الشمر (بالإنجليزية: Fennel) ، هو نوع من النباتات العطرية التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية (بالإنجليزية: Apiaceae). ويعرف أيضاً باسم الشمرة أو البسباس في بعض الدول. يتميز الشمر على أنه عشب معمر ذو رائحة طيبة وله زهور صفراء وأوراق ريشية خضراء. وتعد منطقة البحر الأبيض المتوسط هي الموطن الأصلي لنبات الشمر الذي يحمل الاسم العلمي Foeniculum Vulgare. يستخدم كل من نبات الشمر وبذوره وزيت الشمر في مجالات مختلفة وواسعة، مثل الطهي والصناعة التجميلية. وللشمر أيضاً العديد من الاستخدامات الطبية و الفوائد الصحية. تعرف في هذا المقال على فوائد الشمر والقمية الغذائية له، بالإضافة إلى أضرار الشمر المحتملة. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك القيمة الغذائية للشمر يعتبر الشمر مصدر غني بالعناصر الغذائية المهمة للجسم والتي تساهم في التعزيز من فوائد الشمر الصحية للجسم، ويمنح 100 جرام من الشمر الجسم 31 كيلوكالوري من الطاقة، ويحتوي على العناصر الغذائية التالية: العناصر الغذائية مقدار ما يحتويه 100 جرام من الشمر البروتين 1. 2 غرام الكربوهيدرات 7. فوائد الشمر للهرمونات .. تعرفي عليها معنا - كل يوم معلومة طبية. 3 غرام البوتاسيوم 414 ملغ الكالسيوم 49 ملغ المغنيسيوم 17 ملغ الصوديوم 52 ملغ فيتامين سي 12 ملغ كما يحتوي الشمر أيضاً على حمض الفوليك ، والفيتامين ب، وفيتامين ك، وفيتامين E، والفسفور، و الزنك ، وفيتامين أ، والمنغنيز، و النحاس ، والسيلينيوم.
جراها المركز الطبي بجامعة تكساس بجنوب تكساس، أن الإستروجين يلعب أيضًا دورًا مهمًا في السيطرة على العوامل التي تسهم في وزن الجسم، مثل الشهية وتوزيع الدهون في الجسم والطاقة الموجودة به. وبما أن السيدات تنخفض لديهن مستويات هرمون الإستروجين بعد انقطاع الطمث، تم ربط زيادة الوزن في منطقة البطن بهذه الفترة. كما اقترحت بعض الأبحاث أن فوائد الشمر للهرمونات قد تخفف أعراض متلازمة ما قبل الحيض، حيث أن مستخلص الشمر قد يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض والإزعاج الناتج عنها كل شهر. فوائد الشمر للبطن والتخسيس وآثاره الجانبية وقد لاحظت مراجعة عشر دراسات أن الشمر قد يحسن الوظيفة الجنسية والرضا لدى النساء بعد المرور بفترة انقطاع الطمث، وكذلك يخفف من أعراض هذه الفترة، مثل: الهبات الساخنة. الحكة المهبلية والجفاف. الألم أثناء الجماع. اضطرابات النوم.
وبفضل تأثير هذين المكونين، فإنَّ الشمر يساعد بشكل خاص على محاربة التشنجات وألم المعدة، ومعالجة الإمساك وسوء الهضم، والانتفاخات والغازات. ولهذا السبب يُنصح بتناول حبوب الشمر بشكل خاص لمعالجة سوء الهضم وخصوصاً بفضل خصائصها المضادة للتشنجات. وبشكل عام يُنصح بشرب شاي الشمر بعد الوجبات. ويمكن تحضيره بوضع ملعقة كبيرة من بذور الشمر المجففة في كوب من الماء المغلي وتركها تُنقع لمدة 10 دقائق ثم شرب الشاي. 2- محاربة المغص لدى الأطفال الرضع الشمر رائع لتسهيل الهضم لدى الأطفال الرضع والصغار. ففي حالات المغص يمكن تحضير مزيج منقوع من بذور الشمر، ورجل الحمام، والبابونج ، وبلسم الليمون – مليسا - وعرق السوس. 3- مكافحة التهابات الجهاز التنفسي يمتلك الشمر خصائص مقشّعة ومضادّة للميكروبات التي تفعل المعجزات في حالات الإنفلونزا ونزلات البرد. لذا، يُنصح باستهلاك بذور الشمر على شكل شاي لتنظيف مجرى التنفس ومعالجة الالتهابات. 4- محاربة احتباس الماء إنَّ غنى الشمر بالبوتاسيوم يجعله مدرًّا للبول بشكل طبيعي، ما يساعد على محاربة السيلوليت وانتفاخ الساقين ولكن أيضًا يعمل كمضاد لحصى الكلى. 5- يساعد على الرشاقة الشمر من الأطعمة المثيرة للاهتمام للذين يتبعون نظاماً غذائياً أو يريدون المحافظة على وزن ورشاقة الجسم.
