التصحيح: من المحتمل أنك بدأت التمريرة الخطافية بيديك على جانبي الكرة أو قمت بتدويرها إلى الجانب أثناء التسديد ، أو حررت الكرة من إصبعك الدائري بدلاً من السبابة ، مما تسبب في دوران جانبي على الكرة، وكلا الخطأين ينتج عنهما انحراف جانبي ، لذا ابدأ في وضع التمريرة الخطافية ، بحيث يكون كوع الرماية محاذيًا لوركك ، وضع يدك التي تسدد تحت الكرة ويدك الاخرى خلف الكرة وفوقها ، ثم حرر الكرة من إصبعك السبابة لتدور للخلف ، وسوف تسحب الكرة للداخل إذا اصطدمت بالحافة. [2]
كرة السلة ( التمرير) يمكن تقسيم مهارات التمرير الى النوعين التالين اولا: التمريرات الاساسية ولها ثلاثة انواع ويجب ان يتقنها اللا عب وهى: 1- التمريرة الصدرية 2- التمريرة المرتدة 3- التمربرة ذات الدفعة البسيطة ثانيا: التمريرات المتقدمة: ولها اربعة انواع من التمرير يجب ات يتقنها اللاعبون الممتازون وهى: 1- التمرير بيد واحده 2- التمريرة الافقية 3- التمريرة الخطافية 4- التمريرة با ليدين من فوق الرأس آخـر مواضيعي [left] مي فاروق عدد المساهمات: 40 تاريخ التسجيل: 17/02/2010 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
5/يكون التنطيط خارج القدم المتقدمة. 1/عمل نموذج وشرح طريقة الأداء. 2/يجلس التلاميذ في وضع الجلوس الطويل فتحا ويبدأ بالتنطيط. 3/التلاميذ في قاطرات ثم المحاورة إماما في مجموعات بطول الملعب. 4/التدريب السابق مع تغيير الكرة من جانب إلى جانب. 5/التدريب السابق مع تغيير اليد المحاورة. التصويبة السلمية - الأداء الفني والخطوات التعليمية:- 1/يحتفظ التلميذ بالكرة أمام الجسم وإلى أعلى قرب الذقن. 2/يقترب التلميذ من السلة باستخدام خطوات كبيرة. 3/يجب أن تكون الأصابع خلف الكرة أثناء التصويب. 4/تكون اليد المصوبة أقرب للسلة في أعلى ارتفاع لها. 5/تركيز النظر للنقطة المحددة للتصويب. 1/توضع على الأرض كرة طبية يحاول التلميذ أن يمر فوقها بخطوة عالية تكون هي الخطوة الأولى قبل الارتقاء. 2/ينتقل إلى تعليم التصويب من مكان قرب الهدف. 3/ربط الاقتراب والتصويب بجري التلميذ لاستلام الكرة الممررة إليه. التمرير باليد من فوق الرأس - الأداء الفني والخطوات التعليمية:- 1/من الوضع الابتدائي تمد الذراعان عاليا. 2/يقوم التلميذ بدفع الكرة بالرسغين والأصابع إلى الأمام. 3/يحافظ التلميذ على هذا الوضع وذلك من اجل متابعة التمرير. التمريرة الخطافية في كرة السلة. 4/تقدم إحدى القدمين إماما وذلك للمحافظة على اتزان الجسم.
عند اداء مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة في كرة السلة تمسك الكفان الكرة من، تعد الرياضة هي من الاساسيات التي قد يجب على الافراد اعتمادها في حياتهم وممارستها بشكل يكون تلك الشكل يومي، وبذلك قد تعود الفائد التي تسمى بالفائدة القصوى على ما يسمى الشخص وحياته وتحديدا جسمه الرياضية، التي قد تكتسب الشخص الراحة عن طريق المشي وايضا التقليل من ما يسمى السعرات الحرارية التي تكون زائدة في الجسم، الحماية من الامراض خاصة القلب وتقليل الاصابة بالخوف والجنون والعقلى. تنقسم المهارات التي تسمى بالمهارات الرياضية الى عدة من الاقسام ومنها ما يسمى بالمهارة الجسدية او المهارة التي تسمى بالمهارة الحركية وهي تكون اساس، كافة المهارات ومنها بسيط ومنها ما يسمى بالمعقد مثل الجري والقز وايضا الضرب وايضا القبض والمهارات التي تسمى بالمهارات المعقدة، مثل كرة السلة والتسديد الذي يكون صحيح والمهارات التي تكون عقلية مثل الانشطة العقلية وهي قد تتطلب بعض المهارات الحركية. السؤال التعليمي// عند اداء مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة في كرة السلة تمسك الكفان الكرة من الاجابة التعليمية// عبارة خاطئة.
