دهون البطن الحشوية: هي تلك الدهون الموجودة في عمق تجويف البطن وتحيط بالأعضاء الداخلية، مثل: الكلى والكبد والبنكرياس. تعد المضاعفات الصحية للدهون الحشوية أكثر تأثيراً من تلك الدهون الموجودة تحت الجلد، غالباً ما تكون النساء أكثر عرضة لتراكم كميات أكبر من الدهون تحت الجلد مقارنةً بالرجال، في الوقت الذي يكون الرجال غالباً أكثر عرضة لتراكم الدهون الحشوية مقارنةً بالنساء، من المثير للاهتمام أن توزيع الدهون في الجسم يتغير مع تقدم العمر، فعلى سبيل المثال: تمتلك النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث مستويات أعلى من دهون تحت الجلد في منطقة البطن، في الوقت الذي تميل فيه بعد سن اليأس إلى تراكم كميات أكبر من الدهون الحشوية مما يساهم في زيادة خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي. أسباب تكون الكرش هناك بعض الأسباب التي تساعد على تراكم دهون البطن وتكون الكرش، منها: سوء التغذية وعدم الالتزام بنظام غذائي صحي. عدم ممارسة الرياضة. نمط الحياة المعتمد على التكنولوجيا مما يقلل من الحاجة إلى الحركة. ترهلات البطن على فستاني. العوامل الجينية. قلة النوم وزيادة تناول الطعام. تطور بعض سلوكيات الأكل غير الصحية، مثل: الأكل العاطفي. أضرار تراكم دهون البطن يكره الجميع وخاصةً النساء تراكم الدهون في منطقة البطن مكونةً ما يعرف بـ الكرش، الكرش هو واحد من أكثر الأشياء التي تزعج النساء في أجسادهن، حيث تؤثر على مظهر المرأة وغالباً ما يمنعها من ارتداء الملابس التي تفضلها، وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى تقليل ثقة المرأة بنفسها.
البسي القمصان التي تحتوي على خطوط بالطول فهي تناسبكي تماما كما أنها تخفي البطن البارزة. 1. البسي القميص الذي يحتوي على أكمام واسعة جدا كما أن هذا النوع من القمصان يظهركي جذابة وهو ترند لأنه يرز اكمامك اكثر من إبراز الأشياء الأخرى من جسمك. 2. البسي القمصان التي تكون على شكل vفي منطقة العنق. 3. البسي القمصان التي تكون ضيقة في منطقة الصدر والأحكام وواسعة في اسفل منطقة الصدر. اذا كان لديكي قميص يحتوي على أكمام واسعة وعلى شكل vجهة العنق يمكنكي لبسه مع هو يظهركي جذابة اكثر و ايضا جميل جدا عليكي. 4. كما أن القميص عندما يكون باللون الغامق هو أيضا من الحلول للتخلص من الكرش البارزة. القمصان التي تحتوي على كشكشة جهة البطن بطريقة كأنها تخفي منطقة البطن افضل حل لكي لاخفاء هذه المنطقة ايضا. اذا اردتي ايضا اخفاء البطن البارزة يمكنكي وضع عقد جميل على عنقكي يكون كبير وبارز ليشتت الإنتباه آليه ويقلل الإنتباه إلى منطقة البطن. الفساتين المناسبة لكي: الفساتين التي تحتوي على انحناء جهة الفستان ايضا من الفساتين التي تناسبكي لأنها تخفي منطقة البطن. الفساتين التي تحتوي على كشكشة جهة البطن ولكن كشكشة تكون منحنية.
اليكي تمرين رائع ايضا: استلقي على ظهرك مع استقامة ركبتيكي على الأرض ثم قومي بثني أحد ركبتيكي بالتناوب كررريها عسر مرات. إذا أوصى طبيبكي بلف فمن المحتمل من 10الى 12ساعة تقريبا من8الى 6اسابيع وتجنبي استخدام جهاز التخسيس الحساس أو اي حزام فقط قومي بلف بطنكي بالحزام الذي يوصي به الطبيب. الملابس للتخلص من بروز البطن عند الذهاب الى اي مكان: يوجد العديد من الأجهزة التي تعمل على التخلص من الكرش كجهاز الخائفة البطن او اي جهاز فلا أعرف أن كانت هذه الأجهزة جيدة فقد سمعت ايضا عن الأجهزة بالليزر كجهازشد البطن بالليزر أو جهاز نحت البطن بالليزر ولا اعرف ان كانت هذه الأجهزة فعالة في التخلص من البطن البارزة. "اذا كانت لديكي معلومات عن هذا الأمر أتركي تعليق " ولأن سوف احدثكي عن افضل الطرق لتنسيق الملابس الخاصة بالكرش، و المعروف أن أصحاب الجسم التفاحة من تكون لديها بطن بارزة عكس أصحاب الجسم الكمثري فاذا كنتي من أصحاب الجسم الكمثري فأنتي محظوظة الملابس المناسبة لكي لتخفي البطن البارزة هو: القميص: ابتعدي عن القميص الواسع جدا لأنه هذا خطأ الكثير من الفتيات لأنه يجعلكي تظهرين غير أنيقة نهائيا، فاذا كان لديكي قميص واسع سواء بلوزة أو اي قميص واسع يمكنكي إدخال جزء من الامام على السروال أو لبس معه اي جاكيت.
