بعد أيام من انتهائها من صرف معاشات المتقاعدين عن شهر أغسطس، أكدت مؤسسة التقاعد السعودية في بيان رسمي لها عبر موقعها على تويتر، بأنها لا تدير أي محافظ استثمارية مخصصة لاستقبال أموال عملائها من المتقاعدين والمستفيدين والمشتركين، نافية ما يتم تداوله عبر مواقع التواصل الاجتماعي بهذا الأمر، ومنبهة في الوقت ذاته بأن دورها فيما يتمثل بما يناط بها من مهام محددة من صرف المعاشات التقاعدية وتيسير خدماتهم ومعاملاتهم إلكترونيًا، محذرة من الانسياق وراء الأخبار المغلوطة والشائعات، والوقوع فريسة للمحتالين الذين يحاولون الاستيلاء على أموالهم بطرق غير شرعية.
التسجيل في مؤسسة التقاعد هناك بعض المواطنين لا يوجد لديهم حساب خاص ببوابة المؤسسة العامة للتقاعد، ولهذا نجدهم يبحثون عن خطوات التسجيل في مؤسسة التقاعد، من أجل الحصول على الخدمات الالكترونية العديدة المقدمة للمتعاقدين. طريقة التسجيل في مؤسسة التقاعد سوف يقوم موقع البوابة بتوفير كافة خطوات التسجيل في مؤسسة التقاعد، حتى يتمكن الأشخاص الذين لا يمتلكون حساب خاص بهم ببوابة المؤسسة العامة للتقاعد، أن يحصلوا على الخدمات الالكترونية التي تقدم للمتقاعدين، وخطوات التسجيل عبارة عن: في البداية يجب الدخول للموقع الرسمي للمؤسسة العامة للمتقاعدين، ومن بعدها سوف يقوم المتقدم بالدخول إلى صفحة تسجيل جديد. «مؤسسة التقاعد» توضح طرق التسجيل والاستفادة من بطاقة المتقاعد. ثم على المتقدم أن يقوم بملء كافة البيانات الموجودة بنموذج التسجيل. قد يتطلب نموذج التسجيل أن يقوم المتقدم بتسجيل رقم الهوية، وتاريخ الميلاد. ومن بعدها يقوم المتقدم بكتابة رقم الهاتف الخاص به الذي يريد أن يتم التواصل معه من خلاله. ثم يقوم بإدخال كلمة المرور، ويقوم بالتأكيد عليها. وفي النهاية يجب أن يقوم المتقدم بالموافقة على كافة شروط الاتفاقية، حتى يستطيع أن يقوم بمتابعة باقي خطوات التسجيل في مؤسسة التقاعد.
ومن بعدها يستطيع المستعلم أن يحصل على كافة المعلومات الخاصة بالتعريف بالمعاش التي يحتاج إليها. الإستعلام عن راتب التقاعد برقم السجل المدني من الممكن أن يتم الاستعلام عن راتب التقاعد عن طريق القيام بإدخال رقم السجل المدني، والتي تعد ضمن الخدمات الإلكترونية التي يمكن أن يستفاد منها المتقاعد بعد التسجيل في مؤسسة التقاعد، وهذا من خلال الخطوات التالية: على المستعلم أن يقوم بالدخول إلى صفحة تسوية المستحقات التقاعدية من خلال الرابط الرسمي الخاص بها. ومن بعدها يتم القيام بتسجيل كافة البيانات المطلوبة من المستعلم، مثل رقم الهوية الوطنية لصاحب المعاش، وأيضًا رمز التحقق المرئي. ومن بعدها يمكنه أن يقوم بالضغط على خيار الاستعلام. هنا سوف تظهر له صفحة بها كافة البيانات والمعلومات المتعلقة بالمعاش وأيضًا مستحقات التقاعد لدى الحكومة. مؤسسة التقاعد تويتر بحث. موعد صرف رواتب المتقاعدين بعد قيام المتقاعد بالتعرف على قيمة راتب التقاعد، يبدأ يبحث عن موعد صرف رواتب التقاعد، ودائمًا ما تهتم الدولة بالإعلان باستمرار عن موعد رواتب المتقاعدين، وبالفعل قد تم الإعلان عن موعد صرف معاشات المتقاعدين لعدد من الشهور القادمة، وقد تكون كالتالي: سوف يتم صرف رواتب المتقاعدين لشهر ذي الحجة 1441 في غرة محرم 1442هـ، وذلك يوم الخامس والعشرون من شهر أغسطس الجاري.