مما يتألف المهبل شكل المهبل للمتزوجه وغير المتزوجه. افضل غسول مهبلي او افضل 5 انواع من الغسول المهبلي للنساء في الاسواق العربية هي. لاحظت كتلة لحمية صغيرة عند فتحة المهبل ما خطورتها السلام عليكم بدأت معي منذ أربعة أشهر تقريبا حكة شديدة والتهاب في المنطقة الحساسة مع وجود إفراز أبيض اللون سميك ومتكتل نوعا ما قوامه مثل الجبن ذو رائحة حقيقة ذهابي إلى. تسمى الخلايا اللانمطية بالورم داخل الظهارة المهبلية. قد تظهر بعض الحبوب في هذه المنطقة بعد إزالة الشعر منها سواء عن طريق شفرات الحلاقة أو الشمع حيث يحدث تهيجا في الجلد مصحوبا ببثور صغيرة. هل ظهور حبوب بيضاء في فتحة المهبل يؤثر على العلاقة تظهر البثور غالبا باللون الوردي أو الأحمر وتمتلئ بالصديد الأبيض إنها ليست حالة طبية خطرة لكن من الأفضل تجنب العلاقة الزوجية لحماية الزوج من العدوى المحتملة قد. تعد الدورة الشهرية أحد التغيرات البيولوجية الطبيعية عند الأنثى لكن أحيانا يحدث قلة دم الدورة المفاجئ فما الأسباب الإجابة في المقال. أحس بحكة وحبوب في المهبل كيف أتخلص منها السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 21 سنة منذ عامين -أو أكثر- أحسست بحكة في المهبل ولم أذهب للطبيب لأنني كنت أخجل من الذهاب إليه وبعد فترة طويلة ظهرت تلك الحبوب داخل.
لا ينصح عادة باستخدام هذا المنتج على المناطق الحساسة، و يفضل استشارة طبيب قبل استخدامه بشكل عام. كما ينصح قبل البدء باستخدامه لأول مرة بتجربته على منطقع صغيرة من الجلد و مراقبتها لمدة 24 ساعة و التأكد من عدم حصول أي مضاعفات (تحسس جلدي، حكة.. ) هل توجد اضرار لكريم الدوكين فورت اذا استخدمته لتبيض المنطقة الحساسة استخدام الدوكين بالجرعة العلاجية والمدة القصيرة وكما هو مكتوب على ورقة الإرشادات المرفقة مع عبوة الدواء ليس له أضرار خطيرة ،ولكن المشكلة هي أن اللون الأسمر ربما وليس بالتأكيدأن يعود ثانية.
حبة زي الكورة في فتحة المهبل. ماهو سبب ظهور حبوب بيضاء في الفرج و خروج سائل ابيض بدون رائحة من فتحة المهبل. إن حبوب المنطقة الحساسة داخل الشفرتين قد تكون نتيجة لأحد الأسباب التالية.
