أعراض الإصابة بالنحافة الشديدة: 1 – فقد الوزن: يبدأ الشخص الذي على وشك الإصابة بالنحافة في فقد الوزن ، وفقد الوزن في هذه الحالة يكون بلا سبب ، أي أن المريض يتناول طعامه الطبيعي ، ولا يقوم بأي تغيير في نظامه الغذائي ، ومع ذلك يجد الشخص نفسه يفقد وزنه ، وبصوره سريعة ، مما يعرض الشخص للتعب والإرهاق ، نتيجة تأثر الجسم بفقد الوزن السريع. 2 – فقد الشهية: بعد فترة من بدء المريض في فقد وزنه ، يشعر الشخص المصاب بالنحافة بفقد شهيته تجاه الطعام ، فلا يرغب المريض في تناول أي نوع من أنواع الطعام ، فحتى الأطعمة التي يحبها يفقد المريض شغفه فيها ، وتحدث العديد من التغيرات الهرمونية في الجسم في هذا الوقت فتسبب إضطراب في هرموني الجوع والشبع ، وبالتالي لا يشعر المريض برغبة في تناول الطعام على الإطلاق ، وهذه الحالة تسبب للشخص فقد المزيد من الوزن الزائد ، مما يعجل من الإصابة بالنحافة ، ويسبب لمريض سوء التغذية ، ويؤثر على حالته الصحية.
7- تجنّب شرب الماء أثناء الوجبات ومضغ الطعام ببطء. 8- التنويع في الوجبات لطرد الملل. 9- ممارسة الرياضة بانتظام. 10- التعرّض للشمس، فهو يحسّن الصحة ويفتح الشهية. 11- استخدام بعض المكملات الغذائية أو الفيتامينات والمعادن في حال كان النظام الغذائي غير كافٍ، وذلك بعد استشارة الطبيب. 12- الابتعاد قدر الإمكان عن الضغوط والمشاكل النفسية. تابعي المزيد: تمارين للنساء لزيادة الوزن أسباب النحافه الشديدة أسباب النحافة الشديدة فضلاً على عامل الوراثة و التمثيل الغذائي ، يرتبط نقص الوزن بحالات طبية معينة، بما في ذلك فرط نشاط الغدة الدرقية، السرطان، اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الكبد ما يحول دون حصول الجسم على العناصر الغذائية بشكل كافٍ. قد تكون النحافة الشديدة عارضاً ثانوياً أو مؤشراً لمرض كامن. لذا، تجدر استشارة الطبيب للوقوف عند الأسباب وعلاجها. تابعي المزيد: كيف تتخلصين من النحافة وتصلين إلى الوزن المثالي؟ مخاطر النحافة الشديدة مخاطر النحافة الشديدة على الصحة قد تتسبب النحافة الشديدة ببعض الآثار الصحية الجانبية السلبية، منها: هشاشة العظام: يزيد نقص الوزن من خطر إصابة المرأة بهشاشة العظام. مشاكل الجلد والشعر والأسنان: في ظل غياب العناصر الغذائية الكافية عن نظامه الغذائي اليومي، فقد تظهر على الإنسان أعراض جسدية، مثل ترقق الجلد وجفافه أو تساقط الشعر أو ضعف صحة الأسنان.
من الناحية الغذائية، فبالإضافة للوجبات الثلاث، يجب أخذ وجبات صغيرة ثلاث أخرى، وعليك بزيادة الفواكه والسكريات والدهون، لأنها تعطي طاقة أكبر. أما عن الرياضة والتمارين فإنها تؤدي إلى زيادة حجم العضلات، وكما تعلمين فإن زيادة الوزن تحتاج لوقت طويل، وكثير من الناس السمان يغبطون الناس النحاف، والعديد من النساء النحيفات تحسن وزنهن بعد الحمل والولادة. والله الموفق. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
- ضيق في التنفس. - الدوخة. - ألم في الذراع والعنق والظهر والفك أو المعدة. 3. الاعتلال العصبي القريب أو ضمور السكري يؤثر هذا النوع من الاعتلال العصبي السكري على الرجال البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا المصابين بالنوع الثاني من السكري. عادة ما يؤثر الاعتلال العصبي القريب على منطقة معينة من الجسم مثل الوركين والأرداف والفخذين. يمكن أن تكون الأعراض الملاحظة: - ضعف العضلات في الساقين. - ألم مفاجئ أو شديد. الأعراض على جانب واحد فقط من الجسم. في معظم الحالات ، تزداد الأعراض سوءًا ، ثم تبدأ في التحسن ، حتى إذا لم تتم المعالجة. 4. الاعتلال العصبي البؤري أو اعتلال العصب الأحادي يحدث الاعتلال العصبي البؤري عند حدوث تلف في العصب الفردي أو مجموعة من الأعصاب المماثلة. الأماكن الأكثر تضررا هي اليد والرأس والساق والجذع ، الأعراض الرئيسية هي ألم شديد يظهر فجأة ، قد تشمل الأعراض الإضافية: - ألم خلف العينين. - رؤية مزدوجة - ألم ، تنميل أو وخز في الأصابع. - عدم القدرة على التركيز. ألم في المناطق المعزولة من الجسم مثل الجزء الأمامي من الحفرة والصدر والمعدة والجزء الداخلي من القدم ومنطقة أسفل الظهر ومنطقة الحوض والجزء الخارجي من الساق بالإضافة إلى ضعف في إصبع القدم الكبير.
