قرنيات الأنف هي الصفائح أو الممرات العظمية الرقيقة الموجودة داخل الأنف المغطاة بنسيج مخاطي ، والتي تعمل على ترطيب وتدفئة الهواء خلال عملية التنفس. ما هي أجزاء قرنيات الأنف؟ يبلغ عدد هذه القرنيات لدى الإنسان ثلاث إلى أربع قرنيات أو مخروطيات، وتقسم عادة إلى: قرنيات الأنف العلوية ، وتحتوي الأنسجة المخاطية الخاصة بها على مستشعرات للتعرف على الروائح ، كما تساهم في تصريف الجيوب الأنفية وتدفق الهواء عبر الأنف. قرنيات الأنف الوسطى ، وتلعب دوراً في تصريف السوائل من الجيوب الأنفية ، وتدفق الهواء عبر الجيوب المجاورة للأنف (بالإنجليزية: paranasal sinuses) المسؤولة عن نغمة الصوت لدى الإنسان. قرنيات الأنف السفلية ، وهي الأكبر حجماً ، وتوجد في الجزء السفلي من الأنف. يمر حوالي 50% من الهواء الذي يدخل الأنف بين القرنيات الوسطى والسفلية، ويمكن أن تلتهب قرنيات الأنف نتيجة عوامل عدة، منها التعرض لنوبة برد أو حساسية، أو نتيجة الاستخدام المفرط لمضادات الاحتقان. الحبة الحمراء المؤلمة المتكررة على الأنف - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ينتج عن هذا الالتهاب تورّم وتضخم قرنيات الأنف ، مما يسبب صعوبة في التنفس وشعوراً بعدم الارتياح لدى المريض. كذلك، يمكن أن ينتج عن تضخم قرنيات الأنف التقاط عدوى بكتيرية ونزيف من الأنف.
بعد تعرفك على أسباب تضخم الأنف و كبر حجمه يمكنك الآن اختيار الحل المناسب لكي وتطبيقه دون الحاجة إلى الخضوع إلى جراحة التجميل ، التى ستكلفك أموالا كثيرة إلى جانب الشعور بالألم، وأيضا يجب أن تتوخى الحذر إذا كانت من اختياراتك لأن الخطأ بها لا يمكن إصلاحه بسهولة. يمكنك العثور على جهاز تصغير الانف عبر الانترنت من بعض المتاجر الالكترونية مثل: متجر الأنيقة و متجر توب فاشون أو عبر الواتس أب التالي: اضغطِ هنا ، واعلمى أن سعره يصل إلى 190 ريالا سعوديا شامل الشحن والتوصيل لباب البيت. عزيزتي.. ثقتك في نفسك تجعلك ترين نفسك جميلة دائمًا، ومتصالحة مع شكل وحجم أنفك أيا كان. المصدر: أهل السعودية
ثالثاً تمرين التنفس تعطي اليوجا والتمارين الرياضية أهمية كبيرة لتمارين التنفس الشهيق العميق والزفير لهما فوائد عديدة من بينها تشكيل الأنف. ابدأ بالجلوس مع وضع الساقين على بساط اليوجا. استخدم إبهام يدك اليمنى لسد فتحة الأنف اليسرى وتنفس لمدة 4 ثوانٍ من فتحة الأنف اليمنى. بدون زفير قم بسد فتحة الأنف اليمنى باصبع البنصر من يدك اليسرى والزفير من فتحة أنف أخري ثم كرر هذه العملية 10 مرات في اليوم. لشحذ أنفك يساعد هذا التمرين أيضًا في بناء العضلات الموجودة على جانبي الأنف كل ما عليكي فعله هو الابتسام ودفع طرف أنفك لأعلي بأصبعك السبابة للحصول على أفضل النتائج قم بإجراء هذا التمرين من 20 إلى 30 مرة في اليوم. [1] هل تمارين الأنف يكون لها نتيجة لا يوجد دليل علمي على أن تمارين الأنف أو "يوجا الأنف" يمكن أن تعيد تشكيل الأنف، ولكن من الأمثلة على تمرين الأنف الذي يتم الترويج له في العديد من مواقع الويب الضغط على الأنف أثناء فتح فتحتي الأنف، ولكن ليس هناك دليل على أن تمارين الأنف يمكن أن تؤثر بشكل ملحوظ على شكل أي من هذه الأنسجة. ولكن تمارين العضلات الصغيرة حول الأنف يمكنها أن تقوم علي تعديل شكل الأنف وهناك الكثير من التجارب التي أوضحت أن التمارين تقوم لتعدل كبير على الأنف.