أفصح جيمي كاراجر مدافع ليفربول الإنجليزي الأسبق، عن تلقيه رسالة مهينة من الأرجنتيني ليونيل ميسي لاعب باريس سان جيرمان الفرنسي. وسبق للمحلل الإنجليزي انتقاد صفقة انتقال ميسي إلى النادي الباريسي، مشيرا إلى أنه لن يكون مفيدا لمتصدر الدوري الفرنسي، وهو ما أثار غضب صاحب الـ34 عاما. وخلال ظهوره عبر شبكة "سكاي سبورتس" التليفزيونية، قال كاراجر: "لقد تلقيت رسالة خاصة على أنستقرام، عقب إحدى حلقات يوم الإثنين، وهي آتية منه (ميسي)". هدف ميلان.. هل زوّر لاعب بورتو عمره الحقيقي؟ ورفض كاراجر إظهار الرسالة على الملأ، لكنه شرح بقوله "لقد وصفني بالحمار". قصة جحا والحمار وابنه .. قصص وطرائف جحا المضحكة ⋆ بالعربي نتعلم. وأثار نجم الريدز الأسبق ضحك زملائه في الاستوديو، من بينهم مواطنه جاري نيفيل، مدافع مانشستر يونايتد الأسبق. وأضاف كاراجر: "لقد شاهد ميسي الحلقة وأتمنى أن يكون يشاهدنا الآن، لأنني بالتأكيد أحبك يا ليو". واستطرد: "أنت أفضل لاعب في التاريخ، وأنا حمار مقارنة بك، ولعلمك تقبلت ذلك، لكني مازلت مصرا على رأيي ولن أضمك لتشكيل العام أيضا". وعلل كاراجر ذلك بقوله "لم تظهر بشكل جيد بما يكفي، وحتى بفوزك بلقب كوبا أمريكا في الصيف، لم يكن ذلك كافيا لإبعاد محمد صلاح عن التشكيلة لصالحك".
قال أميرٌ: ياأبي أَلَمْ أقُل لَك …. تفضَّل أنت بالركوبِ وسأسيرُ أنا ؟! فركِب جُحَا الحِمَار.. فقابلتهما جماعةٌ فقال أحدُ أفرادها: يالقسوة قلب هذا الرجل! أيركب الحمار ، ويدع هذا الصغير الضعيف يسير على قدميه. توقف جحا بالحمار قائلًا: ماذا نفعل لنرتاح من ألسنة الناس ؟ قال أميرٌ: إذن نركب أنا وأنت ياأبي … وهكذا سار الحمار وفوق ظهره جحا وابنه. قال جحا: وأخيرا وجدنا طريقة معقولة ياأمير بعيدة عن النقد … وما إن سارا قليلًا حتى صادفهما آخرون. وقال بعضهم لبعضٍ: انظروا إلى قسوة جحا.. فهو ذو جسم ضخم ، ويركب هو وابنه معًا هذا الحمار الضعيف الهزيل! أليست في قلبه رحمة ؟! ♥احك لابنك: قصص مضحكة للاطفال.. انت حمار بالانجليزي ترجمة. قصة مسمار جحا قصص وطرائف جحا المضحكة جلس جحا على الأرض قائلًا: لقد أصبحت في حيرة من أمر هؤلاء الناس ، فكيف نصل إلى رضائهم ؟! فكّر جحا ثم قال: اسمع ياأميرُ لنترك الحمار يسير ، ونحن نسير على أقدامنا خلفه.. فصادفتهما جماعة من الناس فقالوا: انظروا إلى هذين الأحمقين اللذين يسيران على أقدامهما في هذا الحر ، والغبار دون ان يركب الحمارَ واحدٌ منهما… حمل جحا الحمار وقال: مارأيك ياأمير في هذا التصرف ، لنترقب ماذا يقول الناس الآن فقد يرضيهم ذلك.
معنا اليوم قصة جديدة مترجمة للعربية، مناسبة للمبتدئين، مترجمة من سلسلة كتب أهم 4000 كلمة في اللغة الإنجليزية، تتحدث هذه القصة عن إرضاء الناس، وأن هذا الأمر صعب ولا يمكن تحقيقه، وعليك أن تتخذ قرارك بنفسك ولا تستمع لكل نصيحة، والآن أترككم مع ترجمة هذه القصة الممتعة: Archie and His Donkey أرشي وحماره قصة قصيرة مترجمة Old Archie needed some money. He decided to sell his donkey. So he and his son Tom went to town. العجوز أرشي بحاجة إلى بعض المال. قرر بيع حماره. لذلك ذهب هو وابنه توم إلى المدينة. It was situated many miles away. كانت تقع على بعد أميال عديدة. Soon, they met a woman. "Where are you going? " she asked. "To town, " said Archie. سرعان ما التقوا امرأة. "إلى أين تذهب؟" سألت. قال أرشي: "إلى المدينة". "Any smart person would ride the donkey, " she said. قالت: "يمكن لأي شخص ذكي أن يركب الحمار". "أنت حمار".. نجم ليفربول السابق يفصح عن رسالة ميسي المهينة. "What are you implying? " Archie asked. "I'm very smart! " Archie wanted to look smart. So he climbed onto the donkey. "إلام تلمحين؟" سأل أرشي. "أنا ذكي جدا! " أراد أرشي أن يبدو ذكيا. لذا صعد على الحمار.
