وهذه الآلية السابقة ليست قاصرة على ذبابة الفاكهة فقط. بل جميع النباتات والحيوانات، وكذلك الإنسان، تعمل في أعماقها هذه الآلية بنفس المنطق، ولنفس الغرض. آفاق جديدة الساعة البيولوجية، طب، صحة، نوبل، نوبل في الطب، جائزة نوبل أثبتت الأبحاث الجينية من جديد أن المستقبل لها. وأنها وحدها القادرة على سبر أغوار هذا الجسم البشري المُعجز، والإبحار في الكون متناهي الصغر الذي يشكل ذواتنا وعالمنا. وهكذا تتكامل العلوم، لتعيد رسم أفهامنا للحياة. تعديل الساعة البيولوجية. يحيط علم وظائف الأعضاء بالظواهر الكبيرة، والقواعد العامة لأجهزة جسمنا وأنسجته. ثم تتسلم الراية علوم البيولوجيا الجزيئية، لتكتمل الفسيفساء الميكروسكوبية، وتكتمل قطع ( البازل) الفريد الذي يمثل كياننا. محمد صلاح قاسم إنساني الهم مسلم الهوية عربي الهوى، طبيب بشري في تخصص أمراض القلب والأوعية الدمو… الأكثر تفاعلاً تحويل الى dvd
فتحت دراسة بريطانية البابَ أمام مسارات علاجية مبتكرة لمواجهة الآثار الناجمة عن اختلال "الساعة البيولوجية" للجسم، محذرةً من أن تعطيل إيقاعها، عن طريق العمل أو التنقل عبر مناطق زمنية متباينة التوقيت، يمكن أن يكون ضارًّا بالصحة. الميلاتونين | 7 فوائد لتناول حبوب الميلاتونين لتوفير نوم هادئ ودورها في علاج الاكتئاب الموسمي. و"الساعة البيولوجية " هي دورة تستمر لمدة 24 ساعة، وتحدث في كل خلية من خلايا الجسم على حدة، وتتحكم في الإيقاعات اليومية التي ترتبط بوظائف الأعضاء، بدءًا من مستويات الهرمونات وانتهاءً بكيفية الاستجابة للدواء، وتساعد على تنظيم أنماط النوم، وسلوكيات التغذية، وتدفُّق الهرمونات، وضغط الدم، ودرجة حرارة الجسم، وغيرها من العمليات الحيوية الأساسية. وأوضحت الدراسة، التي نشرتها دورية "سيل" (Cell)، اليوم "الخميس"، 25 إبريل، أن "الأنسولين يعمل كإشارة أساسية تساعد على توصيل توقيت وجبات الطعام إلى الساعات الخلوية الموجودة في جميع أنحاء الجسم". وأظهرت النتائج أن "الأنسولين -وهو هرمون ينطلق عندما نتناول الطعام- يعدل إيقاعات الساعة البيولوجية للعديد من الخلايا والأنسجة على حدة، مما يحفز إنتاج بروتين يسمى PERIOD، وهو ترس أساسي في الساعة اليومية لكل خلية". قام الباحثون بحَقن مجموعة من فئران التجارب بالأنسولين في توقيت بيولوجي "خطأ"؛ إذ حقنوها به في وقت كانت الفئران تشعر فيه باسترخاء، وتَسبَّب ذلك في إختلال إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية لديها، وأدى إلى تقليل قدرتها على التمييز بين الليل والنهار.
