مخيم طاب السهر #ترند_ابها - YouTube
شيلة طاب السهر - YouTube
سنابات غازي الذيابي فقرة #طاب_السهر مع مخلد 2 - YouTube
شيله || طاب السهر || فلاح المسردي - YouTube
بعد الحمل و انتهاء فترة النفاس تكون العديد من الأمهات غير مستعدات للإنجاب مرة أخرى ، وفي هذه الحالة يتم استعمال وسائل تحديد النسل ، عبر أنا مامي نتعرف على طرق تجنب الحمل بعد النفاس و أفضل وسائل تحديد النسل المؤقتة و الدائمة ، كما نوضح الوقت المناسب للبدء في تناول تناول وسائل منع الحمل ، فتابعونا. طرق تجنب الحمل بعد النفاس يقول أطباء النساء أن يوجد العديد من الطرق الطبية لمنع الحمل و تحديد النسل ، حيث يتم اختيار الوسيلة الأفضل بعد التحدث مع الطبيب المختص لتحديد الطريقة الأنسب للحالة الصحية للزوجة، كما يوجد وسائل منع حمل مؤقتة ووسائل منع حمل دائمة ، وسوف نتعرف على أفضل طرق منع الحمل المؤقت بعد النفاس: حبوب منع الحمل يوجد نوعان من حبوب منع الحمل وفقاً لنوع الهرمونات الموجودة في الأقراص. حيث يوجد حبوب منع حمل أحادية الهرمونات تحتوي على هرمون البروجسترون فقط ، و حبوب منع حمل ثنائية الهرمونات تحتوي على هرمون البروجسترون و الاستروجين معاً. تختلف آلية عمل حبوب منع الحمل وفقاً لنوعها ، حيث تعمل على وقف الأباضة أو منع إطلاق البويضة من المبيض أو زيادة سماكة بطانة الرحم لمنع الحيوان المنوي من الوصول إلى البويضة، وبالتالي يعجز عن تلقيحها.
أثناء الرضاعة الطبيعية يفضل الاستعانة بحبوب منع الحمل الأحادية التي تحتوي على هرمون البروجسترون فقط ، كما يطلق عليها اسم ( الحبة الصغيرة). حقن منع الحمل تعد حقن منع الحمل من الوسائل الفعالة التي تفضلها العديد من المتزوجات. تعمل الحقنة الواحدة على منع الحمل لمدة ثلاثة أشهر. أنها جيدة و خيار جيد للأمهات اللاتي ترضع رضاعة طبيعية لأنها لا تضر حليب الثدي سواء من حيث مذاقه أو كميته أو إفرازه. يقول أطباء النساء أن فعالة للغاية بنسبة 99%. جهاز داخل الرحم يعرف هذا الجهاز أيضاً باللولب الرحمي الذي يتم تركيبه في الرحم بواسطة طبيب أمراض النساء. يوجد عدة أنواع من جهاز اللولب الرحمي هما اللولب الصناعي لهرمون البروجسترون ، اللولب النحاسي أفضل أنواع اللولب لولب سكايلا ، لولب ميرينا ، وهذه اللولب تمنع الحمل فترة زمنية تتراوح من ثلاثة سنوات أو خمسة سنوات. حين تكون السيدة المتزوجة راغبة في الحمل أثناء وضع اللولب عليها الذهاب إلى طبيب النساء لإخراج اللولب من الرحم ، وبعدها يمكنها الحمل. الواقي الذكري يقول الأطباء أن الواقي الذكري من أفضل وسائل منع الحمل. لأنه يمنع الحمل و يمنع الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً.
وعلى الام ان تتوقف عن الاستمرار في تناولها عند اصابة الرحم بالتليف أو بأنزفة رحمية او عند وجود احتباس مائي في عصب النظر أو ضعف فيه لدى السيدات المدمنات على التدخين بعد بلوغهن سن الـ 35 عاماً. وتنصح السيدة بتناول حبوب منع الحمل بعد حدوث الطمث الأول بعد الولادة ، أي بعد حوالي شهر أو شهرين من الولادة ، وذلك في حالة لم تكن المرأة ترضع طفلها،ولا تسبب حبوب منع الحمل ضرراً يؤثر على الجنين كما يعتقد البعض.
من أكثر الأمور التي تشغل بال السيدات عقب القيام من ولادة طفل جديد وانتهاء فترة النفاس هو معرفة متى يبدأ مفعول حبوب منع الحمل بعد النفاس، حتى لا تجد نفسها أمام حمل جديد وهي لم تشفى بعد من ولادتها، وأمامها أيام صعبة تحتاج فيها التفرغ إلى رضيعها، وترك مسافة مناسبة بينه وبين حدوث حمل جديد إذا كانت ترغب في ذلك. وفي هذا التقرير نرصد الإجابة عن سؤال متى يبدأ مفعول حبوب منع الحمل بعد النفاس، بالإضافة إلى معرفة أشهر الطرق والوسائل التي تلجأ إليها النساء من أجل منع حدوث عملية الحمل. تسعى أغلب السيدات إلى تناول وسيلة لمنع الحمل بعد انتهاء فترة النفاس بعد قيامها من الولادة بسلام، عن طريق استعمال الطريقة المناسبة لمنع حدوث الحمل بشكل مباشر بعد 40 يومًا أو 6 أسابيع من الولادة، بعد الرجوع إلى الطبيب لمعرفة الوسيلة الأنسب لك سيدة، كما يجب التأكد من عودة وضع الرحم إلى مكانه الطبيعي بعد ما حدث له أثناء الحمل والولادة. وفي أغلب الأحيان ينصح الأطباء الأمهات بأنهن إذا كانت غير مرضعات بتناول حبوب منع الحمل بعد شهر، أما الامهات المرضع يتم تناول حبوب منع الحمل بعد مرور أربعين يوم، عن طريق تناول حبة كل لمدة 21 يوم راحة 6 أيام ويتم تكراره.
