قد يكون الهدف من وراء ذلك السيطرة والنفوذ، أو كسب الأموال وتنمية الثروات، أو تطبيق النظريات، أو عداء لدين الإسلام وهذا بالذات لا شك فيه لأن من أخبر عنه رب السماوات في قوله تعالى (ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم قل إن هدى الله هو الهدى ولئن اتبعت أهواءهم بعد الذي جاءك من العلم ما لك من الله من ولي ولا نصير) «البقرة-120». لحسن الحظ يبدو أن العديد في هذه الأيام بدأوا يستيقظون ويدركون أنه ليس كل ما نتغذى عليه من الإعلام والشخصيات والمؤسسات بالضرورة هو الحقيقة. نعم، هناك حقائق يتم تقديمها، لكننا لا نفهم الحقيقة كاملة، أو يراد لنا ألا نفهم الحقيقة. تفسير: (ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم). الحمد لله أن أكثر واحد عصي على التأثير العالمي والإعلام الهدام هو المؤمن، وهو المستهدف، وذلك من خلال إثارتهم للفتن، لذلك وجهنا ونبهنا وحذرنا وذكرنا وأرشدنا نبينا ﷺ فقال «ويل للعرب من شر قد اقترب، فتنا كقطع الليل المظلم، يصبح الرجل مؤمنا ويمسي كافرا، يبيع قوم دينهم بعرض من الدنيا قليل، المتمسك يومئذ بدينه كالقابض على الجمر». (الإمام أحمد). يجب على الجميع أن يمتلك المهارة في تمييز الصواب من الخطأ، الخبر الصادق من الكاذب. أنا لا أريد أن أبسط أو أسطح الموضوع، فإنني أعلم أن هناك فئة ليست بالقليلة أصبحت تشك في الكثير من النصائح والتوجيهات التي فرضت عليها، فنحن لسنا فقط في معركة سياسية، بل في معركة للسيطرة على حياتنا اليومية.
حكم تأخير سعي الحج السؤال: هل يجوز تأخير سعي الحج إلى طواف الوداع بعد تأديته لطواف الإفاضة؟ وهل يعتبر بذلك متحللاً تحللاً ثانياً؟ الجواب: يجوز له أن يؤخر السعي إلى طواف الوداع، أو يقدمه مع طواف القدوم إذا كان مفرداً أو قارناً لا متمتعاً، ولكنه يكون ممنوعاً من أهله ولا يتحلل التحلل الكامل. وإذا جامع بعد التحلل الأول يكون قد فسد إحرامه ولم يفسد حجه، وإن كان قد جامع بعد التحلل الأول قبل السعي فعليه عند جمهور العلماء شاة يذبحها في مكة. ضابط الخلوة في الشرع وحرمتها السؤال: هل يجوز تدريس الأطفال دون سن البلوغ مع غياب أبيهم عن البيت ووجود أمهم بمفردها؟ مع العلم أ، المدرس أجنبي عن هذه المرأة؟ الجواب: لا بد من الاحتياط بأن يكون بينه وبين المرأة باب مغلق، أو يكون في وجود ثالث بالغ تنتفي به الخلوة، أما الطفل المميز فإنه قد تغيب عنه بعض الأمور فلا يكون مانعاً من الخلوة، والله أعلم.
بحكم اهتمامي بقضايا مقاومة الفتنة والإنقسام جاءنى هذا السؤال الهام والعميق من بعض الشباب النابهين وهو "كيف يمكن أن يحتضن الإسلام غير المسلمين وآياته تقول: "ومن يبتغ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه"، و يقول" لن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم"، و يقول " لقد كفر الذين قالوا إن الله هو المسيح بن مريم"؟ للإجابة على هذا السؤال ينبغي أن نعلم أولاً أن الآيات القرانية التي وردت عند التعاطي مع الأخر المخالف في المعتقد تنقسم إلى ثلاثة أنواع: الأولى: تعرض العقائد. الثانية: تثبت الحقائق. الثالثة: تقرر الحقوق.
أنت تعلم أن هناك آلافا من حبات الرمل توضع في نصف هذه الساعة الأعلى فتمر ببطء، و في نظام دقيق من خلال الرقبة الضيقة إلى نصفها الأسفل، فلا أنت و لا أنا نستطيع أن ندفع بأكثر من حبة واحدة إلى عنق الساعة دون أن نصيبها بخلل. يضم كتاب دع القلق و ابدأ الحياة الكثير من القصص الواقعية التي تبين أحداثه كيف كان القلق السبب الرئيسي إما في انتكاسة صحية أو خسارة أو فشل، و الخلاصة منها كلها يدعوك فيها ديل كارنيجي أن تدع القلق جانبا إن أردت أن تستمع بالحياة. اقرأ أيضًا كارنيجي وفكره المتطور في دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي رائد تحسين الذات (الحلقة الأولى) ديل كارنيجي وعلم التنمية البشرية رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
02/07/2009, 12:02 PM دع القلق وابدأ الحياة دع القلق وابدأ الحياة (بالإنجليزية: How to Stop Worrying and Start Living) كتاب من تأليف الكاتب الأمريكي ديل كارنيجي، نُشر للمرة الأولى في بريطانيا عام 1948 و تتابعت طبعاتهِ وتنوعت ترجماته ليكون من أشهر وأكثر الكتب مبيعاً في العالم وقد أستغرق تأليفه 6 سنوات.
