إذا استهلكت بكميات كبيرة، يمكن أن تسبب أضرارًا محتملة لصحة الجنين كالتالي:يمكن أن يؤدي تناول بذور الكتان النيئة إلى زيادة مستويات ضغط الدم في أثناء الحمل. قد يسبب تناول بذور الكتان بكميات كبيرة الغثيان والإسهال. في بعض الأحيان، قد يؤدي تناول بذور الكتان إلى تورّم الشفاه. تحتوي بذور الكتان الخام على كميات ضئيلة من السيانيد الذي يمكن أن يؤدي إلى التسمم. يمكن أن يؤدي تناول زيت بذور الكتان، خاصة في الشهرين الأخيرين من الحمل، إلى زيادة خطر الولادة المبكرة. اقرئي أيضًا: جدول تغذية الحامل شهر بشهرفي كل الأحوال الاعتدال يفيد ولا يضر، وللحصول على فوائد بذر الكتان للحامل حافظي على تناولك لمستوى معتدل من بذور الكتان (قرابة ملعقة كبيرة يوميًا) والتي ستكون كافية تمامًا لتحصلي على الفائدة وتتجنبي الأضرار. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "انا حامل". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google playلأجهزة أبل – IOS، حمليه الآن من App Storeالمصادر:Flaxseeds During Pregnancy
هل بذرة الكتان آمنة للحامل؟ تُعدّ فترة حملكِ من الفترات التي تحتاجين فيها إلى الانتباه لنظامكِ الغذائي، وتناول الأطعمة الصحية، وتجنّب الأطعمة الّتي قد تُلحق الضّرر بجنينكِ، ولذا إذا كنتِ تتسائلين عن بذور الكتّان إن كان بإمكانكِ تناولها أثناء الحمل، فيُمكنكِ تناولها ولكن بكميّات معتدلة، وذلك لأنّ استهلاك كميّات كبيرة منها غير آمن، وقد يُلحق الضرر بجنينكِ [١] [٢]. أضرار بذرة الكتان للحامل يُعدّ استهلاك بذور الكتان بكميّات كبيرة أثناء حملكِ غير آمنًا لكِ كما ذكرنا سابقًا، إذ قد يتسبّب بظهور بعض الآثار الجانبية، وقد يُلحق الضرر بجنينكِ، ومن أبرز هذه الآثار الجانبية ما يأتي [٢] [١]: الشعور بالغثيان، والإسهال ، وتكوّن الغازات. الحساسيّة التي تتمثل بتورّم الشفتين، أو ضيق في الصّدر، أو مشاكل في التنفس. ارتفاع مُفاجئ في مستوى ضغط الدم؛ وذلك عند تناول بذور الكتان غير الناضجة أو النيئة. قد يؤدّي تناول كميات كبيرة من بذور الكتان إلى التسمّم؛ وذلك بسبب احتوائها على مركبات السيانيدات. الولادة المُبكرة؛ قد يؤدّي استهلاك زيت بذور الكتان في الفترة الأخيرة من الحمل إلى زيادة إحتمالية الولادة المُبكرة. فوائد بذرة الكتان للحامل تحتوي بذور الكتان على بعض العناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد أثناء الحمل، من هذه الفوائد ما يأتي [٢] [١]: نمو دماغ الجنين: يُساعد بذر الكتّان في إتمام نمو دماغ الجنين في المراحل الأُولى من الحمل؛ نتيجةً لاحتوائه على نوعين من الأحماض الدهنية وهما حمض اللينولينك، وحمض أوميغا 3، اللذان يُعدّان ضروريان لنمو دماغه.
كيفية إستخدام بذور الكتان للحامل: يمكنكِ تناول بذور الكتان بكميات معتدلة وبعد إستشارة الطبيب وذلك من خلال طحنها ووضعها على العصائر والأطعمة الغذائية وغيرها. يفضل ألا يزيد معدل إستهلاكك من بذور الكتان المطحونة عن ملعقة كبيرة واحدة فى اليوم. أضرار تناول بذور الكتان بكثرة للحامل: 1. الإسهال والقئ والغثيان. 2. زيادة مستوى ضغط الدم خلال الحمل. 3. إذا كانت الحامل تعانى من وجود حساسية من بذور الكتان فقد يتسبب فى تورم الشفايف. 4. قد يعرض الحامل إلى خطر الولادة المبكرة وخاصة إذا كانت الحامل تكثر من تناوله فى الأشهر الأخيرة من الولادة. إقرئي أيضا اسباب وعلاج الحموضة اثناء الحمل أسباب الأرق أثناء الحمل وطرق التغلب عليه أهم فوائد التين للحامل
من قبل د. غفران الجلخ - الأحد 30 أيار 2021
أمراض المسالك البولية والكلى: تحص بولي ، آفات بؤرية ومنتشرة في الكلى. مشاكل محتملة أخرى لا تقتصر موانع التبرع بالدم على أمراض الأعضاء الداخلية فقط. من غير المنطقي أيضًا الانتقال إلى محطة نقل الدم إذا كنت تعاني من أي من الأمراض التالية. 1. مشاكل العين: المظاهر المتبقية لالتهاب القزحية (التهاب المشيمية ، القزحية ، التهاب القزحية) ، التراخوما ، قصر النظر أكثر من 6 ديوبتر ، العمى التام. 2. أمراض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة: الأمراض القيحية الحادة ، أوزينا. 3. مشاكل الجلد: الالتهابات الفطرية (التهاب الجلد ، داء المشعرات ، الأفضلية ، المجهرية) ، فقر الدم العميق ، الأكزيما ، التنكس ، الصدفية ، الذئبة الحمراء الحمامية ، الكريات الحمرية ، الأمراض الجلدية الحويصلية ، الآفات البثرية (الآفات الجلدية). بأمر من وزارة الصحة ، يتم أيضًا تضمين هذه الأمراض في قائمة موانع الاستخدام المطلقة. قواعد التبرع بالدم: الحدود الزمنية إذا كنت لا تعاني من أمراض مدرجة في قائمة موانع الاستعمال المطلقة ، فعليك أيضًا التحقق بشكل منفصل مما إذا كان يمكنك الذهاب إلى محطة نقل الدم الآن. على سبيل المثال ، يجب تأجيل التبرع بالدم لمدة ستة أشهر إذا كنت قد نقلت الدم (مكوناته) أو التدخلات الجراحية (بما في ذلك الإجهاض).
يجب على المانحين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا تلبية متطلبات الوزن والطول المحددة. إذا كنت تعانين من نقص الوزن (أو لديك نقص في الحديد في دمك) فقد تغمى عليك أو تضعفين بشكل خطير بعد أن يأخذوا دمك. لديك شريك جنسي جديد يجب على الرجال المثليين الذين مارسوا الجنس الشرجي أو الفموي مع رجل آخر الانتظار لمدة 12 شهرًا قبل التبرع بالدم. الإناث اللواتي ينام شركاؤهن الذكور مع رجال آخرين غير مؤهلات لمدة 12 شهرًا أيضًا. يُطلب أيضًا من المتبرعين من أي جنس والذين ناموا مع عاملة بالجنس الانتظار لمدة 12 شهرًا قبل أن يتمكنوا من التبرع بالدم. بينما تم تنقيح الإرشادات الفيدرالية في السنوات الأخيرة ، يُعتقد أن فترة الانتظار تقلل من خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية. أسباب أخرى لعدم تمكنك من التبرع بالدم لقد عانيت من التهاب الكبد أو اليرقان في العام الماضي كنت مصابة بأنواع معينة من السرطان ، أو تخضعين للعلاج من السرطان. سرطانات الدم مثل اللوكيميا أو سرطان الغدد الليمفاوية ومرض هودجكين تجعلك غير مؤهلة للتبرع لحماية كل من المتبرع والمتلقي. يعاني أحد أفراد عائلتك من مرض كروتزفيلد جاكوب كنت تتناولين بعض أدوية حب الشباب ، مثل المضادات الحيوية لقد تلقيت تحصينات معينة تلقيت من قبل عمليات نقل دم أثناء إجراء طبي كنت على علاقة بمتعاطي المخدرات (حقنة) إذا كانت لديك أسئلة حول أي من هذه الحالات والتبرع بالدم ، فتأكدي من استشارة طبيبك.
