2- الليمون الدافئ عصير الليمون من المشروبات الصحية التي تساعد على طرد جميع السموم من الجسم ، والتخلص من الماء الزائد (البول) ، ويقوي جهاز المناعة ، ويساعد على توازن الحموضة ومستويات الجسم ، لأنه قلوي للغاية ، والليمون عصير يساعد على التخلص من الوزن الزائد … 3- شاي البقدونس من السهل إزالة السموم من عصير البقدونس ، ويعمل كمضاد للالتهابات ، وكان يستخدم قديماً لتنظيم الهرمونات في جسم المرأة ، وخاصة أثناء الدورة الشهرية. تنشيط الغدة الدرقية بالتدليك - الاجابة الصحيحة. وهكذا فإن هذا المشروب يمنع المرأة الحامل لأنه ينشط الرحم ، وعمله هو نقع البقدونس في كوب من الماء الساخن لمدة خمس إلى سبع دقائق ، ثم يصفى البقدونس ويضاف إليه العسل لتحليته وقليل من الليمون. للذوق الرفيع. 4- الماء يساعد الماء في جميع عمليات الجسم ، نعم ، الماء فقط يساعد الغدة الدرقية ، كما أنه يساعد الأمعاء على الحركة ، كما يساعد الماء على طرد السموم من الجسم ، كما يساعد على تنشيط العضلات وتنشيط الغدة الدرقية.. 5- شاي الزنجبيل يساعد شاي الزنجبيل على تقوية الجهاز الهضمي ، فهو مشروب مهم لمرضى القولون ، كما أنه يفيد المعدة ويساعدها على إنتاج الأحماض ، كما يساعد على تنشيط الغدة الدرقية.
تنشيط الغدة الدرقية بالتدليك: حيث أن هناك أحدى الطرق الصينية القديمة و التى تستخدم فى المساعدة على تدفق الدم فى أتجاه الغدة الدرقية مما يؤدى الى تحسينها و زيادة نشاطها: يتم فرك راحة اليدين معا جيدا و ذلك حتى الحصول على التدفئة المناسبة. ثم بعدها يمكنك وضعها على منطقة الغدة بلطف دون تحريكهما لمدة تصل الى حوالى 10 ثوانى تقريبا. دهن الغدة الدرقية بزيت الزيتون وفوائده المختلفة. ثم بعدها يمكنك رفع اليدين و أبتلاع اللعاب ثلاثة مرات متتالية. و بعدها يمكنك أستنشاق الهواء ببطئ و عندها يمكنك أن تحنى برأسك الى الأمام بحيث تكون الذقن فى أتجاه الصدر ثم يمكنك حبس أنفاسك لبضعة ثوانى. و بعدها يمكنك التنفس و رفع الرأس و ذلك حتى الخلف و يمكنك الأستمرار هكذ لمدة دقيقتين متتاليتين و يمكنك العودة مرة أخرى الى منطقة الصدر. يمكنك البقاء هكذا لبضع ثوانى و بعدها يمكنك أدارة الرأس الى اليسار و الى اليمين و أنت فى نفس الموضع. يمكنك القيام بهذا التمرين 10 مرات متتالية مع أمكانية ممارسة هذا التمرين فى حالة الجلوس أو الوقوف.
-يساعد التدليك بزيت الزيتون على تنشيط الدورة الدموية و تحسينها. -تدليك اسفل القدمين بزيت الزيتون يعمل على الاسترخاء التام و التخلص من المشاعر السلبية التي يعاني منها بعض الاشخاص. -تخفيف اثار الاكتئاب و الحزن مساج القدم للصداع يتم تدليك أسفل القدمين للتخلص من ألم الرأس و الصداع، فأسف القدمين تحتوي على مراكز كثيره خاصة بجميع اجزاء جسم الانسان، عند تدليك القدمين يتم التخلص من ألم الرأس و الصداع المصاحب له. علاج الصداع بتدليك اليد يوجد الكثير من فوائد تدليك الرأس، فهو يعالج الصداع و يشعر الشخص بالاسترخاء، و يجعل فروة الرأس أكثر ليونة، حيث يتم تدليك الرأس من خلال جعله مثنيا للأمام، ثم تمرير أصابعك به من الجذور حتى الأطراف، و تحريك الأصابع في وسط الشعر من منطقة الجبهة وصولا لآخر الرأس.