في هذه الحالة يمكن أن تصل فعاليتها إلى 100%. يمكن أن يحصل الاخصاب إذا نسيت السيدة تناول حبة واحدة أو بعض حبات في بعض الأيام أو إذا بدأت بتناول الحبوب من اليوم السابع أو الثامن من الدورة بدول تناولها في اليوم الخامس مثلاً. انواع حبوب منع الحمل حالياً ، يوجد نوعان من الحبوب الهرمونية لمنع الحمل هي: - الحبوب المركبة Combined Pills: وهي التي تشمل على مادتي الاستروجين و البروجسترون - الحبوب احادية الهرمون Progestogen only pills: وهي التي تشمل فقط على مادة البروجستيرون طريقة استعمالها تبدأ الزوجة بأخذ حبة واحدة من علبة حبوب منع الحمل ، التي تحتوي على 21 حبة ، مساء كل يوم بدءاً من اليوم الخامس من بدء الطمث ، حتى ولو كان الدم موجوداً ، وتستمر بأخذها على مدى واحد وعشرين يوماً. ولا تنقضي ثلاثة أيام على تناول آخر حبة حتى يبدأ الطمث الجديد.
و أيضاً يحذرون من استعمال الحلقة المهبلية. لأنها تفرز في حليب الثدي و تؤثر عليه بالسلب مما يضر الرضاعة الطبيعية و الطفل الجديد. نصائح لمنع الحمل بعد النفاس بدون وسيلة طبية الابتعاد عن ممارسة الاتصال الجنسي في أيام التبويض لأن خلال تلك الفترة تكون فرصة الحمل عالية بسبب ارتفاع خصوبة المرأة و إطلاق البويضة من المبيض التي تكون جاهزة ومستعدة للإخصاب. ينصح بالابتعاد عن الجماع المهبلي التي تعد وسيلة طبيعية و فعالة لمنع الحمل و تحديد النسل. ينصح بممارسة الاتصال الجنسي الآمن المحمي مع منع وصول السائل المنوي إلى فتحة المهبل. متى أبدء في تناول وسائل تحديد النسل بعد الولادة يقول الأطباء أن من الأفضل لمنع الحمل بنسبة 100% البدء في استخدام وسائل منع الحمل بعد 3 أسابيع من الولادة. يقول أطباء النساء أن الأمهات يمكنها الحمل مع ممارسة الاتصال الجنسي قبل أسبوعين من الدورة الشهرية الأولى. تنزل الدورة الشهرية الأولى خلال فترة تتراوح من 6 أسابيع إلى 3 شهور مع الرضاعة الصناعية ، و تطول الفترة مع الرضاعة الطبيعية لتصل إلى حوالي 6 أشهر. كما تختلف موعد الدورة الشهرية للأمهات اللاتي تجمع بين الرضاعة الطبيعية و الرضاعة الصناعية.
وعلى الام ان تتأكد من حصول الطفل على حاجته من اللبن قبل ان تمنع عنه الثدي اما إذا كان الطفل يتناول تغذية صناعية بالزجاجة فيجب على الام ان تتأكد من ملائمة درجة حرارة اللبن للطفل ، وان تركيبه لم يتغير بحيث يحدث له الم بعد الرضاعة. النوم اثناء الرضاعة ينتاب بعض الاطفال النوم اثناء الرضاعة دون ان يأخذوا قسطاً كافياً من الغذاء ، وقد يرجع ذلك الى: 1. حاجة الطفل الى الراحة إذا كان مجهداً. 2. عدم حاجة الطفل الى الغذاء. 3. قد يرجع الى الاسترخاء الذي يشعر به من حنان الام. في هذه الحالات يُترك الطفل لينام ، و بمجر ايقاظه تحاول الام إعطاءه الثدي فيلتقطه إذا كان جائعاً. عض حلمة الثدي يقبض الطفل بفكيه على حلمة الثدي حتى قبل ظهور الاسنان ، و قد يرجع ذلك الى: 1. شعور الطفل بألم في الفكين لأسباب فسيولوجية. 2. بداية لظهور الاسنان. 3. قد يكون العض على الحلمة رد فعل إنعكاسي طبيعي. على الام في هذه الحالات عدم الصراخ في وجه الطفل و بهدوء تقوم بالضغط على الفك السفلي للطفل حتى يفتح فمه. نقص إفراز الثدي قد تكون كمية الحليب التي يفرزها الثدي غير كافية لإشباع الرضيع ، فيستمر في المص دون جدوى و يظل جائعاً ، مما يتسبب عنه نقص في وزن الطفل قياساً لعمره.