2020-10-30 مكتشف مارادونا الصحفي الأرجنتيني ميغل ماروتي مع صورة جدارية للنجم الأرجنتيني ميغل ماروتي البالغ من العمر اليوم 84 عاما كان شاهدا على عصر بدايات دييغو مارادونا في عام 1976 في بوينس أيريس. كان ملحقا إعلاميا في نادي أرجنتينوس وهو النادي الأم للأسطورة مارادونا، وهو أول من كتب مقالا تحدث فيه عن عبقرية دييغو التي أظهرها في مباراة أرجنتينوس وهوراكان، وهو أول ظهور لمارادونا، حيث كان ذلك يوم 20 أكتوبر 1976. اشتهر دييغو مارادونا حينها في الأوساط الإعلامية، لكن قلة قليلة من الناس شاهدوه في الملعب. لاعب موهوب للغاية، قائد وشخصية كبيرة في مقتبل العمر. في هذا التاريخ، في عمر 15 عامًا و11 شهرًا و20 يومًا فقط، لعب دييغو أول مباراة رسمية له في الدرجة الأولى. مارادونا وهو صغير الفيل. كانت الأرجنتين حينها تعيش تحت وطأة النظام العسكري، وكانت الكرة هي الخبز اليومي للفقراء أي لـ مارادونا الذي ولد في الـ 30 من أكتوبر. في ذلك الوقت، كان مارادونا أصغر لاعب يشارك في الدرجة الأولى.. أقيمت المباراة في ملعب أرجنتينوس جونيورز في حي لابيرنال، وهي منطقة مخصصة للطبقة المتوسطة. يُطلق على الاستاد اليوم اسم ملعب دييغو أرماندو مارادونا، وذلك على الرغم من ارتباط دييغو بفريق بوكا الذي فاز معه بالبطولة عام 1981.
جميع الحقوق محفوظة لموقع " " - 2016
صور مارادونا دومًا هى صور "أندردوج" سواء وهو لاعب في ذروة أمجاده، أو في سنوات الختام والضياع الكروي، أو بعد اعتزاله! هيئة غير أنيقة.. ملابس غير مهندمة.. لا مبالاة تامة بخصوص زيادة الوزن بعد الاعتزال. عاش مارادونا حياته ومات كأندردوج حقيقي، وهذا أيضًا جزء من أسطورة الأرجنتيني. مارادونا وهو صغير ال رمضان يحتفل. مارادونا في أخر سنواته ورغم كل ما قيل أو سيقال عن أخلاقه وسلوكياته، ستظل أسطورة مارادونا خالدة، لأن مهاراته داخل الملاعب التي ستشاهدها الأجيال التالية في اليوتيوب، وصوره الغريبة الأخرى على الإنترنت، ستظل شاهدًا أبديًا على حدوتة سينمائية وكروية رائعة. حدوتة عن صعلوك وقح وغد همجي أندردوج قادم من العالم الثالث، اختارته كرة القدم دون غيره لتضخ في جسده القصير الممتلىء وجمجمته الحمقاء، تعاويذ سحرية عن أسرار اللعبة، فاستحق عن جدارة هتافات ملايين وهو يصول ويجول داخل الملاعب، ودموعهم أيضا لحظة وفاته. تشكيلة من أجمل أهداف مارادونا في كأس العالم
مهارات مارادونا جديد - YouTube
