السمنة المفرطة. زيادة الوزن بـ 10 كيلوات فوق الوزن المثالي. التقدم في العمر. ثني الرقبة للأسفل باستمرار. تراكم الدهون تحت الجلد. ترهل عضلات الرقبة. تشوه منظقة الفك. عملية شد اللغلوغ بالخيوط: أحد أهم العلاجات المستخدمة في شد الجلد هي شد اللغلوغ بالخيوط التجميلية ( شد الجلد بالخيوط) بدلاً من اللجوء إلى العمليات التجميلية الجراحية التي تتضمن بعض الحوف و الشعور بالقلق من مخاطر الجراحة، وتستخدم هذه التقنية في أماكن مختلفة من الجسم، حيث يمكن استخدام الخيوط في شد الوجه، وكذلك في شد الرقبة والمنطقة أسفل الفك؛ لنحت خط الفك وتقليل ظهور الذقن المزدوجة أي ما تعرف باسم "اللغلوغ". تمارين للتخلص من اللغلوغ [ شد الذقن بطريقة سحرية ]. خلال هذا الإجراء تستخدم الطبيبة خيوط PDO (بولي ديوكسانون)، وهي خيوط رقيقة قابلة للذوبان بشكل تلقائي، وهي تختلف عن باقي الخيوط المستخدمة في العمليات الجراحية حيث أنها تحتوي تتكون من نسيج رقيق يحتوي على خطافات صغيرة تعمل على تثبيت الجلد في المكان الجديد بشكل أكثر كفاءة. أثناء شد اللغلوغ بالخيوط تعمل خيوط PDO على رفع وشد أنسجة الجلد وهذا يحفز بدوره إنتاج الكولاجين والإيلاستين في المنطقة المعالجة لتبدو بشرتك بشكل أكثر صحة ومرونة، تم استخدام هذه التقنية منذ التسعينيات وتمت إضافة العديد من التحديثات عليها في السنوات الأخيرة مما أدى إلى ازدياد شعبيتها بشكل كبير نظرا لكفاءة نتائجها.
تجربتي مع تمارين اللغلوغ كانت ممتعة بصورة كبيرة، وأعطتني نجاح باهر في شد منطقة الذقن المزدوجة والتخلص من مظهر اللغلوغ المزعج، حيث إنه يعد شكل من أشكال الترهلات التي تظهر في الوجه لدى الكثير من الأشخاص وكنت أنا منهم؛ لذلك قررت أن أقدم إليكم من خلال موقع جربها تجربتي مع تمارين اللغلوغ. تجربتي مع تمارين اللغلوغ كنت أعاني من مظهر سيئ بسبب منطقة أسفل الذقن التي تبدو أكبر من حجمها، وكان يزعجني مظهرها عندما أريد أن التقط الصور أو عندما أنظر إلى المرآة، وحينها كنت أقول إن هذا دليل على اكتسابي للمزيد من الوزن. عالجِي الذّقنَ المزدوجةَ مع أفضل جهاز لشد اللغلوغ - صحتي. لكنني بحثت عن سبب ظهور تلك الترهلات وطرق التخلص منها؛ لأنها ليست دليل على السمنة في أغلب الأحيان، ولكنها كانت تظهر بسبب العديد من العوامل التي تحدث داخل الجسم التي تُزيد من ظهورها وتساعد على ظهور الذقن وكأنه مزدوج وسمين. لذلك أُطلعكم على الأسباب التي أدت إلى ظهور اللغلوغ، وتلك العوامل تعرفت عليها عندما كنت أعاني من ظهورها وجربت بعض التمارين التي ساعدت في علاج هذه الأسباب. اقرأ أيضًا: تجربتي مع حقن الدهون في الوجه أسباب ظهور علامة اللغلوغ خلال بحثي عن حل لتلك المشكلة التي كنت أواجهها، ظهرت أمامي العوامل التي تساهم في ظهورها، وتطلعت إليها؛ لكي أتفادى ظهورها مرة أخرى، ويمكنني أن أوضحها لكم من خلال الفقرات التالية: 1- الأوضاع الخاطئة للرقبة عندما قرأت هذا العنوان، وجدت أنني بالفعل كنت أثني رقبتي كثيرًا، وأنام بأوضاع خاطئة وتؤثر على الرقبة؛ وذلك لأن تلك الأشكال تساعد على ضعف وارتخاء عضلات الذقن والرقبة، مما يجعل الجلد يخسر مرونته مع تكرار الوضع وتظهر الترهلات أسفل منطقة الذقن مما يُسمى باللغلوغ.