منتديات كووورة
تعتبر الرياضة مجهود جسدي يقوم به الشخص وفق العديد من القواعد و المهارات و ذلك لأهداف مختلفة مثل: المنافسة ، الترفيه و المتعة ، تقوية الجسد ، تطوير المهارات ، تعزيز الثقة بالنفس ، حيث أن الرياضة تعمل على تكيف الفرد عقلياً و اجتماعياً و صحياً و جسدياً و ذلك من خلال ممارسته لأنشطة البدنية التي تناسب مراحل نموه و يكون ذلك تحت إشراف خبير بها. الصورة التالية تمثل مهارة الأداء التمريرة المرتدة بيد واحدة ؟ صواب خطأ تعتبر كرة السلة من أكثر الرياضيات المنتشرة حول العالم فهي لعبة شعبية جماعية يلاعبها فريقان حيث أن كل فرد يتكون من خمس لاعبين ، ففي لعبة كرة السلة يحاول كل فريق ادخال الكرة في سلة الفريق الأخر ( الخصم) التي تكون على بعد 3 أمتار من الأرض و إحراز الأهداف فيها و الفريق الذي يحرز اهداف أكثر يكون الفريق الفائز. مهارة الأداء التمريرة المرتدة في كرة السلة تكون كرة السلة عبارة عن أربع أشواط و كل شوط مدته 10 دقائق أو 12 دقيقة ، حيث أن المباراة تنقسم إلى شوطين مدتهم 20 دقيقة ، حيث أن هناك يوجد استراحة في منتصف المباراة تمتد لخمس دقائق ، حيث يتحكم في سير المباراة مجموعة من المسؤولون و الإداريون فهم يعملون على تنظيمها و حيث يكون أحدهم حكم للمباراة يسمى " رئيس الطاقم ".
أحداث فيلم الكوميديا يوم مالوش لازمة فيلم يوم مالوش لازمة هو فيلم مصري كوميدي من إخراج أحمد الجندي، والمخرج المنفذ تامر حمزة، حيث تدور أحداث الفيلم حول الشاب يحيى الذي يؤدي دوره في الفيلم الفنان محمد هنيدي، والذي يبدأ منذ ساعات الصباح بالاستعداد والتحضير من أجل يوم زفافه، وكذلك الحال مع عروسته مها التي تؤدي دورها الفنانة ريهام حجاج.
فيلم يوم مالوش لازمه لهنيدي و روبي بجوده بحجم 450 ميجا (DZ2 Team) فيلم يوم مالوش لازمه بجوده بحجم 450 ميجا معلومات عن الفيلم قصه الفيلم اليوم هو يوم زفاف يحيى (محمد هنيدي) ومها (ريهام حجاج)، و منذ الصباح الباكر يستعد العروسان لاستقبال هذا اليوم، لكن بمجرد أن يبدأ هذا اليوم حتى يقع العروسان طوال اليوم وفي حفل الزفاف نفسه في سلسلة طويلة لا تنتهي من المفارقات والمواقف الصعبة، وما يزيد الطين بلة هو مطاردة الفتاة المهووسة بوسي (روبي) ليحيى طوال اليوم، وإصرارها الشديد أن تكون هى زوجته بدلًا من مها. سكرين شوت التحميل 4Downfiles Jumbofiles حتي يعمل الفيلم معك بدون مشاكل استخدم برنامج Vlc من هنااا أو يرجي تحميل اخر اصدار من media player classic من هنا Dz2™Team:حصري لفريق First Arab 265 Hevc Encoder (dz2,, مالوش, لازمه, ميجا, لهنيدي, بحجم, بجوده, روبى, team, فيلم
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. أحمد مكي يقلد ياسمين عبد العزيز وهكذا ردت! – فيديو والان إلى التفاصيل: ضمن الحلقة الجديدة من مسلسل (الكبير أوي)، قلد بطل العمل أحمد مكي، الفنانة ياسمين_عبد_العزيز في اعلانها الرمضاني الذي يعرض حالياً عبر القنوات الفضائية. ياسمين استقبلت تقليد مكي لها بصدر رحب، ونشرت الفيديو الذي يقلدها فيه مكي وعلقت قائلة: (مكي العسل). اقرأ: ياسمين عبد العزيز هكذا احتفلت بعيد زوجها كانت ياسمين شاركت في موسم رمضان 2021 بمسلسل (اللي مالوش كبير)، والذي كان من تأليف عمرو محمود ياسين وإخراج مصطفي فكري، وشاركها البطولة أحمد العوضي وخالد سرحان وآخرين، وقبلها قدمت في رمضان ٢٠٢٠ مسلسل (ونحب تاني لية)، وفي ٢٠١٩ مسلسل (لآخر نفس). كانت ياسمين تعرضت لأزمة صحية كبرى عام ٢٠٢١، وروت تفاصيلها قائلة: (كان عندي اكياس شوكولاتة على المبيض، وشلتها قبل كده خمس مرات، وكان المفروض المرة دي كمان هتكون العملية سهلة وبسيطة زي كل مرة). تابعت: (حصل خطأ طبي، والقولون اتخرم وجالي تسمم في الدم، وكنت بموت، والدكاترة قالوا لو مادخلتش كمان ساعة تعمل العملية خلاص هتموت). اضافت: (وانا داخلة قولت لاخويا الكبير خلي بالك من ياسمين وسيف ولادي).