ذات يوم بعيد، مغرق في التاريخ، ورث رجل أراضيَ جبلية بديعة في الجنوب التونسي ، سمّيت غمراسن، يقال إن أصلها بربري وتعني "سيّد القوم" أو لعلّه عربي مشتقّ من "غمر رأسه". صحيح أنّ غمراسن، البلدة الجبلية شهيرة بآثار الديناصورات المكتشفة في جبالها ورسوم الإنسان البدائي في كهوفها، ولكّنها أيضاً شهيرة بحلوياتها من "الزلابية والمخارق والمقروض الغمراسني وأذن القاضي والبانان والصمصة والفطاير الحلوة"، التي تعتبر علامات مسجّلة وحصرية للبلدة في تونس والعالم، والتي، لأجلها يقول كريم الغول، القادم من مدينة مدنين الجنوبية، إنّه مستعدّ أن يقصدها كلّ يوم في رمضان، مهما بعدت المسافة، ليزيّن سفرة الإفطار والسهرة بحلوياتها، التي لا طعم يضاهيها، وعلى غرار كريم المئات من مواطني المدن والبلدات بالجنوب التونسي، وحتى بقية أصقاع تونس. حكاية الزلابية سالم التيس، هو أحد أصحاب محلات الحلويات في غمراسن، يمارس المهنة، التي ورثها عن أبيه وجدّه، منذ نحو 40 عاماً، يخبرنا أنّ الزلابية من أشهر حلويات البلدة، فهي لذيذة وسعرها في متناول الجميع، ويسترسل في ذكر مصدر اسمها الفريد قائلاً: "أطلق الاسم أحد حرفيي غمراسن على شكل من الحلويات اخترعه بالصدفة، حين تصرّف في كمية قليلة من عجين الفطائر وضعها في طاجين القلي، على شكل خيوط رقيقة، غمسها بعد نضجها في سائل سكري، فنتج عنه هذا النوع من الحلويات، اختار لها اسم "زلّ بي"، أي أنّ عجين الفطائر زلّ به فأوقعه في خطأ وحرف الاسم لاحقاً ومع السنين ليصبح زلابية.
باريس - العرب اليوم قام رجل فرنسي محظوظ بتخصيص معظم أرباحه في اليانصيب ، والتي بلغت 217 مليون دولار لمؤسسة طبيعية أنشأها، بهدف إنقاذ الكوكب وفاز جاي بالمبلغ في ديسمبر 2020، وكانت الجائزة الكبرى، هي الأكبر في تاريخ EuroMillions ، وهو يانصيب مكون من سبعة أرقام يشمل عدة دول أوروبية بما في ذلك فرنسا والمملكة المتحدة، وتسلم جاي المبلغ من قبل مجموعة اليانصيب الفرنسية Françaises des Jeux (FDJ) وأوضح جاي سبب تخصيص أرباحه بهدف حماية البيئة وقال: "يجب أن نتحرك، إنها حالة طوارئ مطلقة، إذا لم يتم فعل أي شيء في هذا الصدد، فستذهب جميع الإجراءات الأخرى سدى". وأضاف جاي أن علماء مناخ من جميع أنحاء العالم أفادوا بأن الطاقة المتجددة يجب أن تحل محل الوقود الأحفوري، لمنع المزيد من الآثار المميتة والمدمرة لأزمة المناخ، وخلصت اللجنة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ التابعة للأمم المتحدة إلى أن تحول الطاقة يجب أن يحدث في غضون هذا العقد، وهذه التصريحات تدفع جاي نحو التمسك بمشروعه البيئي وأخبر جاي صحيفة Le Parisien أنه لا يزال بإمكانه تذكر شكوكه وعدم تصديقه لحظة فوزه، وأضاف: "في اللحظة التي اكتشفت فيها أنني الفائز المحظوظ في بطولة EuroMillions، كانت لدي الرغبة في مشاركة حظي مع الأخرين".