الألثيرا الأمريكي أفضل جهاز لشد اللغلوغ بدون حرارة معلومات عن جهاز أليثرا الأمريكي يقدّم جهاز Ulthera الأمريكي تقنيّة فعّالة في الوقاية من الشيخوخَة وعلاج ترهلات الجلد والتجاعِيد وكذلك التخلّص من اللّغد. دون الحاجة إلى الجراحة التجميلية. وذلك عبر بثّه أمواجاً فوق صوتية موجهة لطبقات الجلد بدرجة حرارة مثالية. فتنشّط تكوين الكولاجين في الجلد، وبالتالي تزيد من مرونة الجلد وتشده في منطقة الرقبة. مما يقلل من ظهور اللّغد. في حين تبلغ مدّة الجلسة 30 إلى 90 دقيقة بحسب مساحة المنطقة المُستهدفة. وتكون نتائِجه ملحوظة فور الانتهاء من المعالَجة بينما تظهر النتائِج الفعليّة للمعالجة بـ أفضل جهاز لشد اللغلوغ بعد حوالي شهرين إلى ثلاثة. تكلفة الجلسة تتراوح تكلفة الجلسة الواحدة من جهاز Ulthera الأمريكي بين 18754, 50-9377, 25 ريالاً سعودياً أو ما يعادل 39, 200-78, 400 جنيهاً مصرياً. سعر الجهاز يبلغ سعر جهاز الألثيرا الأمريكي حوالي 157, 537. 80 ريالاً سعودياً أو ما يعادل 658, 560 جنيهاً مصرياً. 2. الثيرماج فلكس أفضل جهاز لشد اللغلوغ بجلسة واحدة ثيرماج فلكس أفضل جهاز لشد اللغلوغ يخسرُ الإنسانُ 1% من الكولاجينِ كل عامٍ من بعد عمرِ 18 عاماً.
4. تمرين لف الذقن: تأكد من الوقوف بشكل مستقيم مع فرد ظهرك واخفض كتفك، ثم أدير رأسك في حركة دائرية لليمين أو اليسار بحركة دائرية، بدءًا من الصدر إلى الكتفين في اتجاه واحد، ثم كرر التمرين في الاتجاه الآخر 10 مرات في اليوم على الأقل. 5. تمرين تمديد الرقبة: اجلس على الأرض وضع يدك على الأرض على بعد حوالي قدم من وركك، ولا تضع وزنك على أصابعك أو تنحني عليها، ثم لف يدك الأخرى حول تاج رأسك بحيث تلامس راحة يدك أذنك من الجانب المقابل بحيث يلمس راحة يدك اليمنى أذنك اليسرى والعكس صحيح والتأكد من أن لا تنحني رقبتك، لكن اجعل رأسك موازية لكتفك، ثم ضع يدك الأخرى على كتفك واضغط على كتفك مع تمديد رأسك، واثبت على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ، ثم عد إلى الوضع الطبيعي وكرر التمرين ثلاث مرات. 6. تمارين الفك: يمكنك القيام بهذا التمرين أثناء الوقوف أو الجلوس، وذلك من خلال شد عضلات رقبتك لأعلى ومع الحفاظ على توتر رقبتك، حرك فكك لأعلى ولأسفل كما لو كنت تمضغ شيئًا ما، وحافظ على شفتيك مضغوطة، وتنفس ببطء من خلال أنفك، وعندما تنتهي من الزفير، افتح فمك و اضغط بلسانك على أسنانك السفلية اثبت على هذا الوضع قليلًا لمدة 90 ثانية وكرر العملية يوميًا.
