6584 مشاهدات فيديو TikTok من Osa/ibt❤️ (@osamamikawi2008): "" اصنع لنفسك يوماً جميلاً.. ولا تنتظر جمال يومك من أحد ".. #حكم_وأمثال_وأقوال #نصائح #اكسبلوررررر #تصميمي #❤️❤️ #صباحكم_معطر_بذكر_الله". Originalton. rayfarahm Ruru F 11. 5K مشاهدات 450 من تسجيلات الإعجاب، 17 من التعليقات. فيديو TikTok من Ruru F (@rayfarahm): "اعتني بنفسك ولا تحمل الأحداث فوق ما تستحق... #اعتني_بنفسك". اصنع لنفسك يوماً جميلا.. | اياك ان تنتظر جمال يومك من احد.. | اذا شعرت انك بحاجة الى يدٍ دافئة.. |.... الصوت الأصلي. اعتني بنفسك ولا تحمل الأحداث فوق ما تستحق... #اعتني_بنفسك s3. 14 OMARY 693. 9K مشاهدات 20K من تسجيلات الإعجاب، 254 من التعليقات. فيديو TikTok من OMARY (@s3. 14): "اصنع لنفسك يوم جميل.. ✨#اكسبلور #اكسبلورر #تصويري #غروب #الشتاء #جدة #صالح_العمري #البحر #صباح_الخير". osamamikawi2008 Osa/ibt❤️ 18. 6K مشاهدات 1. 3K من تسجيلات الإعجاب، 14 من التعليقات. فيديو TikTok من Osa/ibt❤️ (@osamamikawi2008): "" اصنع لنفسك يوماً جميلاً.. #جماليات #كلمات_من_القلب #طارق_حامد.. السطور الحزينة في رواية الحياة. نزلوا الفيديو عن طريق نسخ الرابط وشكرًا للمتابعه 🤍🦋".
لنكن أملاً لمن قست عليهم الحياة وارهقتهم وسلبتهم الكثير، لنضيء لهم دروباً ونتقاسم الحب بيننا.. فمهما تركت فيك الحياة من آثارها فاصبر واحتسب, الله معك دائما فلا تخش التقدم، استمر إنه معك وفي كل خطوة. الله يحبك.. وهو منجيك من كل كرب فلا تحزن ولا تبتأس أو تيأس.. فاصنع حدثاً جميلاً لنفسك كل يوم.. واصنع دفتر سعادة جميلا في كل عام..
يقول الشاعر محمود درويش: وأنت تعد فطورك فكر بغيرك لا تنسَ قوت الحَمام وانت تخوضُ حروبك فكر بغيرك لا تنسَ من يطلبون السلام. فعلا جرب أن يكون قسماً من الطعام المتبقي للحَمام إهديها إياه صباحاً ستفرح وتغني وتودعك لعملك بأحلى هديل ممكن أن تسمعه! الطيور تهدي نغماتها كل يوم وبالمجان لكن عندما نصغي حقاً وعندما نعطي يكون اللحن مختلف والنغم أجمل بكثير فالطيور والحيوانات أيضا تشكر العطية ولكن على طريقتها الخاصة. وهذا حدث جميل ممكن أن تكتبه. إصنع لنفسك. السلام عليكم وعليكم السلام وبابتسامة، تلك تحية ديننا السامي فما أجملها لتصنع منها حدث جميل أيضا, أن تبتسم في وجه أحدهم حتى وإن لم يكن مقرباً منك بالدرجة الكافية، فإبتسامتك كفيلة بأن تخلقُ له حدثاً جميلاً ولك أيضا. فبإمكانك أن تكتبها كل مرة مع بعض التعديلات! فمثلا تقول عندما كنت أرتدي لوني المفضل أو نظارتي الجديدة أو في يومي المفضل من أيام الأسبوع وهكذا. أو مثلاً قدر لي أن أهدي طفلا ابتسامة وسلام فأعادها لي بالمثل أو بالأجمل. الله تعالى يقول: (وإذا حُييتم بتحيةٍ فحيوا بأحسنِ منها أو ردوها إن اللهَ كانَ على كل شيءٍ حسيباً). فما فائدة أن تبدوا متجهماً غاضباً! فالمشاكل, الهموم وحتى الأوجاع والآلام لن تُحل بالوجه العبوس وكثرة الشكوى والتذمر بل على العكس تتعقد أكثر وتتسع متخذة مساحة أكبر من قلبك وعقلك فيُثقل القلب ويتشتت العقل لأنك من سمح لليأس بأن يتسرب إليها, أعطيت للشيطان حرية التصرف فأولى خطواته فيها هو أن يرمي شكاً قبيحاً في قلبك يسلبه سلامه ليضيق ويضيق أكثر فأكثر، لتنقم على حياتك والآخرين لتتهم الله بأنه يختبر صبرك دون الآخرين لتلوم نفسك والآخرين فتُثقَل ويصيبك الحزن والأسى وتنسى أن الله معك في كل نفسٍ وكل طرفة عين.
الله لا يُغير مابنا من حال حتى نُغير نحن ما بأنفسنا, فلا تنشد التغيير ومازالت نفسك مكبلة بقيود الغيظ والحسد، لا تنشد التغيير ومازلت لا تستطيع أن تسامح من أساء إليك من قلبك، لا تنشد التغيير وأنت مقصر تجاه عملك. ولا تنشد التغيير وتنقصك ثقة القدوم بين يدي الله، في كل مرة!. اكتشف أشهر فيديوهات اصنع لنفسك يوما جميلا | TikTok. أن تسامح أحداً أساء إليك كثيرا ولو أكثر من مرة فأنت بذلك تُنقذ فطرة الإنسانية بداخلك تُحييها من جديد تهديها نبضاً مرة أخرى، تفرح قلب رسول الله (ص) فلطالما كان متسامحا ورحيما.. لم يكن التسامح والاعتذار يوماً ضعفاً أبدا. كلنا بشر كلنا خطائين فإن اخطأت اعتذر وإن اعتذر أحدهم إليك سامح حتى نسمو بأنفسنا نحو قمم الاطمئنان. حتى نحيا بالحب فالأشياء الجميلة موجودة دائما وفي كل مكان والأحداث الجميلة نحن من يصنعها.. فلنحيا بالأمل ولنكن أملاً لغيرنا ما استطعنا, لتمتد أيدينا بالخير والعطاء, فلا ندع عواصف الفقد والحزن والمرض تهد ما بنيناه في قلوبنا من خير، أو تطفئ جذوة الطمأنينة التي لطالما بحثنا عنها. فلنحافظ على تلك الطمأنينة بالصلاة، بالقرآن، بالاستغفار, بمساعدة من هم بحاجتنا دوما وينتظروننا دائما. فلا شيئ أجمل من أن تكون أملاً لأحدهم فذلك أجمل حدث ممكن أن تصنعه.
فيبدو الأمر أشبه بصخرة تستقر على قلبك, وتزداد حزنا, حتى يبدو وكأن هذا العالم ضيقاً ولا يحتويك فتبتعد عن الله. وأنت ومع كل هذا الحزن والضياع تبقى في عناية الله وحفظه لكنك لا تدرك! فالشكوى والتذمر والخوف والتردد والحزن وسوء الظن بالله أولاً وبالآخرين ثانياً كلها قيود أربكتك ومزقت اطمئناناً زرعه الله في روحك فغدوت وحيداً كمن يجلس في زاويةٍ باردة لوحده ويحتضن نفسه فيبكي بحرقةٍ علَ دموعه تدفئ ذلك البرد الذي تعانيه روحه أوتذيب جبل الضيق الذي اجتاح قلبه لكنها تنزل أشد برودة وقسوة!. فتتمادى بسوء الظن فتقول يا رب هل أهملت عبدك وهو في قمة يأسهِ وحاجته إليك!, يا رب أنا مخطئ فتقبلني، فدُلني علني أجد السبيل عل روحي تهدأ وتسكن عواصف قلبي. (إلى من يذهبُ العبدُ إلاّ إلى مولاه، والى من يلتجئُ المخلوقُ إلاّ إلى خالقه). يا رب قلبي بحاجتك.. فالله يُجيبك أنت مخطئ أنا لم أتركك ولو لثانية، أنا معك في كل مرة أنت من ابتعدت أنت من اتبعت هوى نفسك أنت من أهملت قلبك وجعلته مكاناً لمن هب ودب بعدما كان مسجداً مقدساً لي وحدي, لكني لم أترك يدك فما زلت بعنايتي. الله يريدك أن تستشعر التغيير في داخلك، أن تنوي التغيير وتقصده أن تبتعد عما يؤذيك، أن لاتحزن وتجر لنفسك الخيبة في كلِ مرة.. غيبة أحدهم تؤذيك والكذب يؤذيك, أن تكسر قلب أحد بكلمة، بموقفٍ، أو حتى بنظرة يؤذيك, فكل منا في هذه الحياة شأن يُغنيه فلماذا لا ننشغل بأنفسنا وننشغل بترميم علاقتنا بالله بدل أن ننشغل بالآخرين وحياتهم.
