تاريخ النشر: 2020-03-08 05:25:44 المجيب: د. عبد العزيز أحمد عمر تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا معي رهاب اجتماعي، وأريد أن تعطوني خطة علاجية كاملة، حالياً آخذ دواء solotik 50mg، هل أرفع الجرعة إلى 100mg؟ ما هي التدريبات السلوكية والمعرفية التي يجب أن أفعلها؟ وشكراً لكم. علاج الرهاب الاجتماعي بالاعشاب 2021. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ مصعب حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: solotik (سولوتك) 50 مليجراما، واسمه العلمي سيرترالين، هو من فصيلة الأس أس أر أيز، وفعال في علاج الرهاب الاجتماعي، ولكن لم تذكر منذ متى بدأت الـ 50 مليجراما، أحياناً 50 مليجراما قد تكون كافية لبعض الناس ولا يجب زيادتها قبل مرور شهر ونصف إلى شهرين من بداية العلاج؛ لأن هذه الفترة المطلوبة لكي يحدث العلاج مفعولاً وتذهب الأعراض التي تعاني منها، فإذا الآن أنت على السولوتك لأكثر من شهر، فيمكنك زيادة الجرعة إلى 100 مليجرام بزيادتها أولاً إلى 75 مليجراما، ثم بعد أسبوعين تزيدها إلى 100 مليجرام.
تاريخ النشر: 2002-08-06 19:29:09 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم.. أعاني من الرهاب الاجتماعي حيث أني لا أحب الاختلاط مع الناس خصوصاً الكثيرين، ولا أرغب في السلام على أحد إلا قليلاً، وإذا استخدمت بعض العقاقير مثل (السيرسات أو لوسترال) أجدني أرغب في الاجتماع مع الآخرين، والمبادرة بالسلام على الناس، ومؤانسة جليسي وأهلي، وإذا انتهى مفعول هذه العقاقير رجعت للحالة السابقة، وهذا منذ مدة طويلة. شاهد "العم معيض" يجلد 4 أطفال بيوم السعادة العالمي؟. السؤال: هل أستمر على هذه الأدوية رغم أن لها مضاعفات مستقبلاً؟ أم أن هناك علاجاً آخر ممكن تعاطيه لتتحسن الحالة؟ الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل / أبو أيمن حفظه الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: يعتبر الرهاب أو الهرع أو الخوف الاجتماعي من حالات المخاوف النفسية الشائعة، وإن كان الكثير لا يفصح عنها ويعيش مع معاناته رغم أن العلاج النفسي والدوائي يعتبر ناجحاً ومفيداً إذا التزم المريض به. ومن أهم الأشياء التي يجب أن تعرفها عن الرهاب الاجتماعي أنه أمر مكتسب ومتعلم وعليه يمكن التخلص منه؛ كما أنه لا يعتبر ضعفاً في الشخصية أو جبناً. أهم أسلوب للعلاج هو المواجهة المتدرجة والمستمرة لكل المواقف التي تشعر فيها بالرهاب، مع الالتزام التام بعدم تجنب هذه المواقف وبصورة مستمرة، وأؤكد لك أنه بعد فترة من الزمن ستجد أن الظاهرة قد اختفت تماماً، وتكون المواجهة أولاً في الخيال ثم في الواقع، وفي حالات الرهاب يشعر البعض بأنه مراقب من قبل الآخرين، أو أنه سوف ينهار أمام مصدر خوفه، علماً بأن هذا لا يحدث مطلقاً.
تاريخ النشر: 2013-07-25 02:07:51 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أرجو علاجي، أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي والعزلة والانطواء والخوف الاجتماعي، وطول اليوم لا أتكلم! والناس يجدوني مملاً، وكلهم تخلوا عني. لا يوجد لدي أصدقاء ولا شيء، أنا وحيد أعاني من الوحدة طول حياتي، وأحس بالاكتئاب الشديد والألم في جسدي، أحس بعدم الرغبة في الحياة. أبي كان يضربني ويعنفني وأنا صغير، وأسلوبه دمر حياتي، أنا لا أخالط الناس، ولا أطلع من البيت إلا نادراً، حبيس غرفتي! والناس يقولون إنها حالة نفسية. المشكلة أني أعاني الخجل الشديد من الناس، وأخاف من الناس، ولا أملك الجرأة، وشخصيتي ضعيفة جداً، ومحطم وفاقد الثقة في نفسي نهائياً، ولا أقدر أن أطالع في وجه الذي يكلمني! لي ثمان سنوات ما أسهر ما أطلع، الرهاب دمر حياتي، والخوف من الناس والمستقبل المظلم، فأنا حزين جداً، لا أضحك ولا أتكلم، وأعاني من القلق ودقات القلب السريعة، وطول حياتي صامت، وقد سمعت عن السيروكسات وللكن لا أدري ماذا أفعل؟! أرجو علاجي من مرضي. جزاكم الله خيراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ مسعود حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، بما أنك كتبت لنا فهذا دليل قاطع - إن شاء الله تعالى – على أنك بالفعل تود أن تتغير وتود أن تعالج نفسك.
