تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن، حبوب سبيرولينا هي احدي انواع المكملات العذائية الضرورية، ويتم تصنيعها من خلاصة طحالب الاسبيرولينا البحرية المعروفة بفوائدها المتعددة، نظراً لأنها غنية بالكثير من الأصباغ النباتية اللازمة لمد الجسم بإحتياجاته من العناصر المتنوعة. تحتوي حبوب سبيرولينا علي العديد من الفيتامينات والألياف والاحماض الأمينية والمعادن الهامة للحفاظ علي سلامة عمل الأعضاء بالجسم والحفاظ علي صحته، كما تعد غنية بالحديد ومضادات الاكسدة. كما يساهم في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة. لذلك نتعرف معاً علي كل ما يخص حبوب سبيرولينا من حيث الفوائد وطرق الاستخدام وغيرها، من خلال تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن في هذه المقالة من موقع صيدلية اون لاين. تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن قبل تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن كدت اتسائل العديد من الاسئلة مثل ما هي طريقة استخدام سبيرولينا لزيادة الوزن و اتناول كم حبة سبيرولينا في اليوم لزيادة الوزن وهل توجد حبوب سبيرولينا في الصيدليات وما هي أضرار سبيرولينا وكم يكون ثمن سبيرولينا في المغرب. جريدة الرياض | للباحثين عن الوهم.. طحلب سبيرولينا.. الغذاء المعجزة!. الي أن ذهبت للطبيب ونصحني بتناول حبوب سبيرولينا DXN للتسمين وكنت اتناولها 3 مرات يومياً مع الماء بعد الأكل مباشرةً وقمت بالاستمرار علي هذا الروتين الي اكثر من 3 شهور وبالفعل حصلت علي النتائج المرغوب فيها، اضافةً الي الشعور بالطاقة والحيوية والنشاط اكثر من السابق.
مسؤول عن تنظيم منسوب السكر بالدم والوقاية من السكري. الحد من الأعراض الخاصة بحساسية الجيوب الأنفية والحساسية الموسمية، حيث تقلل على سبيل المثال عدد مرات العطس، الإفرازات الأنفية، الإحْتقان، وحكة الجلد التي تصاحب الحساسية. توفير الدعم اللازم للجهاز الهضمي عبر تعزيز صحّته بصورةٍ ملحوظة. مقاومة التهاب القولون. تحسين آلية عملية الهضم وكفاءتها. القضاء على مشكلة الإمساك الذي يعد إحدى صور عسر الهضم. الحد من أمراض الأنيميا وفقر الدم، حيث يعمل عنصر الحديد المتوفر به على زيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم، مما يعالج فقر الدم الحادث. مكمل غذائي يحسن من كفاءة الجهاز المناعي، ويعيد بناء خلايا الجسم التالفة، الأنسجة، والعضلات. يخلص الجسم من الوزن الزائد دون ترهلات حيث يشد الجسم في الوقت ذاته. تجربتي مع السبيرولينا المكمل الغذائي لعلاج فقر الدم و النحافة،زيادة الوزن،تضخيم العضلات - YouTube. يطهر الجسم من السموم. يقضي على الدهون الضارة. آمن للاستخدام في أشهر الحمل والرضاعة نتيجة لغنَاه بمحفزات المناعة المختلفة وحمض الفوليك الهام لصحة الأم والجنين. اقرأ أيضًا: تجربتي مع العرقسوس للشعر أضرار استخدام السبيرولينا إذا كنت من ذوي الأمراض المؤقتة أو المزمنة، فإنه يجب استشارة الطبيب أولًا قبل استخدام السبيرولينا لتفادي أي مخاطر قد تحدث، والتي تتمثل في: آلام بأَسفل منطقة البطن.
سبيرولينا ١ هي نوع من الطحالب الزرقاء الخضراء اللتي تنمو في البحيرات الاستوائية المالحة، وتسمى ايضا blue-green algae ٢ وتؤخذ من بودرة طحالب تسمى cyanbacteria وقد اكتشفها الدكتور كليمنت من فرنسا عام ١٩٦٢ ميلادي. تعرف علي تجربتي مع سبيرولينا لزيادة الوزن وكيف يمكن استخدامة ؟. وهي معترف بها من قبل هيئة الصحة العالمية بالأمم المتحده. وتسمى ايضا طحلب الإسبيرولينا. وهي تنافس عشبة المورينجا من حيث غناها بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الاساسية اليكم تجربتي مع حبوب السبيرولينا للتنحيف.
تساعد في محاربة مشاكل الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية ومحاربة التجاعيد. تحمي الشعر من التلف والجفاف. تحتوي حبوب السبيرولينا على نسبة عالية من البروتين. تساعد في عملية حرق الدهون. تُستخدم في علاج التخسيس والتنحيف. تمنح الجسم الطاقة والحيوية والنشاط. تساعد على تقوية المناعة. تعمل على توازن نسبة السكر في الدم. تطهر الجسم من السموم وتطردها خارج الجسم. تقلل من مظاهر الشيخوخة وعلامات التقدم في السن. تحمي من مرض هشاشة العظام. علاج فقر الدم والأنيميا الحادة. تساعد على تقوية أداء الكلى. تقلل مستويات الكوليسترول الضار في الدم. تقلل الإصابة بعسر الهضم. فعالة في مقاومة مرض الإيدز. فعالة في مكافحة السرطان. كيفية استخدام حبوب سبيرولينا: وللاستفادة من حبوب سبيرولينا وتجنب أي أضرار قد تنتج عنها، لابد من استخدامها بطريقة صحيحة، وذلك باتباع الخطوات التالية: تناول حبوب سبيرولينا بعد الوجبات مباشرة. تناول كوب من الماء بعد تناول حبوب سبيرولينا. إذا كنت تعاني من آلام في المعدة أو قرحة المعدة يمكنك استخدام حبوب سبيرولينا على معدة فارغة أو قبل تناول الأطعمة والمشروبات، وذلك تحت إشراف الطبيب. قد يهمك أيضًا: كيفية التخلص من دهون الشعر دون غسله كيفية التخلص من رائحة الجاز في الشعر
ما هي السبيرولينا بالتفصيل؟ وهي طحالب خضراء تميل إلى اللون الأزرق وهي من أقدم أشكال الحياة على سطح الأرض ، وتنمو السبيرولينا في المياه العذبة أو المالحة ، والسبيرولينا تشبه النبات. تنتج السبيرولينا الطاقة من الشمس من خلال عملية التمثيل الضوئي. يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والعناصر النزرة ، وتحتوي ملعقة كبيرة من مسحوق سبيرولينا على بروتينات ومجموعة فيتامينات ب. كما يحتوي على نسبة عالية من معادن النحاس والحديد ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز وكمية قليلة من العناصر الغذائية الأخرى ، حيث يحتوي على 20 سعرة حرارية و 1. 7 جرام من الكربوهيدرات القابلة للهضم. سبيرولينا هي واحدة من أهم مصادر الغذاء على وجه الأرض. فوائد السبيرولينا بشكل عام بعد تجربة السبيرولينا لفقدان الوزن ، قرأت الكثير عن السبيرولينا وعرفت أن العديد من العلماء والباحثين أجروا الكثير من الأبحاث لمعرفة الفوائد العديدة للسبيرولينا. لقد وجد أن ملعقة واحدة من سبيرولينا تحتوي على جرام واحد فقط من الدهون وتحتوي على أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3. أعلنت وكالة ناسا أنها يمكن أن تنمو سبيرولينا في الفضاء ؛ لرواد الفضاء كغذاء كامل.