موظفي أحوال أبوعريش يكرمون زميلهم الحساني 0 كرم مدير مكتب الأحوال المدنية بمحافظة أبي عريش الأستاذ/ عبدالله بن هادي حكمي وزملاؤه، الموظف/ عبدالله ماطر حساني، وذلك بعد صدور قرار نقله إلى مكتب الأحوال المدنية بأحد المسارحة بحضور المساعد محفوظ حمادي، ومديره المباشر سليمان مسملي – مدير قسم الحاسب الآلي. وقدموا الشكر والتقدير للموظف "الحساني" على ما بذله من تفاني في أداء عمله خلال فترة تواجده بمكتب الأحوال المدنيه بمحافظة ابو عريش، متمنين له التوفيق والسداد في عمله الجديد في مكتب أحوال أحد المسارحة. وصلة دائمة لهذا المحتوى:
بدأت الأحوال المدنية باستقبال المواطنات بمقرها الجديد في محافظة أبي عريش بمنطقة جازان، الذي يقدم جميع خدمات السجل المدني كإصدار الهوية وتجديدها وتجديد سجل الأسرة، إضافة إلى تسجيل واقعات الميلاد والزواج والطلاق وإصدار شهادة الوفاة. ويحتوي القسم على وحدات خدمة شاملة بالإضافة إلى صالة انتظار متكاملة التجهيزات وخدمة الاستقبال وتسليم البطاقات، ويقوم بتشغيل القسم كوادر نسائية مدربة على أعلى مستوى. من جانبها، أوضحت مساعدة وكيل وزارة الداخلية للأحوال المدنية للمكاتب النسائية الجوهرة الشبانة، أن الأحوال المدنية تسعى لخدمة جميع المواطنات في كافة مناطق المملكة، وأن المكاتب النسائية ستفتتح تباعاً في مختلف المناطق حسب خطة الأحوال المدنية في التوسع بتقديم الخدمات للمواطنات. مدير أحوال أبي عريش يحتفل بعقد قران نجله الأول "جهاد" - صحيفة الاحداث الاخبارية. ودعت الشبانة المواطنات المسارعة بإصدار الهوية الوطنية حماية لهن وحفظاً لحقوقهن، على أن يتم حجز موعد الكتروني لأقرب مكتب نسائي للأحوال المدنية المنتشرة في كافة مناطق المملكة.
من جانبه اعترف مدير أحوال أبوعريش لـ" سبق " بوقوع الموظف في خطأ موضحاً بأنه تم اتخاذ الإجراء النظامي من قبلهم وتم الرفع لوكالة الأحوال المدنية للتصحيح.
بعد غياب 13 عاما عاد علي عبدالكريم الهروبي إلى أسرته في منطقة جازان أول من أمس، والتقى ابنيه منيف وواصف في أبو عريش وبأمه واخوته في قرية الزرقاء التابعة لمحافظة ضمد. سعودي يعود إلى أسرته بعد غياب 13 عاماً قضاها متنقلاً بين مصر وسوريا وتركيا. وفوجئت أسرة الهروبي بعودة ابنها علي عبدالكريم الهروبي إلى أبو عريش بعد غياب دام 13 عاما، وعاش الجميع في ذلك الموقف حالة من الفرح والبكاء، حينما طرق عليهم الباب مستأذنا الدخول. وبين طلال بغدادي (خال ابناء الهروبي) أن عودته بعد اختفاء كل تلك السنين بسبب مراجعته الاحوال المدنية في ابو عريش، حيث كان خارج المملكة متنقلا ما بين سوريا وتركيا ومصر، وحين أخبره أحدهم أنه مطلوب لإدارة الأحوال المدنية، قرر العودة لأرض الوطن. وقال بغدادي «وبعد عودته راجع علي أحوال جدة ومكة وافادوه بان عليه مراجعة أحوال أبو عريش وجاءت المفاجأة انه وصل الى محافظة ابو عريش في الساعة 12 من مساء امس ونزل بالحارة الشمالية بمنزل جدي علي علوي حوباني، واتصلوا علينا واخبرونا بعودته ولم نصدق أنفسنا أنه مازال على قيد الحياة»، مشيرا إلى أنه قرر الذهاب لرؤيته وكان يعيش بين الحلم والحقيقة. وبين بغدادي أنه عرض على هروبي ابنيه منيف وواصف، لكنه لم يعرفهما، واتصلنا بأهله واخبرناهم بمجيئه المفاجئ وجاء اهله و لم يتعرف عليهم، وقررنا معالجته، ويبدو أنه يعاني من مشكلات نفسية ويحتاج للعلاج.
