[٦] عدم قدرة الإنسان على البقاء وحيدًا: يشعر بعض الأشخاص أنهم غير قادرين على البقاء وحيدين دون علاقة عاطفية، وتأتي هذه الفكرة من أنّه لن يكون سعيدًا في حياته دون وجود شريك، وهكذا يصبح الشخص مرتبطًا عاطفيًا بأول شخص قد يُواعده أو يتعرّف عليه، فيتعلّق به لاعتقاده أنّه مصدر سعادته. [٦] مضاعفات التعلّق العاطفي يؤدي اضطراب التعلّق العاطفي إلى بعض المضاعفات والآثار ومنها: [٧] الشعور بعدم الأمان أو الرغبة في التملّك أو الشعور بالغيرة والقلق والارتياب. قد يعاني الإنسان المصاب باضطراب التعلّق من الاندفاع ويندم عليه لاحقًا. حب السيطرة. مشكلات في التعاطف مع الآخرين. صعوبة في الوثوق بالآخرين. لا تتعلق بشخص اخر شي يترك 💔😒 - YouTube. الشعور بالغضب بسرعة. قد يصبح عرضة لسوكيات الإدمان، والسلوكيات المدمرة. تأثير التعلّق المرَضي على حياتك يجب أن تعرف أن اللحظة التي تتحوّل بها علاقاتك الاجتماعية أو العاطفية إلى تعلّق مرضي، ستُؤثر في حياتك بشكل كبير، وستتعرّض للكثير من القلق والتوتر ، وستكون في موقع الشخص الضعيف، لأنّك ستدافع عن هؤلاء الأشخاص مهما حصل للاحتفاظ بهم في حياتك، ولن تسمح لهم بالرحيل حتى لو أساؤوا إليك. كما أنّك لن تشعر بالاستقرار العاطفي أو الاستقرار العام في حياتك، ما دمت متعلّقًا بشخص ما بشكل غير صحي، ولن تجد السعادة، لأنّها بالنسبة لك مرتبطة بشخص ما بحدّ ذاته، كما أنّك ستجد صعوبة في التركيز على نفسك وحياتك، لأنّ ذهنك وتفكيرك مشغول بهم فقط، وبالتالي يجب عليك أن تعرف مشاعرك وتواجه نفسك، وتتخذ القرار للتخلّي عن مشاعر التعلّق، لأنّها مدمّرة للصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية.
عدم التعلق يجلب الاسترخاء وعدم الحزن وسهولة العيش. التعلق بالمعتقدات والأفكار يشبه العيش في مساحة صغيرة، لذلك يجب أنّ تكون قادرًا على التخلي عن المعتقدات الخاطئة. عندما تسقط جميع الأشياء التي كنت متعلقًا بها، فإن ما يبقى هو الواقع وعندها ستدرك أنّ الحياة جميلة، ونقية، ومضيئة، وحقيقية. المراجع ↑ Jeanne Segal، Ph. D. and Jaelline Jaffe، Ph. (7-2019)، "How the Attachment Bond Shapes Adult Relationships" ، helpguide ، Retrieved 10-11-2019. Edited. غسان كنفاني - لا تتَعلّق بِشخصٍ لا يكتُب لك ، لا يُزاحِم يوْمك ، لَا... - حكم. ↑ Adam LoDolce ، Contributor (2_9_2017)، "5 Reasons Why You Get Emotionally Attached Too Soon" ، huffpost ، Retrieved 10-11-2019. Edited. ↑ Thibaut Meurisse، "5 Differences Between Real Love And Attachment" ، lifehack ، Retrieved 10-11-2019. Edited. ↑ Gail Brenner، "10 Life-Changing Facts About Attachment" ، gailbrenner ، Retrieved 10_11_2019. Edited.
و الدلائل كلها تنفي هذا النوع من التعلق عن الأشخاص المستقلين ذاتيا ، المكتفين بالعلاقات الأسرية السليمة و حالة الشبع النفسي التي لديهم بالإضافة إلى عمق الدين وخوف الله فيهم مما يعطيهم وازعا داخليا يسبب لهم الإكتفاء بالحلال عن الحرام فأكثر من الدعاء بأن يكفينا الله بحلاله عن حرامه و السؤال الآن هو … كيف تتخلص من تعلقك بشخص قد يكون مضرا لك ولا ينفعك وقد لا يعرفك أساسا ولا تعرفه ، أو أنه لا يحل لك وتعلقك به قد يجرّك لحرام إياك و معالجة المشكلة بمشكلة أكبر منها و تذهب للحبث عن شخص آخر تسلي به نفسك لينسيك التعلق الأول وتكون قد زدت في دمار نفسك.
