تأمين السفر أصبح من أكثر متطلبات السفر أهمية، لاسيما في السنتين الأخيرتين. وبغضّ النظر عن كونه شرطاً لدخول أي دولة، فإنه أهم مستند تحتاجه خلال سفرك. ومهما كنت حريصاً على سلامتك خلال السفر، فإنك لا تعرف بحدوث أي أمر طارئ، ومعظم بوليصات التأمين الصحي التي اشتركت بها في بلدك لا تغطي أياً من المخاطر عند السفر. وهنا تأتي أهميته! لا يغطي تأمين السفر أي إصابات أو أمراض فحسب، بل يغطي أيضاً الحوادث الطارئة خلال سفرك، سواء كانت حوادث سير، أو ضياع حقيبة، أو مستندات رسمية، أو إلغاء الرحلات. فهو ببساطة لا يتعلق فقط بالقدرة على زيارة طبيب خلال السفر، بل يتعلق بالتأكد من أنه إذا سقط جهاز الكمبيوتر (كما حدث لي في القاهرة). و لهذه الأسباب لا أسافر أبداً بدون تأمين سفر: يغطي المصروفات الطبية. يضمن الإخلاء الطبي في أي حادث. إن حدث مكروه في بلدك واضطررت إلى العودة قبل موعد رحلتك الأصلي. يغطي الأجهزة الإلكترونية التي تعرضت للكسر أو السرقة. تأمين السفر مستند مهم لابد من الحصول عليه حتى يمكنك الاستمتاع باجازتك بأمان - أسما قدح. إذا ألغيت رحلتك لأسباب خارجة عن إرادتك. سهولة شرائه على الانترنت بأسعار زهيدة. ونظراً لأن معظم بوليصات التأمين الصحي لا تغطي مصروفاتك خارج بلدك وتوفر بطاقات ائتمان السفر حماية محدودة، فإن شراء تأمين السفر هو أمر تحتاجه بالتأكيد لحمايتك من المجهول.
أكبر خطأ يقع فيه المسافرون عادة هو التساهل في هذا الأمر، مثل شراء بوليصة تأمين تغطي ٢٠ ألف دولار مثلاً، فيما لو حصل حادث (مثل كسر ساق) ستحتاج غالباً إلى أكثر من ذلك. لا تكن رخيصاً حينما يتعلق الأمر بصحتك، و تأكد من حصولك على تغطية لا تقل عن ١٠٠ ألف دولار. ثانياً: تغطي الإخلاء في حالات الطوارئ والرعاية المنفصلة عن تغطيتك الطبية. إذا كنت تتجول في الغابة وكسرت ساقك، فيجب أن تغطي وثيقتك إخلائك إلى أقرب منشأة طبية مقبولة. حتى وإن كنت تسافر كسائح تتسوق فقط ولا تمارس أياً من المغامرات، فالأمر مهم. ففي حالة حدوث كارثة طبيعية وتحتاج إلى نقلك إلى مكان آخر، يجب أن تغطي بوليصتك ذلك أيضاً. أهم مزايا الحصول على تأمين السفر | ساما تهتم. يجب أن تغطي هذه الحماية نفقات تصل إلى ٣٠٠ ألف دولار. بالإضافة إلى ذلك، تأكد ما إذا كانت تغطية الإخلاء ستدفع لك مقابل العودة إلى بلدك أم أنها سترسلك إلى أقرب موقع مقبول. على سبيل المثال، إذا كسرت ساقك في الخارج، فإن معظم شركات التأمين ستدفع فواتير المستشفى. ولن يدفعوا مقابل عودتك إلى بلدك لأنها ليست إصابة تهدد حياتك ولا تتطلب رعاية متقدمة. ثالثاً: تشتمل خطط التأمين على السفر الجيدة على الأحكام التالية: تغطي معظم دول العالم، بما في ذلك الأماكن التي تخطط لزيارتها.
[ نصائح استخدام البطاقة الائتمانية أثناء السفر] التعويض عن الأمتعة المفقودة أو المسروقة قد تتعرض أمتعتك للسرقة أو التلف أثناء وجودها في المطار أو وسائل النقل أو الفندق أو الجهة الموفرة للإقامة، مما قد يشكل عبء مالي ونفسي لشراء تلك الأغراض مرة ثانية. يمكن لهذا العبء أن يتلاشى إذا كان بحوزتك وثيقة تأمين سفر تمنحك تغطية تأمينية ضد مخاطر تعرض أمتعتك الشخصية للسرقة أو الفقدان وفقاً للحد الأقصى للتغطية التأمينية وشروط وأحكام الوثيقة. توفير حماية تأمينية تجاه الحوادث الشخصية يوفر لك تأمين السفر تغطية للحوادث والمسؤولية الشخصية، حيث يتم تعويض المستفيدين من الوثيقة إذا تعرض أحد المشمولين بالوثيقة للإصابة أو الوفاة لا قدر الله. وبالإضافة إلى ذلك، سيتم تغطيتك ضد الأضرار التي قد تتسبب بها للغير "طرف ثالث" كإلحاق الضرر بهم أو التسبّب بطريقةٍ أو بأخرى في خسارتهم لممتلكاتهم الشخصية، وذلك بحسب شروط وأحكام الوثيقة. تغطية نفقات الخدمات والإحالات القانونية قد توفر وثيقة تأمين السفر أيضاً ميزة تغطية النفقات القانونية المتعلقة بالحوادث الشخصية التي قد تحدث أثناء السفر، حيث تقدم شركات التأمين بموجب الوثيقة المساعدة لعملائها في حالات وقوع حوادث طارئة غير متوقعة، لا سيما إذا كنت لا تتلكمُ اللغة المحلية للبلد المسافر إليه.