الرجال الذين يريدون الانجاب لا يزال لديهم خيارات. ويبدأ العلاج عادة باستخراج الحيوانات المنوية بعد القذف ؛ وقد ينطوي ذلك على عزل الحيوانات المنوية من المثانة. وتحاول بعض الأدوية تشجيع القذف إلى الأمام. إذا فشلت هذه المحاولات ، قد يحاول الطبيب استخراج الحيوانات المنوية من الخصيتين مباشرا. وتشمل الإجراءات الجراحية لاستخراج الحيوانات المنوية ما يلي: Testicular sperm aspiration (TESA) إن هذا الإجراء يتم تحت التخدير الموضعي ، ويستخدم إبرة لإزالة الحيوانات المنوية من الخصيتين. Percutaneous epididymal sperm aspiration (PESA) هذا الإجراء يتم تحت التخدير الموضعي ، ويستخدم إبرة لإزالة الحيوانات المنوية من البربخ. القذف المرتجع أو القذف العكسي (Retrograde Ejaculation) أسباب، أعراض، وعلاج | medzone. Testicular sperm extraction (TESE): يتم استخراج الحيوانات المنوية من الخصية تحت تأثير التخدير عن طريق الشق الجراحي فالخصية. وبمجرد إزالة السائل المنوي ، يمكن استخدامهم للمساعدة على الانجاب باستخدام وسائل التلقيح الصناعي. ويمكن علاج القذف المرتجع ايضا عن طريق ايقاف سبب المشكلة. فعندما يتعرض الرجال لقذف مرتجع بسبب أحد الادوية ، فإن تغيير الأدوية عادة ما يحل المشكلة. لكن عندما يكون القذف المرتجع بسبب ضرر شديد في الأعصاب ، قد لا يكون قابلا للرجوع.. متى تذهب الى الطبيب ؟ وينبغي استشارة الطبيب إذا لم يكن القذف موجودا بعد نشوة الجماع أو إذا كان هناك قذف أقل من المعتاد بعد نشوة الجماع.
[٢] العلاج الجراحي: إذ عادةً ما يلجأ الطبيب إلى العلاج الجراحي في حال فشل العلاج الدوائي في حل المشكلة؛ إذ يخرج الطبيب الحيوانات المنوية الخاصة بك بإحدى الطرق الآتية؛ من أجل عزل الحيوانات المنوية لغايات الحمل: [٣] شفط الحيوانات المنوية: إذ يُنفذ إجراء شفط الحيوانات المنوية تحت التخدير الموضعي، وذلك باستخدام إبرة لإزالة الحيوانات المنوية من الخصيتين. شفط الحيوانات المنوية عبر الجلد: إذ يُنفذ إجراء شفط الحيوانات المنوية عبر الجلد تحت التخدير الموضعي، وذلك باستخدام إبرة لإزالة الحيوانات المنوية من البربخ؛ وهي القناة المتصلة بالخصيتين. استخراج الحيوانات المنوية: إذ يُنفذ إجراء استخراج الحيوانات المنوية عبر الخصيتين تحت التخدير الكلي، وتتطلب تلك العملية إجراء شق في الخصية، واستخراج الحيوانات المنوية منها. مشكلات القذف الأخرى قد يعاني الرجل من مشكلات أخرى في القذف بالإضافة إلى القذف الرجعي، ومن أهمها: [٤] سرعة القذف: إذ تعد سرعة القذف من المشكلات الأكثر شيوعًا التي يُعاني منها عدد كبير من الرجال، ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى ذلك: مشكلات البروستاتا. مشكلات الغدة الدرقية ؛ كفرط نشاط الغدة الدرقية أو خمولها.
[٤] عدم القذف والعقم لا يؤثر عدم القذف على قدرة الرجل على الإنجاب إذا كانت الحالة غير متكررة، إذ يستطيع الطبيب إعطاء بعض التعليمات للتخلص من مضاعفات هذه الحالة على قدرة الإنجاب، كما يمكن الاستعانة بالعلاج الاهتزازي الذي يحفز العملية الجنسية، ويستعيد النشاط الجنسي وعملية القذف الطبيعية. وفي الحالات المتكررة من عدم القذف التي تؤدي الى العقم ، فلا بد هنا من اتباع طرق الانجاب الاصطناعية، مثل أطفال الانابيب ، أو من خلال استئصال الحيوانات المنوية مباشرة من الخصية، وتلقيح البويضة داخل الرحم. [١] ويجب زيارة الطبيب عند المعاناة من مثل هذه المشكلات، والتي يمكن علاج معظم حالاتها بسهولة ويسر، كما يجب عدم الشعور بالحرج من هذه الحالات الصحية، إذ يفضل التكلم بين الأزواج في هذه الأمور، [٩] وخوض العلاج من كلا الطرفين، والوقوف بجانب بعضهم البعض، الأمر الذي يسرّع العلاج، ويعمق العلاقة بينهما. المراجع ^ أ ب ت Annamarya Scaccia (April 6, 2018), "Dry Orgasm: Why It Happens and What You Can Do" ، healthline, Retrieved 15/10/2019. Edited. ↑ "Dry orgasm", healthdirect, October 2017، Retrieved 15/10/2019. Edited.