يستطيع مرضى الربو التخلص من السجائر والابتعاد عن حبوب اللقاح واللجوء لأجهزة الاستنشاق، وفوق ذلك كله ممارسة الركض وركوب الدراجات والسباحة، ولكن جميع هذه العادات المفيدة قد لا تكون مهمة كما كان يفترض في السابق. "الأنسولين" يساعد على ضبط الساعة البيولوجية للجسم - للعِلم. وقام فريق من كلية هارفارد للطب وجامعة سان دييغو في ولاية كاليفورنيا، وجامعة أوريغون للصحة والعلوم ومستشفى بريغهام والنساء في بوسطن بتقييم التغيرات لدى 17 مريضاً على مدار ثلاثة أسابيع في كل من المنزل و"في تجارب معملية مسيطر عليها بعناية، والتي فصلت آثار الساعة البيولوجية عن الآثار البيئية والسلوكية". وأظهرت النتائج التي نشرتها دورية بروسيدينغز أوف ناشونال أكاديمي أوف ساينسز، "احتمال تحسين الإستراتيجيات العلاجية من خلال أخذ الساعة البيولوجية للأفراد في الحسبان". ووفقاً لعلماء الحكومة الأميركية، فإن إيقاعات الساعة البيولوجية هي "تغييرات فيزيائية وذهنية وسلوكية تتبع دورة من 24 ساعة"، وتستجيب "في الأساس للضوء والظلام". ويتردد أن "الدورات الناجمة عن أثر داخلي" سوف "ترتفع وتنخفض" على مدار كل يوم، ما يساعد الشخص على النوم في المساء والاستيقاظ في الصباح، وكذلك تنظيم عادات الأكل، والهرمونات.
زيادة هرمون النمو ( (Growth Hormone: يزيد الميلاتونين من مستويات هرمون النمو لدى الرجال، والذي يفرز بشكل طبيعي أثناء النوم. المحافظة على صحة العين: تساهم خصائص هرمون الميلاتونين المضادة للأكسدة في منع تلف الخلايا، والحفاظ على صحة العين ، وتقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر. علاج حرقة المعدة: تنتج هذه المشكلة عن ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، لذا يسهم هرمون ميلاتونين في علاجها، كونه يمنع إفراز أحماض المعدة، إضافة إلى مساعدته في شفاء قرحة المعدة التي تسببها بكتيريا Helicobacter Pylori. علاج طنين الأذنين: إذ يلعب هرمون الميلاتونين دوراً في خفض شدة طنين الأذنين، ويعتبر أكثر فعالية في حال عدم خضوع الأشخاص لعلاجات طنين سابقة. العوامل المؤثرة على إفراز هرمون الميلاتونين على الرغم من أن إفراز الميلاتونين يعتمد بشكل رئيسي على عامل الظلام، إلى أن هناك عدة أمور تؤثر على نسبة الميلاتونين في الجسم، منها: الإجهاد البدني: حيث يعمل الإجهاد البدني على زيادة هرمون الكورتيزول، الذي يؤدي بدوره إلى خفض مستوى هرمون ميلاتونين. التعرض الكبير للضوء في الليل: بما أن إفراز هرمون الميلاتونين يحدث في الظلام، فإن التعرض للأضواء خلال الليل سيؤدي إلى تثبيطه، وبالتالي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
خطر الجرعة الليلية من ادوية الضغط توقعت الدراسة حدوث بعض المخاطر والآثار الجانبية جراء تناول الجرعة الليلية من أدوية ارتفاع ضغط الدم عند بعض المرضى، خاصةً الذين لا يتعرضون لارتفاع ضغط الدم أثناء الليل. إذ من الطبيعي أن يهبط ضغط الدم عند هؤلاء الأشخاص إلى 60\90 مم زئبقي أثناء الليل دون تناول الدواء، مما يجعلهم عرضة لخطر الإصابة بانخفاض شديد في ضغط الدم إن تناولوا الدواء. لكن لحسن الحظ لم يظهر هذا التأثير الكبير على المرضى الذين أجريت عليهم الدراسة. اقرأ أيضاً: معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج.. نصائح للسيطرة على ضغط الدم من النصائح التي قد تساعد المريض على التحكم في ضغط الدم لديه بشكل أكبر هي: الإقلاع عن التدخين. الانتظام بممارسة الرياضة (نحو 150 دقيقة في الأسبوع وأكثر). التقليل من الوزن الزائد. التقليل من تناول الصوديوم. الحفاظ على حمية غذائية غنية بالفواكه، والخضروات، والمكسرات، والبذور، والبقوليات. وفي النهاية، ينصح جميع المرضى أن يلتزموا بتناول أدويتهم في نفس الوقت كل يوم ، وقد وجد أن احتمالية أن ينسى الشخص تناول دواءه تكون أقل عندما يعتاد الشخص على تناولها وقت النوم.
