للمزيد:
تتساءل العديد من النساء حول هل الرياضة تؤثر على اللولب ، والحقيقة أنه يمكن ممارسة الرياضة بعد تركيب اللولب بحوالي 24 ساعة تقريباً أي يمكن ممارسة الرياضه مع اللولب بدون وجود قلق من تحرك اللولب. ومن ناحية هل رياضة شد البطن تؤثر على اللولب ، فإنه من النادر أن يتحرك اللولب وقد يتحرك في حالات معينة منها: التقلصات القوية للرحم خلال الدورة الشهرية. تجويف الرحم الصغير. ميلان الرحم بشكل واضح. وضع اللولب من قبل طبيب غير متمرس. العمر أقل من 20. ما هي أعراض تحرك اللولب من موضعه وما هي المضاعفات - مجلة هي. الرضاعة الطبيعية. وضع اللولب مباشرة بعد الولادة. ومن ناحية هل التمارين الرياضيه تؤثر على اللولب فقد تم ذكر أن تأثير التمارين الرياضية على اللولب يكون خلال أول 24 ساعة بعد تركيب اللولب والتي يجب خلالها تجنب أي من التمارين الشاقة، مع مراعاة أن فرصة تأثير اللولب والرياضة تكون خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد التركيب والتي يفضل خلالها تجنب ممارسة رياضة شد البطن لتجنب تحرك اللولب من مكانه. ومن جهة أخرى فإن اللولب النحاسي والرياضة قد يتداخلان، حيث أن اللولب النحاسي قد يزيد من تقلصات الرحم والنزيف خلال الدورة الشهرية والتي بدورها قد نسبب تحرك اللولب من مكانه وبالتالي يجب توخي الحذر عند ممارسة رياضة شد البطن.
هل يتحرّك اللولب من مكانه وما هي العلامات التي تدّل على ذلك؟ من المحتمل أن يتحرّك اللولب من مكانه إلى مناطق أخرى في الرحم، أو لينغرس في جدار المنطقة، علماً أنه في حالات نادرة جداً قد يطرد بالكامل الى خارج الرحم، وفي حال ملاحظة أيّ من العلامات التالية، لا بدّ من إستشارة طبيبكِ النسائي المتابع: – ملاحظة تغيّر في طول خيط اللولب: بعد الانتهاء من وضع اللولب من الممكن تحسس الخيطين بسهولة بواسطة إصبعكِ الأوسط أو السبابة، وهنا نشير الى أن ملاحظة أيّ زيادة في طول الخيطين يدّل على إنزلاق اللولب من مكانه، أمّا في حال إنعدام القدرة على إيجاد الخيطين فإن ذلك يؤشر على تحرّك اللولب في الرحم إلى الأعلى. – الإصابة بأوجاع خلال ممارسة العلاقة الحميمة: لا تهملي الشعور بالألم فجأة خلال العلاقة الجنسيّة، وذلك بالتحديد في وضعيات معينّة، حيث أن ذلك يعني غالباً تحرّك اللولب من مكانه. – ظهور إفرازات مهبلية غير إعتيادية: إن الإفرازات المهبلية قد تؤشر على أن اللولب إنحرف من مكانه، وذلك في حال تغيّر لونها أو رائحتها أو طبيعتها وحتى كميتها. – المعاناة من النزيف خلال الدورة الشهرية: إن إستخدام اللولب الهرموني غالباً ما يرافقه إنقطاع تام للدورة الشهرية أو نزول كميات خفيفة جدّاً، وبالمقابل فإن اللولب النحاسي يكون مصحوباً بزيادة ملحوظة في كمية دم الحيض.