* الرياض - فيصل الشدي وقع معالي محافظ المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية سليمان بن سعد الحميّد صباح امس الاول الثلاثاء بمقر المؤسسة بالرياض عقدا لاعداد الدراسات والتصاميم الهندسية لمشروع مركز غرناطة التجاري بمدينة الرياض وذلك مع مكتب المهندس زهير فايز ومستشاروه بالتضامن مع الاستشاري انتوني بلوسكي. وأوضح معالي المحافظ ان توقيع هذا العقد يأتي في اطار خطط المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية لاستثمار مواردها المالية والمساهمة في المشاريع التطويرية والتنموية كما بيّن معاليه ان المشروع سينفذ على ارض مساحتها (470350) متر مربع على الطريق الدائري الشرقي المؤدي لمطار الملك خالد الدولي وتتطلع المؤسسة الى تحقيق تصميم وبناء لهذا المركز التجاري ذي مستوى عال من الجودة والتميز وبحيث يوفر عملية مبتكرة للتسوق والترفيه العائلي ويكون نموذحا حضاريا ومعلما بارزا لمدينة الرياض.
الحادث أسفر عن إصابة قائد السيارة.. والتحقيقات لا تزال جارية باشرت صباح اليوم "مرور الرياض" حادثًا مروريًا تمثّل في سقوط مركبة من فوق جسر على طريق الدائري الشرقي. وقد أسفر الحادث المروري عن إصابة قائد المركبة بإصابات متوسطة. وتواصل الجهات المعنية استكمال التحقيق والاستدلال لكشف ملابسات الحادث. أخبار قد تعجبك
حيث يحتوي بداخله على 3 جرام من الدهون و21 جرام من الكربوهيدرات. بالإضافة إلى 2 جرام من الألياف الغذائية وجرام واحد من السكر. السعرات الحرارية الخاصة بخبز الشوفان السعرات الحرارية في شريحة من خبز الشوفان تصل إلى حوالى 73 سعر حرارى، ويعتبر خبز الشوفان من أنواع الخبز التي تحتوي على قيم وفوائد غذائية متعددة حيث يحتوى 78 جرام من الشوفان على الآتي: 191% منجنيز. 41% فوسفور. 34% مغنيسيوم. 24% نحاس. 20% حديد. 20% زنك. 11% حمض فوليك. 39% فيتامين ب1. 10% فيتامين ب5. كميات صغيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب6 وفيتامين ب3. لاينز – الصفحة 6896 – موقع لاينز. خبز الجاودار خبز الجاودار يتميز بانه ذو قيمة غذائية كبيرة حيث يساعد الجسم على تنظيم مستوى السكر ويسهل من عملية الهضم. وفى نفس الوقت سعراته الحرارية منخفضة حيث تبلغ السعرات الحرارية في شريحة متوسطة من خبز الجاودار اللين حوالي 70 سعر حراري. أما الشريحة الرقيقة من خبز الجاودار المقرمش فتحتوي على 22 سعر حراري فقط. التوست الأسمر يبلغ متوسط السعرات الحرارية في شريحة واحدة من التوست الأسمر ما يقارب من 80 سعر حراري، وتعتبر نسبة بسيطة من السعرات الحرارية اليومية مما يجعله خياراً جيداً في حالة اتباع حمية غذائية.
خبز البوري الهندي المكونات كوبان من الطحين. ربع ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من بيكنج باودر. ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. طريقة عمل خبز شباتي جبنة - 47 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. ثلاثة أرباع الكوب من الماء. طريقة التحضير اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض، وأضيفي الماء بالتدريج. كوّري العجينة ثم اتركيها حتى ترتاح مدة عشرين دقيقة. قطّعي العجينة إلى دوائر متساوية الحجم، وباستخدام النشابة رقيها بسمك سنتيمتر واحد تقريباً. سخني الزيت في مقلاة واسعة واقلي قطع العجين مع قلبها من الجهتين وعندما تتحمر قليلاً ضعيها جانباً على ورق نشاف، وبذلك تكون جاهزة وتقدم مباشرة. فيديو خبز شباتي المقرمش للتعرف على المزيد من المعلومات حول خبز شباتي المقرمش شاهد الفيديو. المصدر:
بيضة. ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من المياه أو الحليب. ملعقتان كبيرتان من نشاء الذرة. أحضر نصف كوب من الزيت أو الزبدة. نصف ملعقة صغيرة من الخميرة. قم بإحضار نصف كيلو من اللحم المفروم. ثلاث بصلات متوسطة الحجم. حبة من الفلفل. ملح. فلفل أسود. زيت. حبة متوسطة من الطماطم. نبدأ أولاً بإحضار إناء ونقوم بوضع الزيت، والملح، والسكر، والمياه أو الحليب. نضع أيضاً الخميرة، والنشاء ثم نقوم بتحريك المكونات حتى يذوب الملح، والخميرة. طريقة عمل خبز شباتي - موضوع. نقوم بإضافة الدقيق على الخليط ونستمر في التقليب حتى يتكون لدينا عجينة السمبوسة. بعد ذلك نقوم بتغطية العجينة حتى تختمر لمدة نصف ساعة أو أقل. قم بإحضار طاسة على النار ثم نقوم بوضع القليل من الزيت بها على نار متوسطة. نقوم بإضافة اللحم المفروم، ونتركه حتى يتشرب المياه التي نزلت منه. نقوم بعد ذلك بتقطيع البصل إلى مكعبات صغيرة ثم نقوم بوضعه على اللحم المفروم. وكذلك أيضاً نقوم بإضافة الملح، والفلفل الأسود على حسب الرغبة. نضيف الفلفل الأخضر، وحبة الطماطم ، ونقوم بالتحريك حتى ينضج اللحم. نترك هذا الخليط، ونحضر عجينة السمبوسة، ونقوم بتقطيعها إلى أجزاء صغيرة، ثم نشكلها على شكل كرات. نقوم بفرد الكرات بواسطة النشابة حتى تصبح رقيقة جداً مثل السمبوسة.
30102008 خبز البراتا الهندي شباتي بحشوه البطاط بالصور. خذي قطعة من العجينة افرديها قليلا باليد وضعيها في المقلاة وقلبي. دقيق أبيض لفرد العجين. من ربع إلى ثلث كوب من الماء.