ولكن بعد تطبيق الوشم سوف تضطر إلى الانتظار لمدة عام. لن يتمكن المسافرون الذين قضوا أكثر من 3 أشهر في البلدان المدارية وشبه المدارية المعروفة بالوباء من الملاريا من التبرع بالدم لمدة 3 سنوات أخرى. عند الاتصال بالأشخاص المصابين بالتهاب الكبد الوبائي A ، يجب أن تكون فترة الاستراحة أكثر من 3 أشهر ، أو التهاب الكبد B أو C - أكثر من عام واحد. يتم تعيين كل هذه القيود من أجل تقليل عوامل العدوى المحتملة. أيضا ، لا يمكنك التبرع بالدم للنساء الحوامل والمرضعات. يجب أن تمر سنة واحدة على الأقل من وقت الولادة ، وبعد 3 أشهر من نهاية الرضاعة. لا يمكنك أن تصبح مانحًا أثناء الحيض. يجب أن يمر أكثر من 5 أيام من لحظة انتهائها. الأمراض السابقة يتم فرض قيود على التبرع بالدم في تلك الحالات التي يكون فيها الشخص مصابًا بأمراض معدية. من أجل أن يصبح متبرعًا ، يجب عليه ألا يتعافى تمامًا فحسب ، بل ينتظر أيضًا فترة معينة من الحجر الصحي. على سبيل المثال ، مع الملاريا (شريطة أن تكون نتائج الاختبارات المناعية سلبية ولا توجد أعراض) ، يجب أن تمر 3 سنوات من يوم الشفاء. مع التيفود ، هذه الفترة هي 1 سنة. بعد الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأنفلونزا أو التهاب الحلق ، يجب عليك الانتظار لمدة شهر على الأقل.
التبرع بقطعة من نفسك لمساعدة الآخرين ليس بالأمر الصعب. إذا كنت شخصًا صحيًا ، فيمكنك المجيء إلى محطة نقل الدم ومعرفة ما هو ضروري لكي تصبح متبرعًا. هناك يمكنك أيضًا توضيح قائمة الأمراض التي سيتم رفضك فيها. المزايا المحتملة للجسم قبل عامين ، كان الكثيرون مهتمين بالتبرع بالدم فقط كفرصة لكسب أموال إضافية. لكن التغييرات التي أدخلت على التشريع جعلت هذا الإجراء مجانيًا. لذلك ، أصبح معظم الناس الآن مانحين فقط لمساعدة المرضى. تقييم إيجابيات وسلبيات التبرع بالدم ، يجب أن نتذكر أنه في بعض الأحيان نقل الدم هو السبيل الوحيد لإنقاذ شخص يموت. لكن هذه ليست النقطة الإيجابية الوحيدة. تشمل مزايا التبرع التي لا جدال فيها ما يلي: - الفحص الطبي المجاني ، الذي يتم خلال كل عملية أخذ عينات من الدم ؛ - التجديد المستمر للجسم: تبين أن المتبرعين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وبعد ذلك يكون لدى النساء انقطاع الطمث ؛ - تعزيز المناعة ، وضبط أداء بعض الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. ولكن هذا ليس كل فوائد التبرع بالدم. يجب على الشخص الذي يقرر ذلك أن يعيش أسلوبًا صحيًا وأن يراقب التغذية. بعد كل شيء ، من غير المحتمل أن يحتاج أي شخص إلى دم الأشخاص الذين يتعاطون الكحول وتعتمد على النيكوتين.
2- يخضع المتبرع لفحص سريري شامل ، يتضمن قياس العلامات الحيوية كالنبض والحرارة وضغط الدم. 3- تُجرى بعض التحاليل المخبرية الضرورية كمستوى الخضاب ( الهيموجلوبين) ، وبعض التحاليل للتأكد من سلامة الدم. 4- يشعر المتبرع ببعض الالم أثناء إدخال الإبرة ، مماثل لألم الوخز والحقن. 5- يستمر التبرع حوالي 10-15 دقيقة يكون المتبرع مستلقياً فيها على سرير مريح. 6- يُنصح المتبرع بالاستمرار بالاسترخاء لمدة دقائق بعد انتهاء التبرع ، وبعدها يتناول كوباً من العصير وبعض البسكويت. 7- من الطبيعي الشعور بالتوتر والقلق قبل التبرع وخاصة للمتبرع للمرة الاولى ، ويمكن التخلص من هذه المشاعر بالسؤال والاستفسار عن التبرع من الطبيب المسؤول او غيره من الفريق الطبي. 8- يُنصح بالإكثار من شرب السوائل خلال الساعات الاربع والعشرين بعد التبرع. 9- لا بأس من التبرع بالدم أثناء الدورة الشهرية. 10- يُنصح بعدم إعادة التبرع قبل مضي شهرين من التبرع الاول.