تحصلين من خلال هذه المقالة على موقع عائلتي علاج طبيعي لتنظيم الهرمونات، تابعي القراءة واحصلي على العلاج الذي يناسبك على أن تستشيري طبيبك. للهرمونات تأثيرات عميقة على صحتك العقلية والجسدية والعاطفية، وأي خلل فيها يتطلب علاج طبيعي لتنظيم الهرمونات أو استشارة الطبيب. تلعب المواد الكيميائية التي تفرزها الهرمونات دورًا رئيسيًا في التحكم في شهيتك ووزنك ومزاجك، من بين أشياء أخرى، خاصة هرمون الحمل عندما يتضاعف. والجدير ذكره، أنّ الاختلالات الهرمونية أصبحت شائعة بشكل متزايد مع نمط الحياة الحديث. تنظيم الهرمونات بافضل 6 أطعمة طبيعية تحفظ التوازن الهرموني - YouTube. بالإضافة إلى ذلك، تنخفض بعض الهرمونات مع تقدم العمر، ويعاني بعض الأشخاص من انخفاض كبير أكثر من غيرهم. تابعي قراءة هذه المقالة واحصلي على علاج طبيعي لتنظيم الهرمونات. علاج طبيعي لتنظيم الهرمونات لحسن الحظ، قد يساعد اتباع نظام غذائي مغذي وأنماط الحياة الصحية الأخرى في تحسين صحتك الهرمونية ويسمح لك بالشعور بأداء أفضل. فيما يلي الطرق الطبيعية لموازنة الهرمونات: 1. احصلي على قسط من النوم الجيّد بغض النظر عن مدى تغذية نظامك الغذائي ومقدار التمارين التي تمارسها، ستعاني صحتك إذا لم تحصي على قسط كافٍ من النوم. وفي الحقيقة، تم ربط قلة النوم بالاختلالات في العديد من الهرمونات، بما في ذلك الأنسولين والكورتيزول واللبتين والجريلين وهرمون النمو.
اقرئي أيضا: فوائد الكرز اثناء الدورة الشهرية أعشاب لتنظيم الهرمونات طبيعيا دون مواد كيماوية
05:09 م الخميس 13 أغسطس 2020 كتبت - آلاء نبيل: يحدث خلل في التوازن الهرموني لدى السيدات أثناء الدورة الشهرية وبعد انقطاع الطمث، وعادةً ما يأتي هذا الاضطراب مصحوبًا بتقلبات مزاجية حادة، تتمثل في الانفعال الزائد والحزن والرغبة في البكاء. مساحة إعلانية ويمكن للسيدات التغلب على الاضطرابات الهرمونية، بتناول بعض الأعشاب الطبيعية، يستعرضها "الكونسلتو" في الصفحات التالية، وفقًا لموقع "Medscape". 1- عشبة التوت تساعد عشبة التوت على إعادة التوازن الهرموني بين الإستروجين والبروجسترون لدى السيدات، عن طريق خفض مستويات هرمون البرولاكتين بالجسم. ويمكن الاعتماد على عشبة التوت في علاج متلازمة ما قبل الحيض، وهي مجموعة من الأعراض المزعجة، لم يستطع الأطباء حتى الآن تحديد أسباب الإصابة بها، ولكنهم يرجحون أن تكون الاضطرابات الهرمونية من العوامل التي تزيد من فرص تعرض السيدات لها. 2- عشبة كوهوش السوداء من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل التقلبات المزاجية والهبات الساخنة وفرط التعرق، كما تساهم في علاج متلازمة ما قبل الحيض. ورغم الدراسات التي أشادت بمدى فعالية عشبة كوهوش السوداء في إعادة التوازن الهرموني لدى السيدات، وذلك عن طريق تنشيط مستقبلات الإستروجين بالجسم، ولكنها لا تزال في حاجة إلى مزيد من الأبحاث، للتأكد من قدرتها على تحقيق هذه الفائدة.
والله أعلم.
الثلاثاء 05/أبريل/2022 - 08:45 م الوحدة الصحية بقرية سدمنت ببني سويف انتهت أزمة نقل الوحدة الصحية ب قرية سدمنت الجبل التابعة لـ مركز إهناسيا بـ محافظة بني سويف ، مساء اليوم الثلاثاء، عقب تكليف لوكيل وزارة الصحة بإعادة العمل وتقديم كافة الخدمات الطبية بصورة طبيعية بالوحدة، وإعادة بناء سور مبنى الوحدة الصحية بالجهود الذاتية من أهالي القرية. قرية سدمنت بإهناسيا وكان المئات من أهالي قرية سدمنت الجبل بـ مركز إهناسيا بـ بني سويف ، اعترضوا، ظهر اليوم، على قرار نقل خدمات الوحدة الصحية لقرية "المماليك" عقب تعدي أحد مواطني القرية على المبنى بإزالة السور، بمبرر حصوله على حكم قضائي بعد نزاع قضائي بينه وبين مديرية الصحة. صيغة الصلاة على النبي خارج الصلاة الرياض. إعتراض الأهالي على نقل الوحدة الصحية بقرية سدمنت الجبل ببني سويف محافظ بني سويف وأمر الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، باحتواء الأهالي، وكلّف الدكتور محمد يوسف، وكيل وزارة الصحة، بإعادة الأطباء والأطقم الطبية إلى الوحدة الصحية بالقرية، وإعادة فتحها مرة أخرى، وعودتهم من الوحدة الصحية بالمماليك إلى الوحدة الصحية لقرية سدمنت الجبل. وشارك أهالي القرية في إعادة بناء سور الوحدة الصحية "بالجهود الذاتية" لإحتواء الأزمة وإعادة العمل وتقديم الخدمات الطبية بصورة طبيعية بالوحدة، لتنتهي الأزمة التي شهدتها القرية، اليوم، بعد تدخل الأجهزة الأمنية والتنفيذية لإحتواء الموقف.
صحيفة تواصل الالكترونية