المصدر: صحيفة عكاظ شاهد أيضاً: فيديو وصور: الفقر يشرد عائلة مكونة من 13 فرد في صحراء الرياض صور: معركة حامية في مدرسة أهلية وإصابة عدد من المعلمين والطلاب تصادم ثلاثي يصرع 4 طالبات ويُصيب 16 أخريات بـ ضرما
عصير الأناناس للدايت.. لا تحرمي نفسك من نوع الفواكة المفضلة لديك أثناء اتباعك للرجيم، حضري عصير الأناناس الخفيف والمنعش مع مطبخ مجلة المرأة العربية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – أناناس: 200 غم (مقطّع إلى شرائح) – النعناع: ربع كوب (طازج) – عصير الليمون: ربع كوب – عصير البرتقال: ربع كوب – القرفة: ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي. 2. أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. زيدي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس. 3. اسكبي العصير في كوب التقديم. فواكه آمنة للدايت - الاردن اليوم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً. 4. تناولي العصير بارداً. تعليقات الفيسبوك
للطلاب أثناء المذاكرة.. طريقة عمل وجبات خفيفة وسريعة التحضير الجمعة 18/مارس/2022 - 04:37 م الوجبات الخفيفة سريعة التحضير من أفضل الطامعة التي يمكنك اعدادها لأبنائك خلال مذاكرتهم لاستعادة نشاطهم وهناك العديد من الاصناف التي يمكن اعدادها في شكل سندوتشات
تاريخ النشر: 2022-01-12 التقييم: تعتبر كيكة التفاح دايت من الوصفات المناسبة لمن يخضع للدايت فهي تساعد علي الحفاظ علي النظام الغذائي المتبع دون زيادة للوزن، تعرفي مع "يمي" المقادير المضبوطة والخطوات الصحيحة لتحضير الوصفة. المكونات 20 دقيقة 6 اشخاص 551 سعرة حرارية مقادير كيكة التفاح دايت 4 تفاح أصفر مقطع شرائح رفيعة ½ 1 كوب دقيق أسمر 1 كوب زبادي خالي الدسم ½ كوب جوز مطحون ½ كوب زيت ¼ كوب سكر فركتوز 2 بيض 4 معلقة كبيرة سكر أسمر 1 معلقة كبيرة قرفة مطحونة 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر 1 معلقة صغيرة فانيليا ½ معلقة صغيرة بيكينج صودا ¼ معلقة صغيرة ملح طريقة التحضير 40 دقيقة خفق المكونات تم نسخ الرابط ضعي في وعاء الخلاط الكهربائي البيض والفركتوز والفانيليا واخفقي المكونات على سرعة مرتفعة لمدة 3 دقائق. عصير ديتوكس للدايت حارق للدهون - موقع بحر. إضافة الزيت والزبادي اسكبي الزبادي والزيت تدريجياً مع الخلط المستمر. خلط المكونات الجافة في وعاء اخلطي الدقيق الأسمر والبيكينج باودر والبيكينج صودا والملح، ثم أضيفي مزيج الدقيق على خليط البيض واخلطي باستمرار حتى تتداخل المكونات. خلط الجوز بالسكر اخلطي في وعاء آخر الجوز مع السكر الأسمر والقرفة. تجهيز الكيك للتسوية رشي صينية برذاذ الزيت واسكبي فيها خليط الكيك ووزعي شرائح التفاح على الوجه ثم انثري مزيج الجوز بالتساوي.