يزيد تشخيصك بالورم داخل الظهارة المهبلية من خطر إصابتك بسرطان المهبل. حبة داخل المهبل. انا مثلك حسيت بكوره بفتحه المهبل وسوت لي الدكتوره سونار مهبلي قال سليم رحت لممرخه قالت عندك هبوط بالرحم ومرختني من 4يوم دوره والحمدلله راح لانه ارتفع الرحم. حساسية أو التهابات بسبب استخدام بعض المواد الكيميائية إذ يجب عدم استخدام أي كريمات عطرية على المنطقة الحساسة. حبوب وبروز خارج المهبل هل هذا أمر عادي أم ماذا السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة غير متزوجة عمري 20 عاما أعاني من حبوب أو بروز خارج المهبل شيء غريب علما أني لا أعاني من حرقان البول ولا أي ألم في المهبل ولا حساسية. الكثير من أسباب حبوب المهبل بسيطة وعلاجها سهل وبعضها يدل على مشكلة أكبر تحتاج إلى اهتمام تعرفي على كل ما يخص حبوب المهبل في هذا المقال. غسول سيباميد المنعش و المرطب للاماكن الحميمية غسول يورياج المطور لتنعيم ملمس المهبل و الشعور بالانتعاش غسول كيرفري المرطب و المنعش و. كما أنه مع بدء نمو شعر جديد في. إن ظهور حبة داخلية صلبة ومؤلمة في المنطقة الحساسة أو حول منطقة الأعضاء التناسلية للنساء المنطقة الحساسة عبارة عن حالة شائعة تسببها مجموعة متنوعة من العوامل زقد تكون.
كما شدد على استمرار تركيا في دعم القضية الفلسطينية التي تشكل جرح الأمة الإسلامية، وتقديم الدعم للأشقاء الفلسطينيين بكافة السبل. ولفت أردوغان إلى أن العالم أجمع يدرك مدى حساسية المسجد الأقصى والقدس بالنسبة لتركيا، مضيفا أنه بحث هاتفيا الأحداث الأخيرة مع نظيره الفلسطيني محمود عباس، وأمين عام الأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش. وأكد خلال الاتصالين على إدانة بلاده بأشد العبارات للاعتداءات الإسرائيلية على الحرم القدسي الشريف، ومنع المسلمين من أداء حق العبادة. وأشار إلى استعداد تركيا للقيام بما يلزم من أجل منع زيارة التصعيد والحد من الحوادث المؤسفة في الأقصى. وأوضح أن بلاده عازمة على الحفاظ على وتيرة تحسين العلاقات مع دول المنطقة، مثل الإمارات وإسرائيل.
وانا أرى أن أفضل طريقة لإزالة أو حلق شعر العانة هو استعمال المشط الذي فيه شفرة (موس) يتم حلق الشعر به وهو ناشف ، لا حاجة لوضع صابون أو تبليل بالماء ، وهذه الطريقة لا تنزع الشعر من جذوره وإنما يبقى على سطح الجلد فلا تحدث حكة ولا تظهر حبوب ولا يتغير لون الجلد. وأما إذا كنت مصرة على التنعيم فيمكنك استخدام الحلاوة (السويت)بدلا من المشط ثم استعملي السعد والسكران. ما هو افضل علاج لتفتيح المنطقة الحساسة وبدون اضرار جميع المناطق المخفية يكون لونها أغمق من باقي الجسم بسبب زيادة هرمون الميلانين الذي يصبغ الجلد باللون الأسمر ، يمكنك استخدام كريم فيد آوت لمدة شهر فهو يبيض المنطقة جيدا أو كريم بيوتي آند شاين يبيض اللون خلال أسبوع أو كريم بيرفكت وايت بيرل ليلي كومبلكس أو كريم نيوستراتا بيوتيك اسكن وايتننغ. وهذه خلطة طبيعية أيضا مفيدة في تبيض السواد: نصف كوب بودرة جونسون للأطفال وكوب ماء ورد و 3 ملاعق زيت زيتون ونصف ملعقة سكر ونصف ملعقة ملح وقليلا من الماء ، إغسلي المكان وجففيه ثم ضعي الخلطة وبعد دقيقة تجف ، اتركيها والبسي ملابسك دون ان تزيليها ، كرري ذلك مرتين في اليوم