تهنئة بالمولود الجديد ولد لا يوجد أجمل من قدوم طفل جديد في الحياة، خاصةً بعد انتظاره طول فترة حمله، واشتياق أهله لرؤيته، متمنيين له الصحة والعافية، ويبدءون بتقديم رسائل تهنئة بالمولود الجديد ولد أو بنت. رسائل تهنئة بالمولود الجديد ولد يختلف الشعور بالفرحة وعبارات التهنئة التي تقدم للمولود الذكر عن المولودة الأنثى في مجتمعاتنا الشرقية، ومن خلال موقع البوابة ، نتعرف على أجمل تهنئة بالمولود الجديد ولد، ومنها شرفنا اليوم أميرنا الصغير، ليضفي السعادة بيننا، ويارب قر به عيننا. اللهم يا رب اجعل مولودنا من الصالحين المصلحين البارين بوالديه. رزقك الله شكر الواهب وبر الموهوب. عبارات تهنئة بالمولود ولد بحرف. بارك الله لكم في المولود، ورزقتم بره وبلغتم أشده. لأن غلاوتكم ما له حدود، ومكانكم في قلبي موجود، أردت أن أهنئكم بقدوم أجمل مولود. يا طيور املئي الأجواء بالغناء، وغردي لقدوم أحلى مولود. كلمات تهنئة بالمولود الجديد ومن أجمل كلمات تهنئة بالمولود الجديد ولد، هي: كان بقلبي يا ما كان، شوق مغلف بريحان، في الخطاط يأخذه بالأحضان، وتحقق لي المطلب وبفضل الله والإحسان، الرازق رزقني اليوم بالمولود الجديد عطية من الرحمن. بينما كان في رحمي قريبًا من نبضات قلبي، أصبح الآن في أحضاني وأمام عيني، الحمد لله.
تهنئة مولود ذكر والدعاء له بالبركة والصلاح في الدنيا، حيث أن الأطفال هم أحلى مافي الوجود وهم زينة الحياة وعند ولادتهم تعم الفرحة عند الأهل والأصدقاء، ويقومون بتقديم التهاني والهدايا والمباركات، والآباء يقومون بتوزيع الحلوى على شرف مباركة المولود، سواء كان المولود ذكر أو أنثى، لكن سوف نقدم بعض التهاني الخاصة بالمولود الذكر في السطور التالية. تهنئة مولود ذكر عند ولادة طفل جديد في العائلة تعم الفرحة والسعادة في جميع أرجاء المنزل، حيث جاء إلى الدنيا هدية جميلة من الله سبحانه وتعالى إلى الأهل، حيث يقوم الأهل بشكر الله عز وجل على عطاياه، والدعاء له بالهداية والتوفيق في حياته، ويقدمون الآباء حينها أجمل التهاني لاستقبال مولودها الذكر الجديد، ومن هذه التهنئة: الحمد والشكر لك يا الله على النعمة التي وهبتها إلينا، فاجعله رفيق الدرب لي، وبارك لنا فيه. عبارات تهنئة بالمولود ولد فضه. يا رب اجعله صالحاً معافى ومحسنا إلينا في ضعفنا، واجعله قوة لنا، ولا تقويه علينا. اللهم إني رزقت بمولود جديد، فيا رب بارك فيه وارزقه حيثما كان، واجعله ذرية طيبة لنا. جاءنا مولود جديد، اللهم أعطني العمر المديد، لأكون له خير رفيق. بشرى لنا، المولود جاءنا، لقد أتانا الفرح والهنا، وزال عنا غمنا والعنا.