كنت أتمنى أن أعرف عمرك، لأن هذا مهم، لكن أحسب أنك فوق العشرين، وموضوع العمر مهم خاصة فيما يتعلق بتناول الأدوية. الخطوات العلاجية التي يجب أن تتخذها: أولاً: يجب أن تعيد تقييم حالتك، هنالك بعض الإخوة والأخوات الذين يعانون من بعض الأعراض والعلل النفسية تجدهم في حالة استسلام تام لها، وينتهجون دائمًا المنهج السلبي في الحياة، وتجدهم لا يأخذون أي مبادرات إيجابية من قِبلهم، هذه مشكلة أساسية، والإنسان إذا أُصيب بعلة ما لا يعني أن هذه العلة من الضروري أن تستمر أبدًا، لكن إذا سكتنا عليها ولم نقاومها ولم نتخذ التدابير المضادة قطعًا هنا نكون قد كافأنا هذه العلة مما يقويها ويجعلها تسيطر علينا أكثر، لكن إذا قيّمناها تقييمًا مخالفًا وكنا إيجابيين، قطعًا هذا يؤدي إلى تفكيك القلق والتوتر. ثانيًا: أنت ذكرت أنك تعاني من الرهاب الاجتماعي والعزلة والانطواء والخوف، وأنا لا أريدك أن تعتبر هذه كلها مسميات تشخيصية مختلفة، لا، أنت تعاني فقط من قلق ذي طابع اجتماعي، وربما تكون شخصيتك تحمل بعض السمات الانطوائية، وعلتك علة واحدة وليست علة متشعبة. ثالثًا: أن تقوم بوضع برامج يومية تطبقها، وهنا أنصحك وبشدة ألا تنجرف ولا تنقاد بأفكارك السلبية أو بمشاعرك، إنما تنقاد بأفعالك، مثلاً إذا حددنا مهمة واحدة، وهي أنك يجب أن تصلي صلاة الفجر في المسجد، هذه مهمة يمكن قياسها، يمكن الوصول إليها، ويمكن تحقيقها، إذن هي أصبحت هدفًا، له آليات، له طريق، وله نتائج.
الكي يمكن تطبيقه في العديد من الطرق المختلفة وردود الفعل الفسيولوجية المتوقع من الكي يمكن أن تختلف اختلافا كبيرا تبعا لنوع والتقنية المستخدمة. من خلال النظر بعناية نوع الكي ، وأين وكيفية تطبيقه ، الكي يمكن استخدامها بشكل آمن وفعال لجميع المرضى تقريبا. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن MOXA ، خصوصا MOXA المباشر ، وعموما لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من مرض السكري ، وانخفاض الحساسية للألم ، الذين هم على بعض الأدوية مثل بريدنيزون ، أو الذين لديهم أي شروط أخرى تنطوي على خطر تداول أو ضعف الجهاز المناعي. أضرار الكي الكي المباشر يمكن أن يحرق الجلد. الكي الذي يهدف إلى تسبب تندب يمكن ان تنتج بثور وتلف الأنسجة. الزيوت من mugwort والشيح ويمكن أن يسبب تفاعلات سامة إذا اتخذت داخليا ، على الرغم من سميتها هو أقل من ذلك بكثير عند تطبيقها على الجلد. mugwort وعلى اللجنة E (وكالة تنظيمية في ألمانيا للأعشاب) قائمة من الأعشاب غير المعتمدة. هذا يعني أنه من غير المستحسن للاستخدام الداخلي لأنه لم ثبت أن تكون آمنة أو فعالة ، وذلك بسبب احتمال ان يكون قد تسبب الاجهاض عند النساء الحوامل. الكي يمكن أن يسبب حروقا وربما تكون خطيرة لمرضى السكري بسبب انخفاض الإحساس ومشاكل مع الإصابة.
~ التزم بـ: لا تفقد الأمل إذا كان العلاج لا يأتي بنتيجة سريعة. يمكنك الاستمرار بقطع أشواط من العلاج النفسي على مدار عدة أسابيع أو أشهر. وقد يأخذ العثور على الدواء المناسب لحالتك بعض التجربة والخطأ. قد تختفي أعراض اضطرابات القلق الاجتماعية لدى بعض الناس بمرور الوقت وبإمكانهم التوقف عن تناول الأدوية. بينما قد يحتاج البعض الآخر إلى تعاطي الأدوية لسنوات لمنع عودة الحالة مرة أخرى. للاستفادة من العلاج بأقصى قدر ممكن، حافظ دومًا على حضور الجلسات الطبية والعلاجية وتحدى نفسك بوضع أهداف لمواجهة المواقف الاجتماعية التي تصيبك بالقلق و تناول الأدوية حسب التوجيهات وتحدث إلى طبيبك عن أي تغييرات في حالتك واجعل القران الكريم غذاءا لروحك ❤️.