وله طريقتين يكون الجسم مفرود على الأرض ولكن لا يلمس الأرض بل يكون مرفوع عنها مع الضغط على الذراعين. وبطريقة أخرى يقف الفرد أمام حائط ويمارس الضغط بيده على الحائط. رفع الأثقال على الفرد أن يضع في اعتباره أنه لابد من اختيار الأوزان التي تناسب الهدف وهو تنحيف الزنود. فعلى الفرد الرجوع إلى مدربه حتى لا يحمل أوزان زائدة عن الحد تسبب له مشاكل. قفز الحبل مقالات قد تعجبك: تعتبر تمارين قفز الحبل وسيلة فعالة وسهلة لنسف الدهون المتراكمة في الجسم بشكل عام. جهاز تخسيس البطن بالكهرباء – تريند عربي. كما تركز على حرق الدهون في منطقة الزنود ولكن لابد من المواظبة عليه يوميًا. اقرأ أيضًا: تمارين تنحيف الزنود وشدها أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن بعد أن تم التعرف على أفضل جهاز تنحيف الزنود والبطن، يجب أن يتعرف الفرد على أسباب الزيادة في منطقة البطن. لمحاولة علاجها والوقاية منها وهذه هي أبرز الأسباب: زيادة نسبة السكريات في الجسم توجد علاقة وثيقة بين إقبال الفرد على تناول السكريات بنسب كبيرة بتراكم الدهون في منطقة البطن. وذلك لزيادة معدل الفريكتوز، الذي يحد من قدرة الجسم على تفتيت الدهون. الجلوس لفترات طويلة دون مجهود يقضي الفرد فترات طويلة من الراحة دون عمل أي مجهود مع تناول الطعام دون حركة، الأمر الذي يجعل الدهون تستقر في البطن دون أن يتم حرقها.
جهاز تخسيس البطن بالكهرباء، يبحث الكثير من الناس عن أفضل الطرق للحصول على جسم لائق وجذاب في أسرع وقت، وقد يكونوا بحاجة إلى وسائل أخرى إلى جانب النظام الغذائي والتمارين الرياضية، ومن أهم هذه الوسائل أجهزة تخسيس البطن بالكهرباء، واليوم نتعرف على أفضل الأنواع لجهاز تخسيس البطن بالكهرباء وكيفية استخدامها. جهاز تخسيس البطن بالكهرباء يعتبر جهاز تخسيس البطن بالكهرباء من أفضل أنواع أجهزة التخسيس وهو عبارة عن حزام يثبت في منتصف البطن أو أي منطقة تتراكم فيها الدهون. يتم تشغيل الجهاز ويترك على مكان الدهون المستهدفة لفترة من الوقت، وهذا الجهاز يعمل عن طريق الاهتزاز ذهاب وإياب. جهاز تنحيف البطن تحرم الهلال من. يعمل هذا الجهاز على تقوية العضلات الخاصة بالبطن ويعيد نحت وتنسيق الجسم، ويساعد أيضا على التخلص من الدهون وتقليص عضلات البطن. جهاز النبضات الكهربائية للتخسيس يوجد نوع آخر من أجهزة تخسيس البطن وهو جهاز تنجيف البطن الهزاز بالنبضات، ويعتبر الأكثر تطورا، حيث يعمل على التخلص من الدهون عن طريق نقل الاهتزازات بشكل متسلسل وسريع. يساعد جهاز النبضات الكهربائية للتخسيس على تنشيط عضلات البطن وإذابة الدهون المتراكمة ونحت المنطقة المستهدفة.
ومن الجدير بالذكر أن هناك بعض العوامل غير الغذائية يمكن أن يكون لها تأثير هام في تنحيف البطن أهمها التعرض لأشعة الشمس حيث أكدت دراسة عام 2016 على حيوانات المختبر أن التعرض لأشعة الشمس يفيد في تقليل زيادة الوزن واضطرابات الأيض، ثم تقليل التوتر لأن التوتر يزيد من إفراز هرمون الكورتيزول الذي يزيد من الشهية للطعام، بالإضافة إلى النوم الكافي والتوقف عن التدخين فكلاهما من العوامل الهامة لتحسين الصحة والمساعدة على التنحيف بشكل عام والذي يشمل تنحيف البطن. [١] المراجع [+] ^ أ ب "How do you lose belly fat? ",, Retrieved 2020-07-02. Edited. ↑ "The benefits of core conditioning a trimmer tummy and much more",, Retrieved 2020-07-02. Edited. ^ أ ب "Are Gliders Good Exercise? ",, Retrieved 2020-07-02. Edited. ↑ "6 Amazing Benefits Of Ab Circle Pro Workout",, Retrieved 2020-07-02. Edited. ^ أ ب "The Best Exercise Machines to Lose Belly Fat",, Retrieved 2020-07-02. Edited. أفضل جهاز لتنحيف البطن - اكيو. ↑ "Zapping Away Fat With Ultrasound",, Retrieved 2020-07-02. Edited.