باب الحارة - النمس جاب حارس شخصي لابو بدر! بس ما فهمنا مين عم يتشغل عند مين! محمد خير جراح - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة للفنان السوري مصطفى الخاني، مجسد شخصية النمس في مسلسل "باب الحارة" مع شقيقته وبناتها، واثارت الصورة الجدل بسبب التشابه الكبير بينهما. صورة "النمس" مع شقيقته.. هل تشبهه؟ تداول رواد مواقع التواصل صورة لعائلة الفنان السوري مصطفى الخاني الشهير بالنمس في مسلسل "باب الحارة"، وظهر فيها النمس مع شقيقته وابنائها، وسرعان ما اكتشف متابعيه الشبه الكبير له مع شقيقته، بالاضافة الى تشابهه مع ابنتها الكبرى، خاصة في لون بشرته وشعره الأشقر. النمس يحير الجمهور في "باب الحارة" بمشهد انتحاره وأثار الممثل مصطفى الخاني الجدل في الفترة الاخيرة بسبب دوره في مسلسل "باب الحارة 9" والذي يجسد فيه شخصيته الشهيرة "النمس" والذي فقد الذاكرة في الحلقات السابقة من المسلسل وأقدم على الانتحار في مشهد أثار الشكوك حول وفاته بالفعل أم سيعود مرة أخرى الى الحياة ويقلب موازين الاحداث في الحلقات الأخيرة من المسلسل أو في المواسم المقبلة.
أحداث اليوم - زار الفنان السوري والمشهور بشخصية "النمس" في مسلسل باب الحارة ، مصطفى الخاني ، مدينة البتراء الأثرية اليوم. وكتب عقب زيارته على صفحته الشخصية ما يلي بحق المدينة والشعب الأردني: " البتراء هذا المكان الساحر على الأرض ، المصنف ضمن أعاجيب الدنيا السبعة الجديدة ، هو فعلا من أكثر الأماكن التي زرتها في حياتي روعة وفرادة ، والأروع من المكان أهله الطيبين ، أهل الأردن النشامى ".
مصفطى الخاني.. ممثل سوري ولد في 1 كانون الثاني/يناير عام 1979 بمدينة حماة السورية، وخريج المعهد العالي للفنون المسرحية بدمشق عام 2001، وتابع دراسته بفرنسا، وشارك فيها بعدة ورشات عمل، أهمها مع مسرح "الشمس" بين عامي 2004 و2006. أول ظهور له كان عام 1999 في مسلسل "الفوارس"، من ثم في مسلسل " الزير سالم " عام 2000. أيضاً كان له دور مميز في مسلسل " صلاح الدين الأيوبي " عام 2001، من ثم مسلسل " الظاهر بيبرس " عام 2005. إشتهر بدور " النمس " في " باب الحارة " إشتهر مصطفى الخاني في مسلسل "باب الحارة" بدور "النمس"، وأيضاً برع بدور "الخفاش" في مسلسل "الدبور" عام 2010، وبدور "توفيق" في مسلسل " ما ملكت أيمانكم " عام 2010، إذ كان دوره دور الأخ المتعصب دينياً. ومن أعماله أيضاً "هولاكو" عام 2002 و"ربيع قرطبة" عام 2003 و"قرن الماعز" عام 2005 و"سقف العالم" عام 2006 و"يوم ممطر آخر" عام 2008 و"شيفون" عام 2011 و"حدث في دمشق" و"حائرات" عام 2013 و"بواب الريح" و"حمّام شامي" عام 2014 و"العراب" و"حرائر" عام 2015 و" مقامات العشق " عام 2019. باب الحارة بعد ظهوره في ستة أجزاء من مسلسل "باب الحارة" بدءاً من الجزء الرابع، اعتذر مصطفى الخاني عن المشاركة في الجزء العاشر، بسبب عدم الاتفاق على أمور مادية وفنية في الوقت نفسه.
النمس عندما يلبس و يصبح نمس بيك, مسلسل باب الحارة الحلقة 21 مشهد 3 مصطفى الخاني - YouTube
سياسة الخصوصية من نحن ؟ سعودي اون حقوق النشر والتأليف © 2021 لموقع الدكة