أما إذا رأت الفتاة في المنام أنها ترى طفل رضيع ذو وجه مشوه فقد يشير هذا إلى الفشل والخسارة الفادحة وخسارة كبيرة في المال التي سوف تتعرض لها صاحبة الرؤية. أما إذا كانت المرأة قد سبق لها الزواج وهي الآن مطلقة ورأت في المنام طفل رضيع صغير فقد يشير هذا إلى أنها سوف تتزوج مرة أخرى وسوف تكون سعيدة في حياتها. تفسير رؤية المرأة في المسجد للعزباء – عربي نت. تفسير رؤية الطفل الذكر في المنام والعثور عليه إذا رأت المرأة في المنام أنها رأت طفل صغير في المنام وعثرت عليه أي أنه لا يخصها هي فقد يشير هذا إلى أنها سوف تتصالح مع زوجها بعد نشوب العديد من الخلافات والمشاكل بينهم. إذا رأت الفتاة العزباء أنها قد عثرت على طفل رضيع في المنام وكان وجه جميل ومشرق ومبتسم فقد تشير هذه الرؤية لديها أنها سوف تتحقق كل الأماني والأحلام التي كانت تحلم بها. رؤية الفتاة العزباء في المنام أنها عثرت على طفل رضيع جميل فأنها تشير هذه الرؤية إلى الحظ السعيد والرزق الكثير والوفير التي سوف ترزق به كثيرًا. تفسير رؤية الطفل الذكر في المنام عند ابن سيرين أما تفسير هذه الرؤية لها أكثر من شكل ووضع عند العالم الكبير ابن سيرين عالم التفسيرات والرؤى حيث أنه اعتمد أكثر من تفسير لهذه الرؤية منها: يشير ابن سيرين أن رؤية الرجل أو الفتاة العزباء لطفل رضيع نوع ذكر في المنام وكان الطفل مبتسم ذو وجه مشرق فقد تشير هذه الرؤية إلى الزواج القريب وراحة البال والقلب.
وتفسير رؤية المرأة في هذا المسجد يدل على درجة الخير والبركة التي ستأتي على حياة الرائي ، وستغير حياته إلى الأفضل ، وتسهل عليه أموره.
فمثلًا إذا رأت المتزوجة في منامها طفل ذكر ولكنه حزين وملابسه متسخة فهذا المنام نذير بقرب حدوث مشاكل بينها وبين زوجها. وعندما ترى المتزوجة أنها تقوم بإرضاع طفل جميل في المنام فهذا ينذرها بتعرضها للخداع والإيذاء من شخص مقرب لها. إذا رأت المتزوجة أنها تقوم ببيع طفل ذكر دل ذلك على أن الله كان سيرزقها برزق واسع ولكنها فعلت أشياء سيئة منعت هذا الرزق من الوصول إليها. أما إن كان الطفل الذي رأته المتزوجة في المنام يبكي وملابسه رثة فهذا المنام ينذرها بأن بعض الصعوبات والهموم سوف تصيبها والله أعلم. وفي حالة كان الطفل في المنام دون ملابس فهذا المنام يحذر صاحبة المنام من أشخاص سيئين يحيطون بها. وإذا كان الطفل الرضيع في منام المتزوجة ذو شعر طويل فهو دليل على أن زوجها يخونها والله أعلم. تفسير حلم أخذ الذهب من شخص معروف دلالات مختلفة للعزاب والمتزوجين - منوعات. رؤية الطفل الذكر الجميل في المنام للحامل مقالات قد تعجبك: فسّر النابلسي هذا المنام للحامل على أنه خير وبركة لصاحبة المنام. وتفسير آخر محمود أيضًا يرى أن رؤية الحامل للطفل الذكر الجميل دليل على أن جنينها بصحة جيدة، وهي أيضًا سوف تكون بخير طوال فترة حملها. وتفسير آخر يرى أن المرأة الحامل عندما ترى طفل ذكر في المنام فهذه بشرى لها بولادتها لأنثى جميلة والله أعلم بما في رحمها.
وابن شاهين رأى أن المتزوجة التي ترى في منامها طفل ذكر رضيع حتى وإن كان جميلًا نذير بحدوث مشاكل لها قريبًا سوف تعكر صفو حياتها والله أعلم. أما إن كان الطفل مبتسماً فهذا المنام يبشرها بقرب زوال همومها وتفريج لكربها بإذن الله. اقرأ من هنا عن: تفسير حلم رؤية الطفل الذكر في المنام وبعد أن ذكرنا عبر موقع كافة التفسيرات المتعلقة برؤية الطفل الذكر الجميل في المنام للمتزوجة، وعلمنا أنه طالما كان الطفل جميل وملابسه نظيفة كان تفسير ذلك محمود، أما غير ذلك فتفسيره غير محمود والله أعلى وأعلم.