مفيد للعضلات السفلى والعليا، حيث يعزز صحتها. كما يحتوي الجهاز على معدات سهلة نظرًا للأشخاص المبتدئة في ممارسة تمارين تنحيف وشد البطن. يحتوي الجهاز على مسند سريع الحركة ليخلص الفرد من الدهون. يقوم الجهاز بوظيفة الجاكوزي في عمل مساج لعضلات الظهر والبطن. كما يأتي مع الجهاز أسطوانة وذلك لسهولة تعرف الفرد على كيفية التعامل مع الجهاز. جهاز اب روكيت يتيح للفرد القيام بـ"25″ نوع من التمارين لمنطقة البطن والأرداف. يستهدف الجهاز تعزيز صحة البطن والظهر. يساعد على تفتيت الدهون التي تختزنها البطن. يحتوي الجهاز على ثلاث مستويات كل مستوى خاص بفئة معينة على حسب خبرتك في ممارسة الرياضة على رأسهم الأسود ويليه الأحمر والأزرق. أجهزة تنحيف منطقة الزنود جهاز اب كوستر من المعروف صعوبة عمل تمارين لمنطقة البطن، نظرًا لما يصاحبها من آلام شديدة في المنطقة وما يجاورها. هذا الأمر الذي تجنبه جهاز اب كوستر، بالإضافة إلى فاعلية الجهاز في نحت منطقة الزنود. يسهل القيام بتمرينة حركة القوس التي تساعد على التنحيف بشكل سريع. جهاز تنحيف البطن إليك الأسباب وطرق. تستفيد العضلات التي يصعب عمل تمارين لها من ممارسة الرياضة على هذا الجهاز. جهاز متعدد الفوائد للبطن ومنطقة الزنود والفخذين والخصر.
الجهاز مصنع من الصلب بالإضافة إلى ألياف الكربون، لذا يمكنه العمل تحت الظروف الشاقة. نطاق الترددات التي يمكن للجهاز العمل فيها هي من 20 إلى 50 هرتز، ويمكن التنقل بين المستويات بفاصل 5 هرتز في كل مرة، والحد الأقصى للوزن الذي يتحمله الجهاز هو 150 كيلوغرام، بينما يبلغ وزن الجهاز نفسه 78 كيلوغرام، وهو مزود بمحرك تيار متردد (AC) بقوة 3. 2 كيلو نيوتن. ويباع الجهاز بشكل تقريبي بسعر 4700 دولار أمريكي. مميزات الجهاز مقارنة بالأجهزة الأخرى هي تشغيله عن طريق محرك تيار مستمر (AC) الأطول عمراً، وتزويده بشاشة لمسية، وبرامج التدريب المتعددة فيه، وجودة تصنيعه، أما عيوبه فهي الوزن الأقصى المنخفض الذي يتحمله الجهاز. Amazon.ae : جهاز حرق دهون البطن. كم يحرق جهاز الهزاز سهل الاستعمال و مذهل النتائج في فقدان الوزن و شد الجلد كيف و كم يحرق جهاز الهزاز. يستهدف جهاز حرق الدهون بالاهتزاز كل عضلات الجسم بالكامل بما فيها البطن والظهر والأرداف والفخذين والذراعين، ويمكن تكثيف مجهود الجهاز من خلال الجلوس عليه مما يساعد على تخسيس الأرداف فهو فعال جدا في تخسيس الأرداف. سعر جهاز الهزاز للتنحيف سعر جهاز الهزاز التنحيف مختلف حسب النوعية و حسب المنطقة و هذه اسعاره في بعض المناطق.