كيف تتجنب القلق؟ يعد كتاب "دع القلق وابدأ الحياة" واحدًا من أهم الكتب في مجال تنمية الذات كما يعد أيضًا المرجع الأساسي عن القلق، حين كتب "ديل كارنيجي" أستاذ العلاقات الإنسانية هذا الكتاب لم يكن ينوي سوى مساعدة تلاميذه في التعرف على القلق وأسبابه وكيف يمكنهم التعامل معه؟ وحين لم يجد مرجعًا يصلح لذلك بدأ في تأليف كتابه واستمر في كتابته 7 أعوام. سبب آخر لتأليف هذا الكتاب هو أن "ديل كارنيجي" اكتشف أن أكثر من 80% ممن يمرضون في المستشفيات تعود أسباب مرضهم إلى القلق الذي يؤدي إلى ظهور أمراض كثيرة كالصداع الحاد وارتفاع الضغط والسكر وأمراض القلب. كيف تتجنب القلق؟ 1- إذا أردت أن تتجنب القلق، عش في نطاق يومك، ولا تقلق على المستقبل، عش اليوم حتى يحين وقت النوم. 2- عندما تواجهك المشكلات ولا تستطيع منها فكاكًا، أسأل نفسك: • ما أسوأ الاحتمالات التي يمكن أن تحدث؟ • هيأ نفسك ذهنيًا لقبول أسوأ الاحتمالات إذا لزم الأمر. • حاول أن تنقذ ما يمكن إنقاذه • ذكر نفسك دومًا بالثمن الفادح الذي يتقاضاه القلق من صحتك. 3- عندما يساورك القلق على عملك، اجب عن هذه الأسئلة الأربعة ودون اجابتك: ما هي المشكلة؟، ماسبب المشكلة؟، ما هي الحلول الممكنة؟، ما هي أفضل الحلول؟ ولكي تحطم عادة القلق: 1.
كما دعا كارنيجي إلى ترك الشعور بالقلق من المستقبل. ومن أهم المبادئ التي طرحها في كتابه هو مبدأ تحليل الوضع بحيث تفكر في أسوأ ما قد يحدث. وماذا نفعل بعد ذلك؟ بعد تحليل الوضع على أسوأ الاحتمالات؛ نعد أنفسنا لتقبله وبعد ذلك نسخر طاقاتنا وأوقاتنا لتحسين هذا الوضع الأسوأ بدلا من الاستسلام له. أيضًا، دعانا كارنيجي إلى تجنب القلق بصرف الذهن عما يقلقنا وتحليل الوضع بتخيل الأسوأ وتوقعه وإعداد النفس لتقبله. وعندها، نشغل أنفسنا ونسخر طاقتنا في تحسين هذا الوضع الأسوأ بدلًا من التسليم والاستسلام له. والطريف أن كارنيجي قد استعرض في كتابه مخاطر القلق التي تساعدنا معرفتها في التغلب عليه. ومن أبرز مخاطر القلق التي طرحها كارنيجي في كتابه التأثير على الأداء البدني والتركيز الذهني والإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وقرحة المعدة. تقنيات مبتكرة دعا إليها كارنيجي للتخلص من القلق الانشغال بشيء آخر. لا يمكن للعقل البشري أن يفكر في أشياء كثيرة في نفس الوقت، لذلك، لن نشعر بالسعادة والقلق في وقتٍ واحد. تجنب الانزعاج أو شغل النفس بالأمور الصغيرة والتافهة. لماذا؟ لأن الانشغال بمثل هذه الأمور قد يزج بنا في دائرة من الارتباك والتشويش دون داع وبسبب أمور بسيطة.
ولم يقتصر القلق على الأمراض الجسدية بل يؤدي إلى الجنون أيضا. الرابعة: قم بجمع حقائق المشكلة وحللها هناك حكمة تقول المشكلة التي تعرف تفاصيلها هي مشكلة محلولة. لتحل أي مشكلة اجمع حقائقها وكأنك تبحث عنها لشخص آخر لتكون أقل تأثرا بها ثم حلل هذه الحقائق واتخذ قرارك ونفذه واقعيا. الخامسة: اهزم القلق بالعمل العمل ثم العمل ثم العمل أدرك علماء النفس أنه محال أن ينشغل العقل بأكثر من أمر في آن واحد. لذلك عليك بالعمل والانشغال به حتى لا تعطي القلق فرصة ليتسرب لعقلك. امنع نفسك من الانشغال بالأمور التافهة والتفت لما هو أهم. استعن بالحقائق والإحصائيات لطرد مخاوفك من أمر معين والذي لا تأكيد محكم لحدوثه. الأمور التي لابد منها اصبر عليها حتى تمر ومن ثم إبدا من جديد. وعليك أيضا تقدير الإمر بما تساويه لتعيش مطمئنا مرتاح البال فلم تقلق لأمر لا يساوى شيء بالنسبة لك! ولا تنسى أن البكاء على ما حدث وانتهي لن يعيده بل سيسرق منك حاضرك لتبكي عليه مجددا في المستقبل. السادسة: غير من سلوكك في الحياة انت نتاج أفكارك فعليك بالتغيير إلى طريقة بناءة لتساعد نفسك وتوفر لها سبل السعادة، عليك أيضا التحلي بالروح الإيجابية وتغيير عواطفك وهي كفكرة قد تبدو غير سهلة لكن بالسعي للتغير ستنجح بسرعة فإن تصرفت بسعادة ستكون سعيدا حقا بسبب تناغم جسدك وروحك.