أغلب البنوك في العديد من الدول توفر لعملائها تأمين سفر دولي متعدد الرحلات مجاني لكل فرد من أفراد العائله كذلك مقابل مبلغ بسيط جداً يمكن اضافه تأمين سفر دولي مع عقد التأمين السنوي على السيارة. ويمكن الحصول على تأمين السفر حتى اليوم قبل السفر من بعض شركات التأمين ، ولكن كلما كان شراء الوثيقة مبكراً عن موعد السفر كلما كان ذلك أفضل. وعادة ما يتكلف التأمين على السفر ما بين 4 و8٪ من تكلفة الرحلة المدفوعة مسبقا وغير القابلة للاسترداد. وقد تصبح الوثيقة أكثر تكلفة إذا كان المؤمن له أكبر سنا أو يعمل في نشاط محفوف بالمخاطر يجعل المطالبة أكثر احتمالا. دور الاتحاد فى ضوء رغبة غرفة شركات السياحة فى إعداد وثيقة تأمين تغطى الحوادث الشخصية للسياح الوافدين إلى جمهورية مصر العربية بهدف تحفيز السياحة والتى تسعى الحكومة لزيادة معدلاتها باعتبارها أحد المصادر الرئيسية للاقتصاد القومى. وحرصا من الاتحاد على دعم جهود الحكومة في شأن تنشيط السياحة باعتبارها أحد المصادر الرئيسية للاقتصاد القومى فقد قامت اللجنة العامة للحوادث بإعداد البرنامج التأمينى للسائحين الوافدين الى جمهورية مصر العربية والحدود المطلوبة لتغطية السائح طبقا لشروط وثيقة التأمين من الحوادث الشخصية المعتمده من الهيئة العامة للرقابة المالية ، على ان يترك لكل شركة تأمين تحديد السعر المناسب للتغطية أو اضافة أيه تغطيات اضافية تتطلبها أي شركة سياحة.
متى ستعود الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية ، وكيف ستبدو؟ لدينا إجابات لأسئلتكِ الأكثر إلحاحا. نظرًا لأن 32٪ من الأطفال يتم ولادتهم عبر عملية قيصرية، فإن لدى الأمهات الكثير من الأسئلة – الكثير منها يتضمن الدورة الشهرية. متى ستأتي دورتكِ الشهرية بعد الولادة القيصرية ؟ هل تؤثر الرضاعة الطبيعية على هذه الدورة؟ هل يجب أن أتوقع دوارات خفيفة أو غزيرة أو غير منتظمة بعد الولادة القيصرية؟ لدينا كل الإجابات على أسئلتكِ الأكثر شيوعًا. متى ستأتي دورتي الأولى بعد الولادة القيصرية ؟ لا تؤثر الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية على سرعة عودة الدورة الشهرية. الذي يؤثر على الحيض، هو ما إذا كنتِ تختارين إرضاع طفلكِ. تقول باميلا بروميسين، دكتوراه في الطب، أستاذة التوليد في كلية ماكغفرن الطبية في هيوستن: "ستعود معظم دورة النساء اللاتي لا يرضعن رضاعة طبيعية خلال 6-8 أسابيع بعد الولادة ، إذا كانت دورتهن الشهرية منتظمة قبل الحمل".. الدورة بعد النفاس غزيرة وخفيفة على منطقة. "إذا كانت ترضع رضاعة طبيعية، فإن عودة الحيض لا يمكن التنبؤ بها. كثير من النساء اللاتي يرضعن لن تأتي دورتهن الشهرية لعدة أشهر ". ما هي العوامل التي تؤثر على عودة الدورة الشهرية ؟ إلى جانب الرضاعة الطبيعية، يؤثر الطول والوزن أيضًا على عودة الحيض، كما يقول ديفيد كولومبو، مدير الطب الجنيني للأمهات، يقول: "نوع وسائل منع الحمل ستلعب دورًا.
أنا خلصت الاربعين يوم 20 ذي الحجه ولا أكلت حبوب منع الحمل والحمدالله أرضع طبيعي بعد اسبوع من الاربعين او قبل اسبوع تاريخ 25 ذي الحجه نزل معي دم اسود وانتم بكرامه بس مو غزير ابد ولا أحس بآلام الدوره هل ممكن تكون دوره(اخت النفاس) والا استحاضه ؟ هل اخت النفاس شرط انها تكون غزيره والا عادي؟ علموني بنات علشان الصلاة بعد مدري اصلي والا لا الله يوفق من ترد على لأني صدق محتاجه احد يساعدني
يبقى من المهمّ مُتابعة الموضوع مع الطّبيب والإلتزام بالزيارات الدوريّة التي يُحدّدها بعد الولادة للإطمئنان من أنّ كلّ شيءٍ على ما يُرام. المزيد من المعلومات حول الدورة الشهريّة في ما يلي: