استضاف برنامج "من مصر" المذاع على قناة CBC ويقدمه الإعلامى عمرو خليل، أبطال حكاية "أم العيال" من مسلسل زى القمر" بعد نجاحها وتحقيقها صدى واسعا لدى المشاهدين. وقالت المخرجة شيرين عادل مخرجة الحكاية، خلال الحلقة فى حضور رانيا فريد شوقى وأحمد وفيق: "أنا لفيت كتير عشان الاقى لوكيشن المسلسل فى برقاش إحدى ضواحى الجيزة.. وصورنا فى بيت حقيقى.. هند صبري تكشف الاختلاف في حياتها بعد سن الـ 40 وسبب عدم ظهور بناتها إعلاميا خبر - فن. تقريبا كنا مقيمين مع الناس فى بيتهم". وكشف أن رانيا فريد شوقى كانت تخشى تجسيد شخصية صباح، لكنى أقنعتها بعد مناقشتها فى تفاصيل الشخصية، مشددة على أن سماسرة السفر عبر البحر أعتبرهم تجار موت. حدوتة "أم العيال" بطولة رانيا فريد شوقى، أحمد وفيق، محمود ياسين "جونيور"، رضوى جودة، ضياء الميرغنى وعدد من الفنانين الشباب، وتأليف عمرو الدالى وإخراج شيرين عادل، وتظهر رانيا فريد شوقى متزوجة ولديها 7 أبناء، وتتعرض للضرب والإهانة بشكل دائم من زوجها، حيث يستولى على أموالها وهو وعالة عليها وعلى الأبناء. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
استضاف برنامج "من مصر" المذاع على قناةCBC ويقدمه الإعلامى عمرو خليل، أبطال حكاية "أم العيال" من مسلسل زى القمر" بعد نجاحها وتحقيقها صدى واسعا لدى المشاهدين. وقالت المخرجة شيرين عادل مخرجة الحكاية، خلال الحلقة فى حضور رانيا فريد شوقى وأحمد وفيق: "أنا لفيت كتير عشان الاقى لوكيشن المسلسل فى برقاش إحدى ضواحى الجيزة.. وصورنا فى بيت حقيقى.. تقريبا كنا مقيمين مع الناس فى بيتهم". شيرين عادل تصور المشاهد الأخيرة من «أم العيال». وكشف أن رانيا فريد شوقى كانت تخشى تجسيد شخصية صباح، لكنى أقنعتها بعد مناقشتها فى تفاصيل الشخصية، مشددة على أن سماسرة السفر عبر البحر أعتبرهم تجار موت. حدوتة "أم العيال" بطولة رانيا فريد شوقى، أحمد وفيق، محمود ياسين "جونيور"، رضوى جودة، ضياء الميرغنى وعدد من الفنانين الشباب، وتأليف عمرو الدالى وإخراج شيرين عادل، وتظهر رانيا فريد شوقى متزوجة ولديها 7 أبناء، وتتعرض للضرب والإهانة بشكل دائم من زوجها، حيث يستولى على أموالها وهو وعالة عليها وعلى الأبناء.