يدخل في تركيبه كمية من الأملاح المعدنية والفيتامينات مثل الثيامين والريبوفلافين. لابد أن يحتوي على حمض الفوليك حتى يزيد من مناعة الجسم. تعزيز فيتامين ج حيث يسهم الهضم ويجعل الجسم يكسب الطاقة والنشاط. قد يهمك أيضا: فوائد الفطور الصباحي فوائد كورن فتنس دايت هناك العديد من فوائد كورن فتنس دايت ومن هذه الفوائد: يعمل على تنمية القدرات العقلية والذهنية للأطفال وذلك لأنه يحتوي على فيتامين ج. يدخل في الحمية الغذائية للأطفال لأنه يمد بالعديد من المواد الغذائية والمعادن والفيتامينات. يعادل 6 وجبات من حيث المكونات المعدنية والفيتامينات. يعتبر آمن جدا لمرضي السكري لأنه يحتوي على نسب دقيقة من السكر الطبيعي. منتجات كيتو : خيارك الأمثل لشراء منتجات صحية للدايت - كيتو رجيم. يساعد في التخلص من حالات الإمساك. يحتوي على فيتامين ب الذي يقوي القدرات العقلية عند الأطفال. يحمي الإنسان من أمراض القلب والأوعية الدموية. يفضل الكثير من الأشخاص تناول كورن فنتس في وجبة الإفطار حيث تحتوي على كوب من الكورن فتنس على 100 سعر حراري خالي من أي دهون، ويحتوي أيضا على 8 مليجرام من الحديد وهذه الكمية التي يحتاجها جسم الإنسان. كورن فتنس دايت ، يحتوي بسكوت الدايت على مجموعة من السعرات الحرارية التي تنتج عن إضافة السكر والدقيق الأبيض حيث أنها تؤذي وتضر القلب والأوعية الدموية وتهدد الإصابة بمرض السكري، كما أنه يحتوي على الدهون المشبعة والتي تعمل على زيادة الوزن وتؤذي الأوعية الدموية.
- فوائد الرجيم الكوري:للنظام الغذائي الكوري لإنقاص الوزن العديد من الفوائد منها: 1- تحسين الصحة العامة: - يشجع النظام الغذائي الكوري على تناول الكثير من الفواكه والخضروات ما يساعد في تعزيز الصحة والحماية من الأمراض المزمنة، مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب. - أيضاً، يساعد الكيمتشي وهو طبق جانبي كوري شهير مصنوع من كبوتشا المخمر أو أي خضروات أخرى في خفض ضغط الدم وسكر الدم ومستويات الكوليسترول الضار. - فالأطعمة المخمرة مثل الكيمتشي تفيد صحة الأمعاء من خلال زيادة عدد بكتيريا الأمعاء المفيدة، والمعروفة أيضاً باسم البروبيوتيك، التي تساعد علاج مجموعة من الأمراض، بما في ذلك التهاب الجلد ومتلازمة القولون العصبي، والإسهال، والسمنة. 2 - معالجة حب الشباب:يساعد النظام الغذائي الكوري في محاربة حب الشباب عن طريق الحد من تناول منتجات الألبان التي تحفز إفراز الأنسولين وعامل النمو الشبيه بالأنسولين (IGF-1، وكلاهما قد يلعب دوراً في تكوين حب الشباب. - إجراء تغييرات مستدامة وطويلة الأجل 1- يركّز النظام الغذائي الكوري لإنقاص الوزن بشدة على إجراء تغييرات مستدامة وطويلة الأجل في طريقة تناول الطعام وممارسة الرياضة.