حافظ على عباداتك في وقتها و وطدت علاقتك بالله بكثرة الدعاء و البسملة و التسبيح و البحث في أمور دينك التي تهمك ولا تتوقف على أخذها فقط من مصدر (قالوا) بل إبحث و البحث اليوم أصبح سهلا بوجود الإنترنت ، وربما تسأل مصدرا موثوقا به و غيره من المصادر أيضا … الأهم أن تعمل عقلك دائما ولا تسلمه لأحد إلا للعلم. فإجتهد في تحقيق الضروريات من حياتك إن كان عملا أو دراسة و إياك أن يمضي وقتك دون إعطاء وقت لهواية أو شغف في شيء يملأ فراغ عقلك و إحساسك ( قد يكون قراءة مطالعة أو عمل يدوي بسيط) الهواية … لا تعتقد أنه شيء مخصص فقط للموهوبين أو من لديهم من يهتم لهم … الهواية شيء تهواه النفس و تقبل عليه و تجد نفسها فيه ، و الموهوبين الذين قد تراهم هنا و هناك لم يولدوا و هم موهوبين بل إهتمامهم بهواياتهم و ما تهواه أنفسهم و إعطاءها الوقت الكافي ، جعلهم محترفين فيها و يفعلونها لتبدو بسيطة جدا و بإمكانك أنت أيضا فعل ذلك ولا تدري قد تكون الهواية هي مصدر دخلك مستقبلا وليس الدراسة. إستعمل طاقاتك الداخلية لتعينك على ممارسة الهواية ، فقط تشعر بالغضب حينا … فحاول توجيه غضبك هذا في إتجاه إنتاج شيء مهم لهوايتك.
كيف اتغير ؟! | 6 خطوات فعالة للتغيير! ازاى للأفضل بخطوات بسيطة! ؟ - YouTube
فالإنسان القوي الذي يشعر بأهميته وبأنَّ الحياة وظروفها ومصاعبها هي وسيلة تزيد من قوته وإنسانيتهِ، فهو يدرك أنَّ قواه الكامنة تستطيع أن تفعل الكثير، وأن تصنع الكثير، فلا ينتظر الخلاص من أحد، ولا مجال لإبطاءٍ أو انتظار، فالعمر يمضي، وعجلة الزمن تدور. كيف أستطيع تغيير حياتي للأفضل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فما أجمل أن يُعيد المرء تنظيم نفسه بين وقتٍ وآخر، وأن يجلس معها ليرى مواطن الضعف والركود، فينتقدها ويقويها، وأن يضع السياسات قصيرة المدى وطويلة المدى ليُنقذ ما يمكن إنقاذه، ويتخلص من الركود والجمود، ويبدأ من جديد بكل حيويةٍ ونشاطٍ متسلّحاً بالأمل، والسعادة والتفاؤل بمستقبلٍ واعد. إن التغيير يبدأ من الفرد فهو الأساس، ثم يأتي بعد ذلك نهوض وتغيير المجتمع الذي يعيش فيه، فالفرد في علاقات تبادلية مع مجتمعه ، فالفرد الفاعل والمفكّر يأخذ مجتمعه إلى القمة والمجد، والمجتمع القوي الناجح يقدّم لأفراده كل الظروف المعينة على التطوّر والنجاح. [٢] [٣] إدراك دوافع وأسباب التغيير يسأل المرء نفسه لماذا قررت التغيير في حياتي، وما الدافع وراء التغيير، التغيير الناجح هو الذي يقوم على أسبابٍ أو مشكلاتٍ أو أهدافٍ يُرجى تحقيقها دفعته للتغيير ومن هذه الأسباب ما يلي: [٤] المسلم القوي ذو الفائدة أعظم درجةٍ وأرفع قدراً عند الله تعالى؛ فهو يفوق منزلة من الذي اكتفى بنفسه، وابتعد عن الآخرين؛ فلم ينشر الفائدة، ولم يترك أثراً، وعملاً ينال به الأجر والثواب.
هل تحب الكوكيز؟ 🍪 نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا. يتعلم أكثر تابعنا شاركها