أنواع التعاريف: تعريف بالمعاش عربي- متقاعد تعريف بالتقاعد – متقاعد تعريف بالمعاش ورقم الحساب البنكي – متقاعد تعريف بالمعاش تفصيلي لمن يستحقون معاشين تقاعد «مدني – عسكري» – متقاعد تعريف بالمعاش إنجليزي – متقاعد تعريف بالمعاش – مستفيد تعريف بالمعاش – لقائم بالصرف عن مستفيدين خطوات الخدمة تسجيل الدخول في الخدمات الإلكترونية. اختيار «التعاريف» من القائمة على يمين الشاشة. اختيار «التعريف المطلوب».
أما عن موعد صرف رواتب المتقاعدين لشهر محرم 1442 فسوف يكون يوم السابع من شهر صفر 1442هـ، وسوف يوافق يوم السادس والعشرون من شهر سبتمبر القادم. سوف يتم صرف رواتب المتقاعدين الخاصة بشهر صفر 1442 يوم الثامن من شهر ربيع الأول 1442هـ، والموافق يوم الخامس والعشرون من شهر أكتوبر القادم. على أن يتم صرف رواتب المتقاعدين لشهر ربيع أول 1442 يوم العاشر من شهر ربيع ثاني 1442هـ، والموافق يوم الخامس والعشرون من شهر نوفمبر المقبل. هذا بالإضافة إلى أنه سوف يتم صرف رواتب المتقاعدين لشهر ربيع ثاني 1442 الموافق يوم التاسع من شهر جمادى الأول 1442هـ، الموافق يوم الرابع والعشرون من شهر ديسمبر القادم. طريقة تغيير الحالة الخاصة بالمتقاعدين هناك بعض الظروف التي يمكن أن تحدث للشخص المستفيد بالمعاش، ومنها الزواج أو الوفاة أو إلحاقه بأي عمل، ففي حالة حدوث أي حالة من هذه الحالات يجب أن يقوم المستفيد بالإعلان عن هذا التغير وإبلاغ المؤسسة العامة للتقاعد بهذا التغير. التوجه نحو دمج «التقاعد» و«التأمينات الاجتماعية» | صحيفة الاقتصادية. ومن الضروري أن يتم الإبلاغ من خلال الشخص نفسه، أو من خلال أحد أبنائه أو أقاربه، أما في حالة وفاة الشخص المستفيد من المعاش، فمن الممكن أن يتم تغيير الحالة الخاصة بالمتقاعد من خلال الخطوات التالية: في البداية يتم الدخول إلى قسم الخدمات الإلكترونية عبر المؤسسة العامة للتقاعد، ويقوم بالضغط على خيار تغيير حالة المستفيد.
لماذا العناق قوي جدًا يوضح أطباء علم النفس أن هناك سبب يجعل العناق قويًا جدًا. كطفل عندما يكون خائف أو شخص كبير عندما يكون لديه بعض الأخبار الجيدة حقًا لمشاركتها ، إذا كنا قد وقفنا في المرتبة الأولى في السباق ، أو قال صديق لنا شيئًا يعني لنا ، فما هو أول شيء توقعنا من والدينا فعله أو في الواقع ، ما هو أول شيء سيفعله آباؤنا؟ سوف يعطوننا عناق دافئ ومحكم. ويتأصل هذا الإحساس في أذهاننا من الخارج. يخفف الألم ويقلل الاكتئاب 8 فوائد صحية للعناق عليك معرفتهم | البوابة 24. العناق هو أكثر من مجرد احتضان جسدي، يهدف العناق إلى توفير الأمان والسعادة والحب وغير ذلك الكثير. لقد جعل الوباء من الصعب علينا حقًا التعبير عن حبنا وقلقنا من خلال اللمس الجسدي ، كما أن خطر انتشار COVID مرتفع جدًا حتى مع العناق. تعريف العناق في علم نفس تضيف كيف يمكن لفعل بسيط مثل العناق أن يعمل على مستوى كيميائي عصبي في الدماغ، مثل "الأوكسيتوسين هو" هرمون الحب "، والدوبامين هو" هرمون المكافأة "والكورتيزول هو" هرمون التوتر ". حيث لابد أن نفهم دور كل هؤلاء الثلاثة فيما يتعلق بالعناق. يسمح القرب الجسدي والاتصال الجسدي بإفراز الأوكسيتوسين الذي يُعزى إلى تعزيز السعادة وتقليل التوتر. تؤدي زيادة مستويات الأوكسيتوسين إلى انخفاض مستويات الكورتيزول.
