أصبح فريق الريان على مشارف التأهل إلى الدور ثمن نهائي دوري أبطال آسيا لكرة القدم لمنطقة غرب القارة، وذلك بعد أن استعاد توازنه في دور المجموعات بتحقيق فوز غالٍ على الشارقة الإماراتي 3-1 في الجولة الرابعة من مباريات المجموعة الأولى. مدينة ليفربول السياحية : تاريخ خلدته كرة القدم فجذب المسافرون العرب - الرحالة. فك الريان الشراكة مع بطل الإمارات الشارقة، بعد أن ارتفع رصيده إلى 7 نقاط في المركز الثاني، تاركًا الشارقة في المركز الثالث برصيد 4 نقاط، بينما يتصدر فريق الهلال السعودي جدول الترتيب برصيد 12 نقطة بالعلامة الكاملة، في الوقت الذي خرج فريق الاستقلال الطاجيكي من سباق الترشح إلى الأدوار النهائية لتلقيه أربع هزائم متتالية في المجموعة ليظل بلا رصيد. وبحسب نظام البطولة يتأهل الفريق صاحب الصدارة من كل مجموعة إلى الدور ثمن النهائي، إلى جانب أفضل 3 فرق حصلت على مركز الوصافة في 5 مجموعات غرب القارة والتي تحتضن منافسات المملكة العربية السعودية بنظام التجمع. وبإمكان الريان حسم أموره حال تحقيق الفوز في الجولة القادمة أمام الاستقلال الطاجيكي والمقرر لها في الـ8:15 مساء السبت المقبل على استاد الملك فهد الدولي في الرياض، والفوز بالنقاط الثلاثة يعني تأهله إلى الدور الثاني، حيث يصل وقتها رصيده إلى 10 نقاط، وهي تضمن له التواجد في ثمن النهائي بغض النظر عن نتيجة لقائه الأخيرة أمام الهلال السعودي المقرر له يوم 27 أبريل الجاري.
وقال الشيخ عمار بن حميد النعيمي إن النسخة الثانية من دورة عجمان في منافسات بطولة كرة القدم، وبطولة البادل تنس، وبرنامج اللياقة البدنية للسيدات، تجسد رؤية صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان للأهداف الكبيرة للرياضة في ترسيخ المشاركة المجتمعية ونشر الوعي والثقافة الرياضية لدى كل الفئات ولاسيما في شهر رمضان المبارك. وقال سموه ان النسخة الثانية من البطولة جاءت اكثر تطورا ونجاحا وأوسع مشاركة من قبل الدوائر والمؤسسات في عجمان وتفاعلا من الجمهور، وأكدت تجاوز مجتمعنا لجائحة "كورونا"، وحققت أهدافها كإحدى الفعاليات الرمضانية المميزة في عجمان. وفي فئة الجوائز الفردية تم اختيار يوسف صافي أفضل لاعب في البطولة، ونال عصام علاء جائزة هداف البطولة، وفاز خالد نور بجائزة أفضل حارس، وديفيد زاكي أفضل مدافع، ومحمد النعيمي أفضل لاعب وسط، وسلطان الوحشي أفضل مدرب، وسامي الهامور أفضل إداري، وحصل فريق جامعة عجمان على جائزة الفريق المثالي، بينما نالت الإدارة العامة للدفاع المدني جائزة أفضل جهة حكومية تفاعلت مع الفعاليات. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news طباعة فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App السابق قيمتها 320 ألف دولار.. سرقة ساعة سائق "فيراري" ومتصدر "الفورمولا1" التالى بطولة ويمبدلون للتنس تتجه لاستبعاد اللاعبين الروس والبيلاروس
إذا كان التخلص من الأطعمة غير الصحية للرجيم الخاص بك هو معركة خاسرة في منزلك، احتفظ بهذه الأطعمة مخفية في الخزائن أو الفريزر (وليس في الرف العلوي من الثلاجة). تظهر الدراسات أن ترك الأطعمة غير الصحية في أماكن واضحة للغاية يزيد من احتمالية استهلاكها حتى تحصل على نظام رجيم سهل. اطلب دعم عائلتك وأصدقائك لرجيم سهل وسريع في السنوات الأخيرة ، ازدادت الدلالات السلبية المرتبطة بكلمة "رجيم" بشكل كبير. لذلك ، قد تتلقى تعليقات سلبية من الأصدقاء والعائلة عندما تعلن أنك تتبع رجيم معين – حتى اذا كنت تفعل ذلك للأسباب الصحيحة والصحية. أولاً ، افهم أن أي تردد يأتي من الأصدقاء والعائلة يأتي من مكان الحب. على هذا النحو ، الرد بنفس الشعور. اشرح لأصدقائك أنك تفعل ذلك لتكوين عادات غذائية صحية، والشعور بالتحسن ، وعيش حياة طويلة وسعيدة. اهم 3 انظمة رجيم سهله- اليك افضل انواع الحميات و ابسطها مع نتائج مرضية في مدة قصيرة - مجلة رجيم. أخيرًا ، من الأفضل أن تلقي عبارات مثل "أحاول الوصول إلى هدف ، وأنا أطلب دعمك" ، لأنها تدعو أحبائك للانضمام إليك في رحلتك. قم بكتابة اجابة سؤال "لماذا؟" "لماذا" بذاتها ليس هدفًا – "لماذا" هو السبب الذي جعلك تبدأ في المقام الأول. لماذا تتحول إلى نظام رجيم سهل كالكيتو من الأساس؟ هل تريد خفض نسبة السكر في الدم ، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بمرض السكري (أو عكسه)؟ هل تريد إنقاص الوزن حتى تتمكن من اللعب مع أطفالك مرة أخرى؟ هل كان أحد الوالدين أو الجد مصابًا بمرض الزهايمر، وتريد تقليل مخاطر اصابتك بتغيير نظامك الغذائي؟ هل تريد الحصول على نظام رجيم سهل؟ "لماذا" يجب أن تكون الدافع الأساسي للتحول إلى نمط حياة صحي.
كان هذا مقالنا عن جدول رجيم سهل نتمني أن يكون قد أفادكم.