عاملْ الشخصَ على حاضره، وليسَ على ماضيه، وعلى عقله وليس عمره. إن لم تنفع أحدًا فلا تضره. إذا توهمت أن إضرارَ الناس قوةٌ، فاعلم أنك شديد الضعف والهوان والجُبن، واستعن فورًا بطبيب نفسي لإنقاذ ما يمكن إنقاذه. الصمتُ يُكسيك ثوبَ الوقار ويكفيك مؤنة الاعتذار. وكثرة الكلام توردُك مواردَ الزلل، وتقودُك إلى مواقع الخلل. الصمتُ خُلقٌ دينيٌّ رفيعٌ، ودليلُ على حُسن الإسلام وكمال الإيمان. أمَّا الثرثرة فهي داءٌ خطيرٌ ووباءٌ ثقيلٌ. اجعل قانونك الدائم: "فلتقل خيرًا أو لتصمت". لا تشغلْ نفسَك بشؤون غيرك، ولا تُقحمها في خصوصيات أحد، ولا تتطفل على الناس، ولا تترصد أخطاءهم؛ فهذا ليس من المروءة في شيء، كما إنَّ من حُسن إسلام المرء تركَه ما لا يعنيه. الحُبُّ ليسَ للحبيبِ الأول أو الثانى أو غيرهما، الحبُّ لمن اهتمَّ بك وأوفى وصدق في مشاعره، ولمن إذا أردته فى كل مرةٍ أتى. الحبُّ للحبيب الأفضلِ وليس الأول. في زمنٍ كالذي نعيشه.. قد يغدو الحب وهمًا أو أسطورة أو خدعة أو كذبة كبيرة. في أزمانٍ غابرةٍ.. كان هناك: "عنترة" و"جميل" و"كُثير"، أما الآن فنحنُ في عصر محاكم الأسرة وقتل الزوجات ونحر الأزواج ومعدلات الطلاق القياسية!
الثلاثاء 12/أبريل/2022 - 02:37 م قُمْ وانهضْ من عثرتك سريعًا. لا وقت للبكاء والندم. لا تستسلمْ ولا تخضع؛ فالاستسلامُ سمتُ العجزة، والخضوعُ شيمة الضعفاء. اعلمْ أنَّ الحياة ليستْ أكثرَ من غابة كبيرة. البقاء فيها للأقوى، ولا مكان فيها للحالمين. اصنع مجدَك بنفسك، ولا تتخلَّ يومًا عن حُلمك، ولا تنتظر من أحد أن يُسهمَ معك في صناعة مجدك وتحقيق حلمك. هم فقط قد يحتشدون لهدم كل ما بنيتَ وشيدتَ. ما لأحدٍ عليك مِنَّة. الفضلُ يعودُ إلى هزائمِك الكثيرة والصفعاتِ التى تتلقاها مرارًا. مَن يقول: إنه ساعدك فى فهم حياتك، لا يعرفُ شيئًا، الحياةُ لصاحبها. علمتنى الحياةُ كيفَ أواجهُ صِنفًا لا يفكرُ إلا فى نفسِه، وصِنفًا لا يجيدُ سوى الخذلان، وصنفًا ينكر المعروف، وصنفًا يكرهُ الحقَّ، وصنفًا يقدسُ الباطلَ، وصِنفًا يجدُ في إلحاق الأذى بالآخرين نصرًا مبينًا، وص نفًا يعيش على جهد غيره وينسبه إلى نفسه ويتاجرُ به. الرزق الحرام ليس سرقة مال الغير فحسب، ولكنه يمتدُ إلى سرقة تعبه واستباحته. سوف يؤذيك أكثرُ شخص وقفتَ إلى جواره وساندته بقلبك؛ لذا فلا تصنع الخيرَ إلا لمن يستحقه. لا تكن ساذجًا، فتصنع الخير وترميه في البحر، كما يقولُ المثلُ الشائعُ، ولكن أجعل خيرك لمن هو جديرٌ به، أو احتفظ به لنفسك؛ فسوف تحتاجُه يومًا ما.