وضع المعلقة: يستلقي فيه الزوجان على جانبهما ويكون ظهر الزوجة مواجها لزوجها ليأتيها بين ساقيها. وضع الوقوف: يستمتع فيه الطرفين أثناء الوقوف مستندين إلى حائط او منضدة مواجهين بعضهما البعض أو ظهر الزوجة في مواجهة الطرف الأمامي لزوجها. وضع الحصان الهزاز: يجلس الزوج على الأرض وساقيه متقاطعتين وتأتيه زوجته من الأعلي. فوائد العلاقة الزوجية: بالإضافة إلى لذة الجماع تعود العلاقة الزوجية على الطرفين بفوائد صحية عديدة. يعد الجنس نوع من أنواع الرياضة: تعد العلاقة الزوجية من أفضل أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها حيث تعمل على تمدد وضبط عمل معظم عضلات الجسم. التقبيل: التقبيل اليومي يزيد من افراز اللعاب والذي يعمل بدوره على تنظيف الأسنان، كما يقلل من الأحماض المتواجدة داخل الفم والتسوس وتراكم الجير على الأسنان ويقلل من فرص ذهابك إلى طبيب الأسنان. الجنس علاج للصداع: يؤدي الاجهاد والتوتر إلى ضيق شرايين الرأس والصداع، ولذلك ممارسة العلاقة الزوجية تخفف ذلك التوتر وتحد من آلام الرأس. فتح مجرى التنفس: الاكثار من الجماع يفتح مجرى التنفس ويحارب الزكام وضيق التنفس. تقليل فرص سرطان البروستاتا: هناك بعض الدراسات تؤكد العلاقة بين الإكثار من الجماع وتقليل فرص الاصابة بسرطان البروستاتا.
الحجر الصحي نشرت عالمة النفس « سامانثا بروكس» وزملاؤها دراسة يتحدثون فيها عن الآثار الضارة للحجر الصحي على الصحة النفسية وكيف نقلل من هذا الأثر قدر الإمكان، فأوضحت الدراسة أن الفترات الطويلة من الحجر تؤدي إلى الضغط العصبي والغضب وتجنب الآخرين، والشعور كذلك بالرفض وعدم رغبة الآخرين في التعامل مع بعضهم البعض إلا بمزيد من الحذر والشك. أضافوا كذلك بعض التوصيات للتقليل من هذه الآثار، مثل تقليل فترة الحجر الصحي ولكن في الحدود المقبولة علمياً، وإعطاء الناس معلومات مستمرة عن الحالة الصحية وعن أهمية الحجر وضرورته، وتحسين آليات التواصل بين الناس لتقليل الملل، وكذلك وضع إرشادات واضحة للتكيف على الوضع الراهن قدر الإمكان، وفي خطوة جيدة خصصت وزارة الصحة المصرية خدمات للدعم النفسي للمواطنين أثناء فترات العزل المنزلي وكذلك للمصابين والمخالطين. التحايل على الكورونا تضاعف استخدام بعض تطبيقات التواصل عبر الإنترنت مثل Zoom وGoogle Meet وSkype بشكل غير مسبوق خلال الآونة الأخيرة، بجانب الاستخدام المهني من قبل الشركات والمؤسسات للتواصل بين الموظفين والرؤساء، اُستخدمت هذه التطبيقات في التواصل بين الأفراد وبعضهم البعض في محاولة لتعويض التلامس الجسدي قدر الإمكان.