نبذة عن علاج الأمراض بتدليك القدمين يوجد في كل قدم أكثر من 7000 نهاية عصبية, تسمى بردود الأفعال, و التي تتوافق مع كل عضو و جهاز في الجسم, عن طريق الضغط عليها, لتنشيط الجهاز العصبي, و فتح مسارات الطاقة المكتظة, أو المحجوبة في الجسم, الأمر الذي ينوه إلى أهمية استخدام تدليك القدمين, لعلاج بعض الأعراض المعروفة كالصداع و غيرها من الأمور الآخرى. كيف يساعد تدليك الجزء السفلي من القدم في علاج بعض الأعراض؟ -الهضم: تعتبر قضايا الهضم من أكثر الأعراض الشائعة, و التي يتم التعامل معها بتدليلك القدمين. نقطة الإنعكاس في القدم توجد نقطة اللإنعكاس في أخمص القدم, و التي تدعى بالضفيرة الشمسية, بحيث يساعد الضغط عليها في تخفيف توتر المعدة, باستخدام أي كرة صغيرة موجودة في المنزل, و ضغطها على طول الحافة الداخلية من الجزء الأوسط للقدم, الأمر الذي يريح المعدة و يحسن الدورة الدموية في هذه المنطقة, عن طريق تحفيز مسارات الطاقة للأجهزة المرتبطة بالجهاز الهضمي, كالقولون و الأمعاء, مما يساعد على تدفق الدم و تحسين الدورة الدموية في تلك الأعضاء, و بالتالي التخفيف من قضايا الهضم المتعبة. -ألم الرأس: يحدث الصداع عادة نتيجة التوتر الناتج عن الرقبة, و الذي يمكن الحد منه, بزيادة الدورة الدموية إلى تلك المنطقة.
الاجزخانة اليوم - دليل علاجك الآمن والأكثر موثوقية فيما يتم تناوله من معلومات طبية دوائية، حيث تخضع للمراجعة والفحص من قبل أطباء وصيادلة مهنيين.
شبكة الحاسب المحلية، يعتبر الكمبيوتر من أهم الأجهزة الإلكترونية التي تم اختراعها في العصر الحديث، حيث تم استخدامه في العديد من المجالات ولم يعد يقتصر على بعض العمليات الحسابية والهندسية كما كان في بداية اختراعه، ولكن أصبح استخدام الكمبيوتر جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان في العصر الحالي، يغطي الجهاز جميع مجالات التعليم والطب والهندسة والاتصالات والتجارة والإعلان والتسويق وغير ذلك الكثير. شبكة الحاسب المحلية: الشبكة عبارة عن مجموعة من أجهزة الكمبيوتر وبعض الأجهزة الأخرى المرتبطة ببعضها البعض بغرض مشاركة الموارد، وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدة أنواع من شبكات الكمبيوتر تختلف باختلاف اتساعها المكاني والمنطقة الجغرافية التي يمكنها تغطيتها ، وبالتالي فهي مقسمة إلى: شبكة الكمبيوتر المحلية LAN ، وشبكة الكمبيوتر المتوسطة MAN ، وشبكة الكمبيوتر الموسعة WAN، وتجدر الإشارة إلى أن شبكة الكمبيوتر الشخصي تستخدم لربط الأجهزة الشخصية ببعضها البعض ضمن مسافات قصيرة لا تتعدى بضعة أمتار مثل، الهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة ، وفي أغلب الأحيان يكون الاتصال بين جهازين فقط ، مثل البلوتوث. شبكة الحاسب المحلية: LAN
الشبكات العريضة wan هي عبارة عن مجموعة شبكات صغيرة متصلة ببعضها البعض ويمكن أن تمتد إلى عدة دول وعدة قارات مترامية الأطراف.
أنواع الشبكات المحلية هناك ثلاثة أنواع للشبكات المحلية، وتختلف تلك الشبقات وفق سعتها والاستفادة الناجمة عنها، وحجم المستفيدين منها والمشتركين فيها، وتلك الأنواع هي: الشبكة المحلية المحدودة: وهي تلك الشبكة التي تكون فيها الأجهزة مترابطة وداخل بيئة محدودة وليست واسعة، فقد تكون الأجهزة في غرفة واحدة، كغرف الحواسب بالمدارس والجامعات، وقد تكون ضمن مجموعة غرف متجاورة أو متقاربة داخل بيئة واحدة كفروع الشركات الكبيرة، أو داخل أحد المنازل. الشبكة الإقليمية: وهي عبارة عن شبكة تربط مجموعة من الشبكات المحلية داخل شبكة كبيرة نسبيًا، وداخل وسط جغرافي متوسط قد يصل على عدة كيلو مترات، وفي العادة يتم ربط تلك الشبكة الإقليمية بواسطة وسائط اتصالية فائقة السرعة وذلك مثل الألياف الضوئية فائقة الإمكانات والسرعة. الشبكة العريضة: وهي تلك الشبكة التي تتكون من عدة أجهزة في بيئات متعددة ومتباعدة نسبيًا كشبكات المدن أو الدول وربما تكون تلك الشبكات العريضة عابرة للقرات كذلك، ولكنها تكون شبكات ممتدة ورتبطة عن طريق الإنترنت ضمانًا لسرعتها واستمرارها والاستفادة منها. شاهد أيضًا: تعد الهواتف الذكية من أنواع أجهزة الحاسب صح أم خطأ رتب و سائل ربط شبكات الإنترنت من حيث سرعة التوصيل فيما يخص تصنيف شبكا ربط الأجهزة وفق نماذج الربط داخل الشبكات المحلية فتكون على النحو التالي: النمط الخطي: وهو عبارة عن نمط من الربط يتم فيه الربط بين جهازين أو أكثر عبر كابل يبدأ بنقطة وينتهي بنقطة معينة، وهو أبسط أنواع الربط.