تغيير جدولك: بالإضافة للتوتر، فجسمك لا يحب التغييرات خاصة إذا كانت كبيرة، فمثلًا إذا كنتِ معتادة على الاستيقاظ يوميًّا في وقت معين للعمل، وتم تغيير هذا الموعد ليصبح مبكرًا للغاية أو متأخرًا لأي سبب، فكل ذلك يؤثر على جسمك، ما يتطلب بعض الوقت حتى يعود مرة أخرى للوضع الطبيعي ليحدث التبويض وتنزل الدورة الشهرية. اضطرابات الغدة الدرقية: أي اضطراب قد تتعرض له الغدة الدرقية سواء قصور أو فرط نشاط الغة الدرقية ، يؤثر على مستويات الهرمونات بالجسم، فهي من بين غدد الجسم الضرورية لبقاء جسم الإنسان بحالة صحية وسليمة، فقد يحدث قصور وخمول في عملها أو فرط في نشاطها، والحالتان تؤديان إلى تغير نمط الدورة الشهرية وتأخرها. علاج تأخر الدورة الشهرية في بداية تأخر الدورة الشهرية، بعد أن تتأكدي من عدم وجود حمل، يمكنك تجربة مشروب القرفة بالزنجبيل، فهو يساعد على نزول الحيض، وشرب الكثير من المياه التي تساعد على تنظيم الدورة الدموية، مما قد يساعد على علاج تأخر الدورة الشهرية. ولكن إذا ظل تأخر الدورة الشهرية قائمًا، يجب معرفة سبب تأخر الدورة الشهرية قبل أي محاولات وإجراء الفحوصات اللازمة، حتى يتم علاج السبب الرئيسي وعدم الاكتفاء بالحل المؤقت فقط.
سن اليأس: يبدأ سن اليأس أو سن انقطاع الطمث من الأربعين حتى الخمسين، فيبدأ معها تغير في طبيعة الدورة الشهرية وعدم انتظام مواعيدها واختلاف كميتها، وهذا يستدعي اللجوء إلى الطبيب لمعرفة المكملات الغذائية اللازمة للفترة المقبلة. ولكن هناك أسباب أخرى لا تبدو واضحة للمرأة قد تؤدي لتأخر الدورة الشهرية أيضًَا، منها: 10 أسباب لتأخر الدورة الشهرية غير الحمل فقدان الوزن: إذا فقدتِ جزءًا كبيرًا من وزنك وتأخرت دورتك الشهرية، فهذا أمر طبيعي للغاية، فحتى إذا كنتِ تعتقدين أن الدورة ستنتظم بعد حصولك على جسم أكثر صحة، فإن النزول في الوزن بصورة سريعة يؤدي إلى إرباك الجسم ودورة الهرمونات به، خاصة الأنثوية، التي تؤثر على بناء جدار الرحم الذي يؤدي لحدوث الدورة الشهرية. اكتساب الوزن: الجانب الآخر من العملة، فاكتساب الوزن الزائد في فترة قصيرة من الزمن يؤدي لزيادة إفراز هرمون الإستروجين، ما يحدث اضطرابًا في دورة التبويض وقد تمر شهور عليك دون نزولها، وقد يؤدي في حالات أخرى إلى نزول الدورة الشهرية بصورة متكررة وبكميات أكثر من المعتاد. اضطرابات الطعام: اضطرابات الطعام مثل البوليميا (الشره العصبي) والأناركسيا (فقدان الشهية) تؤدي إلى اضطراب نسبة هرمون الإستروجين في جسم المرأة، ما يؤثر على عملية التبويض وبناء جدار الرحم ويؤخر نزول الدورة الشهرية.
عرضنا لكِ 10 أسباب لتأخر الدورة الشهرية، كلها تتصل بجسم المرأة والاضطرابات التي تحدث وتغير من نظام التبويض والتخصيب، فلا داعي للقلق طالما قمتِ باختبار الحمل وانتظري حتى يستعيد جسمك صحته ونظامه مرة أخرى.
الحمية الغذائية غير الصحية: حتى إذا كان وزنك معقولًا ولم تفقدي أو تكتسبي وزنًا زائدًا مؤخرًا، ولكنك تتبعين بعض الحميات الغذائية غير المتوازنة التي تركز فقط على بعض الأطعمة، ولا تمنح جسمك جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها، فإن ذلك يؤثر بالتأكيد بصورة سلبية على دورتك الشهرية، ويؤخرها بسبب الاضطرابات الهرمونية. التمارين الرياضية العنيفة: التمارين الرياضية العنيفة وخاصة عندما لا يكون جسمك معتادًا على مثل هذا النشاط الرياضي يؤدي إلى اضطراب دورتك الهرمونية، وهو أمر معروف لدى لاعبات الرياضة المحترفات، خاصة إذا ترافقت هذه التمارين مع الحمية الغذائية العنيفة قليلة السعرات. الإصابة بأي مرض: إذا أصبتِ - على سبيل المثال - بإنفلونزا شديدة أو أي مرض آخر خلال فترة التبويض، فقد يؤدي ذلك إلى توقف عملية التبويض وتأخر الدورة الشهرية، وعندها ستنتظر حتى الشهر القادم حين يصبح الجسم في حالة أكثر صحة ومناسبة لعملية التبويض والإخصاب، فجسمك يحاول حماية نفسه بهذه الوسيلة. الضغط النفسي والعصبي: هناك الكثير من الهرمونات في الجسم التي من وظائفها حمايته والحفاظ عليه، ومنها الأدرينالين، الذي يتأثر بالضغط النفسي، فتركك للعمل أو الانتقال لمنزل جديدة أو ابتعاد شخص عزيز عن حياتك قد يؤدي إلى اضطراب دورتك الشهرية وجعلها تتأخر، حتى يزول هذا السبب الذي يؤدي لذلك.