كذلك يواصل النجم هاني سلامة تصوير مسلسله هذا العام «ملف سري»، الذي يجسد فيه دور أحد مستشاري القضاء، الذي يواجه العديد من قضايا الفساد، ويشاركه بطولته ماجد المصري، ميرهان حسين، عائشة بن أحمد، نضال الشافعي، محسن محيي الدين، شيرين، وكارولين عزمي، ومن تأليف محمود حجاج، وإخراج حسن البلاسي. ويواصل المخرج سامح عبد العزيز تصوير مسلسل «يوتيرن» بطولة ريهام حجاج، ونورهان، وتوفيق عبد الحميد، عبير صبري، كريم قاسم، محمود حجازي، وصفاء الطوخي وغيرهم، للكاتب أيمن سلامة. أما الفنانة غادة عبد الرازق فقد تعاقدت مؤخراً على بطولة مسلسل «السكة عوجة» الذي يواصل السيناريست حسان دهشان كتابته، ولم يبدأ المخرج محمد أسامه تصويره أو اختيار بقية فريق العمل الذي سيشارك في بطولة المسلسل، ومن المتوقع أن يخرج من السباق الرمضاني. ويواصل المخرج خالد الحلفاوي تصوير مسلسل «مكتوب عليا» قصة وسيناريو وحوار إيهاب بليبل، ويشارك في بطولته أكرم حسني، عمرو عبد الجليل، ريم مصطفى، آيتن عامر، حنان سليمان، أسامة عبد الله، محمد طعيمة، ومحمود السيسي. أما المخرج أحمد نادر جلال فيواصل تصوير مسلسل «الرايات السوداء»، الذي يعد الجزء الثاني من مسلسل «هجمة مرتدة»، ويشارك أمير كرارة في بطولة المسلسل المأخوذة أحداثه من ملفات المخابرات العامة المصرية، ويشاركه البطولة محمود عبد المغني والنجمة أمينة خليل، من تأليف باهر دويدار.
وفاة والدة سمية الخشاب ودفن جثمانها غدًا بالإسكندرية السبت، 23 أبريل 2022 07:38 م توفيت منذ قليل والدة الفنانة سمية الخشاب، ومن المقرر دفن جثمانها غداً بالإسكندرية، ولم يحدد بعد موعد الجنازة ومكان العزاء. تعرف على قائمة الأفلام السعودية المشاركة فى مهرجان مالمو السبت، 23 أبريل 2022 06:10 م كشف مهرجان مالمو عن الأفلام السعودية المشاركة في برنامج ضيف الشرف، حيث اعلن المهرجان برئاسة محمد قبلاوى عن اختيار المهرجان للسينما السعودية كضيف شرف وهي كالتالي.
و اذا اخترت ان تتناول مكملات الفيتامينات, فإن الطريقة الفعالة لتجنب الاثار الجانبية هي اتباع الجرعات اليومية الموصى بها. ويساعد هذا في الحفاظ على مستويات الفيتامينات, كما يساعد ايضا في عدم انفاق الكثير من المال في على المكملات الغذائية التي لا يحتاج اليها. جرعات فيتامين B12 اليومية – الاطفال حديثي الولادة الى 6 اشهر يوصى باتخاذ 0. 5 ميكروجرام. – من 6 اشهر الى سنة يوصى ب 0. 9 ميكروجرام. – من عمر سنة الى 18 يوصى بجرعة ما بين 0. 9 الى 2. 4 ميكروجرام. – ينصح الكبار باتخاذ 1. 8 الى 2. إبر فيتامين b12 للحامل - استشاري. 4 ميكروجرام. – اما النساء الحوامل و المرضعات فيوصى بتناول 2. 6-2. 8 ميكروجرام.
4- فوائد فيتامين b12 كثيرة للبشرة و الشعر فيتامين B12 ضروري لصحة الجلد و الشعر و الأظافر. كما أنه يساعد في تكاثر الخلايا و التجديد المستمر للبشرة. 5- للحماية من السرطان فيتامين ب 12 يساعد على الحماية ضد أمراض السرطان مثل سرطان الثدي و القولون و الرئة ، و سرطان البروستاتا. 6- فوائده بالنسبة للجهاز الهضمي يساعد هذا الفيتامين في تعزيز و تحسين عمل الجهاز الهضمي و سوف تلاحظ أنه إذا كنت لا تحصل على ما يكفي منه فستصاب بالإمساك و بطء في الجهاز الهضمي. الاثار الجانية لتناول المزيد من فيتامين B12 | المرسال. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تسمم في الجسم. 7- فائدته للرجال فيتامين ب 12 مفيد جدا للرجال لانه يعمل علي زيادة الخصوبة لدي الرجال. في دراسة نشرت في "مجلة الاستنساخ وعلم الوراثة" في عام 2010 تشير إلى أن انخفاض مستويات فيتامين B12 ترتبط مع فقدان الحيونات المنوية لدي الرجال. 8- فقر الدم نقص فيتامين ب12 يؤدي الي فقر الدم أو الأنيميا 9- القلق و الارتباك إذا كنت تعاني من نوبات القلق و الارتباك ، و نوبات الذعر العادية ، قد يكون هناك احتمال كبير أنك تعاني من نقص في فيتامين ب. 10- الجروح نقص فيتامين ب 12 يؤدي الي عدم التئام الجروح بسرعة. يتواجد فيتامين ب 12 عادة في العديد من الأغذية (غالباً حيوانية المصدر) ، حيث يكون مرتبطاً عادة بالجزيئات البروتينية في الأطعمة ، و ينفصل عنها عند الهضم ، ليدخل من هناك مجرى الدم مباشرة.
