم تشخيص الحالة بشكل مبكر، زادت فرص العلاج. لذا يتعين على كل مَن يلاحظ ظهور موضع غريب على جلده استشارة طبيب أمراض جلدية على الفور. وفي أغلب الحالات يعد التدخل الجراحي كافيا لاستئصال أي شكل من أشكال سرطان الجلد الفاتح بشكل نهائي. الوقاية ولتجنب الإصابة بسرطان الجلد من الأساس، تنصح الجمعية بحماية البشرة من أشعة الشمس بشكل فعال من خلال استخدام كريمات الوقاية من الشمس وارتداء الملابس، التي تُغطي البشرة وكذلك من خلال تجنب التعرض لأشعة الشمس، لا سيما خلال فترة الظهيرة. وبشكل عام ينبغي المواظبة على إجراء فحوصات سرطان الجلد بدءا من سن 35 سنة.