تأخر الدورة الشهرية قد يكون أفضل خبر في حياة المرأة إذا كانت ترغب في الحمل، ولكن على الجانب الآخر قد يكون سببًا في انزعاجها إذا كانت تستخدم وسيلة لتنظيم الحمل ولا ترغب فيه بالوقت الحالي. ولكن هل هناك أسباب أخرى غير الحمل تؤثر على الدورة الشهرية وتتسبب في تأخرها؟ في الحقيقة نعم، لذلك إذا كنتِ متأكدة من أنك لست حاملًا وأجريتِ الاختبار، سنخبرك هنا ببعض الأسباب التي قد لا تخطر على بالك قد تؤثر على دورتك الشهرية. لماذا تتأخر الدورة الشهرية؟ الدورة الشهرية في جسم المرأة ترتبط بنظام هرموني يسير داخلها، إذ تتغير الهرمونات على مدار 28 يومًا وتنتهي بنزول الحيض، وقد تقل المدة لتكون يومين أو تزيد إلى 32 يومًا، وهذه كلها حدود طبيعية لا تدعو للقلق لا تقع تحت مسمى تأخر الدورة الشهرية. أكثر 3 أسباب وضوحًا لتأخر الدورة الشهرية الحمل: تتوقف الدورة الشهرية في حالة حدوث حمل بسبب توقف عملية التبويض وتوقف إفراز الإستروجين، لذلك يكون التصرف الأول عند تأخر الدورة الشهرية هو إجراء اختبار الحمل للتأكد من وجود الحمل أو عدمه. الرضاعة الطبيعية: بسبب إفراز هرمون اللبن البرولاكتين، الذي يؤثر على عدم ظهور هرمونات التبويض، وبالتالي تتوقف الدورة الشهرية في تلك الفترة.
وأضافت تسلا أنه "على الرغم من عدم العثور على عدم امتثال في الاختبارات التي أجرتها تسلا ، فقد تم اتخاذ قرار استدعاء من خلال وفرة من الحذر للاعتراف باحتمال وجود عدم امتثال في المركبات المتضررة. "
قالت الإدارة الوطنية لسلامة المرور على الطرق السريعة الأمريكية (NHTSA) إن شركة تسلا تستدعي 947 مركبة في الولايات المتحدة لأن صورة الرؤية الخلفية قد لا تظهر على الفور عندما تبدأ في الرجوع. وأخبرت شركة صناعة السيارات NHTSA أن الاستدعاء يغطي بعض سيارات 2018-2019 من طراز S و Model X و 2017-2020 Model 3 المجهزة بـ Autopilot Computer 2. 5 وتشغيل بعض إصدارات البرامج الثابتة، حيث لا تتوافق المركبات مع معايير السلامة الفيدرالية الخاصة بالرؤية الخلفية. ستجري Tesla تحديثًا للبرنامج عبر الهواء لمعالجة المشكلة. وقالت NHTSA إن تأخر صورة الكاميرا الخلفية يقلل من الرؤية الخلفية للسائق ويزيد من خطر وقوع حادث، وهذه هي الأحدث في سلسلة عمليات الاستدعاء التي أجرتها Tesla لمشكلات البرامج في الأشهر الأخيرة، وقد بدأت الشركة في نشر البرامج الثابتة على عدد محدود من المركبات وأداة مراقبة الأسطول الخاصة بها قريبًا "حددت ترددًا غير طبيعي للكمبيوتر إعادة التعيين بين سيارات الطراز 3 "مع هذا التحديث ، وفقًا لإشعار الاستدعاء المؤرخ 18 مارس ولكن تم الإعلان عنه يوم الجمعة. وقالت تسلا "خلال الأسبوع التالي ، حدد تحقيق هندسي في الحالة خطأ برمجيًا كسبب محتمل لمزيد من التقييم"، وابتداءً من 9 فبراير بعد محادثات بين Tesla و NHTSA لمراجعة شكاوى المستهلكين التي ادعت أن عرض صور الرؤية الخلفية متأخر أو غير متوفر ، تم إجراء أكثر من عشرة اختبارات.