فيتامين b12 هو من الفيتامينات التي تذوب بالماء و يدعى أيضا الكوبالامين ، و له أهمية كبيرة فى عمل الدماغ و الجهاز العصبي بصورة طبيعية ، و له دور فى تشكيل الدم ، يعتقد أن الفيتامين ب12 هو آمن عند استهلاكه شفوياً بكميات لا تتخطّى الكمية الموصى بها. كما أن هناك دراسات لم تظهر أي آثار سلبية لتناول جرعات أكبر من الجرعات الموصى بها. يعتبر فيتامين ب 12 فيتاميناً هاماً يلعب دوراً رئيسياً في عمليات حيوية و أساسية في الجسم ، و هذه العمليات تشمل: عمليات بناء الحمض النووي (DNA synthesis). توليد و إنتاج الطاقة. الحفاظ على صحة الخلية العصبية. تكوين خلايا الدم الحمراء. تسيير و تسهيل الوظائف العصبية. 1- يساعد على تقليل التعب فيتامين ب 12 يعمل علي تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز في جسم الإنسان ، مما يؤدي إلى إنتاج الطاقة و تقليل التعب و الخمول في الجسم. ما هى فوائد فيتامين ب 12 وما أعراض نقصه؟ - اليوم السابع. 2- يساعد صحة الجهاز العصبي يساعد علي صحة الجهاز العصبي ، و يقلل من أعراض الاكتئاب ، و الإجهاد ، و يحمي أيضا من تدمير خلايا المخ. 3- فيتامين b12 مهم للقلب فيتامين B12 يحمي من أمراض القلب عن طريق الحد من و تحسين مستويات الكوليسترول الضارة ، و يوفر حماية ضد السكتة الدماغية ، و ارتفاع ضغط الدم.
د. أسامة أبو الرب ما هي أهمية فيتامين ب-12 للجسم، وما أعراض نقصه، وما مضاعفاته، وكيف يكون العلاج؟ هذه الأسئلة وغيرها أجابت عنها حلقة عيادة الجزيرة التي بلغ عدد جمهورها قرابة مئتي ألف خلال البث المباشر على فيسبوك. وتناولت حلقة الأربعاء 27 أبريل/نيسان 2016 موضوع نقص فيتامين ب-12، واستضافت استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد في مؤسسة حمد الطبية في قطر د. خليل حسن سلطان. وتم بث الحلقة مباشرة على صفحة "طب وصحة" على موقع فيسبوك باستخدام خدمة "فيسبوك منشنز" كما بثت الحلقة أيضا على صفحة قناة الجزيرة الفضائية على فيسبوك. وحول سؤال أيهما أفضل: الحقن أم الحبوب لعلاج نقص فيتامين ب-12؟ قال د. سلطان إن الحقن أفضل لأنها تعطي الجسم كمية كبيرة من الفيتامين. وتلقى ضيف الحلقة مئات الأسئلة من المتابعين الذين تجاوزت تعليقاتهم 930 تعليقا، وهذه بعض النقاط التي تكلم عنها: فيتامين ب-12 من الفيتامينات الأساسية التي لا يستطيع الجسم تكوينها. يدخل الفيتامين في تكوين المادة الوراثية " دي. أن. أيه "، وهو مهم للأعصاب والمخ والدماغ وخلايا الدم الحمراء. ويوجد في المنتجات الحيوانية كاللحوم والبيض، وخاصة كبد الحيوانات. يتم تخزينه في الكبد، وفيه يوجد مخزون يكفي ثلاث إلى خمس سنوات.
