نتائج الدراسة – أول ما وجده الباحثون هو أن ما يقرب من ثلث المشاركين قالوا إنهم تناولوا بعض أنواع الوجبات السريعة على مدار اليوم السابق لجمع عينات البول ، و هذه النسبة ، عالية كما يبدو ، تتماشى مع التقديرات الحكومية ، في الواقع ، أكثر من ثلث الأطفال والمراهقين الذين يعيشون في البلاد ما زالوا يتناولون بعض أنواع الوجبات السريعة في أي يوم ، وهو عدد لم يتراجع منذ عقود ، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. – والشيء الثاني الذي وجده الباحثون هو أن هؤلاء المشاركين الذين قالوا أنهم تناولوا الوجبات السريعة في الساعات الأربع والعشرين الأخيرة ، كانوا يميلون إلى الحصول على مستويات أعلى بكثير من فثاليتين منفصلتين – DEHP و DiNP ، و الأشخاص الذين أبلغوا عن تناول طعام سريع قليلاً كان لديهم مستويات DEHP التي كانت أعلى بنسبة 15. دراسات سابقة عن الوجبات السريعة | المرسال. 5 في المئة ومستويات DiNP التي كانت أعلى بنسبة 25 في المئة من أولئك الذين قالوا أنهم لم يتناولوا شيئاً ، و بالنسبة للأشخاص الذين أبلغوا عن تناول كمية كبيرة ، كانت الزيادة 24٪ و 39٪ على التوالي. – هناك إجماع ضئيل على أضرار الفثالات ، التي تستخدم على نطاق واسع في التجارة وتعطي مواد مثل تغليف المواد الغذائية مرونة إضافية ، إلا أن تناولها خطير ، لا سيما عندما لوحظ في هذا النوع من المستويات المشاهدة في الدراسة ، وقال زوتا "هناك قدر هائل من الأدلة العلمية التي تشير إلى أن بعض الفثالات يمكن أن تسهم في العديد من الآثار الصحية الضارة".
_ وممكن أيضا استعمال الخبز الأسمر بديلا عن الخبز الأبيض ، وطلب الحجم الصغير من الوجبة ، وأيضا تجنب كل ما هو مقلي مثل البطاطس ، وطبعا التقليل من المشروبات الغازية ، واستبدالها بالفاكهة و العصائر الطازجة ،الإكثار من الخضروات الطازجة ، ويكفي تناول وجبتين فقط في الأسبوع. فوائد الوجبات السريعة 1- تعتبر الوجبات السريعة مريحة إذ يمكن اختيار الأطعمة الصحية من خلال مطاعم التيك واى الموجودة بكل مكان ، وبأقل جهد ووقت ممكن 2- تكلفة الوجبات منخفضة حيث إن أماكن إعداد هذه الأطعمة تعمل على جذب الزبائن بتخفيض الأسعار. 3- التحكم بالسعرات الحرارية: بعض المطاعم تقوم بكتابةِ عدد السعرات الحرارية على كل الأطعمة ، ممّا يمكن الشخص من التحكم في سعرات الأطعمة التي يتناولها ويقوم بتقليل السعرات الحرارية حتى يتجنب الأمراض الناجمة من زيادة السعرات الحرارية.
4- الوجبات السريعة تؤدي إلى الإصابة بالتوتر: إن الوجبات السريعة هي السبب وراء الإصابة بمختلف الأمراض المرتبطة بالقلب والأوعية الدموية والكبد وأمراض أخرى. عبدالعزيز للوجبات السريعة أحد أسباب زيادة. ومن المفاجئ أن الوجبات السريعة تسبب التوتر وتزيد من العصبية، وبعض الاغذية والمشروبات ترفع هرمونات التوتر بشكل مباشر في الجسم مثل الكولا والمشروبات الغازية والوجبات السريعة المختلفة بشكل عام وتلك الغنية بالأملاح بشكل خاص 5- الوجبات السريعة ترفع من الضغط الدموي: إن تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى رفع الضغط الدموي بشكل سريع وهذا يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية مع الزمن. وتشير الدراسات إلى أن هناك ارتباط بين تناول الوجبات السريعة والإصابة بارتفاع الضغط الدموي والإصابة بالسكري أيضاً وذلك لأن المعالجة والعمليات التي تخضع لها هذه الأطعمة تفقدها الكثير من مكوناتها الطبيعية مما يؤدي إلى نشوء هذه لأمراض لاحقاً. 6- الوجبات السريعة عالية المحتوى من الصوديوم: إن الإنسان الذي يتناول الوجبات السريعة يتناول محتوى من الصوديوم يفوق حاجته اليومية من خمس إلى عشر أضعاف. ولهذه الزيادة الرهيبة أثر خطير على الصحة فهي السبب في السبب في تطور أمراض الضغط الدموي وأمراض القلب.
عبدالعزيز هو مطعم للوجبات السريعة حيث يقدم الفطائر والبيتزا والجبن واللحمة والمناقيش والمحمرة. كما يقدم العصائر الطبيعية والغازية والمياه المعلبة. عبدالعزيز للوجبات السريعة - قيم. عنوان: شارع الشيخ صالح بن عبد العزيز بن عبد الرحمن تليفون: 4328798 تليفون إضافي: غير متوفر البريد: غير متوفر الموقع الإلكتروني: غير متوفر سنة التأسيس: غير متوفر فاكس: غير متوفر الكود البريدي: غير متوفر مواعيد العمل: يعمل ساعد الاخرين على معرفة تجربتك مع عبد العزيز للوجبات السريعة من خلال اضافة تعليق وطرح رأيك حول هذه التجربة. ينبغي تسجيل الدخول اولاً تسجيل دخول تسجيل حساب جديد
غالبًا ما يشرب الناس المشروبات الغازية عندما يأكلون الوجبات السريعة التي تضيف سعرات حرارية فارغة أي سعرات حرارية لا تجعلك تشعر بالشبع أو توفر أي عناصر غذائية إلى جانب السكر إلى الوجبة ، ومن المفيد أن تتذكر أنه من المهم الاعتدال في الوجبات السريعة.