يمكن استخدام أدوية لعلاج الغثيان والقيء والإسهال، أما الرجال الذين لديهم مشاكل في الانتصاب بسبب اعتلال الأعصاب فعليهم التحدث إلى مقدمي الرعاية الصحية حيث يمكن لبعض الأدوية مساعدة الرجل على تحقيق الانتصاب والحفاظ عليه. إن الوقاية من الإصابات مثل الحروق والجروح وكسور العظام أمر مهم بشكل خاص، لأن المرضى الذين يعانون من الاعتلال العصبي معرضون لحدوث مضاعفات خطيرة من إصابات بسيطة كما أن الجروح البسيطة لديهم لا تلتئم بسرعة الأفراد الأصحاء. أسئلة شائعة حول الاعتلال العصبي يواجهها المرضى: كيف يمكنني الاعتناء بنفسي؟ يمكن لمرضى السكري اتخاذ تدابير الرعاية الذاتية التالية: عليك زيارة أطباء الرعاية الأولية وأخصائي الغدد الصماء بشكل منتظم للسيطرة على مستويات سكر الجلوكوز في الدم. افحص جلد قدميك وساقيك بانتظام للبحث عن أي إصابات أو جروح غير محسوسة. راجع مقدم الرعاية الصحية فور حدوث الالتهابات أو التقرحات الجلدية، أو غيرها من المشاكل المحتملة حتى يمكن علاجها مبكرًا بشكل مناسب. ارتداء أحذية مريحة تحمي القدمين ولا تشكل ضغطًا عليهما. إلى متى ستستمر المشكلة؟ عندما يصاب الشخص بالاعتلال العصبي، ستستمر الأعراض إلى أجل غير محدود، لكن لحسن الحظ أن معظم المصابين بالاعتلال العصبي السكري يمكن أن يعيشوا حياة طبيعية نشطة من خلال السيطرة والحفاظ على انتظام مستويات السكر في الدم مما قد يوقف الاعتلال العصبي ويبطئ تدهوره.
وفقا لمعطيات الجمعية الأمريكية لمرضى السكري، فإن نحو% 65 من حالات الوفاة لدى مرضى السكري، تكون ناتجة عن النوبات القلبية إذا كنتم مصابين بمرض السكري ، فهنالك احتمالات كثيرة لأن تعانوا من آلام معيّنه، عصبيّة المصدر، وكذلك من الاضطرابات العصبية المسمّاة بالـ" الاعتلال العصبي السّكري". هناك احتمال يقترب من الـ 60% لإصابة الأشخاص الذين يعانون من السّكري بمثل هذا الاعتلال، سواء في حالات السّكري من النوع الأول ، أو السّكري من النوع الثاني. يعتبر الشعور باللسعات، الآلام، أو الخَدَر في القدمين أو اليدين، من العلامات الواضحة على وجود الاضطرابات العصبيّة الناجمة عن داء السكري، المعروف باسم "الاعتلال العصبي الطرفي" (اضطرب في الجهاز العصبي الطرفي). كذلك، فإنكم من الممكن أن تشعروا باضطراب الجهاز العصبي المسؤول عن القلب ، المعدة، المثانة أو الأعضاء التناسليّة، والمعروف باسم "اعتلال الجهاز العصبي المستقل" (Autonomic Neuropathy - اضطراب في الجهاز العصبي الذاتي). كذلك، من الممكن أن تكون الاضطرابات في الجهاز العصبي هادئة، أي أنها لا تكون مصحوبة أو مرتبطة بأية أعراض. البشرى السارة هي أن غالبية عوامل الخطر التي من الممكن أن تسبّب الاعتلال العصبي السكري، قابلة للمراقبة والتحكم.
تلخيصا لما جاء: تعتبر مستويات السكر في الدم، الوزن، مستوى الدهنيّات في الدم (ثلاثيّات الجليتسريد)، التدخين، وشرب الكحول، عوامل الخطر الخمسة التي من الممكن أن تؤدّي لحصول الاعتلال العصبي السكري. لكن لا بد من أن تكونوا على علم كامل أن باستطاعتكم التحكم بهذه العوامل إلى حد كبير. آخر تعديل - الثلاثاء 19 أيار 2015
اعرض حالتك على خبير عالمي متخصص في تخصص المخ وأعصاب من خلال محادثة فيديو أو قم بتوصيل شكواك بمساعدة فريقنا الطبي إلى الخبير و تلقى تقرير طبي مفصل من الخبير العالمي شاملا التشخيص و العلاج الأمثل لحالتك و إجابات اسئلتك. فريقنا الطبي يقدم لك الدعم الدائم خلال استشارتك مع الخبير العالمي ويتابع معك من خلال الهاتف أو من خلال عيادات دوكسبرت.