لهذا لابد من تحديد معوقات التنظيف و تحديد ما يجب القيام به قبل التنظيف العاطفي. • حدد مشتتات التنظيف العاطفي: 1. حدد محفزاتك اي معرفة التجربة او الحلقة العاطفية المراد تنظيفها. 2. استشعر الأحاسيس السلبية لجسمك ، اي توقف عن مقاومة مشاعر جسدك السلبية. 3. الاسترخاء ، خذ نفسا عميقا لتهدئة نفسك. 4. توقف عم مقاومة مشاعرك. 5. استنبط الأفكار السلبية. 6. التنظيف عاطفي. اتبع احاسيسك الى جذورها. 7. شاهد أحاسيسك من جذورها. • البدأ في عملية التنظيف العاطفي: 1. أطلق العنان لمشاعرك: بمجرد تحديد الانطلاقة الخاصة بك واحتضن نفسك ، عبر عن مشاعرك بطريقة لا تؤذي الآخرين ، اصرخ في وسادة إذا كنت منزعجًا ، على سبيل المثال ، أو اذهب للركض لتهدأ. 2. خذ خطوة للخلف و لاحظ نفسك: راقب الموقف كما لو أنك لست جزءًا منه ،تخيل نفسك تحوم فوق الحدث المثير، حاول النظر في السيناريو بصدق من خلال تحرير نفسك من التحيز ، من خلال كونك مراقبًا خارجيًا ، من المرجح أن تنجح في ذلك. 3. شجع الانطلاقة الخاصة بك: إذا كان المسبب هو شخص آخر ، على سبيل المثال ، إذا جعلك شريكك غاضبًا ، فتحدث معه بصراحة عنه، شارك بصدق في مشاعرك مع هذا الشخص واطلب منه أن يفعل نفس الشيء معك.
[٧] عندما يُرفض الآخر فإنّ المشاعر تُصبح فارغة، والعواطف في حقيقتها باردة؛ ذلك لأنّ الانسجام المرجوّ هو في حقيقته معدوم، وفي هذه الحالة إن كانت الأطراف لا تستطيع الانفصال بسبب التعلُّق الشديد، فعلى أحدهما التّنازل عن أفكاره ومبادئه والبدء بالتّغيير من نفسه، والتّفكير بِكسْب عاطفة شريكه وسعادته التي ستُنقذ العلاقة. [٧] عدم التوافق الجنسي يُقصد بعدم التوافق الجنسيّ: عدم استمتاع الزّوجين بعلاقتهما الجنسيَّة، وفقدان أحد الأطراف للإشباع الجنسيّ، وذلك يؤدّي إلى فساد العلاقة وبُرود العواطف، ذلك لانعدام الإيجابيّة في تقدير الزوجين لبعضهما البعض، وقد يكون أحد الأسباب لذلك هو؛ الجهل بأساليب الإثارة الجنسيّة، أو نفوره من الجماع، إضافة إلى الإهمال والفتور في العلاقة والذي سببه عدم تغيير المكان والوقت واللّباس والأساليب المُتّبعة. [٨] ولتجنُّب هذا النوع من البرود الجنسي على الطرفين البُعد عن مشاهدة المقاطع الإباحيّة والتي تجعله يكتفي بها عن الطرف الآخر، فيتشكّل لديه الشعور بالاكتفاء الذاتيّ ويُشبع غريزته بذلك، كما يُؤدّي ذلك إلى إعراض الزوجين للانفصال، فالعلاقة الحميمة لها الدور الأهمّ في نجاح العلاقة بين الزوجين واستمرارها.
أما اللامبالاه تشير صراحة إلى عدم وجود عاطفة يمكن من خلالها التعبير عما نشعر به تجاه الأخرين. اقرأ أيضًا: اضطراب الشخصية الانعزالية الفرق بين متبلد المشاعر والشخص ضئيل التعبير يرى البعض أن تبلد المشاعر وقلة التعبير عن المشاعر وجهان لعملة واحدة وكلاهما يحدثان بسبب التعرض لذات الأمر النفسي، ولكن هناك اختلاف كبير بين هذان المصطلحان، حيث أن تبلد المشاعر يعتبر حالة طارئة يتعرض لها الإنسان خلال فترة ما من حياته، يكون حينها عاجزًا عن التعبير بسبب ما مر به من أزمات صحية ونفسية خلال هذه الفترة من حياته، وقد تكون هذه الحالة مؤقتة أو مستمرة حسب شدتها، وسرعان ما يعود الشخص إلى طبيعته حينما يزول هذا السبب. ولكن الشخص قليل التعبير عن مشاعره يكون الكتمان بالنسبة له حالة طبيعية يتعرض لها على مدار يومه باستمرار؛ لأنه يراوده شعور بعدم الرغبة في التحدث إلى المحيطين به في وقت محدد، ويكون هذا الشخص صعب في التعبير عن مشاعره، ومن الصعب أن تتغير هذه الصفات. ما هي طرق علاج تبلد المشاعر؟ يمكن علاجه بالعديد من الطرق، وأهمها: الطرق الوقائية تتم عن طريق المتابعة من قبل الأهل والأصدقاء، ومساعدته في الخروج خارج دائرة معارفه، والتعرف على أشخاص جدد، والانغماس وسط حياة الجماعة، كي يتعمق مع الآخرين، ويحاول فهم شخصياتهم، كي يستطيع التحدث إلى الآخرين بطلاقة دون خجل، مما يدفعه للتعبير عن مشاعره تجاه الآخرين، ولا تصبح لديه أي مشكلة في الإفصاح عما يشعر به.
_المقال من اعداد المختصة النفسانية: جويرية بريطل. المرجع