و بالرغم من عدم وجود الكثير من الاثار الجانبية الناتجة عن تناول الجرعات الزائدة من فيتامين ب12 لتكون معنية, هناك القليل من الاشياء التي يجب الاطلاع عليها عند تناول مكملات فيتامين ب12. و في حالات نادرة, قد تسببت زيادة الجرعة من مكملات فيتامين ب12 بعد الشعور بالخدر او الوخذ في الذراعين و الساقين و الوجه. و طبقا لجامعة ميريلاند, يجب على الاشخاص الذين يعانون من Leber' s Disease عدم تناول مكملات فيتامين ب12 لانه يمكن ان يسبب تلف في العصب البصري. كما يبدو ان هناك صلة بين تناول الجرعات الكبيرة من فيتامين ب12 و بين الاصابة ببعض انواع السرطان. و اظهرت احدى الدراسات ان زيادة تناول فيتامين ب12 ترتبط مع زيادة ثلاثة اضعاف خطر الاصابة بسرطان البروستاتا. و بالمثل يسرد مايو كلينيك الاعراض التالية و التي قد تترافق مع الافراط\ في تناول فيتامين ب 12: – قد تسبب تناول مكملات فيتامين ب12 و ب6 بعد عملية وضع الدعامة ضيق في الاوعية الدموية. – و قد ارتبطت بعض المشاكل في الجلد بتناول المزيد من مكملات فيتامين ب12 مثل ظهور البثور و الطفح الجلدي و وردية الجلد ( ميل لون الجلد الى الوردي). – و احيانا ما يصاب الاشخاص الذين يتناولوا المزيد من مكملات فيتامين ب12 الشعور بالغثيان, و الاصابة بالسهال و صعوبة البلع.
[٧] [٨] أسئلة شائعة هل تُسبب إبر b12 أعراض جانبية عند حقنها؟ معظم المرضى لا تظهر عليهم أعراض جانبية خطيرة، لكن قد تسبب إبر b12 آثارًا جانبية بسيطة لدى البعض، تشمل ما يلي: [٩] ألم أو احمرار في موقع الحقن. إسهال خفيف. حكة، أو شعور بالانتفاخ في جميع أنحاء الجسم. قد تتسبب إبر فيتامين b12 في بعض الحالات بظهور أعراض خطيرة تحتاح إلى عناية طبية فورية، تتضمن ما يلي: انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم، ويكون على شكل تقلصات في العضلات وضعف وعدم انتظام في ضربات القلب. ألم في الصدر مع ضيق في التنفس، وضعف في جانب واحد من الجسم، وتغيرات مفاجئة في الرؤية، وصعوبة في التحدث، وغالبًا تكون هذه الأعراض بسبب وجود اضطرابات في الدم. أعراض قصور القلب ، مثل؛ ضيق في التنفس، وتورم في الكاحلين أو القدمين، وتعب غير معتاد، وزيادة في الوزن غير مبررة. أعراض رد فعل تحسسي خطير، بما في ذلك الطفح الجلدي ، والحكة أو التورم خاصةً في الوجه واللسان والحلق، الدوار الشديد، صعوبة في التنفس. ما هي مدة العلاج بإبر فيتامين b12؟ غالبًا يحدد الطبيب مدة العلاج تبعًا لنسبة النقص في فيتامين b12 ومدى استجابة الجسم للعلاج وتحسن الأعراض، لكن من الشائع أن الشخص المصاب بنقص فيتامين b12 يجب أن يبدأ العلاج بحقن إبر يومية لفترة يحددها الطبيب، بحيث يتم إعطاء الحقنة في العضل أو تحت الجلد حسب توجيهات الطبيب، وقد تتطلب بعض الحالات الطبية مثل فقر الدم الخبيث الاستمرار بتلقي الأبر كل شهر حسب حالة المريض وتطورها.