رواه النسائي (1145) وصححه الألباني كما في صفة الصلاة (3/811). وقد اختلف العلماء في حكم هذا الدعاء. فذهب جمهور العلماء إلى أن هذا الدعاء مستحب وليس من واجبات الصلاة. وذهب الحنابلة إلى أنه واجب لمواظبة النبي صلى الله عليه وسلم على الدعاء بين السجدتين ؛ ولأن جميع أفعال الصلاة لا تخلو من ذكر الله ، وسائر هذه الأذكار واجبة ، فكان حكم الذكر بين السجدتين حكمها. والواجب منه أن يقول: ( رب اغفر لي) مرة واحدة ، والزيادة مستحبة. وما ذهب إليه الجمهور من القول بالاستحباب قول قوي ؛ لعدم وجود دليل صريح يدل على الوجوب ، وهو اختيار بعض الحنابلة أيضاً. الحافظ ابن رجب: " وحكم هذا الذكر بين السجدتين عند أكثر أصحاب أحمد حكم التسبيح في الركوع والسجود ، وأنه واجب تبطل الصلاة بتركه عمداً ، ويسجد لسهوه. وروي عن أحمد أنه ليس بواجب. حرب: مذهب أحمد أنه إن قال جاز ، وإن لم يقل جاز ، والأمر عنده واسع. وكذا ذكر أبو بكر الخلال ، أن هذا مذهب أحمد ، وهذا قول جمهور العلماء ". انتهى " فتح الباري لابن رجب" (6 / 56). ومثل هذا المسائل لا ينبغي أن تكون موضع نزاع وفرقة بين المسلمين ، لأن كل قول منها له دليله المعتبر في الشريعة ، ومن اقتنع بأحد القولين فلا حرج عليه من العمل به.
أخرجه مسلم في صحيحه. وعن أنس رضي الله عنه قال ما صليت خلف أحد أوجز صلاة من صلاة رسول الله في تمام، كانت صلاة رسول الله متقاربة، وكانت صلاة أبى بكر متقاربة، فلما كان عمر بن الخطاب مد في صلاة الفجر، وكان رسول الله إذا قال " سمع الله لمن حمده ". قام حتى نقول قد أوهم. ثم يسجد، ويقعد بين السجدتين حتى نقول قد أوهم. متفق عليه. قال ابن القيم في زاد المعاد 1/230 " وكان هديه صلى الله عليه وسلم إطالة هذا الركن بقدر السجود وهكذا الثابت عنه في جميع الأحاديث وفي الصحيح عن أنس رضي الله عنه كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقعد بين السجدتين. كذلك حتى نقول قد أوهم وهذه السنة تركها أكثر الناس من بعد انقراض عصر الصحابة ولهذا قال ثابت وكان أنس يصنع شيئا لا أراكم تصنعونه يمكث بين السجدتين حتى نقول قد نسي أو قد أوهم. الاعتدال في السجود حدَّثنا عليُّ بن محمد، ثَنا وكيع، عن الأعمش، عن أبي سفيان، عن جابر قال قال رسولُ الله – صلى الله عليه وسلم (إذا سجَد أحدُكم، فليعتدل، ولا يفترشْ ذراعيه افتراشَ الكلب) سنن الترمذي. حَدَّثَنا نصرُ بن علي الجهضميُّ، ثَنا عبد الأعلى، ثنا سعيد عن قتادة، عن أنس بن مالك أنَّ النبي – صلى الله عليه وسلم – قال: ((اعتدلوا في السجود، ولا يسجُد أحدُكم وهو باسطٌ ذراعيه كالكلب)) البخاري(822)، ومسلم(493).
وعن ابن عمر من سنة الصلاة أن ينصب القدم اليمنى واستقباله بأصابعها القبلة، والجلوس على اليسرى، رواه النسائي. وقال نافع كان ابن عمر إذا صلى استقبل القبلة بكل شيء حتى بنعليه، رواه الأثرم. وفي حديث أبي حميد في صفة صلاة رسول الله صل الله عليه وسلم «ثم ثنى رجله اليسرى وقعد عليها، ثم اعتدل حتى رجع كل عظم موضعه، ثم هوى ساجدا. » رواه أحمد وأبو داود والترمذي وصححه. وعن ابن عمر رضي الله عنهما أنه كان إذا رفع رأسه من السجدة الأولى يقعد على أطراف أصابعه، ويقول إنه من السنة. وعن طاووس قال رأيت العبادلة يعني عبد الله بن عباس وعبد الله بن عمر وعبد الله بن الزبير يقعون رواهما البيهقي، قال الحافظ، صحيحة الإسناد. فعن أبي هريرة قال: «نهاني النبي صلى الله عليه وسلم عن ثلاثة عن نقرة كنقرة الديك، وإقعاء كإقعاء الكلب، والتفات كالتفات الثعلب»، رواه أحمد والبيهقي والطبراني وأبو يعلى. وسنده حسن. حدَّثَنا الحسن بن محمَّد بن الصباح، ثنا يزيدُ بن هارون، أنبأنا العلاءُ أبو محمد قال، سمعتُ أنس بن مالك يقول، قال لي النبي صلى الله عليه وسلم (إذا رفعت رأسَك مِن الركوع، فلا تُقْعِ كما يُقْعي الكلب، ضعْ أليتيك بين قدميك، وألزقْ ظاهر قدميك بالأرض).
أيضًا: "رَبَّنَا آتِنَا فِي الدّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ". اللَّهمَّ أعِنِّي على ذِكرِك وشكرِك وحسنِ عبادتِك. كذلك: "لا إلَهَ إلَّا اللَّه وَحْدَه لا شَرِيكَ له، له الملْك وَلَه الحَمْد وَهو علَى كلِّ شيءٍ قَدِيرٌ. لا حَوْلَ وَلَا قوَّةَ إلَّا باللَّهِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّه، وَلَا نَعْبد إلَّا إيَّاه. له النِّعْمَة وَلَه الفَضْل، وَلَه الثَّنَاء الحَسَن، لا إلَهَ إلَّا اللَّه مخْلِصِينَ له الدِّينَ ولو كَرِهَ الكَافِرونَ". كما يمكن للعبد أن يدعو بما يشاء من خيرات الدنيا والأخرة مثلما يقول: "اللهم لا تحرمني سعة رحمتك. وسبوغ نعمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تجازني بقبيح عملي. ولا تصرف عني وجهك الكريم برحمتك يا أرحم الراحمين". أدعية بعد الصلاة فيما يلي أدعية تقال بعد الصلاة لكي يجد المسلم يوم القيامة الكثير من الحسنات في ميزانه وبمجهود بسيط وكلمات سهلة: استغفر الله العظيم، 3 مرات. كما يقول المسلم بعد صلاته سبحان الله، 33 مرة. بالإضافة إلى: "الله أكبر"، 33 مرة. كذلك: "الحمد لله"، 33 مرة. اللهم لا مانع لِما أعطيت ولا معطي لِما منّعت ولا ينفّع ذا الجدّ منك الجدّ.