خلطة الشمر اقرئي أيضاً: المقادير 3 غ من بذور الشمر 250 ملل من الماء المغلي الخطوات 1 يوضع الماء على النار حتى الغليان. 2 تضاف بذور الشمر ويترك الخليط على نار هادئة لمدة دقيقتين الى 3 دقائق. خلطة تكبير الارداف ونحت الخصر | المفيد نيوز. 3 تصفى الخلاصة ويمكن شرب كوب واحد منها يومياً في الاسبوع الاول و2 في الثاني و3 في الاسبوع الثالث قبل 30 دقيقة من مواعيد الوجبات الاساسية. وهكذا يمكن الحصول على خلطة تكبير الارداف ونحت الخصر الاكثر فعالية بسهولة. ومن المفيد في الوقت نفسه ممارسة بعض التمارين الرياضية بمساعدة مدرب متخصص. كما ينصح بتناول بعض الاطعمة التي تساعد على ملء الارداف بعد استشارة الاختصاصيين.
ومن المفيد تناول ملعقتي طعام من بذور السمسم يومياً لتحقيق الهدف نفسه خلطة البطاطس والجبنة المقادير حبتان متوسطا الحجم من البطاطا 4 مكعبات جبنة نصف ملعقة من زيت الزيتون الخطوات 1 تسلق حبتا البطاطا ثم تقشران وتهرسان مع الجبنة وزيت الزيتون 2 يجب تناول المزيج يومياً مساء قبل النوم الى ان يتم الحصول على النتيجة المطلوبة كريم الحلبة والزيت المقادير كمية كافية من بذور الحلبة كمية مناسبة من اي زيت نباتي الخطوات 1 يتم طحن بذور الحلبة لتتحول الى بودرة 2 تمزج مع الزيت جيداً حتى الحصول على كريم متجانس 3 تدلك منطقة الارداف بالخليط ويتم تكرار العملية لمدة 10 ايام. وفي حال عدم الحصول على النتيجة المطلوبة النهائية، يمكن تطبيق الوصفة نفسها بعد مرور 3 اشهر خلطة الشمر اقرئي أيضاً: المقادير 3 غ من بذور الشمر 250 ملل من الماء المغلي الخطوات 1 يوضع الماء على النار حتى الغليان 2 تضاف بذور الشمر ويترك الخليط على نار هادئة لمدة دقيقتين الى 3 دقائق 3 تصفى الخلاصة ويمكن شرب كوب واحد منها يومياً في الاسبوع الاول و2 في الثاني و3 في الاسبوع الثالث قبل 30 دقيقة من مواعيد الوجبات الاساسية. وهكذا يمكن الحصول على خلطة تكبير الارداف ونحت الخصر الاكثر فعالية بسهولة.
تعتبر الأرداف والمؤخره من أكثر أعضاء الجسم بروزاً والمثيرة للانتباه عند النساء فالأرجل الطويلة إضافة إلى الخصر المنحوت والبطن المشدود غير البارز هي من أهم العناصر التي تدعم مظهر الأرداف والمؤخره. قد يعتبر البعض أن عملية تكبير الأرداف (تكبير المؤخره) من العمليات الآمنة والمفضلة من قبل الكثير من النساء اللواتي يرغبن بالحصول على مظهر شبابي أكثر وأرداف مستديرة وبارزة. ما هي عملية تكبير الأرداف والمؤخره قد تظهر بعض التشوهات والترهلات في المؤخره بسبب زيادة أو نقصان الوزن أو بسبب بعض العوامل الوراثية أو تأثير الجاذبية الأرضية وغيرها من العوامل. تندرج جميع الأعمال الجراحية التي تجرى على الحوض والأرداف تحت مسمى يطلق عليه تجميل الأرداف والهدف من هذه العمليات هو إجراء عمليات شد ورفع وإعطاء المؤخره والارداف شكل جميل، إضافة لإزالة التكتلات الزائدة في منطقة الحوض ونحت الخصر وشده. في السنوات الأخيرة تم التوصل إلى طرق متعددة لتكبير الأرداف والمؤخرة وتختلف الطريقة التي ستنفذ حسب حالة كل الشخص على حده ويلعب الطبيب المختص بها الدور الأكبر لتحديد نوع العمل الجراحي المناسب لكل حالة منفردة. إذاً ما هي طرق تكبير الأرداف (طرق تكبير المؤخره) تكبير المؤخره بعملية تقنين الدهون: في هذه العملية يقوم الجراح بإجراء عملية شفط للدهون باستخدام الليزر من منطقة الحوض والخصر والطرف السفلي والخارجي للمؤخرة، ومن ثم تجرى بعض العمليات الخاصة لتكثيف الدهون المأخوذة من الشخص نفسه وإعادة وضعها في القسم الأعلى من المؤخره وبهذا الشكل يتم الحصول على مؤخرة بارزة ومرفوعة.