أبو يعقوب عبر حسابه لا يجامل، وليس لديه ازدواجية في المبادئ. وعلى الرغم من شبابيته المعلنة والصريحة إلا أنه كسب الإعجاب والمتابعة الجماهيرية من مختلف الميول.. ومن يتابع حساب (أبو يعقوب) سيدرك أنه بإمكانك أن تشتهر رياضيًّا دون أن تتهم أحدًا في عِرضه أو أمانته.. ودون أن تسب أو تشتم.. كل الأمنيات لـ(أبو يعقوب) بالتوفيق، وأتمنى أن يفرح قريبًا ببطولة شبابية؛ فأمثاله يستحقون الفرح.
جفرا نيوز- كثيرة هي الأباطيل التي ألصقها بعض المشككين بالقرآن الكريم، فهم يبحثون عن أي شيء غريب في القرآن ويقولون إن القرآن لا يوافق العقل أو المنطق أو الواقع، أو أنه يخالف الحقائق العلمية. ابو يعقوب - أكاديمية حسوب. ومن انتقاداتهم للقرآن ما جاء في سورة يوسف عليه السلام عندما وجد يعقوب ريح ابنه يوسف قبل أن يصل إلى بيته. فبعد رحلة طويلة لسيدنا يوسف تنقّل فيها من حضن أبيه إلى ظلام الجبّ إلى السجن وأخيراً إلى عرش الملك، بقي أبوه يعقوب عليه السلام واثقاً بالله لم يفقد الأمل من رحمته، وبقي يتذكر ابنه ويأمل عودته بعد أن مضى على غيابه سنوات طويلة. وعندما أرسل يوسف قميصه لأبيه وقبل أن يصل القميص أخبرهم يعقوب أنه يجد ريح يوسف، يقول تعالى: (وَلَمَّا فَصَلَتِ الْعِيرُ قَالَ أَبُوهُمْ إِنِّي لَأَجِدُ رِيحَ يُوسُفَ لَوْلَا أَنْ تُفَنِّدُونِ) [يوسف: 94]. والغريب في هذه الآية الكريمة هو كيف استطاع سيدنا يعقوب أن يجد ريح ابنه على مسافة طويلة قبل أن يصل القميص إليه؟ إن هذا الأمر غير منطقي كما يدعي بعض المشككين، ولكن السؤال: هل كشفت الأبحاث العلمية عن أشياء تؤكد صدق ما جاء في القرآن؟ اكتشاف علمي جديد من الأخبار العملية التي لفتت انتباهي أن العلماء وجدوا أثاراً لعضو ضامر يسمى vomeronasal في أنف الإنسان كان في يوم ما يلتقط الإشارات الكيميائية البعيدة الصادرة عن أشخاص آخرين، ويقول العلماء إن هذا العضو الحساس يقع في الدماغ خلف فتحتي الأنف.
* اذكر ثلاث إيجابيات لتويتر وثلاث سلبيات.. ؟! -التواصل مع الأصدقاء - العالم بين يديك -الصوت مسموع. أما السلبيات فأنا لا أرى إلا سلبية وحيدة في تويتر، هي استخدام حسابات وهميه لإيهام المتابعين بآراء كاذبة. * مَن هو نجم فريقك المفضل حاليًا وسابقًا..! ؟ - حاليًا جمال بلعمري، وسابقًا عبدالرحمن الرومي وعبدالعزيز الرزقان. * ما هو اللقب المفضل لناديك..! ؟ - شيخ النوادي - كبير الرياض. * يتنافس نادي الشباب والأهلي داخل الملعب وخارجه منذ سنوات، كيف شاهدت هذا التنافس.. ؟! نساء العالمين.. "راحيل بنت لابان" امرأة يعقوب وأم النبى يوسف - اليوم السابع. - لولا التنافس لماتت كرة القدم. * ما هو تقييمك لإدارة نادي الشباب بقيادة خالد البلطان..! ؟ - البلطان من أفضل رؤساء الأندية على مر التاريخ، ولا يختلف عليه اثنان. الموسم الماضي والحالي لم تخدمه الظروف، وعدم التوفيق من ناحية اللاعبين المحترفين له دور كبير. * كيف تنظر للجنتَي الانضباط والتحكيم في اتحاد القدم؟ وماذا تقول لهما..! ؟ - ما زلتم الحلقة الأضعف.. «اضبطوا وضعكم». * كيف ترى البرامج الرياضية الفضائية.. ؟! - الدوري مع وليد وفي المرمى في المقدمة، وغيرهما سوالف. * رسالتك لناديك..! ؟ - أقول كما قال الصديق هادي الفياض «انهض يا ليث، عد يا ليث.. فالحناجر وإن بحت دعمًا ستتقطع دعمًا حتى تعود.
وأخيراً أرجو أن يقتنع معي كل من في قلبه شك من هذا القرآن، أن القرآن لا يقول إلا الحق، وأن كل كلمة جاء بها القرآن هي الصدق المطلق، اللهم انفعنا بما علمتنا.